какую смазку можно использовать при беременности

Использование лубриканта во время беременности

Если беременность протекает без осложнений, а у женщины нет каких-либо медицинских противопоказаний к интимной жизни, то вынашивание ребенка – не повод отказываться от получения сексуального удовольствия. Главное, чтобы сам процесс не причинял партнерше неудобств или болезненных ощущений. Для максимального комфорта рекомендуется использовать интимные лубриканты для беременных, которые восполняют недостаток естественной смазки, улучшая скольжение гениталий при половом акте.

Безопасны ли лубриканты во время беременности?

Интимные гели используются во время секса для увлажнения гениталий, а также защиты слизистой от раздражения. Такие средства помогают при вагинальной сухости и недостаточном выделении естественной смазки у женщин. При нанесении они обеспечивают легкое скольжение и устраняют неприятные ощущения, снижая трение половых органов.

В зависимости от основы интим-гели бывают:

В состав также могут входить различные добавки, которые придают препарату дополнительные свойства: анестетики для устранения болезненных ощущений, ароматизаторы для приятного запаха или экстракты лекарственных растений для быстрого заживления тканей. Выбор интимных гелей огромен, благодаря чему каждая пара может подобрать нужное средство с учетом своих предпочтений.

Можно ли использовать лубрикант при беременности? В период вынашивания ребенка применять интимные смазки разрешается только после консультации с акушер-гинекологом. Если беременность протекает с какими-либо осложнениями или существует риск преждевременных родов, врач может запретить пациентке сексуальные отношения. В остальных случаях, когда женщина может продолжать половую жизнь без особых ограничений, гинекологи даже рекомендуют использовать интим-гели для дополнительного увлажнения слизистой влагалища.

Можно ли лубриканты при беременности на ранних сроках?

Изменения, которые происходят в организме после зачатия, по-разному могут отразиться на женском либидо. Некоторые пациентки в первом триместре ощущают прилив сил и усиление полового влечения, что приводит к активному выделению естественной смазки во время секса. В таких ситуациях использовать увлажняющие гели не требуется.

Другие же, наоборот, могут столкнуться с недостаточной выработкой полового секрета и сухостью влагалища из-за гормональной перестройки организма. В этих случаях при интимной близости лучше использовать увлажняющий гель, который поможет устранить неприятные ощущения и облегчит скольжение полового члена.

Врачи разрешают использовать интимную смазку на ранних сроках беременности, если она имеет натуральный состав, не содержит красителей или консервантов. Применять возбуждающие лубриканты, в составе которых присутствует этилникотинат, беременным запрещено. Такие средства вызывают сильный приток крови к половым органам, что может спровоцировать выкидыш.

Некоторые женщины также опасаются, что у беременных лубрикант во время полового акта может проникнуть в матку и навредить будущему ребенку. Это невозможно по физиологическим причинам: во время беременности шейка матки плотно сомкнута, что обеспечивает надежную защиту от проникновения посторонних веществ.

Не навредят ли интим-гели в последнем триместре?

По мере роста плода и увеличения живота заниматься сексом в привычных позах становится неудобно. У многих беременных снижается половое влечение из-за болей в пояснице, лишнего веса или общего ухудшения самочувствия. Чтобы снизить неприятные ощущения при интимной близости, врачи разрешают использовать лубриканты в последнем триместре беременности. Однако при малейших признаках дискомфорта половой акт рекомендуется прервать. В этот период партнерам нужно соблюдать особую осторожность и больше внимания уделять предварительным ласкам.

Какие лубриканты выбрать при беременности?

Женщинам во время вынашивания ребенка рекомендуется использовать смазки с органическим составом и минимальным содержанием дополнительных компонентов. Наиболее безопасными считаются средства на водной основе. Они гипоаллергенны, не влияют на кислотность влагалища, а также подходят для частого применения. Единственный минус – быстрая впитываемость, из-за чего расход смазки увеличивается.

При выборе увлажняющего геля внимательно изучите его состав. Не стоит выбирать средства, в которых содержатся:

Препараты на силиконовой либо масляной основе беременным тоже лучше не использовать. Они могут нарушить баланс влагалищной микрофлоры и снизить ее защитные функции, что повысит риск проникновения инфекции в половые пути. То же касается детского крема, вазелина, натуральных масел или других заменителей лубрикантов. Врачи категорически против их использования в качестве интимной смазки, т.к. при нанесении на кожу они забивают поры, могут спровоцировать зуд или раздражение.

