самые лучшие витамины для детей айхерб

ТОП-15 витаминов для детей на iHerb

Эта статья поможет вам выбрать лучшие витамины для детей на официальном сайте Айхерб. Мы составили рейтинг препаратов в разных формах выпуска: жевательные таблетки, обычные таблетки, сиропы и капли. Первые строчки в списке заняли средства с наилучшим сочетанием цены и качества – именно их стоит купить на iHerb. Новичков порадует дополнительная скидка от ВИТГИД.

Здесь же вы найдете руководство по подбору детских витаминных добавок на iHerb. Но с этим вопросом лучше обратиться к педиатру.

ТОП-3 детского витамина Д

Холекальциферол – незаменимый компонент для малышей с периода новорожденности. Его рекомендуют давать всем деткам для профилактики рахита, правильного формирования костной системы, нормализации обмена кальция и фосфора. Д₃ благотворно влияет на детскую нервную систему. Лучше всего купить добавку в жидкой форме: она подойдет для ребенка любого возраста, даже для грудничка.

Все товары из рейтинга расположены с учетом популярности, количества отзывов и цены разовой порции.

№3 Carlson Labs, Super Daily, Витамин D₃ для детей

Стоимость порции – 2 руб. 51 коп.

Стандартный вариант холекальциферола в каплях для малышей, который содержит правильную дозировку. В составе нет красителей, синтетических консервантов и ароматизаторов. Такой препарат хорошо подойдет для профилактического применения.

№2 California Gold Nutrition, Жидкий витамин D₃ для детей

Стоимость порции – 2 руб. 06 коп.

Самый популярный Д₃, который выбирают для своих детей сотни тысяч родителей. Средство имеет хороший состав на основе фракционированного кокосового масла, а необходимая дозировка содержится в 1 капле. Подходит как для грудничков, так и для деток постарше.

№1 Ddrops, Жидкий витамин D₃ для детей

Стоимость порции – 13 руб. 56 коп.

Лучший вариант для самых маленьких, который имеет максимально простой состав: холекальциферол и натуральное кокосовое масло. Препарат отлично подойдет для профилактики рахита у малышей до 12 месяцев. Упаковка небольшого объема, чтобы продукт не испортился, ведь разовая порция составляет всего 1 каплю.

Все товары с холекальциферолом для детей доступны по ссылке:

Не вошли в рейтинг

В списке ВИТГИД нет двух популярных на iHerb добавок с витамином Д:

ТОП-3 100% натуральных мультивитаминов

В этом разделе собраны популярные средства со сбалансированным составом. В одной-двух пастилках содержится полный набор необходимых малышу нутриентов. Дозировки специально подобраны для детей, чтобы поддерживать здоровье организма и не вызвать гипервитаминоз. В составе только натуральные формы нутриентов, которые максимально быстро усваиваются. Цена таких биодобавок на порядок выше, но она оправдана высоким качеством.

Чтобы посмотреть авторитетный рейтинг зарубежных мультивитаминов для детей, перейдите по ссылке. При составлении рейтинга Best Multivitamins for Children учитывался не только состав, но и эффективность добавок, степень их биодоступности и безопасности. Наилучшие препараты имеют показатель более 8. После рейтинга есть важная информация для родителей по выбору биодобавок. Сайт на английском языке, но с помощью браузера можно сделать автоматический перевод на русский.

Лучшие мультивитаминные добавки, рекомендованные журналом ВИТГИД, отсортированы по цене порции, популярности и числу положительных отзывов.

№3 MegaFood, Kids One Daily

Стоимость порции – 32 руб. 69 коп.

Мультивитамины включают 13 витаминов и 8 микроэлементов, которые нужны для роста и развития ребенка. Они не содержат сахара и подсластителей, поэтому риск аллергических реакций и других побочных эффектов стремится к нулю.

№2 Garden of Life, Vitamin Code, Для детей

Стоимость порции – 57 руб. 13 коп.

Сбалансированный профилактический комплекс, который содержит 14 важнейших витаминов, 3 минерала, экстракты 26 органических овощей и фруктов, пробиотики для нормализации пищеварения. Выполнен в виде жевательных мишек, которые нравятся детям. Подойдет для малышей от 4 лет и старше.

№1 Dr. Mercola, Жевательные мультивитамины для детей

Стоимость порции – 49 руб. 42 коп.

