Как называется фобия боязнь громких звуков
Список наиболее распространённых фобий (страхов) в практике психотерапевта
Распространённость фобий (страхов) очень высокая. Для некоторых людей это лишь некоторая особенность, например при слабовыраженной андрофобии женщина неосознанно избегает общества мужчин. Но при выраженном проявлении, фобии мешают человеку жить, вызывая тяжелую вторичную патологию, в виде депрессий, полной социальной дезадаптации и инвалидности. Фобии мешают даже обратиться к врачу за помощью. В моей практике иногда приходится сталкиваться с ятрофобией (боязнь врача). Не говоря уже об агорафобии (страх пространства, людей), страху езды в метро, в транспорте вообще, которые не дают пациенту добраться до доктора.
Основная причина фобий — невроз. Его называют фобическим и он представляет собой частный случай невроза навязчивых состояний. Об это подробно написано в соответствующей статье.
Вот основные фобии (страхи):
аблютофобия— боязнь купания, стирки или чистки в воде.
агирофобия(англ.) (дромофобия) — боязнь улицы, пересекать улицу
агорафобия— боязнь пространства, открытых мест, площадей, толпы людей, рынков
аграфобия(англ.) (контрелтофобия) — боязнь сексуальных домогательств
айлурофобия(галеофобия, гатофобия) — боязнь кошек
айхмофобия(англ.) — боязнь острых предметов
аквафобия— см. гидрофобия
акрофобия— боязнь высоты
акустикофобия(англ.) (лигирофобия, фонофобия) — боязнь громких звуков
ахлуофобия— см. никтофобия
андрофобия— боязнь мужчин
антофобия— боязнь цветов
антропофобия— боязнь людей или компании людей, форма социальной фобии
арахнофобия— боязнь пауков; частный случай зоофобии
астрафобия(англ.) (астрапофобия, бронтофобия, кераунофобия или тонитрофобия) — боязнь грома и молний
атихифобия(англ.) — боязнь совершить ошибку
аутофобия— боязнь одиночества
афефобия— см. гаптофобия
аэрофобия(авиафобия, авиатофобия) — боязнь полётов
бронтофобия — см. астрафобия
верминофобия — боязнь бактерий, микробов, заразиться; частный случай зоофобии
вомитофобия — см. эметофобия
галеофобия, гатофобия — см. айлурофобия
галитофобией(англ.) — боязнь неприятного запаха изо рта
гаптофобия(афефобия, гафефобия, гафофобия, гапнофобия, гаптефобия, тиксофобия) — боязнь прикосновения окружающих людей
гексакосиойгексеконтагексафобия— страх числа 666
гелиофобия(англ.) (гелеофобия) — боязнь солнца, солнечного света
гелотофобия— страх оказаться объектом юмора, насмешек
гемофобия(гематофобия, гемафобия) — боязнь крови
генофобия(англ.), коитофобия — страх секса, сексуальных контактов
геронтофобия(гераскофобия) — страх или ненависть к пожилым людям или собственному старению
гермофобия— см. мизофобия
герпетофобия— боязнь рептилий, пресмыкающихся, змей; частный случай зоофобии
гетерофобия— боязнь противоположного пола
гефирофобия(англ.) — боязнь мостов
гидрозофобия— боязнь вспотеть
гидрофобия(аквафобия) — боязнь воды, сырости, жидкостей
гилофобия(англ.) (ксилофобия, никтогилофобия, хилофобия) — боязнь леса, заблудиться в лесу
гимнофобия(англ.) — боязнь наготы
гинекофобия(англ.) (гинефобия, гинофобия) — боязнь женщин
гипенгиофобия— страх ответственности.
