Как называется одежда для спорта
Зачем нужна компрессионная одежда для спорта – правда ли в ней легче тренироваться: лосины, рашгард и другие разновидности
Под компрессией понимают сжатие и давление. По этому принципу работает компрессионное белье. Это разновидность спортивной одежды, которая обеспечивает сжатие конечностей и тела вместе с сосудами. Но зачем необходим этот эффект и действительно ли для занятий спортом нужно компрессионное белье? Разберемся в этом вопросе подробнее.
Основные виды компрессионного белья
Какие виды компрессионного белья существуют:
Что такое лосины и их отличие от леггинсов
Лосины появились еще в 18 веке как элемент военной формы для мужчин. Тогда их изготавливали из тонкой выделанной лосиной кожи, откуда и пошло название штанов. В современных условиях лосины производят из хлопка и полиамида с эластичными добавками в виде спандекса или лайкры. Это делает одежду легкой и комфортной в надевании и носке.
Чаще всего компрессионное белье изготавливают из трикотажа на основе синтетических тканей. Наиболее распространенный вариант – полиэстер. Он прочный, износостойкий и хорошо пропускает пот.
Леггинсы в отличие от лосин не используются для занятий спортом. Они чаще всего выполнены из ткани, не «дышащей» и не впитывающей пот. С лосинами дело обстоит иначе. Они хорошо впитывают влагу, чем обеспечивают гигиеничность тренировок.
Для чего нужна компрессионная спортивная одежда
Компрессионная одежда появилась относительно недавно, но уже пользуется высоким спросом среди тех, кто занимается легкой или тяжелой атлетикой, кроссфитом, единоборствами или беговыми видами спорта.
В целом заниматься в обтягивающей одежде аэробикой или тренироваться в тренажерном зале не только удобнее, но и безопаснее, чем в обычном спортивном костюме. Но в каждом виде спорта «компрессионка» выполняет разные функции.
Для атлетики, кроссфита и беговых видов спорта
Кровь при подъеме из нижней части тела преодолевает множество препятствий, в том числе клапаны и силу притяжения. Во время физических нагрузок в вертикальном положении сердечно-сосудистая система начинает работать в более интенсивном режиме. Тому есть несколько причин, во время физических нагрузок:
Эти эффекты увеличивают риск образования тромбоза – закупорки вен кровяным сгустком. Компрессионное белье помогает этого избежать, поскольку:
Улучшение кровообращения – одно из важнейших свойств компрессионного белья. Оно не дает крови застаиваться в ногах, что происходит по причине удаленности нижних конечностей от сердечной мышцы и гравитации.
Скопления крови могут приводить к усталости и отечности, расширению поверхностных вен. Если мужчины не обращают внимания на венозный рисунок, то для женщин это становится серьезной косметической проблемой. Компрессионное белье не даст венам раздуться при интенсивных тренировках и ускорит отток крови, снизив нагрузку на сердце.
Другие эффекты от ношения компрессионного белья
Зачем еще нужна компрессионная одежда для спорта:
Еще рашгард и компрессионное белье других видов помогают сохранить тепло в мышцах, а это делает тренировки более комфортными, позволяет мускулатуре дольше оставаться в тонусе и снижает риск травмирования. Это особенно важно в прохладных помещениях, где при интенсивном потоотделении влага быстро испаряется от повышенной температуры тела.
В беге и велоспорте компрессионное белье улучшает обтекаемость тела, а это в свою очередь уменьшает сопротивляемость потоку воздуха. В результате спортсмену удается бежать или ехать быстрее, он становится выносливее и может достичь более высоких результатов.
Зачем нужны рашгард и компрессионные штаны в единоборствах
Рашгард и компрессионные штаны чаще используют в единоборствах с целью избежать трения различных участков кожи друг о друга. Это исключает негативные последствия в виде переноса кожных инфекций, а также образования ссадин и царапин, которых не избежать без компрессионной одежды.
Чем отличается рашгард от компрессионной одежды
В основном разница заключается в крое и плотности материала:
Советы по выбору и ношению компрессионного белья
В качественном компрессионном белье тщательно продуман эффект сжатия. Нагрузка распределяется так, что давление уменьшается по направлению от нижней части ноги к бедрам. Это важное условие, позволяющее крови подниматься вверх.
