Как называется антистресс с кнопками
Популярные антистрессы: поп-ит, симпл-димпл и снапперз — чем отличаются, полезны или вредны
Разноцветная игрушка-антистресс — главный тренд этой весны. «Вечная пупырка» — так называют ее, потому что она напоминает упаковочную ленту с лопающимися пупырышками, которую пару десятилетий назад обожали щелкать все дети.
Заметив невероятную популярность новой пупырки среди детей и взрослых, производители начали создавать сотни разных видов этой игрушки.
shutterstock.com
Разновидности поп-ит
Поп-иты бывают разные: они отличаются по форме, размеру, количеству пупырышек, цвету.
• Pop It (поп-ит) — дословно переводится как «лопни это» — силиконовая панель с десятками разноцветных полусфер, которые приятно щелкают, развивают мелкую моторику и успокаивают. Выпускается в разных формах, начиная от простых геометрических (квадрат, ромб, круг) заканчивая попитами в виде любимых героев.
• Simpl Dimpl (симпл димпл) — тот же попит, только с меньшим количеством пупырышек, в отличие от попита подвешены на брелке или карабине.
• Snapperz (снапперз) — похож на квадратный силиконовый эспандер, с двумя присосками в середине. Издает приятный щелк, когда разъединяются присоски. Его удобно носить в руке и кармане.
Кроме того, в магазинах начали появляться попиты — чехлы на телефон и симпл-димпы — спиннеры, что тоже очень популярно у молодежи.
shutterstock.com
Как выбрать поп-ит.
Прежде чем купить популярную игрушку, внимательно осмотрите ее, чтобы она не представляла опасности для вас и вашего ребенка.
• Силикон, из которого изготовлен поп-ит, не должен пахнуть некачественной резиной.
• Он не должен быть поврежден.
• Не должен оставлять краску на руках.
Внимательно читайте маркировку игрушки: поп-ит должен быть изготовлен из пищевого силикона, а сама маркировка должна быть читабельной и четкой.
Как играть в поп-ит
Вариантов времяпрепровождения с этой игрушкой много:
1. Малышам можно давать поп-ит в качестве тренажера для развития мелкой моторики — такая игра положительно влияет на речь и мышление ребенка.
2. Детям дошкольного и школьного возраста можно играть в поп-ит на скорость или лопать пупырышки по очереди — выигрывает тот, кто щелкнет последнюю пупырку в поп-ите.
3. Взрослым — использовать как антистресс, а также занять руки во время ожидания или нервного напряжения.
shutterstock.com
Психологи и Роспотребнадзор о популярной игрушке
С одной стороны, антистресс-игрушки могут помочь сконцентрироваться и справиться с тревогой, но с другой стороны, они могут вызвать так называемое привыкание, и тогда ребенок не сможет самостоятельно справляться со стрессом — считают психологи.
Роспотребнадзор поручил научно-исследовательским институтам проверить популярные игрушки и оценить их влияние на детей, и порекомендовал обращать внимание на качество материала, из которого изготовлена игрушка.
shutterstock.com
3 необычных способа применения попита
Кроме стандартного применения попита, с ним можно сделать еще много увлекательных вещей:
1. Приготовить шоколадную плитку — растопить шоколад на водяной бане, залить попит наполовину, положить в каждую полусферу фундук и залить оставшимся шоколадом. Убрать в морозилку до полного застывания.
2. Приготовить мини-пельмени — почему бы и нет? Попит напоминает форму для лепки пельменей, которая была у наших бабушек в советское время. Для того чтобы приготовить маленькие пельмени, нужно застелить попит пищевой пленкой, выложить тонкий пласт теста, мясную начинку, а сверху еще один слой теста. Слепить и разрезать на маленькие пельмешки, после чего заморозить и сварить как обычно.
3. Приготовить лед для коктейлей.
Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся
Поп-иты, симпл-димплы, снапперз: кто придумал и как продал нам антистресс-игрушки?
Люди грызут кончики ручек и ногти, снимают и надевают кольца, закручивают волосы, хрустят костяшками пальцев. Все это помогает подавить тревожность, отвлечься от неприятных мыслей и сконцентрироваться. Сегодня монетизировали даже эту тягу расслабляться – с помощью игрушки-антистресс.
