рейтинг кроссовок для ходьбы по асфальту
ТОП-10 самых удобных кроссовок для ходьбы на 2021 год
Многие считают кроссовки самой удобной обувью – так оно и есть. Она мягкая, не жмет, удобная – то, что нужно для длительных прогулок. Кроссовки – это отнюдь не только спортивная обувь, она давно перекочевала в городской лук модников и модниц.
Как выбрать наиболее удобные кроссовки, чтобы ноги не уставали и не потели? Важно все, включая детали. На межподошве должен находиться мягкий валик (он предупреждает плоскостопие и защищает голени от усталости), кроссовки должны иметь амортизацию, толстую упругую подошву и высокую пяточную часть (для устойчивости).
Проще всего понять, подходит ли обувь конкретно вам – это померить ее в магазине и какое-то время походить. Если вы практически не чувствуете кроссовок на ногах – значит, смело их покупайте.
Если вы заказываете обувь в интернет-магазине, стоит знать, что большой палец не должен утыкаться в носок – между ними должен быть зазор до ½ см. Если вы сомневаетесь в выборе – всегда можете задать вопрос менеджеру магазина. В этом списке мы собрали самые удобные кроссовки, учитывая рейтинги – удачного выбора!
10. Adidas ANZIT DLX
Кроссовки adidas ANZIT DLX от одной из самых известных фирм идеально подходят для регулярной носки и туризма. Верх спортивной обуви выполнен из натурального нубука (любая обувь из этого материала всегда выглядит стильно), а стелька из ЭВА с антимикробным покрытием OrthoLite®.
Как заявляет производитель, можно быть уверенным в устойчивом сцеплении, поскольку подошва изготовлена из TRAXION™ – особого рисунка зацепов на подошве. Заказывая кроссовки в интернет-магазине, учитывайте, что они большемерки. Если сомневаетесь в выборе – лучше спросите совет у менеджера.
Для справки: обувь из нубука обрабатывается перед первым выходом из дома. Ее необходимо пропитать специальным средством – жиром животного происхождения, такой можно найти в магазинах.
9. ASICS Court Slide 2
Теннисные кроссовки, которые вы также можете использовать для каждодневных прогулок, сочетают в себе улучшенную устойчивость и повышенный комфорт. ASICS Court Slide 2 внешне выглядят приятно, производитель выбрал выгодное цветовое сочетание: бело-сине-красное, что выглядит очень освежающе.
Гибкий и легкий дизайн позволяет быстро менять направление движения с максимальным комфортом. Кроссовки бесподобно держат стопу и обладают хорошей амортизацией. Благодаря протектору осуществляется необходимое сцепление с поверхностью, что особенно важно, когда вы совершаете движения.
8. Puma x Mr.Doodle
Красочные кроссовки Puma x Mr.Doodle станут изюминкой вашего образа. Игривая, насыщенная вышивка создана в духе культовых однолинейных рисунков лондонского художника Сэма Кокса.
Необычная расцветка – то, что нужно для тех, кто привык выделяться из серой массы. Puma x Mr.Doodle – модель унисекс, подходит мужчинам и женщинам.
Кроссовки изготовлены из 2-х материалов: искусственной и натуральной кожи. Промежуточная подошва спортивной обуви делает ее невероятно легкой и мягкой, что оценят любители долгих пеших прогулок. В комплект входит пара дополнительных шнурков, что очень удобно. Пока одни будут в стирке, можно надеть другие.
Для справки: кроссовки большемерят, перед покупкой проконсультируйтесь с менеджерами интернет-магазина.
7. New Balance 574 Classic
New Balance 574 Classic – это лаконичная пара на каждый день. Кроссовки выполнены в минималистичном дизайне и изготовлены по лучшим технологиям для вашего комфорта. Верх модели выполнен в различных цветах, чтобы вы смогли подобрать наиболее подходящие кроссовки под свой лук.
New Balance 574 Classic имеют стабилизирующую вставку, амортизирующий сердечник и плотный кант. Особенно дорого смотрятся замшевые кроссовки, по словам покупателей, в синем цвете.
Модель может похвастаться износоустойчивостью – по словам одного из покупателей, он приобрел кроссовки еще в 2015 году, и они до сих пор живы, за исключением подошвы, которая имеет свойство истираться.