Качественный американский препарат предназначен для профилактического применения у детей старше 4 лет. В составе 12 витаминов и 12 минералов в хорошо усвояемых хелатных формах. Средство выполнено в виде обычных твердых таблеток с вспомогательными растительными компонентами. Таблетки не содержат сахара, поэтому родители могут не переживать за здоровье детских зубов.

Ознакомиться с полным перечнем детских мультивитаминов можно по ссылке:

Не вошли в рейтинг

На Айхерб популярны добавки в виде мармеладок GummiKing – Мультивитамины и микроэлементы для детей
. Они привлекают родителей низкой стоимостью и приятной формой выпуска.

ВИТГИД не рекомендует этот вариант к приобретению, поскольку биодобавка имеет 3 весомых недостатка:

ТОП-3 жевательных мультивитаминов

Здесь собраны более доступные по цене мультивитаминные комплексы, в которых представлена смесь натуральных и искусственных формул нутриентов. Такие компоненты хуже усваиваются в ЖКТ, но благодаря сбалансированным составам и высокой концентрации ингредиентов они также оказывают хороший профилактический эффект.

Позиции в рейтинге ВИТГИД расположены по стоимости одной порции, числу отзывов и популярности среди покупателей.

№3 Nature’s Plus, Source of Life Animal Parade Gold

Стоимость порции – 24 руб. 40 коп.

Сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, состав которого усилен ненасыщенными жирными кислотами омега, ферментами для улучшения пищеварения и пробиотиками. Производитель не указывает возрастное ограничение: добавку можно давать малышу с возраста, в котором он может разжевать пастилку.

№2 Solgar, Kangavites, Полноценный детский комплекс

Стоимость порции – 8 руб. 82 коп.

Биодобавка от известного американского бренда по составу сходна с другими видами мультивитаминов: содержит основные водо- и жирорастворимые витамины, микроэлементы, экстракты органических фруктов и овощей. Препарат подойдет для детей старше 2 лет. Хотя добавка заявлена как жевательная, таблетки довольно твердые и их нужно разгрызать.

№1 Nature’s Way, Alive! Kid’s Chewable Multivitamin

Стоимость порции – 7 руб. 49 коп.

На первом месте в рейтинге ВИТГИД находится бестселлер на Айхерб – небольшие жевательные таблетки с витаминами, минералами, органическими экстрактами и цитрусовыми флавоноидами. Средство подходит для малышей старше 2 лет – по 1 таблетке, а детям от 4 лет – по 2 штуки ежедневно.

Все жевательные мультивитамины для детей вы найдете по этой ссылке:

ТОП жидких мультивитаминов для малышей

Предыдущие варианты биодобавок подойдут детям от 2 лет, однако самым маленьким тоже нужно восполнять потребность в нутриентах. Для них производители выпускают жидкие мультивитамины, которые легко давать ребенку. К тому же такие добавки хорошо усваиваются, содержат оптимальные дозировки компонентов.

Жидкие витаминные добавки отсортированы в списке по популярности, количеству позитивных отзывов и цене одной порции.

№3 SmartyPants, Мультивитамины для малышей с ДГК

Стоимость порции – 32 руб. 87 коп.

Добавка разработана с учетом нутритивных потребностей малышей от 6 месяцев до 2 лет. В составе присутствует основной набор витаминов группы В, аскорбиновая кислота, бета-каротин, минералы селен и йод, а также полиненасыщенные жирные кислоты для развития головного мозга и укрепления иммунитета.

№2 Zarbee’s, Детская добавка с витаминами для укрепления иммунитета

Стоимость порции – 32 руб. 76 коп.

В составе детской биодобавки присутствуют витамины А, Е, С и Д, суточная норма цинка, экстракты агавы и грейпфрутовых косточек. Жидкие мультивитамины предназначены для детей от 2 месяцев. Их можно давать и детям старше одного года, но разовая порция составляет 4 мл, поэтому флакон быстро опустеет.

№1 Nature’s Plus, Source of Life, Animal Parade, Baby Plex

Стоимость порции – 29 руб. 31 коп.

Витаминные капли содержат десять основных нутриентов в стандартных возрастных дозировках. В составе присутствует натуральный корректор вкуса, природные подсластители и ароматизаторы. Благодаря этому дети с удовольствием пьют вкусные капли.