Как часто можно пользоваться лубрикантами во время беременности?

Это зависит от регулярности половых отношений, а также потребности партнеров в дополнительном увлажнении гениталий. Если женщина часто жалуется на сухость влагалища и дискомфорт во время секса, то использовать интим-гель можно при каждом половом акте без вреда для здоровья. Главное, перед первым нанесением препарата протестировать его на аллергенность. Это поможет убедиться в безопасности средства и снизить риск раздражения слизистой.

Лучшие лубриканты при беременности

В период вынашивания ребенка женщинам лучше использовать гипоаллергенные смазки на водной основе. Наибольшим спросом пользуются марки:

Все они имеют нейтральный состав, не вызывают аллергических реакций, обеспечивая защиту слизистой от раздражения и микротравм. Использовать препараты на водной основе возможно и после рождения ребенка. Из-за снижения уровня эстрогена в послеродовой период женщины часто жалуются на сухость влагалища, которая приводит к болезненным ощущениям во время секса. Интимный гель поможет восполнить дефицит естественной смазки и снизить дискомфорт при интимной близости.

Источник

Десять лучших способов забеременеть

Информационный портал «MedicalNewsToday» опубликовал материал, в которой эксперт отмечает, что некоторые женщины могут забеременеть сразу, а для некоторых время, когда это счастье произойдет, длится вечность. И не важно, что женщина впервые пытается забеременеть или желает родить своего десятого ребенка, есть несколько простых истин, которые позволяют увеличить шансы на зачатие.

1.Вес

Конечно, большинство женщин хотят иметь «идеальный вес», но не факт, что идеальным он будет и для вашей фертильности. Вес может изменять гормональный фон и таким образом влить на овуляцию. Поддержание нормальной массы тела может помочь регулировать процесс овуляции и увеличить вероятность зачатия.

2. Сперма

Большинство женщин сосредотачивается на состоянии своих яичников, сроках овуляции и качестве яйцеклеток. Однако нельзя забывать о важности здоровой спермы. Её главными компонентами являются сперматозоиды: их количество, движение и структура.

Для успешного зачатия необходимо поощрять своего мужчину стабилизировать нормальный вес тела, есть здоровую пищу, управлять стрессом, заниматься физкультурой и пройти анализ на инфекции, передающиеся половым путем.

Очень важен его отказ от курения и использования токсинов, таких как пестициды и химикаты, а также ограничение употребления алкоголя.

Предложите ему носить свободно облегающие трусы и брюки, меньше времени проводить сидя, избегать саун и горячих ванн. Проследите, чтобы он не держал ноутбук на коленях и не носил сотовый телефон в карманах брюк или на поясе.

3. Профилактика

Предотвращение заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП) позволит не только защитить ваше общее состояние здоровья, но даст вам возможность родить.

4. Секс

Очень важно иметь интимные отношения во время пика женской фертильности: за несколько дней до овуляции. В среднем самые благоприятные дни менструального цикла женщины для зачатия – это пять дней до овуляции (выхода яйцеклетки), первые сутки и два-три дня после овуляции. Занятие вагинальным сексом каждый день или через день увеличивают шансы на зачатие, в отличие от менее частых половых актов.

5. Лубриканты

Некоторые пары пользуются лубрикантами, но необходимо знать, что не все смазки одинаковы. Смазочные материалы можно либо приобрести в магазине, либо… на собственной кухне.
Те, кто предпочитает домашние средства, могут использовать детское масло, рапсовое масло или яичный белок.

При покупке лубриканта в аптеке обратите внимание на Pre-Seed – это специальный гель-смазка, имитирующий цервикальную слизь и свободный от глицерина. Pre-Seed повышает жизнеспособность сперматозоидов и увеличивает их шансы в оплодотворении яйцеклетки.
В тоже время подвижность сперматозоидов может снижаться вплоть до 100%, если гели-смазки приготовлены на водной основе (Astroglide, KY Jelly and Touch), однако Astroglide TTC™ был создан специально для пар, которые хотят стать родителями.

6. Алкоголь

И мужчины, и женщины должны проявлять осторожность в выборе напитков, если хотят в скором времени стать родителями.

У мужчин избыток спирта может сократить выработку тестостерона, что провоцирует импотенцию и значительно уменьшает количество сперматозоидов. У женщин чрезмерное потребление алкогольных напитков может привести к определенным расстройствам овуляции, и это отразится на её способности к зачатию.