6. Reebok Ridgerider 6 Leather
Вдохновленные трейлраннгом кроссовки Reebok Ridgerider 6 Leather идеально подходят для регулярной ходьбы. Прочный верх спортивной обуви выполнен из кожи, сетки и рипстоп, и дополнен накладкой на мыске, чтобы обеспечить максимальную защиту. Промежуточная подошва из ЭВА позволяет уверенно стоять на ногах.
Покупателям, которые выбрали для частого ношения Reebok Ridgerider 6 Leather – модель очень нравится. Они комфортные, а качество просто на высоте! Плюс ко всему кроссовки прекрасно выдерживают дождливую погоду и в них не жарко. Первое, что нравится в этой обуви – внешний вид, а после оцениваешь удобство кроссовок и комфорт.
5. Nike Star Runner 2
Кроссовки Nike Star Runner 2, изготовленные в универсальной комбинации: натуральная + искусственная кожа имеют шнурки и застежку-липучку – в таких сверхудобно! По словам покупателей, модель очень легкая и удобная – то, что нужно, если вы любите совершать долгие прогулки.
На подошве есть желобки – они обеспечивают максимально естественное движение, а верх из воздухопроницаемой ткани гарантирует комфорт ношения даже в жаркую погоду. Модель имеет амортизацию – подошва из материала Phylon эффективно гасит ударные нагрузки на стопу.
На выбор представлены варианты нескольких цветов, поэтому вы без проблем сможете выбрать кроссовки, дополняющие ваш образ.
4. Adidas Terrex Swift R2 GTX
Легкие и прочные кроссовки adidas Terrex Swift R2 GTX гарантируют комфорт в походе, а если вы выберете их для регулярной носки – нисколько не пожалеете! Кроссовки имеют водонепроницаемую подкладку с мембраной GORE-TEX, что обеспечивает защиту от промокания и способствует поддержанию оптимального микроклимата в обуви.
Вставки из сетки в модели adidas Terrex Swift R2 GTX улучшают циркуляцию воздуха, а материал устойчив к истиранию – вы сделаете выгодную покупку, спортивная обувь прослужит вам долгий срок. Кроссовки обладают прекрасным сцеплением с поверхностью, не зависимо от того, ступаете вы на асфальт или на каменистую дорогу.
Для справки: GORE-TEX – наиболее распространенный тип мембраны, который используют в одежде и обуви. Она обладает дышащими свойствами и прекрасной водонепроницаемостью.
3. Fila Ray Tracer TR
Можно ли назвать кроссовки Fila Ray Tracer TR идеальными для ходьбы? Если верить отзывам, однозначно. Кроме интересного внешнего вида, спортивная обувь долговечна (подошва устойчива к истиранию), мало весит, поскольку был применен ЭВА, и обладает амортизацией.
Легкие, качественные, удобные кроссовки подходят для стильных, уверенных в себе людей, которые не боятся внимания. В процессе носки кроссовки подстраиваются под стопу, поэтому если первые дни вам будет в них неудобно, знайте – это временно. Как любая новая вещь, они разнашиваются постепенно.
2. Asics GEL-SOLACE
Кроссовки Asics GEL-SOLACE предназначены специально для долгой ходьбы. Обувь способствует усиленному кровообращению. Сверхлегкая колодка, которая была использована в обуви, минимизирует вес и увеличивает прочностные характеристики кроссовок.
В этой модели ваши ноги будут отдыхать – в кроссовках снижена нагрузка на стопу, что особенно актуально для чувствительных ног. Стелька по желанию может быть изменена. Стоит отметить, что производитель позаботился о том, чтобы ваши ноги не промокали в дождливую погоду – кроссовки оснащены водонепроницаемой мембраной GORE-TEX.
1. Adidas Terrex Voyager H.RDY
С adidas Terrex Voyager H.RDY вы можете отправляться в дальнюю дорогу – эти кроссовки удобные, дарят ногам необыкновенный комфорт! Легкие и гибкие – кроссовки пригодятся как для туризма, так и для каждодневных прогулок.