Поп-ит, симпл-димпл и снапперз: в чем разница
Антистресс-игрушки существовали всегда: спиннеры, йо-йо, шарики-мякиши, фингерборды, капитошки… Каждый хотя бы раз в жизни лопал упаковочную бумагу с пузыриками – это тоже антистресс. Кстати, именно по подобию этих пленок были созданы популярные ныне игрушки – поп-иты, симл-димплы и снапперзы.
Считается, что родина «попытов» – Япония, однако сегодня большая часть этих игрушек производится, как и ожидалось, в Китае.
Первые ролики с поп-ит появились на российском YouTube еще в 2019 году.
Тем не менее, популярность этих игрушек выросла до небес благодаря TikTok. Сначала юзеры просто лопали пупырки на камеру. Видео получались «залипательными», но постепенно приелись. Контент стал более разнообразным: поп-иты начали заливать шоколадом, использовать как часть настольных игр, устраивать краш-тесты и так далее.
В результате популярности видеороликов выросли и продажи нового «антистресса». По данным «Чек индекс», средний чек за одну покупку в мае 2021 г. составил 184 р., что на 12 % выше, чем марте, и на 8 % выше, чем в 2020 году. Объем продаж в мае был на 440 % выше, чем в марте, и на 305 % выше, чем в 2020 году.
Теперь не сомневаетесь, что TikTok может стать очень эффективным инструментов продаж? Поможем вам найти аудиторию в этой соцсети. Закажите продвижение бизнеса в TikTok.
Поп-ит популярны по нескольким причинам:
На самом деле, антистресс-игрушек сегодня как никогда много. Собрали несколько для примера:
Мода на [анти]стресс
На самом деле, игрушки-антистресс также стары, как и само понятие стресса.
«Все болезни от нервов». Научное обоснование этому впервые привел канадский ученый Ганс Селье, «отец биологического стресса», в 20-х годах ХХ века. Ганс впервые употребил медицинский термин «стресс» и описал расстройства, связанные с этим состоянием. С тех пор понятие вошло в оборот.
О вреде «стресса» на организм человека проводятся многочисленные исследования, пишутся монографии.
Клинические исследования показывают, что от 50 до 75 процентов всех обращений к врачу происходят по причине стресса, и что в статистике смертности стресс является более серьезным фактором риска, чем, например, табак. Большинство лекарственных препаратов, наиболее часто используемых в западных странах, предназначены для устранения проблем, непосредственно связанных со стрессом.
Из книги Давида Серван-Шрейбера «Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа»
Польза и вред для здоровья игрушек-антистресс
Кэтрин Исбистер, профессор Калифорнийского университета провела социологическое исследование, результаты которого были опубликованы в журнале theconversation.com. Кэтрин задала респондентам простые вопросы: какие предметы, как и когда они используют в качестве антистресса. Участники опроса отвечали, что вертят что-либо в руках (канцелярские скрепки, флеш-накопители, наушники, шариковые ручки), чтобы оставаться сосредоточенными для решения длительных задач. Дети, участвовавшие в исследовании, отмечали, что игрушки помогают им справиться с эмоциями: они сжимают мяч, когда злятся, или гладят мягкую пушистую игрушку, когда взволнованы.
Хотя многие антистресс-игрушки, в том числе капитошки, рекомендуются людям с расстройствами аутистического спектра и другим нейроотличным пользователям, фиджеты подходят всем.
Мы узнали у российских психологов, насколько полезными они считают популярные антистресс-игрушки.
Популярностью «мнушки», спиннеры, поп-иты, на мой взгляд, обязаны не только маркетингу, но и своим особенностям.
Антистресс-игрушки могут оказать эффект отвлечения от дел и суеты и увеличения количества дофамина. Особенно они хороши для тех, кто обладает высокой чувствительностью и быстро «откликается» на тактильные ощущения.