глоссофобия(пейрафобия) — боязнь публичного выступления
гоплофобия(англ.) (хоплофобия) — боязнь оружия
гравидофобия— боязнь встречи с беременной, беременности
демофобия(охлофобия) — боязнь скопления людей, толпы
дентофобия(англ.) (одонтофобия) — боязнь стоматологов, лечения зубов
децидофобия(англ.) — боязнь принимать решения
дисморфофобия— боязнь собственной внешности
дромофобия— см. агирофобия
зоофобия— боязнь животных
иатрофобия— см. ятрофобия
канцерофобия(карцинофобия, кацерофобия) — боязнь заболеть раком, злокачественной опухолью
кераунофобия— см. астрафобия
кинофобия— боязнь собак
клаустрофобия— боязнь замкнутого пространства
климакофобия(климактофобия) — боязнь ходьбы по лестнице, лестниц
коитофобия— см. генофобия
контрелтофобия— см. аграфобия
копрофобия— боязнь фекалий
коулрофобия(англ.) — боязнь клоунов
ксилофобия— см. гилофобия
лаканофобия(лаханофобия) — боязнь овощей
липофобия— боязнь жирной пищи
лигирофобия— см. акустикофобия
логофобия(вербофобия) — фобия говорить публично или с незнакомыми людьми
мизофобия(гермофобия) — боязнь заразиться инфекционным заболеванием, грязи, прикосновения к окружающим предметам
некрофобия(англ.) — боязнь смерти и умёрших
неофобия(англ.) — боязнь нового, перемен
никтогилофобия— см. гилофобия
номофобия(англ.) — боязнь остаться без мобильного телефона, без связи
нозофобия(англ.) — боязнь заболеть
нозокомефобия(англ.) — боязнь больниц
никтофобия(англ.) (ахлуофобия, скотофобия, эклуофобия) — боязнь темноты, ночи
одонтофобия— см. дентофобия
ойкофобия(англ.) — боязнь дома, возвращения домой
осмофобия(англ.) — боязнь телесных запахов
охлофобия— см. демофобия
панфобия(англ.) (панафобия, панофобия, пантофобия) — боязнь всего или постоянный страх по неизвестной причине
параскаведекатриафобия— боязнь пятницы
парурез— боязнь мочеиспускания на людях
педиофобия(англ.) — боязнь кукол
пейрафобия— см. глоссофобия
радиофобия— боязнь радиации
ситофобия- боязнь приёма пищи
сколецифобия— боязнь червей, заразных насекомых; частный случай зоофобии
скопофобия(англ.) (скоптофобия) — боязнь пристального разглядывания другими
скотофобия— см. никтофобия
сомнифобия(англ.) — боязнь спать
социофобия— боязнь общества, контактов, оценки окружающими
спектрофобия(англ.) — 1) боязнь призраков
спектрофобия— 2) см. эйсоптрофобия
танатофобия(англ.) — боязнь смерти
тафофобия— боязнь быть погребенным заживо, похорон
тахофобия— боязнь скорости
телефонофобия(англ.) — боязнь телефона, ожидания телефонного звонка
тетрафобия— боязнь числа 4
технофобия— боязнь техники
тиксофобия— см. гаптофобия
токофобия(англ.) — страх перед родами
тонитрофобия— см. астрафобия
травматофобия(англ.) — боязнь травмы
трипанофобия(англ.) — боязнь игл и уколов
трискаидекафобия(тердекафобия) — боязнь числа 13
трихофобия(англ.) — боязнь попадания волос в пищу, на одежду, на поверхность тела
фагофобия(англ.) — боязнь глотания, подавиться пищей
фармакофобия(англ.) — боязнь лечиться, принимать лекарства
филофобия(англ.) — боязнь влюбиться
фобофобия(англ.) (фобиофобия) — боязнь фобий (страхов), появления симптомов страха, боязнь испытать испуг
фонофобия— см. акустикофобия
фриггатрискаидекафобия— см. параскаведекатриафобия
хилофобия — см. гилофобия
эйсоптрофобия(спектрофобия) — боязнь собственного отражения в зеркале
эклуофобия— см. никтофобия
эметофобия(англ.) (вомитофобия) — боязнь рвоты
эргазиофобия(англ.) — боязнь оперировать (у врачей-хирургов)
эргофобия(англ.) — боязнь работать, совершать какие-либо действия
эритрофобия(англ.) — боязнь покраснения лица
эротофобия— боязнь секса или вопросов о сексе
эфебифобия— боязнь подростков
ятрофобия — боязнь врача
Принимаем очно в Петербурге и Ижевске. Консультируем онлайн.
