русские актеры в хорошей форме
Русские актеры качки
Сразу скажу, что фильмы в которых они снимались, их качество и тому подобное я трогать не буду, поговорим лишь о телах и о том в каких работах был пик их формы. Мнение конечно довольно субъективное, актеров уделяющих внимание тренажерному залу десятки, но для себя я могу выделить эту пятерку.
1. Владимир Епифанцев
Актер, который я уверен у многих ассоциируется с хорошей формой. Неудивительно, потому что он предпочитает именно те роли, в которых можно не только помахать руками и ногами, но и показать своё тело. В обычной жизни весит в районе 100 кг и это довольно сухая мышечная масса, которую он поддерживает с молодых лет. Впервые он пришел в тренажерный зал в 14 лет и до сих пор посещает его несколько раз в неделю. Иногда для ролей приходится набирать лишний вес или наоборот сбрасывать мышечную массу, но основной каркас всё равно всегда остается мощным и привлекающим внимание.
2. Михаил Пореченков
В какой-то мере легенда отечественного кино. Практически всегда играет крепких парней, но пик формы у него был при съемках фильма День Д, где ему пришлось постараться, чтобы получить форму, как на фото выше. Количество тренировок доходило до 6 в неделю, а возраст был уже солидный. А для фильма «Поддубный» ему не только пришлось набрать более 20кг (при его весе около 100), но и серьезно поднять силовые показатели. Становая около 200кг и жим штанги более 160кг это более чем солидные цифры.
3. Роман Курцын
Актер, который более известен по сериалам, но обладающий на данный момент очень крутой формой, на уровне с популярными зарубежными фитнес моделями. Он настоящий фанатик спорта: в начальных классах начал заниматься единоборствами, в 9 стал чемпионом России по армрестлингу, занимается акробатикой, фехтованием, плаванием и конечно не забывает про тренажерный зал. Как он всё успевает не могу даже представить, учитывая постоянные съемки и руководство своей собственной школой каскадеров.
4. Владимир Машков
Один из самых узнаваемых и востребованных в нашем кино актеров. Его образ прекрасно ассоциируется с «крутым парнем». Тут дело даже не в мышцах, а в выражении лица, в глазах. Но и тело он всегда держит в тонусе. Самый пик формы, который на фото выше, пришелся на фильм «Охота на пиранью», к которому ему даже не пришлось особо сильно готовиться так как за своим телом он следит постоянно. При всем при этом он и физически прекрасно подготовлен и всегда выполняет все трюки самостоятельно.
5. Владимир Яглыч
Довольно популярный актер, который исполнил несколько очень хороших ролей, например в Экипаже с тем же Машковым, но пик своей формы он держал при съемках не самого удачного проекта «Воин». Сам фильм, как многие знают, провалился и возможно по делу, но мы не о качестве кино, а про форму. И тут к Владимиру не было никаких претензий. Более того, помимо постоянных тренировок в тренажерном зале, он занимался единоборствами с ведущими специалистами, а боевые сцены снимались по 12 часов в день. Так что его мышцы не только прекрасно выглядели, но и были действительно функциональными.
10 российских актеров, умеющих постоять за себя
В российских фильмах и сериалах снимаются актеры, которые могут защитить себя и своих любимых не только в кино, но и в жизни. Многие из них занимались серьезными боевыми видами спорта.
Ознакомившись с этой статьей, вы узнаете о 10 российских актерах, которые уделяют много времени тренировкам и умеют постоять за себя.
10. Олег Тактаров
Олег Тактаров всегда мечтал об актерской карьере. Он был робким и стеснительным мальчиком, ему очень нравилось читать приключенческие романы.
Чтобы Олег научился себя защищать, отец повел его на самбо. Тренер увидел в мальчике потенциал и решил, что тот вполне способен стать чемпионом. Он не ошибся. В начале 90-х годов Тактаров начал добиваться очень больших успехов в занятиях самбо.
Когда стали популярными бои без правил, Тактарова пригласили в Америку, чтобы он принял участие в профессиональных турнирах.
Псевдоним Олега в США – «Русский медведь». Он принимал участие во многих поединках и проиграл только несколько раз. Карьеру в Голливуде Тактарову помогла начать именно известность на ринге.
9. Талгат Нигматулин
Талгата Нигматулина называют вторым Брюсом Ли. Семья будущего актера жила довольно бедно, он рано потерял отца, и ему приходилось подрабатывать в сапожной мастерской и на сахарном заводе. Некоторое время мальчик даже жил в детском доме.
Он серьезно увлекся карате, начал заниматься легкой атлетикой, бальными танцами. Путь в кино Нигматулину обеспечили харизма, яркая внешность и замечательная физическая форма.