Популярность игрушек-антистресс – по большей части маркетинговая уловка. Это скорее имиджевая история о том, что «если у тебя тоже это есть, то ты наш по определению, а значит, ты крут!» Получая эту игрушку, ты условно становишься частью сообщества, которое в рекламе предстает перед нами как беззаботное, веселое, привлекательное.
Эффект от взаимодействия с такими игрушками – стимулирование рецепторов, получение сенсорных ощущений и насыщение ими. Достигается это за счет цвета, звука, каких-то необычных тактильных ощущений. Основная нагрузка на такую игрушку – это возможность избежать гиперстимуляции нервной системы извне за счет ограниченного количества сенсорных стимулов.
Никакого вреда, но и особой пользы от этих игрушек нет. Покупать игрушки-антистресс детям можно, если они вызывают у них интерес. Возраст, с которого стоит это делать, определяет сам взрослый в зависимости от безопасности взаимодействия с ними.
Песок, глина, солнечный свет, вода, камни разной текстуры и размера, все, что можно потрогать, понюхать, послушать может стать для нас антистрессом. Основное правило взаимодействия с таким материалом – минимум умственных усилий. Это не должны быть головоломки или дидактические задачи. Действия с таким материалом должно быть простым и интуитивно понятным. Материалы не должны вызывать сенсорного перевозбуждения: звуки негромкие, цвета неяркие, тактильные ощущения неэкстремальные. Не должно быть слишком горячо или слишком холодно.
Мы получаем удовольствие от таких антистресс-игрушек, потому что они реализуют самое значимое базовое влечение человека – тягу к деструкции, то есть к разрушению. Это в нашей природе. Лопая шары, мы разрушаем их целостность безнаказанно.
Кроме того, во время хлопка происходит микроиспуг, который провоцирует выброс веществ, вызывающих легкое возбуждение. Это тоже приносит удовольствие.
Тем не менее, терапевтическим средством такую игрушку назвать нельзя, так как она не устраняет ни причину стресса, ни тем более не учит использовать переизбыток агрессивной энергии на пользу.
Это автоматические действия, которые совершаются привычным способом, и повлиять на развитие вряд ли смогут. О развитии можно говорить, когда необходимо сделать что-то новое, еще неосвоенное, требующее интеллектуальных затрат.
Вред от таких игрушек или польза? Скорее всего, ни того ни другого. Если следовать принципу «у всех есть, и нам надо», пожалуйста, приобретайте и играйте. Важно понять, что это всего лишь игрушка и не надеяться на то, что она совершит чудо. Помогает успокоиться самим родителям? На здоровье. Успокаивает ребенка? Используйте. Главное – не заиграться и не забыть, что ответственность за развитие и воспитание ребенка несут не игрушки и их производители, а сами родители.
Утверждать, что игрушки-антистресс реально помогают человеку, когда у него есть какие-то актуальные проблемы, не стоит. Это маленькая «палочка-отвлекалочка», которая кому-то помогает сосредоточиться, кому-то – отвлечься. Успокаивает ли? Да, на 2-3 минуты в аэропорту, когда вы ждете самолет.
Отмечу, что в принципе поп-ит безопасен. Зависимость к нему сформироваться не может, поскольку это не гаджет, у которого есть эффект новизны. Здесь задействованы банальные тактильные ощущения, и любой ребенок, посидев определенное время и понажимав на эти пупырышки, отложит игрушку в сторону. У него наступит пресыщение, и он потеряет интерес.
Особого антистресс-эффекта ждать не следует. Борьба с реальным стрессом – это осознанная, комплексная и поэтапная работа, которая проходит в первую очередь «через голову», а не через щелканье пупырышек.
Новости Барнаула
Опросы
Спецпроекты
Прямой эфир
Тыкай и жамкай. Что такое поп-ит и симпл-димпл и почему все без ума от этих штуковин?