Как называется фобия боязнь громких звуков
Фонофобия у детей и взрослых: особенности нарушения, методы лечения
Фонофобия у детей и взрослых: особенности нарушения, методы лечения
Фонофобия, или боязнь громких звуков, – это тяжелое нарушение, значительно ухудшающее качество жизни человека. Из-за специфики фобического расстройства фонофобы вынуждены вести затворнический образ жизни, избегая социальных контактов. В тяжелых формах фонофобия распространяется даже на звук собственного голоса. Проблема заключается в том, что избавиться от такого нарушения без квалифицированной помощи невозможно.
Что представляет собой нарушение?
Боязнь громких звуков совершенно естественна, пока она при определенных обстоятельствах не переходит в неподдающийся объяснению и контролю патологический страх даже тех звуков, которые не несут никакой угрозы
Фонофобия (лигирофобия, акустикофобия) – это боязнь громких звуков. Причиной паники могут выступать любые звуки – от громкой музыки до разговора на повышенных тонах.
Для боязни громких звуков в международном классификаторе болезней (МКБ-10) нет собственного кода. Если болезнь носит исключительно психический характер, ее обозначают кодом F40. В случае, когда развитию боязни громких звуков предшествовали заболевания уха, болезнь будет обозначаться кодом Н90-95, в зависимости от вида патологии, предшествующей развитию фобии.
С боязнью громких звуков могут сталкиваться и взрослые, и дети. Фобия опасна тем, что приводит к социальной дезадаптации и различным психоневрологическим заболеваниям, связанным с нарушением работы нервной системы на фоне фонофобии.
Среди осложнений боязни громких звуков – невроз, депрессия, судорожные припадки, бессонница.
Со страхом громких звуков тяжело бороться самостоятельно. При выявлении нарушения необходимо обратиться за профессиональной помощью в специализированную клинику.
Причины фонофобии
Причины боязни громких звуков делят на две группы – травмирующие психику события, связанные с громкими звуками, либо органические поражения органов слуха, приводящие к расстройству психики.
Фонофобия может появиться в следующих случаях:
Этот вид фобии относится к тревожным расстройствам. Для развития фонофобии необходимо действие сразу нескольких факторов, одним из которых выступает психоэмоциональное перенапряжение. На этом фоне любая травмирующая психику ситуация с громкими звуками может привести к развитию патологического страха.
Фонофобия часто развивается у впечатлительных детей. Причиной страха громких звуков могут стать постоянные скандалы родителей, крики дома и разговоры на повышенных тонах.
Также причиной боязни громких звуков могут выступать органические поражения органов слуха – это различные инфекционные или травматические повреждения слухового прохода, среднего и внутреннего уха, барабанной перепонки.
Известны случаи развития такой фобии на фоне неврастении, вегетососудистой дистонии, депрессии, невроза. В этом случае первопричиной является имеющееся психическое или неврологическое нарушение. Опасность фобий, проявляющихся на фоне других заболеваний, состоит в том, что они быстро прогрессируют.
Как проявляется фонофобия?
Громкие звуки, идущие от соседей, вызывают у людей с фонофобией приступы ярости и головной боли
В целом для боязни громких звуков характерны те же симптомы, что и для других тревожных расстройств: чувство паники, иррациональный страх, психосоматические проявления, обусловленные выбросом адреналина.
Особенностью фонофобии являются следующие симптомы, отличающие ее от других расстройств:
Такие симптомы появляются непосредственно под воздействием громких звуков. Причиной страха может выступать:
Человек с фонофобией может чувствовать недомогание в любом шумном помещении. При этом страх развивается не из-за конкретного звука, а из-за общего шумового фона. В такие моменты человек чувствует себя дезориентированным, возникает страх смерти или боязнь потерять рассудок. На этом фоне может появляться тошнота с рвотой, тремор конечностей, судороги мышц. Как правило, у человека остается всего одно желание – скорее покинуть помещение с большим количеством звуков.
Приступ паники длится от нескольких минут до получаса. Страх проходит спустя некоторое время после того, как человек вышел из зоны с высоким шумовым фоном. Несколько минут в тишине помогают вернуть психическое равновесие и снять симптомы панической атаки.