Подошва Traxion гарантирует бесподобное сцепление, а промежуточная из ЭВА снижает ударные нагрузки на стопу. Мягкая подкладка из текстильного материала дарит комфорт – вы можете носить кроссовки как на голую ногу, так и с носками. Эластичные шнурки позволяют быстро обуть спортивную обувь и отрегулировать посадку.
Топ-10. Лучшие кроссовки для бега по асфальту в 2021 году
Если вы планируете заниматься регулярными пробежками в парках, либо по улицам города, то вам необходимо правильно подобрать кроссовки для бега по асфальту, которые помогут смягчить ударную нагрузку и минимизировать возможность получения различного рода травм.
Перед выбором конкретных моделей, давайте определимся на что стоит обратить внимание:
Амортизация
Как уже говорилось выше, при беге по асфальту возникает циклическая ударная нагрузка, которая может привести к травмам суставов, поэтому нужно её смягчить, особенно это важно для начинающих бегунов, у которых, как правило, “хромает” техника.
При изготовлении подошвы кроссовок, производители используют различные амортизирующие вставки: гелевые, уретановые подушки с закаченным газом, вспененный материал. Выбор степени амортизации зависит от темпа, с которым планируются пробежки и веса бегуна. Для новичков с низким и средним темпом бега и/или спортсменов с избыточным весом рекомендуется выбирать максимальную амортизацию.
Совет! Меняйте обувь после 700-1000 км пробега. Не смотря на то, что кроссовки могут оставаться внешне в идеальном состоянии, бегать в них по асфальту не рекомендуется из-за потери амортизационных свойств! Это не означает что их пора выбрасывать, кроссовки можно использовать для пробежек в спортзале или по пересеченной местности или для пеших прогулок.
Пронация
У каждого человека есть свои физиологические особенности и стопы не являются исключением. Различают 3 вида пронации: недостаточная (гипопронация), нейтральная и чрезмерная (гиперпронация). Определить свой тип можно намочив ногу, оставить след на листе бумаги и сравнить с рисунком выше. Также есть специализированные тесты, которые проводят в некоторых магазинах. Выбирайте кроссовки для бега со своим типом пронации!
Популярный вопрос: можно ли бегать при плоскостопии? Теперь, вы точно знаете ответ!
Размер
Кроссовки не должны быть впритык или тем-более малы! При пробежках, особенно длительных, стопы могут распухать и соответственно размер увеличивается, что может привести к натёртостям, мозолям и синякам под ногтевыми пластинами.
Определить свой размер достаточно просто: на листе бумаги обведите стопу карандашом и затем измерьте максимальное расстояние от пятки до кончиков пальцев. Полученное значение в сантиметрах сопоставьте с размерной сеткой на сайте продавца.
Не бойтесь интернет-магазинов! Если заказываете беговые кроссовки в интернете, обязательно предварительно почитайте отзывы реальных покупателей, поскольку некоторые модели могут маломерить/большемерить. Покупайте только там, где осуществляется возврат, либо обмен. В таких магазинах можно заказать несколько размеров, а после примерки не подошедшие вернуть!
Сезонность
Существуют различные модели для лета (с улучшенной вентиляцией), зимы (с не скользящей подошвой и непромокаемой тканью Gore-tex). Также есть универсальные кроссовки, которые подходят для круглогодичных пробежек.
Мы собрали топ-10 моделей популярных брендов лучших кроссовок для бега по асфальту на 2021 год, которые подойдут как для мужчин, так и для женщин с различными уровнями подготовки и для различных типов тренировок.
10. Asics GEL-CONTEND 7
Бюджетная модель кроссовок с нейтральной пронацией и хорошей амортизацией. Размер соответствует заявленному. Идеальный вариант для начинающих бегунов по асфальту и в спортзале на небольшие дистанции до 10 км. Большой выбор расцветок как женских моделей, так и мужских.
9. Asics GEL-NIMBUS 23
Премиальная модель, отлично подходит для бега на длинные и средние дистанции по асфальту для ежедневных тренировок и соревнований. Хорошая поддержка стопы, амортизация и вентиляция делает пробежки комфортными.
8. Mizuno WAVE SKY 3
Эта модель обладает отличными амортизационными свойствами, идеально подходит для бегунов “с пятки” с нейтральной пронацией стопы. Кроссовки имеют хорошую анатомическую стельку премиум класса и превосходную систему вентиляции. Подходят как для опытных бегунов, так и новичков.