Фото: кадр с YouTube
В мире появилась новая угроза спокойствию детей и кошельку их родителей: поп-ит и симпл-димпл. И это не названия инопланетных рас, а всего-навсего антистресс-игрушки. Вроде спиннеров, которые обрели бешеную популярность несколько лет назад. Но теперь не нужно ничего крутить (почти) – надо нажимать на резиновые кнопочки и снимать стресс. Сейчас разноцветные незамысловатые штучки в трендах всех соцсетей, а дети просто сходят по ним с ума. Рассказываем, что такое поп-ит и симпл-димпл, чем они отличаются друг от друга, почему ребёнок (если у вас он есть) умоляет вас купить эту игрушку. А ещё мы поговорили с психологом о том, действительно ли такие штуковины могут помочь избавиться от стресса.
Это простые (ооочень простые) игрушки из резины, которыми всегда можно занять руки. Идея в том, на них есть «пупырки», на которые нужно давить пальцем. Представьте себе, на этом всё. Вы просто вдавливаете и выдавливаете их туда-обратно. Вот и всё занятие. Ничего замысловатого. Выглядят они вот так:
Сейчас эти игрушки делают практически любой формы и самых разных цветов. В общем, найти их можно на любой вкус.
Принцип в обеих игрушках одинаковый: нужно нажимать на кнопочки. Разница лишь в размере. Симпл-димпл (simple dimple) – это несколько «пупырок» (три-четыре, не больше) на каком-нибудь брелоке из пластика. Вариаций великое множество – уже продают даже симпл-димпл в виде спиннера.
А поп-ит (pop it) – это целое резиновое «поле» из кнопочек. Одним игрушка напоминает клавиатуру, а другим – упаковочную плёнку, которую все мы так любили лопать в детстве. Она целиком сделана из резины. Поэтому её можно не только «тыкать», но ещё и просто приятно мять в руках.
Делают их, кстати, уже давно. Например, на Aliexpress и поп-ит и симпл-димпл начали продавать больше двух лет назад. Только вот спросом и популярностью они не пользовались. А в феврале 2021 года всё изменилось.
В TikTok и других соцсетях стали появляться видео с этими игрушками: всё больше и больше. Уже весной видеоролики с хештегом #popit в сумме набрали более 3,2 млрд просмотров, #попит – более 460 млн, #simpledimple – 117 млн, #симплдимпл – 185 млн, сообщили ТАСС в российском офисе TikTok.
«Что там такого можно снять с этими поп-итами?» – спросите вы. В видео показывают свои коллекции антистресс-игрушек (порой – огромные) и какие игры с ними можно придумать. Самое простое – кто быстрее нажмёт все кнопочки на игрушке. Или, например, люди стараются «настучать» на этой безделушке какую-нибудь мелодию. Или по команде стараются нажать на кнопки сразу двумя, тремя или вообще пятью пальцами.
Кроме того (куда без этого в соцсетях) люди постят мемы, а также в шуточной форме обыгрывают повальное увлечение поп-итами и симпл-димплами. В общем, бешеная волна популярности. Практически такая же, какая случилась со спиннерами несколько лет назад.
И теперь уже продавцам не приходится ломать голову, как продать простую антистресс-игрушку. И поп-ит, и симпл-димпл разлетаются как горячие пирожки.
Поверьте, да. Во-первых, мы попробовали сами: стыдно признаться, но это действительно увлекает. Тем более что игрушка не занимает много места, а «тыкать» её можно прямо на рабочем месте, когда ломаете голову над сложной задачей (ну или просто отвлекаетесь от дел).
Во-вторых, об этом говорят продажи. Спрос растёт с каждым днём, причём в геометрической прогрессии, рассказали ТАСС в пресс-службе маркетплейса Ozon.ru. Из-за популярности поп-ит и симпл-димпл стали вообще чаще покупать все антистресс-товары, пояснили изданию в «Яндекс. Аналитике». Например, за предпоследнюю неделю мая продажи увеличились сразу на (. ) 883%.
А в-третьих, новые яркие штуковины уже проникают и в культуру. Музыканты вовсю записывают треки и снимают клипы, посвящённые поп-ит и симпл-димпл.
Приобретают их в основном женщины от 35 до 44 лет, уточнили в «Яндекс. Аналитике». Очевидно, это мамы, которые покупают игрушки для своих детей. Больше всего поп-ит и симпл-димпл популярны у школьников и дошкольников.