Из-за особенности фобии люди, которые боятся громких и резких звуков, избегают стадионов, кафе, баров, караоке. Кроме того, боязнь громких звуков может стать причиной минимизации социальных контактов. Человек может начать избегать больших скоплений людей, так как множество звучащих одновременно голосов вызывает приступ паники.
Как правило, для таких людей очень важна “зона комфорта”, которой выступает собственный дом. Обычно у фонофобов очень тихо, отсутствуют акустические системы, многие люди пользуются берушами, так испытывают проблемы со сном. Чтобы заснуть, им необходима полная тишина.
Диагностика
Зная, как называется боязнь громких звуков и как она проявляется, необходимо посетить врача для точной постановки диагноза. Здесь важно провести дифференциальную диагностику с другими заболеваниями, которые могут иметь схожие симптомы. Помимо психотерапевта, нужно пройти обследование у отоларинголога и невролога. Первый специалист оценит здоровье органов слуха, а невролог поможет исключить такие проблемы, как поражение слухового нерва и нейроциркуляторная дистония.
В среднем консультация каждого из перечисленных специалистов обойдется в 500-1000 рублей.
При боязни громких звуков, причины которой не имеют ничего общего с заболеваниями органов слуха, лечение назначает психотерапевт. Лечение фонофобии зависит от степени выраженности симптомов у конкретного пациента и подбирается в индивидуальном порядке.
Помощь профессионала
Фонофобия у детей младшего школьного возраста лечится в игровой форме
Испуг при нахождении в шумном помещении или страх громких звуков требует комплексного подхода в лечении. Так как боязнь громких и резких звуков относится к выраженным тревожным расстройствам, врачи часто назначают медикаментозную терапию. Для лечения фобии или боязни громких звуков используют транквилизаторы (Гидазепам, Адаптол), которые помогают уменьшить общий уровень тревожности. Дополнительно врач может назначить антипсихотики, антидепрессанты, седативные средства. Точная схема медикаментозной терапии зависит от типа нарушения нервной деятельности.
После уменьшения общей нервозности и тревожности переходят к курсу психотерапии. При умеренно выраженной фобии практикуется когнитивно-поведенческая терапия, направленная на изменение представления человека о громких звуках. Постепенно начинается сближение с предметом страха, что проявляется прослушиванием разных громких и резких звуков для уменьшения патологической реакции фонофоба.
При тяжелой форме нарушения, например, если человек боится и посторонних громких звуков, и звука собственного голоса, целесообразно использовать гипноз. Несколько сеансов, проведенных квалифицированным врачом-гипнологом, помогают уменьшить выраженность симптомов фобии, однако не избавляют от страха полностью. После гипнотерапии пациенту назначают чередование релаксации с когнитивно-поведенческой терапией, занятиями в группах и арт-терапией. Как правило, комплексный подход дает хорошие результаты, и через несколько месяцев самочувствие пациента заметно улучшается.
Боязнь громких звуков у малышей и детей младшего школьного возраста лечится в игровой форме. Предпочтительным методом является арт-терапия.
Можно ли справиться со страхом самостоятельно?
Людям, страдающим фонофобией, нужно научиться контролировать собственные эмоции
Зная, как называется страх громких звуков и других шумов, нужно разобраться, можно ли победить его самостоятельно. Самолечение эффективно только на начальной стадии развития фобии, когда человек чувствует раздражение и тревогу в шумных помещениях, но приступы паники и иррациональный страх еще отсутствуют.
Так как фонофобия относится к тревожным расстройствам, важно научиться контролировать собственные эмоции и не допускать стрессов. С этой целью применяют различные техники релаксации. Также можно проконсультироваться с врачом о назначении препаратов.
Тяжелые формы фонофобии не поддаются самостоятельной коррекции. В таких случаях существует риск навредить здоровью в попытке избавиться от страха, поэтому заниматься самолечением не рекомендуется.