7. Nike Air Zoom Vomero 15
Модель с отличной амортизацией, обеспечивает поддержку стопы и плавность движений. Верхняя часть выполнена из воздухопроницаемого сетчатого материала, который позволяет ногам “дышать” даже во время интенсивных пробежек.
6. Asics GT-2000 9
Универсальная модель для бегунов с гиперпронацией. Безопасная фиксация пятки и отличная поддержка стопы, амортизация и вентиляция. Подойдет как новичку, так и продвинутому бегуну. Многие отмечают, что после примерки этих кроссовок “сразу хочется бежать”.
5. Mizuno WAVE RIDER 25
Многофункциональная модель подходит для бега по асфальту и твердому грунту. Кроссовки очень легкие и мягкие, что делает пробежки особенно комфортными, подходят на широкую ногу. Благодаря специальной вставки с технологией CLOUDWAVE, расположенной в средней части кроссовка, отлично гасятся удары при контакте с асфальтом.
4. Nike Air Zoom Pegasus 38
Лёгкая, универсальная модель, которая подходит для всех типов тренировок и соревнований для атлетов с нейтральной пронацией стопы. Превосходная поддержка и воздухопроницаемость обеспечивает комфорт во время пробежек, а адаптивная амортизирующая вставка Zoom Air делает из безопасными.
3. Hoka One One ARAHI 5
Стабилизирующая и очень лёгкая модель кроссовок для бега по асфальту на длинные дистанции, идеально подходит для марафонов и ультрамарафонов для бегунов с гиперпронацией. Дышащая сетка отличного качества обеспечивает хорошую вентиляцию и комфорт во время таких пробежек.
2. Asics GEL-CUMULUS 22
Универсальная модель с отличной амортизацией и нейтральной пронацией для различных типов пробежек: длинных и коротких, медленных и скоростных. Идеальные кроссовки для беговых тренировок по асфальту и в спортзале на каждый день. Гелиевая технология превосходно справляется с ударной нагрузкой, а дышащая сетка делает пробежки комфортными.
1. Asics GEL-KAYANO 27
Это топовая модель Асиксов для бега по асфальту, которой уже 27 лет. Здесь применено максимальное количество технологий в области стабилизации и амортизации, поэтому кроссовки идеально подойдут для бега на большие расстояния как скоростные, так и медленные. Не смотря на то, что KAYANO позиционируются для гиперпронаторов, для бегунов с нейтральной пронацией они также подойдут.
Лучшие Кроссовки для Бега по Асфальту 2021
Следите за обновлениями:
Кроссовки для бега по асфальту отличаются, например, от трейловых (есть подборка и с ними) повышенной амортизацией, износостойкостью подошвы, облегчённой верхней частью кроссовка.
Эта подборка основана на рейтинге 2021 года сайта RunRepeat — большого комьюнити бегунов, которые пишут обзоры беговых кроссовок.
Как пользоваться этим рейтингом? Находите бренд и модель, которые больше всего привлекают вас (не забывайте, что все кроссовки тут для бега по асфальту) и проверяйте стоимость. Если вашего размера или модели вообще нет по ссылке, то не исключено, что она найдётся, если вы её погуглите. Если хотите сэкономить, поищите предыдущую версию понравившейся модели и почитайте отзывы. Учтите, что производители реплик не дремлют, поэтому проверяйте кроссовки максимально тщательно и покупайте их в магазинах, которым доверяете.
Почему вам стоит учитывать эту информацию при выборе кроссовок? Популярность кроссовка указывает, как правило, на его универсальность. Если 90% пользователей довольны им (и этих пользователей не 1 человек), значит, высока вероятность, что и вам он подойдёт. Это справедливо для новичков, которые ещё не знают своих предпочтений в беговой обуви.
Почему не стоит полагаться на этот рейтинг на 100%? Потому что ноги у всех разные. Идеальные кроссовки для бегуна с лишним весом и широкой стопой, возможно, не будут хороши для спортсмена с худощавым телосложением и узкой стопой.
