самбо или тхэквондо для ребенка что лучше
Что лучше для ребенка: тхэквондо или самбо?
Содержание:
Введение
Рассуждая о разнице между двумя видами боевого искусства тхэквондо и самбо, выбирая лучшее для своих детей, следует определить критерии, по которым будет проводиться данное сравнение. С учетом мнения независимых экспертов о сложности сопоставления двух принципиально разных видов борьбы, прежде всего, рассматривается их влияние на физическое развитие ребенка, а затем на другие особенности.
Тхэквондо представляет собой боевое искусство, основанное на ударной технике. В нем основной акцент делается на удары ногами. При оценивании ударная техника ног набирает значительно большее количество баллов, чем удары руками. Самые поощряемые приемы – удары ногами с разворотом вокруг оси. Тхэквондо – визуально эффектный вид спорта, однако он не подходит для самообороны ребенка. Техника бросков запрещена, не все версии боевого искусства пропагандируют удары с помощью рук, тем более, что они не сравнимы с боксом.
Самбо – это боевое искусство, в основе которого заложена безударная борцовская техника (исключение составляет боевое самбо). Данный вид единоборства рассматривается как единственный, прикладной, работающий в реальных жизненных ситуациях. При интегральной комплексной оценке, занятия самбо предпочтительнее для ребенка. Детальное сравнение единоборств необходимо проводить по нескольким критериям. А так-же есть статьи где проводится подробное сравнение: бокс, дзюдо и карате.
Развитие морально-волевых качеств
Несмотря на то, что в любом спорте активно развивается тело, главной ценностью спортивных занятий для ребенка, все же, является упор на формирование морально волевых качеств: трудолюбия, упорства, смелости, уверенности в себе. Они несут не просто ценность, но и помогают самоутвердиться в дальнейшей, не спортивной жизни. Поэтому, начать сравнение необходимо именно с этого пункта.
Тренировка по самбо
Если оценивать эти два вида спорта с точки зрения их влияния на формирование у ребенка волевых качеств, следует отдать пальму первенства самбо. Будучи более прикладным, и в большей мере приближенным к реальности, с преобладающим числом полноконтактных спаррингов, самбо позволяет выработать уверенность в себе.
Невозможность применения эффектных ударов ногами в реальной жизни обоснованно приведет к возникновению у ребенка, занимающегося тхэквондо, страха, что в критической ситуации занятия единоборством не помогут. Подобный страх усугубляется тем, что на тренировки уходит много времени. Он может вызвать психологическую компенсацию в форме нарочито агрессивного поведения.
Широкое распространение самбо в России и наличие большой конкуренции среди спортивных школ, дает надежду на то, что тренер окажется высоквалифицированным, и тренировки будут проводиться в обстановке с жесткой дисциплиной и определенной системностью. Это, в свою очередь, будет развивать в ребенке трудолюбие. При занятиях тхэквондо меньшая конкуренция и меньшая нацеленность на реальный результат. Такие обстоятельства повышают вероятность того, что ребенок будет «отсиживаться» в сторонке, и безучастно присутствовать на тренировках. Коммерческий характер современных спортивных секций по тхэквондо подталкивает тренеров не препятствовать такому поведению ребенку, и потакать его капризам.
Физическое развитие
Для самбо, как и для другой полноценной борьбы, характерны длительные и высокие физические нагрузки. В тхэквондо нагрузки высокие, но кратковременные.
Занимаясь тхэквондо, ребенок освоит и приобретет:
Для физического развития самбо предпочтительнее. Так как в тхэквондо частые полноценные спарринги затруднены, а к тренировкам важно подходить очень сознательно (что у детей бывает редко), либо под пристальным вниманием высококвалифицированного тренера.
Самбо же, ввиду насыщенной борьбы, не позволит «халтурить» и всегда будет демонстрировать факт физического развития. Наличие длительных высоких нагрузок в самбо вырабатывает большее количество гормонов, необходимых растущему организму. Занятие борьбой способствует развитию мускулатуры и иных тканей. Поэтому, занимаясь самбо, вероятнее всего, ребенок вырастет более крепким, нежели занимаясь тхэквондо.