Для компрессионного белья существует Европейский стандарт – RAL-GZ 387. Хорошо, если выбранная одежда будет ему соответствовать. Этот или другой стандарт должен быть указан на упаковке и вшит на ярлыке.
К выбору белья нужно отнестись очень внимательно:
Компрессионное белье нельзя носить постоянно. Еще у него есть противопоказания:
Подведем итог
Зачем нужна компрессионная одежда для спорта:
Не пропусти интересные новости и события в телеграм-канале: https://tlgg.ru/fitbarnews
Спортивная форма – это одежда, обязательная для спортсменов, но любимая всеми
Спортивная форма – это одежда для занятий спортом. Она специально разрабатывается с учетом эргономики, возможности воздействия неблагоприятных погодных условий и необходимости выполнять защитные функции.
Существует экипировка для профессиональных спортсменов и одежда спортивного стиля. Её с удовольствием носят все. Сегодня уже никого не удивит спортивная форма с логотипом любимой команды на юном болельщике и на человеке преклонного возраста. При создании профессиональной одежды обязательно учитываются потребности конкретного вида спорта, используются новейшие материалы. А в производстве вещей, изготавливаемых для массового потребителя, не всегда применяются те же технологии.
Значение словосочетания «спортивная форма»
Формой называют официальную одежду единого образца (школьная, полицейская, военная и т.д.). А спортивная форма представляет собой своеобразную униформу для спортсменов, причем, специфичную для каждой разновидности спорта.
История появления спортивной формы
Особой временной вехой в развитии спорта стала первая половина 19-го века. Это время характеризуется массовым увлечением им в Англии. Такой ажиотаж, безусловно, вызвал потребность в соответствующей экипировке. Английская любовь к спорту «заразила» и Европу. Здесь в конце 19-го и начале 20-го века стали популярными игры в гольф, теннис и американский футбол, занятие верховой ездой и велоспортом.
Все это требовало специальной спортивной формы, которая должна была быть комфортной и функциональной. Ее элементами часто являлась одежда этноса мест возникновения определенного вида спорта. Так в экипировке лыжников появился анорак, у дзюдоистов – кимоно, у альпинистов – брюки из кожи и тирольская шляпа.
В прошлом веке появилось множество вещей, перешедших из экипировки спортсменов в гардероб рядовых граждан:
Примерно с середины 20-го века стала применяться печать командных номеров и фамилий на экипировке спортсменов, использовалось нанесение логотипа на спортивную форму.
Виды одежды, составляющие спортивную форму
Атлеты Древней Греции совершенно не заморачивались относительно выбора одежды, т.к. выступали обнаженными. А вот современная спортивная форма – это неотъемлемая составляющая спорта. Говорят, что она может даже влиять на результаты соревнований.
Необходимость в единой форме возникла с появлением и развитием командных видов спорта. Ее введение, а также печать на спортивной одежде номеров и фамилий значительно облегчили возможность отличать игроков.
Наборы вещей для каждого вида спорта разные. К некоторым из них предъявляются особые требования. Для занимающихся:
Спортивную форму следует отличать от одежды спортивного стиля. Она используется только для занятий.
Отличие предметов гардероба спортивного стиля от спортивной формы
В одежде спортивного стилевого направления используются некоторые элементы кроя и отделки. Они свойственны предметам спортивной формы. Но есть и существенные отличия. Одежда стилевого подвида:
Но есть также и общее, что объединяет повседневную одежду и вещи для профессионального спорта – это широко востребованная сегодня печать на спортивной форме и на предметах гардероба описанного стиля.
С чем и куда надевать спортивную форму
Конечно же, спортивная форма надевается только для занятий спортом (тренировки и выступления). Она дополняется соответствующей обувью – разного вида кроссовками, футбольными бутсами, кедами, чешками и пр.
Кое-что интересное о спортивной форме
В компании ИванычЪ GROUP вами всегда может быть заказана срочная печать на спортивной форме номеров, фамилий, логотипов и прочих изображений.
Разновидности мужской спортивной одежды, в чем их отличие
Спорт — это жизнь. Но для любой тренировки важно наличие подходящей спортивной одежды. Каким требованиям должна отвечать мужская спортивная одежда? Как выбирать костюм для того или иного вида спорта? Давайте попробуем разобраться.