Если в данный момент вы выбираете беговые кроссовки, рекомендую прочесть мою большую статью о том как выбрать беговые кроссовки.
Учтите: полагаться на этот топ беговых кроссовок на 100% нельзя. Он лишь знакомит вас с теми моделями, которые подошли большому количеству бегунов. Меряйте, пробуйте и сравнивайте лично
Лучшие кроссовки для бега по асфальту (мужские и женские)
Adidas
Adidas Ultraboost 21
87/100 по рейтингу RunRepeat;
Флагманская беговая модель Adidas с независимой от температуры и очень мягкой средней частью подошвы с технологией Boost, обновленной внешней частью подошвы Continental, а также обновленным верхом с новой технологией Primeknit (будто бабушка связала). Весят много, но на ногах ощущаются легче, чем в руках. Действительно очень комфортны, но, возможно, даже слишком.
Adidas Ultraboost 21
Adidas Adizero Boston 9
87/100 по рейтингу RunRepeat;
Модель для быстрых пробежек, соревнований и на каждый день для уверенных бегунов. Несмотря на то, что их вес составляет всего 240 грамм, здесь всё равно используется амортизирующая технология средней части подошвы Boost. Внешнюю часть подошвы Adidas доверили Continental. Важно обратить внимание на отзывы о том, что эта модель не очень стабильна.
Adidas Adizero Boston 9
Adidas Supernova
89/100 по рейтингу RunRepeat;
Supernova — сбалансированная обувь для ежедневных пробежек. В подошве — Boost и Bounce, обеспечивающие амортизацию и отскок, вес кроссовок — 311 грамм для 42 размера.
Рейтинг лучших кроссовок для бега по асфальту в 2021 году
У кроссовок для бега по асфальту мягкая подошва и низкий протектор, необходимый для предотвращения скольжения. Обычно асфальтовые кроссовки оснащают сетчатым верхом, обеспечивающим неплохую вентиляцию и комфорт и повышенной амортизацией для предотвращения ударных нагрузок.
В этом обзоре собраны кроссовки, которые больше всего подходят для бега по асфальту и другим ровным поверхностям: грунтовым дорожкам, тротуарным плиткам, ступенькам и синтетическим покрытиям.
Все кроссовки соответствуют следующим критериям:
Лучшие мужские кроссовки для бега по асфальту
Nike Air Zoom Vomero 15
По сравнению с более старыми версиями, кроссовки для бега Air Zoom Vomero 15 имеют измененную систему амортизации. Обувь сочетает в себе оригинальный дизайн, который вдохновлен пятым поколением Vomero, и инновации.
Стойкая прочнейшая резина на подметке надежно сцепляется с поверхностью асфальта. Пена ZoomX в районе пятки обеспечивает возврат энергии и амортизацию для более эффективного движения. Модель создана для ежедневных пробежек на длинные дистанции.
Преимущества:
Недостатки:
Adidas UltraBoost 21
Кроссовки ULTRABOOST 21 – это обновленная версия самой популярной линии беговых кроссовок adidas. Это та обувь, которая сочетает в себе легкость, амортизацию и упругость.
Главным отличием от предыдущей модели стала усовершенствованная система защиты и поддержки стопы Torsion, увеличивающая жесткость при сгибании передней части стопы и повышающая эффективность бега.
В подошве содержится больше гранул BOOST, благодаря чему происходит быстрый возврат энергии, а ощущение комфорта сохраняется на протяжении всей пробежки.
Кроме того, модель содержит Primeblue, функциональный переработанный материал с волокнами.
Преимущества:
Недостатки:
Saucony Ride 14
Saucony Ride 14 – универсальные тренировочные кроссовки, удачно сочетающие в себе комфорт и мягкую амортизацию. Это классические «трейнеры», без излишеств в дизайне, с цельной верхней частью и технологичной подошвой.
Подошва выполнена из гибкого и упругого пеноматериала, обеспечивающего мягкое приземление и эффективное отталкивание. Также в ней применяется технология, представляющая собой объединение трех слоев амортизации для максимального комфорта: стельки, упругого материала и слоя, повторяющего форму стопы. Это гарантирует легкость и свободу движений.
Преимущества:
Недостатки: не подходит широкой стопе.