Мода модой, а напряжение с помощью таких игрушек снять действительно можно, уверена барнаульский психолог Юлия Кижакина. Но антистресс, по её словам, – далеко не главная функция этих штуковин.
«Всё это в первую очередь придумано для развития мелкой моторики. Думаю, это очень полезно для детей с различными неврологическими заболеваниями. И вообще, как мне кажется, для дошкольника гораздо лучше ручками на эти кнопочки понажимать, чем играть в какую-то стрелялку на телефоне. В общем, я точно вижу пользу в таких игрушках», – объясняет Кижакина.
Но и как антистресс поп-ит и симпл-димпл, по словам психолога, очень хороши. Тем более что в обществе явно чувствуется запрос на то, чтобы хоть чем-то сбавить напряжённость.
«Уровень тревожности в целом по стране значительно повышен. Тут и экономическая ситуация, и ковид, и многое другое. И в частности, в каждой семье напряжение тоже есть. А ведь от родителей всё это передаётся детям. Будь то подростки или дошкольники, до них все эти переживания взрослых обязательно «долетают», – рассказала специалист.
Правда, дети всё же требуют купить им игрушку вовсе не из-за того, что «перестрессовали». Секрет популярности – в грамотной рекламе, уверена Кижакина.
«Интернет отлично всё это прорекламировал, и каждый ребёнок теперь себе захотел. Дошкольников, например, подкупает, что эти игрушки очень яркие и красочные. А в случае с подростками это, скорее, про принадлежность к определённой группе. Дети хотят быть в тренде и стремятся соответствовать, так скажем, стандартам своего окружения. Сейчас вот у всех вокруг симпл-димпл: значит, тоже нужно попросить у родителей или купить самому», – объяснила психолог.
Кстати, специалист уже придумала, как можно было бы применить поп-ит и симпл-димпл в работе с детьми. По её словам, большой плюс игрушек – в универсальности: с ними можно придумать сотни различных игр. Не только индивидуальных, но и коллективных. Причём дети могут играть вместе с родителями. В процессе таких развлечений, уверена Кижакина, можно не только снять напряжение, но и решить многие проблемы, сблизить членов семьи.
Родителям же психолог советует не переживать из-за нового увлечения ребёнка: ничего страшного в поп-ит и симпл-димпл точно нет. Правда, важно следить, чтобы не дошло до фанатизма: во всём должна быть мера.
Зачем нужны поп-иты, кому нужны антистресс-игрушки, как работают антистресс-игрушки?
Один из трендов этой весны — новые игрушки-антистресс: поп-ит, симпл-димпл и сквиш. Все они завирусились примерно одновременно. И в соцсетях даже появились мемы о том, как различать новинки. Пока миллениалы пытались разобраться в английских названиях, зумеры уже вовсю снимали вирусные видео для TikTok.
Несмотря на фурор, который произвели несколько игрушек, сами антистрессы — история не новая. Вспомните те же спиннеры, популярные несколько лет назад. Они работают по схожему принципу — помогают снять стресс, отвлечься и успокоиться. Но почему? Отвечаем на этот вопрос вместе с психологом Надеждой Пожаровой.
Что такое поп-ит и симпл-димпл?
Название игрушки с английского переводится как «лопни это» — pop it. По сути, работает она так же, как и пупырчатая бумага, только «лопать» поп-ит можно сколько угодно раз. При нажатии полусферы на игрушке выгибаются в другую сторону, издавая характерный звук, после чего её можно перевернуть и продолжить игру. Сейчас поп-ит можно найти в самых разных цветах, формах и размерах: от «классических» радужных квадратов и кругов до разноцветных цветов, сердец и даже животных.
Симпл-димпл работает по тому же принципу, что и поп-ит. Но отличается, как правило, меньшим размером и количеством пупырок.
Почему антистрессы помогают успокоиться?