Разновидности
На рынке представлен широкий ассортимент спортивной одежды. Для отдельных видов спорта производится специальная одежда, которая отвечает всем требованиям и делает тренировку максимально комфортной.
Существуют крупные бренды, такие как Puma или Adidas, которые доказали качество своей продукции. Некоторыми из них даже эксклюзивно производится элитная форма для команд на крупные соревнования и олимпиады.
Составляющие спортивной формы
Костюм для занятий спортом состоит из трех элементов:
Другие характеристики спортивной одежды
Не менее важны и другие характеристики спортивного наряда для мужчины:
Разновидности спортивной мужской одежды:
Какая ткань лучше
Для мужчин спортивный стиль одежды часто является и повседневным. Многие любят надевать удобные спортивные штаны или мастерку и в повседневной жизни. Но какой материал для спортивной одежды идеально подойдет и для тренировки, и для обычной прогулки?
Натуральные ткани (лен, хлопок) — лучший вариант, классика для тренировок в спортзале. Они отлично подходят для чувствительной кожи, обеспечивают циркуляцию воздуха. Из недостатков можно выделить только быстрый износ, одежда из натуральных тканей быстрее теряет свою форму.
Цвет одежды должен быть устойчивым. Усиленное потоотделение во время спортивных тренировок обязательно увлажняет ткань, поэтому важно, чтобы краска с кофты или штанов не отпечаталась на коже.
Для профессиональных спортсменов шьются вещи из специальной ткани. Они представляют собой отличное сочетание синтетических и натуральных материалов. Многое зависит непосредственно от вида спорта.
Для тех, кто занимается спортом в черте города важно, чтобы на одежде были светоотражатели. Это важно не столько для комфорта, сколько для обеспечения безопасности.
Многие мужчины и в повседневной жизни любят надевать спортивный костюм. Популярна модная мужская одежда в спортивном стиле из флиса, полиэстера, хлопка.
Для баскетбола и волейбола необходимо покупать костюм с просторными штанами и удобным широким верхом. Баскетбольную форму шьют из легкой синтетики: она долго сохраняет первоначальный вид и отводит влагу от тела. Также экипировка баскетболиста включает специальные подштанники из эластичной ткани, которые защищают мышцы от растяжений.
В спортивной одежде есть множество аксессуаров: обувь, головные уборы, специальные очки, сумки, напульсники. Многое из них подойдет не для самих занятий спорта, а для создания повседневных образов в спортивном стиле. Главное отличие спортивных аксессуаров: минимум декора и специфический крой.
Правила выбора в зависимости от вида спорта
Чтобы чувствовать себя максимально комфортно, выбранная одежда должна соответствовать виду спорта. Но для начала стоит узнать общие требования к любому спортивному костюму:
Соответствие виду спорту не менее важно. Для плавания и бега подбираются абсолютно разные костюмы. Например, костюм для обычных тренировок в зале или фитнес центре должен плотно прилегать к телу, но при этом не стеснять движения. Желательно выбирать одежду из натуральных материалов.
Особое внимание стоит уделять выбору одежды для экстремальных видов спорта. Общие требования: прочность, эластичность и высокое качество материала. В зависимости от разновидности спорта, она может быть утепленной. Например, для подъема в горы необходим костюм сохраняющий тепло и одновременно способствующий циркуляции воздуха.
Для езды на велосипеде или занятий на велотренажере подойдут велосипедки и майка. Возможно шорты с футболкой. Такой же наряд подходит для йоги, бега, аэробики и стрейчинга. Для силовых тренировок подойдут обычные спортивные штаны и майка. Верхняя часть (мастерка) не нужна, если тренировка проходит в помещении.
Что касается обуви, то главное правило — покупать только качественную обувь. Кроссовки должны быть с плотным задником, дышащей структурой и из качественных материалов. Нескользкая подошва — еще один важный критерий.
Чтобы получать удовольствие от каждой тренировки, важно подобрать подходящую мужскую спортивную одежду. Выбор вещи, которая подходит по размеру, фасону, изготовлена из качественного материала, поможет мужчине чувствовать себя комфортно и достигать новых высот.
Видео
Спортивный стиль в одежде: особенности, виды, аутфиты
Спортивный стиль в одежде – образец универсальности. Он основа повседневной, рабочей, домашней одежды, а с недавних пор его элементы проступают в деловых, нарядных костюмах.