Остальные варианты мультивитаминных добавок для детей доступны по ссылке:

ТОП детских добавок с кальцием

Кальций необходим для правильного протекания около 300 биохимических процессов в организме ребенка. Он не только укрепляет кости, но и влияет на проводимость нервных импульсов, регулирует водно-электролитный баланс, активизирует работу некоторых гормонов и ферментов.

Кальциевые добавки отсортированы в рейтинге с учетом стоимости порции, количества отзывов и популярности среди покупателей на Айхерб.

№3 Nature’s Plus, Source of Life, Animal Parade, Кальций

Стоимость порции – 17 руб. 75 коп.

Средство содержит комбинацию кальция и магния – двух минералов, которые хорошо усваиваются при совместном применении и оказывают мощный профилактический эффект. Биодобавка выпускается в таблетках в форме животных с приятным вкусом ванильного мороженого.

№2 Carlson Labs, Жевательные таблетки с кальцием для детей

Стоимость порции – 12 руб. 07 коп.

Классическая монодобавка с содержанием цитрата кальция – биодоступной формы микроэлемента. Она выполнена в виде крупных жевательных таблеток с ванильным привкусом, поэтому дети без проблем принимают препарат. Средство подойдет для малышей старше 4 лет.

№1 ChildLife, Жидкий кальций с магнием

Стоимость порции – 40 руб. 99 коп.

Сбалансированный препарат, который разработан с учетом таблицы совместимости нутриентов. В составе присутствует кальций в сочетании с магнием, цинком и холекальциферолом Д₃. Эти компоненты хорошо всасываются вместе и дополняют эффекты друг друга. Добавка подойдет как для младенцев, так и для школьников до 12 лет.

Посмотреть полный список детских препаратов с кальцием можно по ссылке:

Детские добавки с железом

На Айхерб можно найти много препаратов с железом в разных формах выпуска, но в рейтинге ВИТГИД они отсутствуют. Родителям важно понимать, что железосодержащие добавки принципиально отличаются от других детских БАДов. Их стоит рассматривать не для профилактики, а как лечебное средство, поэтому назначать и подбирать такие средства должен педиатр.

Существует 3 причины, которые обуславливают опасность самостоятельного применения препаратов железа:

Скидка для новых покупателей

Наши читатели, которые еще не делали заказ с сайта Айхерб, могут воспользоваться акционным предложением для новичков.

Как выбрать детские витамины

В этом разделе ВИТГИД подготовил общие рекомендации, которые помогут выбрать качественную добавку для ребенка на Айхерб. Подробнее о каждом компоненте и особенностях его выбора можно почитать в других статьях на сайте.

Натуральные VS синтетические витамины

При выборе детских добавок обязательно нужно смотреть на происхождение витаминов. Наилучшими для детей считаются натуральные формы, которые получены из овощей и фруктов с помощью экстракции и других производственных технологий. По структуре молекулы они идентичных природным компонентам питания, поэтому быстро и полностью усваиваются в кишечнике, крайне редко вызывают побочные реакции.

Если бюджет не позволяет заказать органические препараты, можно рассмотреть смешанные варианты мультивитаминов. Они содержат и натуральные, и синтетические компоненты. Чтобы выбрать качественный препарат, нужно смотреть на дозировки витаминов, состав вспомогательных ингредиентов, отзывы родителей.

Когда покупаете биодобавку, нужно оценить формы витаминов. Не имея химического или фармацевтического образования, сделать это будет непросто. Поэтому ВИТГИД подготовил для родителей шпаргалку: список натуральных и синтетических форм основных нутриентов.

Таблица – Формы витаминов в составе БАДов

Суточные нормы витаминов для детей

Российские и международные рекомендации по дозировкам витаминов для младенцев, дошкольников и школьников отличаются, причем отечественные нормы обычно ниже. Посмотреть требования, которыми руководствуются российские педиатры, можно в «Нормах физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации».

Международные рекомендации по всем витаминам и минералам для возрастных групп 4-8 лет и 9-13 лет представлены на этой странице (внизу, после рейтинга витаминных добавок).

Таблица – Нормы потребления основных витаминов для детей от 0 до 13 лет

Ценовой аспект

Когда покупаете детские витамины, не стоит ориентироваться на стоимость упаковки. Дешевые добавки часто имеют плохой состав: либо синтетические формы молекул, которые плохо усваиваются, либо низкая концентрация активного вещества, из-за чего эффекта от приема не будет. Чтобы не навредить малышу и получить хороший результат, стоит выбрать качественные средства от известных российских или импортных брендов.