Что лучше для самообороны: тхэквондо или самбо
Преимуществом тхэквондо является наличие ударной техники. Однако, акцент делается на удары ногами, в особенности, на удары с разворотом вокруг оси, что делает эту технику непрактичной. Как ударное единоборство оно значительно уступает таким видам спорта: муай-тай, бокс, кикбоксинг. В данных статьях можно ознакомиться с особенностями видов единоборств: бокс, дзюдо
Подводные камни тхэквондо:
Самооборона без ударов снижает риски правовых юридических последствий. Самбо, как средство самообороны, уступает лишь смешанным единоборствам. Таким, как боевое самбо, рукопашный бой, ММА, потому что умение наносить удары и защищаться в них необходимо, но в сравнение с тхэквондо явно не в пользу последнего. На тему самообороны можно ознакомиться в данной статье данной статье.
Травмоопасность
Главным механизмом, наносящим травмы при тхэквондо, являются ноги. Особенно опасными считаются боковые удары ногами в голову. Они приводят к нокаутам или нокдаунам противника. Наиболее часто встречающиеся травмы:
Даже тренеры по тхэквондо в детских спортивных секциях не скрывают факт лидерства боевого искусства в травмоопасности. Поэтому они много внимания уделяют тому, чтобы донести до своих учеников, насколько важно, строго придерживаться всех правил.
Травмы в самбо, не настолько серьезны. Однако, родителям придется столкнуться с:
Таким образом, прослеживается очевидное преимущество самбо перед тхэквондо при сравнении наиболее распространенных типов травм.
Расходы на секцию
Определяясь с выбором спортивной секции для ребенка, следует учитывать будущие расходы, в которые войдут:
Стоимость сборов по самбо и тхэквондо может составить, в среднем, от 2500 до 5000 рублей, при трехразовом посещении занятий в неделю.
Затраты на экипировку имеют существенные различия. В тхэквондо перечень приобретаемого оснащения значительно шире, чем в самбо. Необходима покупка:
Итого, данные расходы могут остановиться на отметке, как минимум, в 10 тысяч рублей. Также придется потратиться на страховой полис от травм, обязательный при участии в соревнованиях. Стоимость страховки составляет 500 рублей.
Стоимость тренировок тоже зависит от региона. Москва и Петербург завышают расценки, в сравнении с другими регионами страны. Например, стоимость индивидуальной тренировки в Москве – 2000 рублей в час, а в г. Киров от 300 до 600 рублей. В глубинке групповые тренировки будут стоить родителям примерно 1600 рублей в месяц. В то время, как в столице эта отметка составит от 2500 до 5000 рублей.
Тренировка по тхэквондо
Отдельно приобретаются пояса, примерно 500 рублей. Именные пояса дороже, чем обычные – до двух тысяч рублей. Стоимость аттестации в каждом регионе страны отличается. Взносы на соревнования по регионам могут обойтись более, чем в 10 тысяч рублей. Аттестация в Москве обойдется в 3000 рублей, в Питере от 1500 до 2000 рублей. В Российской глубинке цены на аттестацию стартуют от 800 рублей за белый пояс. Каждый последующий пояс будет стоить дороже на 100 рублей.
Также существуют расценки на соревнования. Например, чтобы поучаствовать в борьбе за Кубок России в 2018 году необходимо было заплатить взнос в размере 2500 рублей. Всероссийские соревнования стоили 1600 рублей. Самым дорогим стал Чемпионат Европы, который проходил в Казани. Взнос на чемпионат составил от 9470 до 11365 рублей.
Спортсменам, сдающим экзамен на получение цветного пояса, должны выдаваться сертификаты национального образца. Их выдает Федерация Тхэквондо. Получение черного пояса предполагает наличие международного сертификата, выдаваемого Всемирной Академией Тхэквондо «Kukkiwon». Это пропуск для участия во всемирных соревнованиях.
Для самбо нужно приобрести:
Общая сумма расходов на покупку экипировки юного самбиста составит, как минимум, 5 тысяч рублей.
Каждый родитель обязан учитывать мнение собственного ребенка, и предоставить ему возможность выбора спортивной секции. При этом, важно аргументировать свой взгляд, исходя из денежной состоятельности, чтобы дети прислушивались к родительской точке зрения.
Единоборства для детей: рекомендации профессионалов
Сделать выбор в пользу того или иного спорта всегда сложно. Еще сложнее решиться на то, чтобы отдать ребенка в боевые искусства: многих пугает возможность получения травм и агрессивная направленность этих видов. Но так ли это на самом деле? Мы побеседовали с тремя экспертами, тренерами фитнес-клуба Panatta Sport: Анной Лобач (киокушинкай каратэ), Олегом Косачевым (дзю-до) и Валерием Колиговым (кикбоксинг), и выяснили, чем разные виды боевых искусств отличаются друг от друга, во сколько лет можно приступать к занятиям и так ли опасны единоборства.