Спортивный стиль в одежде: понятие, история
Признаки Sport Style появились в начале XIX века в Британии. По выходным джентльмены пристрастились ходить в горы, однако обычное «верхнее платье», сшитое на заказ, для такого хобби не годилось. В ответ на возникший запрос открылись магазины готовой, практичной и сравнительно недорогой одежды, прообраз будущей спортивной формы.
Однако подлинная «родина» стиля – не определенная страна, а мир большого спорта. Скажем, верховая езда обогатила гардероб жокейскими пиджаками и брюками-галифе; игра в гольф внесла в него рубашки-поло и пуловеры; благодаря плаванью, появились купальники… Из тенниса пришли тенниски, из футбола футболки, из бейсбола бейсболки… Примеры можно приводить очень долго, а их совокупность и будет одеждой спортивного стиля.
Поспособствовали распространению спортивной одежды легендарные модельеры – Коко Шанель, любительница яхтинга и лыжных прогулок, Курреж и Карден. Еще больший вклад в становление стиля осуществили такие гиганты бизнеса, как Reebok, Lacoste, Adidas.
Окончательно спортивный образ выкристаллизовался в 70-х годах прошлого столетия. А с 80-х, когда сложился культ атлетического тела, ни мода, ни быт уже никак не обходились без одежды спортивного кроя.
Спортивный стиль и одежда для спорта
Впрочем, многие отождествляют собственно стиль и одежду для занятий спортом. В чем разница?
Одежда спортивного стиля создается не для стадионов и спортзалов. Она лишь стилизована под форму, однако ею не является.
Спортивный стиль в одежде | Одежда для спорта
Спортивная одежда – это специальная экипировка. Изготовляется она из специальных материалов по особым технологиям, и в повседневной жизни может быть не только неуместной, но и неудобной.
Вещи же спортивного стиля (в отличие от спортивной формы) несут отпечаток модных тенденций, имеют разнообразный декор и, наконец, сочетается с предметами других стилистик.
Какие бывают стили в одежде? Читайте подробнее в этой статье.
Характер и особенности спорт-стиля
Одежда Sport Style ассоциируется с такими понятиями, как молодость, здоровье, задор, лидерство, свобода, раскованность, оптимизм, целеустремленность.
Вещи этой стилистики легко узнаваемы, их никогда не спутаешь с другими.
Спортивный гардероб и аксессуары
К базовым предметам принадлежат:
Помимо основных предметов, спортивный стиль в одежде включает:
Выбор соответствующей обуви почти беспределен. К одежде со спортивным «характером» подходят кроссовки, кеды, мокасины, сандалии, слипоны, чешки и балетки, хайтопы, эспадрильи, трекинговые ботинки, жокейские сапожки, угги…
Гармоничным дополнением и стильным акцентом образа станут:
Может показаться, что неприемлемы ни бижутерия, ни ювелирные изделия, но это только в случае, когда мы говорим о чистом, без примесей Sport Style.
Материалы, расцветка, принты
В спортивном стиле натуральные ткани имеют равные права с искусственными, ведь главное – их мягкость, уютность и эластичность.
К спортивным можно отнести такие материи:
Кроме белого и черного цвета, базиса любого гардероба, «спортивными» считаются насыщенные красный (колер победы), синий, оранжевый, желтый, зеленый, фиолетовый. Фирменная фишка спорт-стиля – комбинации ярких красок, их контрасты.
Спортивные узоры привлекают внимание ритмикой и динамичностью: это полосы, зигзаги, ломаные линии, геометрические фигуры, крупные цифры и литеры.
Виды спортивного стиля и коллаборации
По мнению экспертов, существуют три основных направления спортивного стиля одежды.
Спорт-кэжуал или спортивный урбанизм
Его также называют городским спортивным стилем.
Это набор вещей, которые носит практически каждый житель Европы и Америки в свободное от работы время. Конкретно – футболка и джинсы, удобный свитер или клетчатая сорочка, джинсовая куртка или ветровка, обувь на низком и высоком ходу, трикотажная либо вязаная шапочка.
Спортивный элегантный
Понятие вошло в обиход недавно и пока не везде на слуху. Тем не менее, это тоже распространенный вариант спортивного стиля.