За актером надолго укрепился образ негодяя: в фильмах ему чаще всего приходилось играть именно такие роли. Ему были не нужны каскадеры: все боевые приемы и трюки он выполнял самостоятельно.
8. Владимир Машков
Актер Владимир Машков отдает предпочтение обычным гирям, а не новомодным гантелям, штангам и тренажерам. Владимир уделяет много времени тренировкам, и поэтому у него фигура настоящего атлета.
Любовь к силовым тренировкам передалась Владимиру по наследству. Его отец работал в театре кукол и был вынужден подолгу держать тяжести.
Поскольку денег на спортзалы у него не было, он тренировался дома: брал утюги из чугуна и ходил с ними по дому. Маленький сын восхищался отцом и тоже начал тренироваться, когда подрос.
7. Владимир Епифанцев
Владимир Епифанцев интересовался боевыми искусствами с ранних лет. В детстве он очень любил фильмы о смешанных единоборствах и сам мечтал стать актером, чтобы сниматься в подобных кинокартинах.
Однако заниматься спортом Владимир начал довольно поздно, только к 16 годам. Он самостоятельно осваивал ударную технику и учился разбираться в боевых искусствах.
Епифанцев отмечает, что раньше занимался в очень плохих условиях, с недостаточно качественным оборудованием. Когда у него появилась возможность заниматься не в подвальных, а в элитных спортклубах, он начал получать значительно больше удовольствия от тренировок.
6. Влад Демин
Владислав Демин – актер кино и драматического театра. В юном возрасте Владу очень нравились фильмы с Брюсом Ли. Они вдохновили будущего актера на занятия ушу.
Первых серьезных успехов Владислав добился уже через полгода занятий: он завоевал серебряную награду на областных соревнованиях. Демин занимался самыми разными боевыми искусствами: карате, кикбоксингом, рукопашным боем.
Благодаря восточным единоборствам актер воспитал в себе такие важные качества, как сдержанность, рассудительность и умение принимать взвешенные решения в нестандартных ситуациях.
5. Павел Прилучный
Павла Прилучного можно назвать кумиром современной молодежи. В юные годы он уделял много времени занятиям боксом. Прилучный стал кандидатом в мастера спорта, когда ему было лишь 14 лет.
Основной проблемой для Павла стали регулярные сотрясения мозга, и в конце концов из-за них пришлось навсегда расстаться с опасным для здоровья боксом.
Спортивная подготовка и тренированность даром не прошли: теперь актеру очень легко сниматься в боевиках, и он без проблем справляется с довольно сложными трюками.
4. Никита Панфилов
Никита Панфилов, актер кино и театра, хотел связать жизнь с большим спортом, когда был школьником. Предпочтение он отдавал греко-римской борьбе. Отец Никиты полностью поддерживал выбор сына: он всячески подбадривал мальчика, радовался его победам.
Панфилов добился очень больших успехов, он стал мастером спорта к 8 классу. Однако Никита все же понял, что вечное чувство усталости, травмы, частые поездки на соревнования и многочисленные изнурительные тренировки очень сильно изматывают.
Панфилов выбрал актерскую сферу, что очень сильно порадовало его мать.
3. Михаил Пореченков
Михаил Пореченков был боксером. Этому виду спорта он отдал 9 лет жизни. Однажды Пореченков отправил противника в нокаут лишь с двух ударов: поединок тогда даже не успел толком начаться.
Михаил боксирует и сейчас, поэтому актер находится в очень хорошей физической форме. Он замечательно воплощает на экранах героические образы.
2. Евгений Дятлов
В юности Евгений Дятлов мечтал связать свою жизнь с боксом. Сначала он занимался сам, по книге, потом пошел в спортивную секцию.
Евгений уверен в том, что физические нагрузки необходимы телу любого человека. Сейчас он регулярно ходит в бассейн, а также занимается дома. У Евгения есть два турника, боксерская груша, шведская стенка.
1. Дмитрий Нагиев
Когда Дмитрий Нагиев учился в младших классах, он начал заниматься дзюдо и самбо. Мальчик был невысоким, худым, его часто обижали старшие ребята, но он предпочитал обходиться без жалоб и смело давал обидчикам отпор.
Дмитрий отдавал предпочтение самбо. Мальчик работал с полной отдачей: вместо летнего отдыха он ездил на спортивные сборы, никогда не пропускал тренировок. Благодаря своему упорству и трудолюбию он получил звание мастера спорта.
Главным делом в жизни Нагиева все же стало актерство, о котором он мечтал с детства, а не спорт.
В 90-е годы нужно было кормить семью, заниматься зарабатыванием денег, и Дмитрий полностью погрузился в новую сферу.
Своими самыми главными спортивными достижениями актер считает умение сохранять невозмутимость в самых сложных ситуациях и закаленный характер.