Выбор единоборства: на что обратить внимание
Каждый вид спорта хорош по-своему, потому что развивает силу воли, поднимает уровень физической подготовки, приучает к здоровому образу жизни. Помимо всего этого боевые искусства дают еще и понимание определенных жизненных принципов, помогают воспитать спортсмена и, пожалуй, именно этим они хороши для школьников. Конечно, в этих вопросах очень многое зависит от тренера, его умения и опыта. Как показывает практика, изначально ни один из них не ставит перед собой целью воспитание ребят, пришедших в секцию. Это происходит само собой: осваивая основы того или иного единоборства, воспитанники постигают и его философию, учатся мудрости и привыкают к самодисциплине.
Мы пообщались с тренерами трех направлений и получили экспертное мнение на 3 главных вопроса, волнующих родителей будущего чемпиона:
Каратэ
Наш эксперт – Анна Лобач, мастер спорта, двукратная чемпионка мира и двукратная чемпионка Европы по киокушинкай каратэ, тренерский стаж – 9 лет.
Философия и отличительные особенности
«Безусловно, мы учим детей только самообороне, прививаем мысль о том, что все умения и навыки должны использоваться только без злого умысла и без корысти, о том, что спортсмен ни в коем случае не должен проявлять агрессию и нападать первым».
» Спортсмены-каратисты дают клятву Додзе-кун, основными ценностями в которой является уважение к старшим, избегание насилия и помощь младшим.
К слову, клятву тут же применяют и в реальной жизни: на сборах в спортивном лагере, куда регулярно выезжают воспитанники Анны, старшие ребята отвечают за младших, берут над ними своеобразное шефство. Ребята учатся налаживать контакт и нести ответственность за себя и других.
Возраст юных спортсменов
Начальная подготовка возможна уже с 5 лет. Конечно, занятия в младших группах проходят в игровой форме, это курс общей физической подготовки с элементами каратэ. Основная программа начинается с 8-9 лет: к этому времени у ребят уже крепнут кости и появляется осознанность в действиях.
До выхода на соревнования, в любом случае, должно пройти достаточное количество времени. Юного спортсмена нужно правильно подготовить, притом не столько физически, сколько психологически.
Огромную роль, по словам эксперта, играет поддержка родителей: «нужно обязательно присутствовать на его первых выступлениях, поскольку в такой стрессовой ситуации рядом просто необходим близкий, родной человек, способный успокоить и приободрить».
Кому подходит каратэ
«Этот вид спорта подходит всем, главное – желание ребенка и заинтересованность родителей». Каратэ подходит как мальчикам, так и девочкам. Для последних это, в первую очередь, самооборона, умение постоять за себя.
Каратэ выглядит достаточно опасным спортом, в нем присутствуют удары и руками, и ногами, но на самом деле получить серьезную травму в нем достаточно сложно. Как правило, это происходит из-за неподготовленности спортсмена, «по глупости», чаще всего на тренировках. На бой спортсмен выходит собранным и готовым к удару – а потому способен его правильно принять.
Дзю-до
Наш эксперт – Олег Косачев, мастер спорта по дзю-до, тренер-преподаватель с 35-летним стажем, постоянный участник чемпионатов мира и Европы по дзюдо среди мастеров-ветеранов, а также член экспертных комиссий по оценке работы педагогов спортивных школ. Среди воспитанников – призеры региональных, федеральных и всероссийских турниров.
Философия и отличительные особенности
«Дзю-до» с японского переводится как «гибкий путь» (путь к победе). Это искусство, основанное на борьбе, а не на нанесении ударов. Гармоничное развитие личности достигается за счет работы с весом, психикой, проработке различных групп мышц – все это тренируется в схватках, когда мобилизуются все силы организма. Ребята учатся просчитывать тактику, предугадывать шаги соперника – без этого нельзя одержать победу.
Возраст юных спортсменов
«Самые первые соревнования для ребят мы проводим по сумо на базе фитнес-клуба Panatta Sport. Здесь стоит простая задача – вытолкнуть противника за пределы зоны». Проходя через первые победы и поражения, ребята постепенно психологически готовятся к соревнованиям более высокого уровня, учатся овладевать собой. Родители переживают даже больше детей, эмоции в зале накаляются до предела.
Кому подходит дзю-до
Хоть в мире и представлено женское дзю-до, это скорее мужской вид боевого искусства.