И хотя нет чётких данных о корреляции потребления алкоголя и женского бесплодия, одно шведское исследование показало 60-процентное снижение рождаемости у женщин, которые выпивали по два бокала алкоголя в день.

7. Кофе

В дополнение к алкоголю и кофеин может играть свою роль в бесплодии, если женщина выпивает пять и более чашек кофе в день. В то же время одна-две чашки кофе в день увеличивают шансы на зачатие. Эксперты считают оптимальными дозами кофеина до 200-250 мг в сутки.

8. Без табака

Мы все знаем, что курение вредно для нашего здоровья, но кто знает, что никотин может влиять на способность зачать?

Курение у мужчин может привести к снижению качества спермы. А также может провоцировать повреждение ДНК как у мужчин, так и у женщин. У последних, курение также вызывает преждевременное старение и ранний климакс.

9. Без экстрима

В то время, как физические упражнения позитивно влияют на здоровье в целом, при попытке забеременеть энергичные упражнения в постели могут принести больше вреда, чем пользы. Чрезмерное усердие (более 5 часов в неделю) и энергичные упражнения могут привести к проблемам с зачатием за счет подавления овуляции и гормона прогестерона. Увеличение частоты и интенсивности физической активности может иметь обратный эффект. Поэтому желательно проконсультироваться с врачом, чтобы уровень активности был оптимальным для зачатия.

10. Токсины

Есть бытовые и промышленные химикаты, воздействия которых желательно избегать, так как они могут способствовать развитию мужского и женского бесплодия. Это – пестициды, соединения свинца и органические растворители.

Некоторые профессии, такие как заправщик принтеров, работник химчистки, промышленные или сельскохозяйственные рабочие, стилисты и их ассистенты, могут увеличить риск развития бесплодия из-за воздействия определённых химикатов на организм. Для того, чтобы успешно зачать, стоит обсудить все риски с врачом.

Ключевые слова: бесплодие, зачатие, беременность, рождаемость.

«Ten of the best ways to get pregnant»

Keywords: infertility, conception, pregnancy, birth.

Источник

Косметология во время беременности

Двойная красота

Беременность – прекрасная пора в жизни женщины. Но нередко будущих мам, а также молодых мамочек, кормящих малыша грудью, огорчает наличие множества ограничений во всех сферах жизни – от питания до спорта и отдыха. В том числе существует немало запретов в вопросе ухода за собой. А ведь так хочется быть красивой в этот волшебный период своей жизни, и современные женщины обычно не готовы вот так запросто на несколько лет отказаться от походов к косметологу и использованию разнообразных косметических средств.

К счастью, совсем необязательно на весь этот период закутаться в паранджу и пользоваться исключительно детским кремом и маской из огурца. Давайте вместе с косметологом «ЕвроМед клиники» Александровой Светланой Михайловной разбираться, что же на самом деле запрещено в этот период, а что – нет.

Уход за волосами

Существует необычайно живучий миф про то, что беременным нельзя стричь и красить волосы.

Откуда он взялся, сейчас уже сложно понять, но тем не менее, в женской консультации вы обязательно встретите несколько будущих мамочек с заметно отросшими корнями волос и потерявшей всякую форму стрижкой. Нет никаких научных данных о том, что стрижка или покраска волос современными щадящими красками может нанести вред беременной или будущему ребенку. Поэтому забудьте о бабушкиных страхах и смело отправляйтесь в салон красоты! Единственный нюанс – не забывайте, что после рождения малыша вам, скорее всего, в первые месяцы будет не до парикмахера, поэтому ближе к родам сделайте такую стрижку, за которой будет легко ухаживать в условиях дефицита времени.

Удаление волос

Депиляция и эпиляция в этот период не запрещены! Если у вас нет индивидуальной непереносимости, то крем для депиляции ничем не навредит ни вашему организму, ни малышу. Эпиляция воском и смолой тоже не запрещена – при условии, что вы нормально переносите ее. Разумеется, если вам очень больно, это может спровоцировать нежелательные последствия для организма, в такой ситуации лучше отдать предпочтение старой доброй бритве.

Маникюр и педикюр

Можно! Можно делать маникюр, можно делать педикюр, можно красить ногти и удалять лак – всё это никак не отразится на здоровье вашего малыша. Единственное – вдвойне внимательно отнеситесь к стерильности инструментов, которые использует мастер – ведь сейчас вы несете ответственность не только за себя, но и за здоровье будущего ребенка. Хотя, честно говоря, вряд ли вы и не будучи беременной были бы согласны подхватить какую-либо неприятную инфекцию из-за нестерильных инструментов.