Фонофобия
Из рассказа пациентки: «У меня боязнь громких звуков. Особенно мне неприятен шум транспорта, из-за чего я, бывает, не могу выйти из дома и предпочитаю такси. Боязнь разных звуков: криков детей соседей за стенкой, лая собак. » Боязнь резких звуков называется фонофобия, или акустикофобия. Чтобы понять ее происхождение, обратим внимание на психологические особенности пациентки, о которой шла речь выше. Она — явная представительница звукового вектора.
В основу статьи лег клинический случай.
Из рассказа пациентки:
У меня боязнь громких звуков. Особенно мне неприятен шум транспорта, из-за чего я, бывает, не могу выйти из дома и предпочитаю такси. Боязнь разных звуков: криков детей соседей за стенкой, лая собак. Я стараюсь избегать любых шумов, но находиться постоянно в тишине очень сложно: весь мир вокруг орет. Хожу все время в берушах, днем без них на улицу выйти невозможно. Еще большее беспокойство доставляет, когда нахожусь среди людей, которые много говорят или производят много шума.
Мне также неприятно слушать, когда люди говорят на обыденные темы, не могу слушать пустые разговоры о еде, нарядах и прочее. На работе страдаю из-за этого. Когда я слышу резкие, громкие звуки их речи, я боюсь, что моя голова лопнет. Из-за шума трудно сосредоточиться на работе и выполнять свои обязанности. Когда есть возможность, я выхожу в тихое место, пью чай, успокаиваюсь. Если возможности нет — терплю, зажимаю уши руками. Я боюсь громких и резких звуков, а они повсюду! Когда не помогает, я срываюсь: «Может, хватит уже орать? Прекратите!» Хотя на самом деле мне хочется сказать: «Заткнитесь все, вы мешаете мне думать!» Я боюсь резких звуков. Я боюсь сойти с ума из-за этого. Что со мной не так?
Все это на приеме рассказывает мне молодая женщина 34 лет. Одинокая, замкнутая, не замужем. Друзей, как сама говорит, по пальцам пересчитать можно. Да и не стремится она к общению: «Люди такие примитивные». И все ее несколько друзей склонны к разговорам о смысле жизни. Двое из них практикуют медитации. Общается она в основном через переписку. Ее жизнь выглядит как работа-дом-работа. Она сторонится больших компаний и шумных вечеринок. Спрашивает: «У меня фобия, боязнь громких звуков? Что мне делать? Как лечить фонофобию? Помогите!»
В истории ее жизни четко прослеживаются причины ее состояний, которые я прокомментирую ниже.
Пациентка росла с родителями и младшим братом. Разница между ней и братом 14 лет. Когда брат родился, все заботы о нем были отданы старшей сестре — «ты старшая, вот и занимайся, а мы зарабатываем деньги на тебя и него». Мама и папа часто ругались, ссорились, отец выпивал. Часто слышала от матери слова о том, что та желала бы более послушную дочь, что дочка недостаточно хороша, что лучше бы она «родилась другой». Отец говорил ей в детстве, что она «ничего не добьется, будет такая же дурочка, как ее мать». Она росла сама по себе, читала книги, училась, потом много работала для семьи. Еще в детстве она избегала шумных скоплений людей и боялась резких и громких звуков.
Пациентка послушно занималась домашним бытом и младшим братом. Она меняла ему пеленки, гуляла, учила читать, проверяла уроки. После школы она поступила в университет по специальности «Компьютерные науки», училась программированию. Образование, однако, не закончила, так как родители решили, что в семье мало денег, и отправили дочь на заработки. Заработками служили и МЛМ, и мытье полов, работа на фабрике и в офисе.
Сейчас пациентка живет с родителями. Отец и мать уже на пенсии. Женщина часто читает книги по психологии, время от времени увлекается духовными практиками, но уже почти во всем разочаровалась. Интереса к жизни почти нет, только работа, на которую приходится ходить. Пациентка поделилась, что в последнее время стала думать о бессмысленности своей жизни и о бессмысленности существования человечества в целом. Не может найти свое место в жизни не знает, зачем живет.
Почему возникает фонофобия (акустикофобия) — боязнь громких звуков?