Кикбоксинг
Наш эксперт – тренер-преподаватель высшей категории, воспитавший более 30 чемпионов мира и Европы, Заслуженный тренер России, Заслуженный наставник по боевым искусствам Валерий Колигов, стаж педагогической работы – более 30 лет.
Философия и отличительные особенности
На вопрос о том, почему же все-таки стоит выбрать киксбоксинг, Валерий Дмитриевич с улыбкой отвечает: «А кто же будет Родину защищать?!»
Кикбоксинг – вид единоборства, где присутствуют удары руками и ногами по корпусу, ногам и голове. При этом уровень травмоопасности значительно ниже в сравнении с ближайшими «родственными» направлениями – боксом и тайским боксом. В этом виде спорта обязательна защита: шлем, капа, защита паха, щитки на ноги.
Благодаря разнообразию приемов это направление помогает развить все группы мышц.
Своих ребят он тренирует под девизом «спортсмен ребенка не обидит», и хотя боец-кикбоксер хорошо приспособлен к бою (может выходить один против пяти соперников!), тренер все же учит не прибегать к насилию в обычной жизни.
Возраст юных спортсменов
«Мы набираем ребят с 10 лет, конечно, теоретически он может практически сразу идти на соревнования. Однако подготовка к ним – отдельная часть программы, и этому уделяется особое внимание. Главное здесь – осознанность действий плюс подсознательный настрой на победу, на борьбу. И, конечно же, обязательна поддержка родителей».
В кикбоксинге есть несколько уровней ведения боя, в каждом из которых определены свои границы нанесения ударов. Поэтому ребята могут попробовать себя на разных уровнях и в конечном счете выбрать свой, наиболее подходящий, в котором ему проще добиться результата.
Кому подходит кикбоксинг
» По словам тренера, не стоит бояться отдавать девочек в столь мужественный вид спорта: практика показывает, что владение техникой жесткого контактного боя нисколько не мешает девушке быть женственной в обычной жизни, а природная интуиция и даже порой женская хитрость, напротив, являются преимуществом в поединке.
Тренер оценивает этот вид спорта как очень перспективный с точки зрения выхода на профессиональный уровень: затраты, понесенные за все годы тренировок, окупаются со временем благодаря участию в соревнованиях и призовым местам.
Клуб или школа: что выбрать?
В целом, все тренеры отметили, что по травмоопасности любое из единоборств уступает футболу, который официально признан самым травматичным видом спорта, и что по этому поводу не стоит волноваться при выборе секции для ребенка. К слову о секциях, сейчас они представлены двумя основными видами: занятия в спортивных школах и занятия в фитнес-клубе. Первые отличаются четкой нацеленностью на результат, стремлением тренера воспитать чемпиона. Участие в соревнованиях является обязательным, при этом подготовка к ним проходит в очень жестких рамках. Требования к ученикам очень высоки.
В спортивных клубах внимание больше уделяется здоровью, закаливанию характера и прививанию любви к спорту. Есть возможность проводить занятия не только в группах, но и индивидуально, что будет способствовать более быстрому результату. Плюс ко всему, оснащенность залов в фитнес-клубах, как правило, намного лучше – а благоприятные условия для тренировок очень положительно влияют на результат.
Куда бы вы не определили своего ребенка, какое бы боевое искусство не выбрали, любое единоборство поможет воспитать дисциплину и силу духа. Ведь для того, чтобы выйти на поединок и одержать победу над соперником, нужно, в первую очередь, преодолеть себя, научиться управлять своей силой и эмоциями – а такое умение всегда пригодится в повседневной жизни.
09.09.2015
Благодарим фитнес-клуб «Panatta Sport» за фотографии и предоставленную информацию
Интересно? Поделись с друзьями ссылкой на эту статью в социальных сетях!
Дерись как Джеки Чан: как выбрать боевое искусство для мальчика
Боевые искусства для мальчиков — полезное занятие и в физическом, и в духовном плане, если речь идёт о занятиях «для души». Когда же родители хотят, чтобы их ребёнок стал участником соревнований и делал спортивную карьеру на этом поприще, нужно быть готовыми к травмам и нервному перенапряжению у будущего чемпиона. Поэтому в самом начале пути важно определить вид боевого искусства и цели, ради которых мальчик начнёт посещать секцию.
Что такое боевые искусства
Под боевым искусством понимается систематизированный комплекс приёмов, направленных на нападение и отражение ударов противника в рукопашной схватке. Многие специалисты приравнивают к этому термину название «единоборство» — поединок между двумя людьми, вышедшими в бой один на один. Технически такие состязания отличаются степенью физической нагрузки и методами воздействия на соперника.