Кстати имейте ввиду, что практически все роддома требуют, чтобы у роженицы не было лака на ногтях. Это зачастую удивляет женщин, но на самом деле такое пожелание имеет смысл. Во время родов возможны разнообразные непредвиденные ситуации, и один из симптомов, сигнализирующих о проблеме — состояние ногтей. Если ногти начинают синеть, это сигнализирует о возникших проблемах с сердечно-сосудистой и дыхательной системами. Пожалуй, не стоит рисковать своим здоровьем ради ярких ноготков в такой ситуации.

Косметика

Нельзя

Категорически запрещены во время беременности, грудного вскармливания и за три месяца до планируемой беременности средства с ретиноидами – они могут оказывать тератогенный и эмбриотоксичный эффект, то есть отрицательно воздействовать на плод и повышать риск врожденных пороков развития. Поэтому средства с ретиноидами назначаются только при отрицательном тесте на беременность и надежной контрацепции.

Нежелательно во время беременности использовать препараты, содержащие кислоты. Это достаточно агрессивные средства, и во время беременности могут вызвать непредсказуемую реакцию: раздражение, нарушение пигментации (осветление некоторых участков или, наоборот, появление темных пятен) и т. п.

Не стоит использовать кремы, содержащие гормоны (обычно это косметика, борющаяся с признаками старения), ведь в организме при беременности и лактации и так происходит мощнейшая гормональная перестройка, не стоит дополнительно нагружать его.

Нужно!

Во время беременности обязательно используйте солнцезащитные средства. Это связано с тем, что нередко гормональная перестройка организма провоцирует развитие гиперпигментации. И солнечные лучи усугубляют эту проблему.

Средства против растяжек. Стрии или растяжки – такое неприятное явление, которое намного проще предупредить, чем потом от него избавиться. Обязательно с самого начала беременности используйте хорошие кремы против растяжек, нанося массирующими движениями их на проблемные зоны: грудь, плечи, живот, бедра, ягодицы. Кстати, нередко стрии появляются уже после родов, во время лактации – ведь грудь кормящей женщины может увеличиваться на несколько размеров по сравнению с обычным состоянием. Поэтому не забывайте о профилактике растяжек на весь период грудного вскармливания.

Салонные процедуры

Многие забывают дорогу к косметологу, как только увидят две полоски на тесте. Это совершенно ненужная жертва! Да, есть определенные процедуры, которые во время беременности не рекомендуются, но большинство уходовых программ вполне доступны и позволят поддержать вашу красоту в течение этого прекрасного периода. Просто не забудьте предупредить косметолога о вашем интересном положении, и врач предложит вам подходящий уход.

Также нелишним будет проконсультироваться у акушера- гинеколога, который ведет вашу беременность.

Нельзя

Массаж

Существует распространенное мнение, что массаж беременным нельзя. На самом деле, можно, но только при условии, что массажист обладает соответствующей квалификацией. Обычный массаж может спровоцировать нежелательные последствия. Но специальный массаж для беременных, наоборот, значительно улучшит ваше самочувствие и состояние. В этот непростой период, когда увеличивающийся вес, отеки, повышенная нагрузка на спину и ноги, могут доставить немало неприятных моментов, опытный массажист окажет огромную помощь.

Источник

Косметика для беременных: что можно, а что — ни в коем случае? Интервью с гинекологом

Какие домашние средства для красоты можно использовать беременным вместо магазинной косметики? Как выбирать beauty-тюбики будущей маме, и чего в них точно не должно быть? 103.by встретился с врачом-гинекологом Дальей Фейсаловной Эль-Диэфи и узнал ответы на самые волнующие вопросы.

Правильное питание и домашний уход могут заменить косметику

— Во время беременности в организме женщины повышается уровень эстрогенов, увеличивается риск высыпаний на коже, появления пигментации, растяжек и отложений жира. Вот почему беременные часто жалуются на раздражение и сухость кожи лица, повышенную чувствительность к косметике и возникновение аллергических реакций. Чтобы этого избежать, достаточно знать несколько фактов.

Врач рекомендует отложить все «тяжелые» методы борьбы с пигментацией — пилинги, шлифовки, фотолечение.

Способ применения простой: нанести непосредственно на пятна или веснушки, а затем смыть теплой водой.