Asics Gel Kayano 27
Модель Gel-Kayano 27 выбирают и профессиональные бегуны, принимающие участие в соревнованиях, и любители, которые ищут себе кроссовки на каждый день. Сетчатый верх модели держит стопы в комфорте. Подошва создана гибкой для обеспечения наиболее естественного переката при беге.
Технология DYNAMIC придумана для поддержки стопы и повышения стабильности. Модель подходит спортсменам, стопа которых заворачивается внутрь (то есть с чрезмерной пронацией).
Преимущества:
Недостатки:
Hoka One One Clifton 7
Clifton 7 – это именно та обувь, изменившая мнение спортсменов и профессионалов по всему мору о возможностях HOKА. Модель явно заслужила свое место в знаменитой линейке. Развивая самые лучшие черты всех Clifton, седьмое поколение все так же является комбинацией мягкости и легкости.
Обновленный дизайн верха обеспечивает удобную посадку и плавный бег. Особое расположение резиновых накладок на протекторе улучшает сцепления без увеличения веса.
Эти кроссовки подходят для ежедневного бега благодаря мягкой манжете, которая минимизирует нагрузку на ахиллово сухожилие.
Преимущества:
Недостатки:
Рейтинг женских кроссовок для асфальта
Asics Gel Cumulus 23
Кроссовки Asics Gel Cumulus 23 состоят из органического волокна, увеличивающего длительность ношения обуви и сохраняющего изначально заложенные характеристики. Бесшовный цельный верх с 3Д-печатью анатомично облегает стопу. Высокотехнологичная стелька добавляет амортизацию.
Эта модель создана для бега по асфальту, но подходит и к уверенной работе и на грунтовых дорожках. Дизайн пятки рассчитан таким образом, чтобы минимизировать последствия удара при встрече с землёй в начале каждого следующего шага.
Кроссовки Gel-Cumulus подойдут спортсменам с нейтральной пронацией стопы, которым нужна мягкая и гибкая обувь с великолепной посадкой.
Преимущества:
Недостатки:
Adidas Supernova
Специальные беговые кроссовки adidas Supernova для асфальта гарантируют абсолютный комфорт во время тренировки. Модель подходит начинающим бегунам.
Сочетание технологий Boost и Bounce в межподошве создает неплохую амортизацию. Боковые накладки фиксируют стопу в правильном положении. Модель содержит сетчатый материал, который позволяет воздуху равномерно циркулировать по обуви, обеспечивая максимальную вентиляцию.
Преимущества:
Недостатки:
Nike Air Zoom Pegasus 38
Кроссовки Nike Air Zoom Pegasus 38 с эластичной подошвой из пены создают отличную амортизацию, ощущение плавности и легкости при беге и
. Умноженное количество этого материала повышает эффективность амортизации без лишнего объема.
Подстилка Zoom Air увеличивает отскок. Она расположена ближе к стопе для дополнительного смягчения силы удара.
Выполненный из легкой сетки, верх отлично пропускает воздух. Упругая конструкция создает оптимально комфортную форму и посадку. А более широкая передняя часть создает дополнительное пространство для пальцев.
Преимущества:
Недостатки: пятка соскальзывает.
Saucony Endorphin Pro
Endorphin Pro – соревновательные кроссовки с карбоновой пластиной. Чтобы достичь этого, в гоночную обувь встроена самая отзывчивая пена межподошвы. Конструкция кроссовок также сосредоточена на создании оптимального отклика, не жертвуя его легким объемом.
Подошва из пены создана из материала Pebax, за счет чего создается плавная и упругая амортизация без увеличения веса обуви. Облегченная задняя часть плотно удерживает стопу и уменьшает вероятность натирания. Благодаря тонкой сетке посадка комфортна, а вентиляция улучшена.
Преимущества:
Недостатки:
Salomon Sonic 4 Balance Palace
Эту обувь можно использовать как на длинных, так и на коротких дистанциях. Это действительно очень сбалансированная модель, в которой комфортно бегать в самом широком диапазоне скоростей: от лёгкого бега трусцой до марафона в районе трёх часов.
В обновленной версии сохранена система амортизации Optivibe, которая гасит вибрации без потерь для динамики кроссовок. Благодаря этому снижается нагрузка на мышцы, но сохраняется динамичное, живое отталкивание на каждом шаге – так, будто бы подошва толкает вперёд.