Боевые искусства помогут мальчику обрести уверенность в себе и чувство достоинства
Виды боевых искусств:
Любая из разновидностей может пригодиться в жизни, а также выработает у мальчика стойкость и разовьёт силу духа. Кроме того, занятия боевыми искусствами приучают к дисциплине ещё до школы и помогают окрепнуть физически.
К недостаткам таких спортивных занятий можно отнести травматичность большинства видов боевых искусств и наличие ряда противопоказаний по состоянию здоровья. Прежде чем сделать выбор в пользу борьбы или карате, ребёнку нужно пройти медосмотр, сдать анализы крови и мочи.
Отводя малыша в секцию, нужно также обращать внимание на поведение тренера. Лучше какое-то время присутствовать на занятиях и наблюдать за действиями учителя. Ведь в случае проявления агрессии у учеников может сложиться неверное отношение к собственным навыкам и степени дозволенности для их применения в обычной жизни.
Видео: основы боевых искусств для детей
Какой вид единоборства выбрать
Минимальный возраст, с которого начинают приём в секции боевых искусств — четыре года. Ранее с малышами занятия не проводят по причине неусидчивости и сложности в восприятии информации. Кроме того, скелет ребёнка в три годика ещё недостаточно устойчив и плохо развита координация движений, что чревато травмами либо ушибами.
Некоторые виды единоборств не допускают к обучению мальчиков младше 7–8 лет ввиду высокой травмоопасности (например, бокс)
Но даже отдавая мальчика на обучение боевому искусству в 4 года, не стоит ждать быстрых результатов. Первые 2–3 года ребят будут тренировать на уровне оздоровительных упражнений (прыжков, кувырков), после чего детей станут учить правильно падать. Истинную технику единоборства (и то на начальном уровне) ученикам преподают с возраста 10 лет, а с 12-летними подростками тренируются уже в полную меру.
Для ребёнка 4–5 лет
В столь юном возрасте детей в секциях единоборств приучают к работе в коллективе и к дисциплине. На первом плане — развитие гибкости и ловкости у малышей за счёт общей физической подготовки. Тренеры советуют отдавать 4–5-летних мальчиков в наименее травматичные виды боевых искусств — айкидо либо ушу.
Айкидо подходит для начальной стадии занятий единоборствами в раннем возрасте
Ушу — не только полезное, но и красочное боевое искусство Востока
Основные характеристики ушу:
Видео: боевые искусства для самых маленьких
Для мальчика 6 лет
В это время многие малыши начинают посещать школу, а другие — активно к ней готовиться. Занятия боевыми искусствами на данном этапе помогут мальчику осознать свою индивидуальность и стать смелее при знакомстве с новым коллективом. Ребёнку уже будет знакомо понятие дисциплины и необходимость выполнять требования учителей. Интересными вариантами единоборств станут дзюдо и джиу-джитсу, а также чуть менее популярная бразильская капоэйра.
дзюдо славится своими захватами и бросками
Дзюдо отличается следующим:
Джиу-джитсу изначально было японским единоборством, позднее бразильские мастера внесли в него ряд дополнений. Детям рекомендуют заниматься классическим направлением борьбы, поскольку второй вариант полон сложностей.
Джиу-джитсу сложно применить в уличной драке
Капоэйра — колоритное боевое искусство родом из Бразилии
Капоэйра — бразильское единоборство, имеющее ряд отличий:
Для семилетнего отпрыска и старше
В 7 лет боец уже готов самостоятельно принимать решение о выборе вида боевого искусства. На первый план выходит популярность единоборства среди сверстников и наглядное проявление мужественности в поединках. Нарядные костюмы, игровые элементы и прочая атрибутика отходят на второй план, а то и вовсе делают некоторые виды занятий непривлекательными для мальчиков. Чаще всего в возрасте 7–9 лет парни идут в секции по всем видам борьбы либо на самые известные восточные единоборства — японское карате и корейское тхэквондо.
Греко-римская борьба — олимпийский вид спорта
Греко-римскую борьбу в классическом исполнении можно описать так:
Вольная борьба пользуется широкой популярностью среди населения и поддерживается государством
Вольная борьба отличается следующим:
Тхэквондо разрабатывалось корейским военным Чой Кхон Хи на основе техник нескольких школ боевых искусств
А вот что характерно для тхэквондо:
Карате — весьма жёсткий вид боевых искусств
Карате популярно за счёт эффектных и действенных трюков:
Для подростка
С 10–12 лет мальчика уже можно отправлять на занятия весьма серьёзными видами единоборств, которые не только разовьют ребёнка физически, но и помогут постоять за себя в случае опасности. Лучшими в этом плане будут классический бокс либо кикбоксинг, а также русские виды боевых искусств — самбо и рукопашный бой.