— Гиперпигментация, появившаяся во время беременности, может исчезнуть сама через несколько месяцев после родов, а бывает, что сохраняется на несколько лет. Поэтому если есть вопросы, лучше задать их для начала доктору-гинекологу.

Для предотвращения появления растяжек доктор советует использовать специальные кремы и гели «для беременных», но делать это нужно до появления изменений. Можно начинать с первых месяцев беременности. Кожа увлажняется, а значит, становится еще более эластичной и подготовленной к растяжению.

— Снизить жирность и, как следствие, количество высыпаний на лице, закупорку пор можно с помощью диет и регулярного домашнего ухода. Необходимо исключить из рациона продукты, которые провоцируют выброс гистамина: кофе, шоколад, сладости. Напротив, отдавать предпочтение еде, содержащей пектин (например, зеленым яблокам). Полезной будет пища, богатая растительной клетчаткой. Она способствует очищению организма и восстановлению здорового цвета лица.

Для собственного здоровья и здоровья будущего малыша врач не рекомендует злоупотреблять салонными процедурами.

Беременным нельзя делать пилинги и инъекции красоты

Доктор поясняет: не стоит делать любые инъекции (препаратами, которые содержат ботулотоксин и филлеры), мезотерапию, биоревитализацию. Последние две процедуры — это инъекционные методики омоложения кожи лица, шеи и тела (доставка в клетки кожи питательных веществ с помощью инъекций). Влияние данных методов ухода на плод недостаточно изучено, но лучше не рисковать.

Не рекомендуется также плазмотерапия, или инъекции собственными тромбоцитами. Как правило, этот вид инъекционной косметологии не вызывает аллергии, но любое травмирование кожи нежелательно в период беременности, так как может быть вредно для плода.

— Запрещаются процедуры, связанные с обновлением кожи. Например, глубинный и срединный пилинги. Во время подобного ухода используются обезболивающие препараты, такого рода пилинги запускают механизмы обменных процессов в организме, а это нежелательно во время беременности. Не советуют будущим матерям и все бесконтактные методы эпиляции (фото-, лазерная эпиляция).

Вместо салонных процедур врач рекомендует уделять внимание регулярному домашнему уходу за собой.

— Нелишней в уходе за собой будет правильная диета. Исключите мучное и сладкое, салаты с майонезом. Лучше отдать предпочтение достаточному количеству овощей, нежирным видам мяса, твердым сырам, фруктам. Подобная еда способствует нормализации уровня pH кожи, исключает выработку лишнего кожного жира, препятствует появлению акне и высыпаний. Не помешает также регулярное очищение и увлажнение кожи лица средствами «для чувствительной кожи». Можно пользоваться детским мылом или пенкой.

В косметичке будущей матери не должно быть отбеливающих кремов

Врач предупреждает, что следует с осторожностью использовать эфирные масла, которые могут вызвать аллергические реакции. К примеру, беременным нежелательно применять эфирное масло мяты, потому как оно способно стимулировать родовую деятельность.

— Масла тимьяна и шалфея могут стать причиной кровотечений. Будущим матерям лучше убрать из косметички масла майорана, семян петрушки, шалфея, мелиссы, пачули, мирра, гвоздики. Нежелательно наличие масел чабреца, тимьяна, полыни, можжевельника, базилика, мускатного ореха, розмарина, кипариса и кедрового дерева. Любое из этих средств ухода может вызывать аллергию.

— Чего точно не должно быть в составе косметики, которую выбирает будущая мама?

— При беременности категорически запрещен крем с ретинолом, а также другие косметические препараты и тем более процедуры, предполагающие применение этого антиоксиданта. Нельзя потому, что высокие дозы витамина А в составе этих средств могут вредить плоду. На этикетке о наличии в составе ретиноидов будет говорить термин — Differin (adapelene)

Во время беременности нужно забыть о том, что такое отбеливающие кремы. В данном случае лучше дождаться рождения ребенка и только потом осуществить профессиональный салонный уход.

— Будущим мамам желательно выбирать косметику с пометкой «Для беременных», «Детский». Не нанесут вреда домашние маски и скрабы на основе кисломолочных продуктов, клубники, огурца, молотого геркулеса. Если хочется крем по типу кожи либо для решения каких-то проблем (акне, морщины, пигментация, веснушки), лучше проконсультироваться с косметологом и только потом отправляться за покупкой.

Источник