Преимущества:
Недостатки:
Топ-5 марафонок для асфальта
Nike Air Zoom Alphafly NEXT%
Air Zoom Alphafly – кроссовки из семейства NEXT%, созданные для помощи бегунам преодолеть барьеры. Марафонки сочетают в себе амортизирующую пену ZoomX с воздушными блоками Zoom Air в передней части стопы и полноразмерной пластиной из углеродного волокна.
Легчайший материал Flyknit обрабатывается паром и подвергается растяжению, благодаря чему он обеспечивает комфортную посадку, не поглощает влагу. В итоге у модели уверенное сцепление с любой поверхностью.
Преимущества:
Недостатки:
Asics Gel-Noosa Tri 13
Asics Gel-Noosa Tri 13 – это легкие кроссовки для бега с необычным дизайном. Они обеспечивают комбинацию комфорта и поддержки. Модель оснащена промежуточной подошвой с технологией FLYTEFOAM, созданной для легкого и быстрого бега. Вместе с амортизацией в задней части стопы технология создает комфортное и мягкое движение.
Эластичные шнурки и небольшая деталь на язычке позволяют проще снимать и надевать кроссовки, а специальный задник увеличивает износостойкость в контактных зонах, чтобы продлить общий срок службы кроссовок.
Сетка с бесшовными замшевыми накладками обеспечивает вентиляцию.
Преимущества:
Недостатки:
Adidas Adizero Takumi Sen 7
Кроссовки Adidas Adizero Takumi Sen 7 подходят для тренировок в быстром темпе и соревнований. Придутся по душе спортсменам продвинутого уровня подготовки.
Ультралегкий верх и плотная посадка позволяют бежать плавно и быстро. Амортизирующая подошва марафонок помогает держать темп и сделать рывок на последнем километре. Пена Boost в районе носка улучшает пружинность. Благодаря пене Lightstrike кроссовки остаются почти невесомыми, но в то же время устойчивыми.
Преимущества:
Недостатки:
Saucony Kinvara 12
Кроссовки для бега Saucony Kinvara 12 – тренировочная обувь, которая сочетает в себе удобство, амортизацию, поддержку и небольшой вес. Двенадцатое поколение имеет некоторые отличия.
Так, в этой модели марафонок использованы современные технологии: нейлон SPEEDROLL, находящийся внутри подошвы и реализующий дополнительную эластичность и гибкость, трехслойная подкладка FORMFIT с верхней частью PWRRUN+, которые обеспечивают еще большую отдачу энергии и долговечность.
Благодаря невысокому подъему и средней высоте подошвы модель подойдет атлетам с небольшим весом в районе 50-75 кг.
Преимущества:
Недостатки:
Mizuno Wave Shadow 4
Mizuno Wave Shadow 4 – модель для спортсменов, желающих совмещать постоянные забеги с соревнованиями как на короткие дистанции, так и марафонские. Эти кроссовки обновили от и до: внедрили технологию Mizuno Enerzy между подошвой. Она призвана увеличить амортизацию и возврат энергии.
Носочная часть полностью покрыта сетчатой тканью, похожей на вельвет. На пятке используется несложный элемент в форме U. Ткань растягивается по всей стопе и обеспечивает поддержку и воздухопроницаемость.
Преимущества:
Недостатки: не обнаружено.
Кому нужна максимальная амортизация для бега по асфальту?
Смысл амортизации – поглощение силы удара об асфальт и равномерное распределение веса спортсмена по всей стопе. Дополнительные цели – возвращение энергии сжатия, выталкивающей вверх или вперёд.
Во-первых, уровень амортизации зависит от анатомического строения стоп. Спортсменам с недостаточной пронацией или чрезмерной супинацией требуется дополнительная амортизация для избегания лишней ударной нагрузки.
Во-вторых, тип тренировок. Кроссовки с хорошей амортизацией подходят для ежедневных пробежек по сухим поверхностям (например, бетон, асфальт, грунт).
В-третьих, уровень физической подготовки. Так, чем больше вес спортсмена и хуже тренированность, тем важнее при выборе обуви амортизация.