Правда, его истоками считается не спорт, а стиль преппи. То есть одежда американских школьников и студентов престижных заведений, которой свойственны сочные краски, свобода движений, но вместе с тем аккуратность и деловитость.
Элегантный спортивный гардероб составляют клетчатые рубашки, вязаные жилеты и джемперы с ромбами, чиносы, складчатые юбки, гольфы и береты. Главенствуют добротные натуральные ткани: лен, хлопок, шерсть, кашемир.
Прибавить спортивному образу парадности, изысканности можно посредством классических аксессуаров, галстука, например, строгого обруча для волос или же неброских драгоценностей – жемчужной булавки, бриллиантовых «гвоздиков».
Спорт-шик или спорт-кутюр
«Градус» этого подвида значительно выше. К нему причисляют брендовые, дизайнерские, эксклюзивные вещи спортивного вида.
Очень часто такие предметы нарочито небрежно комплектуют с классикой: футболку Armani с полупрозрачной макси-юбкой, кроссовки Puma с деловым пиджаком.
Встречается также термин глэм-спорт. Таким образом характеризуют красочную, пастельных или неоновых расцветок, богато декорированную одежду спортивного вида: велюровые или бархатные брючные костюмы, футболки с оригинальными и многоцветными принтами, леопардовые лосины, свитшоты и худи в пайетках и стразах. Актуальные в последние годы «золотые» и «серебряные» стеганые куртки тоже входят в спортивно-гламурный разряд.
Спортивный стиль охотно «сотрудничает» с другими. К примеру, приветствуются такие альянсы:
Спорт-сафари – одежда и атрибуты, объединяющие спортивные и этнически-колониальные мотивы.
Спортивному сафари присущи светлые природные оттенки, зауженные силуэты, нюансы в виде втачных рукавов, накладных карманов, поясов, погонов и хлястиков.
Типичные предметы – бермуды, чиносы, комбинезоны, шорты, блузоны, длинные жакеты, гольфы, шляпы с округлыми полями.
Спортивно-деловой костюм. Это органичное смешение офисной одежды (брюки, юбка-карандаш, рубашка, жакет) с более непринужденной: тенниской, рубашкой-поло, лонгсливом или кедами.
Допустимо, как вариация дресс-кода во многих компаниях.
Спорт-милитари совмещает спортивные фасоны с военизированными деталями.
К последним можно отнести расцветки хаки и камуфляж, жетоны, кокарды, нашивки, ремни, армейские ботинки и офицерские сапоги.
Спортивно-морской стиль цитирует одежду яхтсменов и включает такие предметы, как блейзеры, блузы-матроски, юбки в складку, просторные белые брюки.
Декоративные приметы – сине-белая полоска, золотые пуговицы, канты, эмблемы с якорями.
Спортивно-джинсовый стиль возник на стыке Sport Style, вестерна, кантри и рабочей формы.
Его стихия – разнообразная одежда из денима, от курток до бейсболок и шорт.
Спортивно-романтический лук получают, консолидируя вещи спортивного стиля с классикой (пиджак, юбка, сорочка) нежных, пудровых оттенков.
Самый простой, распространенный пример слияния романтики и спорта – шелковая или батистовая блуза с воланами/кружевами, джинсы и белые кроссовки.
Со спортивным «уклоном» может быть даже такой, специфический и откровенный стиль, как бодифэшн – тренд, проповедующий открытое тело. Во всяком случае, кроп-топы, велосипедки и мини-шорты отлично вписываются в подобный контекст.
Перекликаются со спортивным стилем карго, гранж, панк и хип-хоп, другая одежда и аксессуары, свойственные молодежным субкультурам.
Кому подходит Sport Style?
Думаете, он создан для молодых, активных, спортивного телосложения людей?
Это верное, но поверхностное мнение. Начиная с 70-х годов, спортивный стиль не выходит из массовой моды. А значит, у него безбрежная аудитория: от детей – до людей преклонных лет.
Дело в том, что спортивная стилистика не всегда отражает энергичный образ жизни. Она может быть частью имиджа, способом выглядеть моложе. В конце концов, это наиболее удобная для современного человека одежда. Поэтому спортивный стиль идет всем, в том числе полным, неспортивным людям.