При пересчете цены премиальных добавок на стоимость одной порции выясняется, что они не дороже, а иногда даже дешевле кажущихся бюджетными аптечных препаратов. На официальном сайте Айхерб часто бывают скидки и акции, поэтому можно заказать препарат еще выгоднее.

ВИТГИД подготовил для родителей обзорный рейтинг с лучшими витаминами для детей на iHerb. Здесь собраны профилактические средства, которые предназначены для насыщения детского организма необходимыми нутриентами, стимуляции роста и физического развития, поддержания работы головного мозга. Выбрав любую биодобавку из списка, можно быть уверенным в их высоком качестве, эффективности и безопасности для малыша.

Какие витамины вы даете своему ребенку? Делитесь своими находками с нашими читателями 🙂

Понравилась статья? Не забудьте рассказать друзьям в соцсетях!

Источник

Лучшие витамины для детей с Айхерб

Мы все мы хотим купить лучшее для своих детей, тем более если речь идет о их здоровье. Поэтому предлагаем почитать обзор про лучшие детские витамины с Айхерб для всех возрастов, в ходе которого рассмотрим вопросы:

Сейчас не проблема купить детские витамины, в аптеках огромный выбор. Это известные всем комплексы Алфавит, Витрум, Компливит и другие. Но мы всегда немного сомневаемся, хорошие ли они, как выбрать лучшие. А может витамины вредные и достаточно разнообразно питаться? В этом обзоре детских витаминов мы со всеми вопросами разберемся, максимально сжато для экономии вашего времени. Если вы ищете взрослые варианты, похожий обзор усваиваемых витаминов для взрослых тут.

Давать ли детям витамины

Многие считают, что детские витамины не нужны, это химия, питайся нормально и все будет хорошо. В целом тут есть большая доля правды. Нельзя сказать, что мы полностью разделяем эту точку зрения, но действительно нормальная здоровая пища много лучше витаминов. Но есть несколько причин за прием детских витаминов, давайте их перечислим.

1) Важность витамина Д3 из добавок. Последние исследования говорят о значительной роли витамина Д в здоровье детей и взрослых. Дневные нормы потребления стали рекомендовать выше, важность приема возросла многократно. Больше 200 заболеваний связаны с дефицитом витамина Д, именно поэтому так важно поддерживать его адекватный уровень. Одна из самых важных функций витамина Д, поддерживать иммунную систему. Частые ОРВИ и бактериальные инфекции напрямую связаны с дефицитом этого витамина. Данные исследований подтверждают, что частые бронхиты, пневмонии у детей это тоже результат дефицита витамина Д3.

Конечно, витамин Д можно получить из морской рыбы и рыбьего жира, однако полностью восполнить недостаток питанием невозможно! Загар тоже не вариант. Для того, чтобы производить витамин Д под действием ультрафиолета, нужно ежедневно находиться под прямыми лучами солнца с 11 до 16 часов дня без солнцезащитного крема, после чего не следует принимать душ два часа. У нас остается только один выход, прием витамина Д3 в виде добавок.

2) Качество пищи. Наверное, все мы понимаем, что качество пищи в последнее время сильно упало, там уже нет необходимого количества микроэлементов. Повальная термическая обработка перед употреблением разрушает витамины. Дезинфекция продуктов питания радиацией разрешена в 41 стране, а перечень продуктов, которые разрешено облучать, приближается к 30. С целью сохранения продажного качества овощи и фрукты покрывают консервантами.

3) Практически все дети сейчас сидят в своих гаджетах, без активного движения на свежем воздухе. Вы очень хорошая мама или папа, если выгоняете ребенка гулять, но в любом случае иногда этого бывает недостаточно. Детские витамины обычно нужны, и обязательно качественные.

Натуральные детские витамины

Почти все детские витамины, продаваемые в наших аптеках имеют синтетическое происхождение. В принципе, ничего плохого в синтетических формах витаминов нет, мы это покажем далее. Конечно, есть откровенно плохие синтетические витаминные комплексы, они либо бесполезны, либо вредны. Но покупать их нужно правильно, а именно коферментные комплексы. Коферментные формы витаминов это биоидентичные вещества, именно в таком виде они и существуют в организме. Эти формы не нуждаются в дополнительных преобразованиях до усвояемой формы, а полностью готовы выполнять свою функцию.