Бокс со временем может стать причиной множества травм у подростка
Бокс имеет такие особенности:
Кикбоксинг предполагает удары не только руками, но и ногами по корпусу противника
Самбо — российский вид единоборств, разработанный для сотрудников правопорядка
Для самбо (самообороны без оружия) характерны:
Русский рукопашный бой имеет древнюю традицию и множество направлений
Русский рукопашный бой предполагает:
На мой взгляд, по мере подрастания мальчика можно знакомить его с новыми видами боевых искусств. К уже освоенным техникам нужно постепенно добавлять наиболее интересные парню техники, так у юного бойца со временем выработается свой неповторимый стиль. Обязательным условием считаю неподдельное желание самого ребёнка развиваться в выбранном направлении и отсутствие давления со стороны родителей.
Видео: подростки на соревновании по рукопашному бою
Отзывы родителей
Если честно, я бы так рано в единоборства не отдавала, туда только лет с 8. По многим причинам. Во-первых, для малышей это всё равно будет ОФП, только в кимоно. Во-вторых, если там будут отрабатываться боевые или бросковые техники, подумайте, насколько это нужно 5-летнему мальчику? А то потом такие каратеки в класс приходят и начинают без башки на всех приёмы отрабатывать для самоутверждения. В-третьих, у нас и взрослую секцию боевых искусств выбрать очень сложно (фуфла много), а уж детскую и подавно, я за 8 лет 4 секции перебрала, пока нашла адекватный стиль и адекватного тренера. И ещё, имхо: по моим наблюдениям, лет до 8–10 секция боевых искусств это чисто понт родителей, а по сути, базовая физподготовка, такая же, что будет в теннисе, хоккее или фигурном катании. Вот только школы тенниса, хоккея и коньков у нас значительно лучше развиты и преподавание более профессиональное.
Быстрая
http://www.woman.ru/kids/medley5/thread/3846701/
Осенью записала сына в секцию каратэ, ему 5,5 лет. Ходим мы настолько регулярно насколько это получается, то есть пропускаем только по больничному. Сын первое время ходил с удовольствием. Но сейчас ходит «из-под палки». Но здесь есть, конечно, момент лени. лень я не поощряю, на тренировки веду, потому что дома всё равно слоняется и ничего не делает. Плюс спорт нам прописан врачом для укрепления связок и мышц. И посоветовали нам именно обратить внимание на борьбу. Проблема в том, что на тренировках он делает всё кое как…и что больше всего меня беспокоит: совсем не дерётся в спаррингах. Всё время пытается увернуться и сам до противника даже не пытается достать. В общем, мы сейчас мы ходим уже шестой месяц, а каких-то результатов я не вижу.
Ирина
https://www.babyblog.ru/community/post/3_6_sport/3069935#comments
Совсем недавно озадачились с мужем таким вопросом: в какую спортивную секцию отдать сына (5 лет). Сам ребёнок хотел в карате (я так поняла для него карате — любое боевое искусство, просто названий он других не знал). Походили по разным секциям, посмотрели, посоветовались с педиатром. В итоге выбрали Айкидо Айкикай. Ходим уже месяц (2–3 раза в неделю), сначала для ребёнка было сложно, много новых людей, различные упражнения, новые слова, дисциплина. Но сейчас уже бежит с удовольствием. Главная цель айкидо, это не атака — а самозащита, сила противника оборачивается против него самого. Каждое занятие начинается с ритуала поклона мастеру (тренеру), выражение послушания, благодарности. Потом идёт разминка и само занятие. В конце также поклон. Поощряется работа в команде, агрессия и негатив — наказывается. Дисциплина на занятиях железная. Хочу отметить, что за месяц тренировок ребёнок стал более уверенным, улучшилась дисциплина и координация движений. Поэтому, видя результат (пусть совсем пока не большой) мы будем заниматься айкидо.
Лана Л
https://otzovik.com/review_528215.html
Боевые искусства для мальчиков имеют обширный арсенал приёмов и методик. Главное — выбрать то, что подходит ребёнку по характеру и состоянию здоровья. Немаловажен и интерес самого отпрыска к единоборствам, в противном случае успехов будет добиться гораздо сложнее.