Если говорить про антистрессы в целом, то, как правило, они работают по принципу включения мелкой моторики. То есть благодаря тому, что человек перебирает в руках какие-то предметы, он переводит фокус внимания на них и условно возвращается в момент. Также стоит сказать про осязание. Подключая органы чувств, человек стабилизирует свой эмоциональный фон. Например, вам тревожно и вы не можете избавиться от этого чувства, замыкаетесь на своих эмоциях и мыслях. А благодаря органам чувств и работе мелкой моторики можно вернуться «в тело», заземлиться — почувствовать, что вы находитесь здесь и сейчас.
Кроме того, последовательные движения позволяют почувствовать определённую стабильность, устойчивость. Человек осознаёт, что он может что-то контролировать. И поп-иты во многом помогают успокоиться именно за счёт этого. Лопая все пупырки, а потом возвращая их назад, мы понимаем, что в наших руках механизм, которым мы можем управлять. Когда у человека возникает ощущение, что он никак не может влиять на свою жизнь, и у него не получается успокоиться, когда одолевает тревога — такие антистрессы, как поп-ит, помогают.
В целом антистрессы могут помочь при тревожности, поэтому важно держать их под рукой. Например, брать с собой чётки, камушки или нечто подобное. При высоком уровне страха или тревоги психолог рекомендует пожевать что-нибудь или поперебирать в руках. Так вы почувствуете, что можете управлять хотя бы собственным телом.
Какой эффект дают разные виды антистрессов?
Существует множество видов антистресс-игрушек, поп-ит — лишь один из последних. Некоторые из них даже задействуют в специальных видах психотерапии. Например, кинестетический песок помогает выравнивать психоэмоциональный фон, снижает общий уровень тревожности, развивает мелкую моторику, концентрацию внимания, помогает выгружать бессознательный материал.
В случае с поп-итами подключается ещё и цветотерапия. Яркие цвета также влияют на психоэмоциональное состояние человека. В зависимости от оттенков, которые выбирает ребёнок или взрослый, можно говорить об их ощущениях: с чем ассоциируется тот или иной цвет, насколько с ним комфортно.
Кроме того, работа с подобными антистрессами — это телесная терапия. Мы подключаем тело, и это помогает лучше его ощущать.
Пупырки-антистресс: что говорят психологи про поп-ит и симпл-димпл
Pop it: лопни это!
Патентов на изобретение бесконечной пупырки – так еще называют этот гаджет из силикона или резины – нет ни у кого. Когда он впервые появился в продаже, трудно сказать, но на «Авито» их можно было найти еще в 2013 году! Симпл-димпл выпустила еще в 2000 году компания Fat Brain Toys. Переводится название игрушки как «простая ямочка». Почему эти штучки так долго шли к нам – неизвестно. Но этой весной их пропиарили ролики Тик-Тока – и понеслось. Пупырки проснулись знаменитыми! Настолько, что известный детский мультсериал про желейного мишку Валеру снял про pop it несколько серий.
Сердечки, елочки-цветочки, животные, насекомые, динозавры и геометрические фигуры. Большая часть поп-итов цвета радуги. Бывают и однотонные игрушки, и такие, где только пупырышки разноцветные. Есть минипупырики и гигантские пупыри.
Симпл-димпл тоже разных форм и размеров, но основа у них белая, а вот пупырышки (размером побольше, чем в поп-ит) цветные. Они разных форм, но большей популярностью пользуются брелоки на телефоны и ключи.
Что говорят психологи
Тут мнения разделились. Но начнем с классического влияния этой релакс-игрушки, родственницы пупырчатой пленки.
На кончиках пальцев много рецепторов, у детей из-за нежности кожи они особо чувствительны, а потому нажимая на пузырьки, они, как минимум испытывают приятные ощущения. А то, что доставляет удовольствие, расслабляет и успокаивает. Кроме того, эту игрушку можно назвать заместительной. Этот педмет может отвлечь детей от навязчивых постоянных движений: жать на кнопки телефона, грызть ногти, откусывать заусенцы и даже ковырять в носу. Они могут нажимать на пупырышки, засыпая, сидя в машине, «лопать» их в кармане, нервничая на экзамене. «Простая ямочка» в виде брелка для какого-то ребенка может стать успокаивающим талисманом, который можно носить везде с собой. Выпускают даже такие чехлы для телефонов, с пупырышками.