Давайте вернемся к натуральным мультивитаминам, как отличить натуральные витамины от синтетических? По составу. Он указан на упаковке и должен содержать фразу organic, либо указаны травы, что из ферментированной среды. Обычно такие комплексы называются RAW или сырые, или цельнопищевые. Лидер по выпуску натуральных сырых витаминов это Garden of Life, по этой ссылке вы их найдете. Вот пример отличного по составу комплекса, это детские витамины Garden of Life, для детей от 4 лет.

Тут все на английском, но думаю многие заметили что напротив некоторых витаминов или минералов написано Organic, что означает натуральное сырье. Причем не просто натуральное, у них свои фермы, где не используются пестициды и тщательный контроль качества. В других строчках таблицы стоит звездочка и примечание From culture S cerevisiae, это пекарские натуральные дрожжи, за ними будущее в качественных добавках к пище.

Кому такие витамины не подойдут? Детям до 4 лет они не подойдут, так как сырые детские витамины обычно выпускают в виде твердых конфет. А также тем, у кого есть аллергия на различные травы и фрукты.

Вкусные витамины для детей

Мы с вами подошли к интересной теме, детский витамины синтетического происхождения. Зачем их рассматривать, если есть натуральные? На наш взгляд, синтетические детские витамины нельзя сразу отбрасывать и на это есть три существенные причины:

1) БОльшая часть натуральных цельнопищевых витаминов не вкусные, их неприятно пить даже взрослым. Если вы почитаете отзывы, то через один будет написано, что они настолько противные, что возникает рвотный рефлекс. Взрослые еще смогут такие витамины принять, но дети? Вы действительно хотите со слезами каждый день их пичкать такими полезными витаминами? Правильные синтетические витамины по многим параметрам даже лучше натуральных.

2) Вторая причина против натуральных витаминов. Иногда аллергия на травы не дает вам возможность принимать натуральные витамины. А аллергиков сейчас ой как много.

3) Третья причина против натуральных витаминов это цена. Они очень дорогие. Если вы можете себе позволить потратить 2-4 тысячи рублей на баночку, которой хватает на месяц, то это здорово. Часто единственный выбор для многих семей это синтетические витаминки, но мы далее посоветуем лучшие среди них, с хорошим составом и вкусом.

Какая дозировка витаминов для детей

По дозировкам можно посмотреть эту информацию и хорошая новость в том, что все детские витамины на Айхерб идут с правильными дозировками, их столько сколько нужно. Производители пишут на баночках сколько мармеладок или конфет принимать в зависимости от возраста, сколько миллилитров жидкого витамина давать совсем маленьким. Всегда помним, что до момента приема нужна консультация педиатра.

Усваиваемые детские витамины и хелаты

Рассмотрим еще один важный вопрос, он про усваиваемые формы витаминов, их еще называют коферментные, или витамины с кофаторами. Что это такое?

Коферментные формы это биологические формы витаминов, они не требуют преобразований в организме, поэтому усваиваются максимально быстро и эффективно. Ниже мы будем приводить ссылки на коферментные варианты, их не так много на Айхербе.

Кальций и магний для детей

По настоящему хороший кальций и магний это как правило хелатные или цитратные формы. Хелатная форма связывается с аминокислотой, в результате таблетки получаются огромные по размеру. Во всех хороших мультивитаминных комплексах в таблетке уже не остается места для кальция и магния, поэтому эти два минерала либо отсутствуют, либо их очень мало. Нам придется в дополнение к мультивитаминному комплексу принимать кальций и магний. Для экономии времени, сразу приведем ссылки на лучшие комплексы детского кальция и магния.

Жидкие детские витамины

Предлагаем переходить от теории к практике и выберем лучшие витамины для всех возрастов. Сначала для самых маленьких, жидкие витамины, обычно их принимают в возрасте от 6 месяцев до 2 лет.

Витамины для детей 2 лет и 3 лет

Тут выбор хороших витаминов уже больше, как правило в этом возрасте выбирают мармеладные витамины.

Витамины для детей 4 лет и старше

В этом возрастном диапазоне обычно покупают витамины в виде конфет. Бесспорным лидером в этой категории это линейка Animal Parade, тут наилучшее качество при приемлемой цене.

На этом все, спасибо что дочитали этот объемный материал, и надеюсь информация будет полезна. Ниже будут полезные ссылки на инстаграм канал, сообщества, промокоды.

Источник