Боязнь резких звуков называется фонофобия, или акустикофобия. Чтобы понять ее происхождение, обратим внимание на психологические особенности пациентки, о которой шла речь выше. Она — явная представительница звукового вектора. Особенностью таких людей является сверхчувствительный слух, низкий порог слышимости. Звуки, которые для других нормальные, могут восприниматься ими как болезненно громкие и поэтому вызывают желание зажать уши. Это как бить человека с особо чувствительной кожей — будет больнее обычного. Как никто другой, чувствительны они и к смыслам слов.
Человек со звуковым вектором рождается интровертом, сосредоточенным на своих внутренних психических состояниях, и при верном развитии выходит в свою противоположность — к сосредоточению на психических состояниях других людей, то есть развивается экстраверсия в звуковом векторе. Когда звуковик в детстве растет в неблагоприятной звуковой обстановке, то он не приобретает навыка выхода наружу, а наоборот, замыкается вплоть до избирательного контакта. «С другими людьми не могу общаться, они говорят ерунду, не понимают меня», — делится со мной женщина.
Таким образом, если в детстве звуковик был травмирован громкими звуками, скандалами родителей, нежелательными смыслами слов, то он будет более склонен к интроверсии. Будет замыкаться в себе, чтобы не слышать эти звуки и слова, которые травмируют его психику. Часто это и есть одна из причин фонофобии.
Причины фонофобии. Особенности звукового вектора
Само понятие звукового вектора очень многое объясняет людям, страдающим фонофобией, показывает причины их ощущений. Также приходит понимание, что их ощущения, звуковые желания нормальны, что таких людей вокруг много и что все, происходящее с ними, происходит не просто так.
Звуковик наделен абстрактным интеллектом, который должен использоваться по назначению, ведь психика требует своей реализации. Если человек со звуковым вектором сосредоточен сам на себе и долгое время прячется в своих состояниях, то он не может выполнять свою природную роль — познание себя, психики, замысла жизни. В этом случае внутренние нехватки только растут, усугубляя чувствительность к звукам настолько, что они становятся буквально болезненными.
Так возникает фонофобия, боязнь звуков у человека. Природа как бы намекает звуковику, что он не должен быть сосредоточен сам на себе, что нужно быть сосредоточенным снаружи, то есть на других людях.
Проблема в том, что звуковик может и хотел бы, но не может выйти наружу из-за дискомфорта, который причиняет боязнь громких звуков. Как быть в этом случае?
Что делать, когда навыков для сосредоточения на других нет, а люди вокруг кажутся глупыми, недостойными внимания и ты в принципе их избегаешь? Как звуковику выйти наружу, если есть боязнь резких звуков?
Как лечить фонофобию?
Звуковой вектор — единственный, не имеющий материальных желаний. Его устремление — раскрыть бессознательное, то, что движет людьми, обуславливает причины их поведения. Изучая психическое устройство себя и других людей, звуковик отвечает на свой главный вопрос: «Кто я? Зачем я родился?» и находит свое предназначение в Мироздании. Это настолько меняет его состояние, рождает интерес к окружающим людям, что фонофобия отступает.
Многие люди, прошедшие тренинг Системно-векторная психология Юрия Бурлана, вылечили фонофобию, избавились от нее навсегда и больше не боятся громких и резких звуков. На тренинге дается определение звукового вектора, его состояний и психического устройства. И тогда становится понятным путь наполнения психических желаний звукового вектора. Как результат осознания психики — уходят тяжелые звуковые состояния: фонофобия, бессонница, депрессия, суицидальные мысли.
Кроме того, после тренинга значительно повышается стрессоустойчивость, что помогает звуковику комфортно чувствовать себя даже в шумной обстановке и не страдать от этого. Почему? Потому что он приобретает навык системного мышления, наблюдения, объективного видения мира. Ранее интровертированный звуковик выходит наружу! Это позволяет выполнять назначение звукового вектора и прекращает боязнь резких и громких звуков.
Многие люди также пишут, что раньше не вынимали из ушей наушники и не мыслили своей жизни без них, а теперь, пройдя тренинг Системно-векторная психология Юрия Бурлана, предпочитают слушать разговоры людей на улице. Есть также много отзывов по улучшению слуха, но это тема для отдельной статьи.