рейтинг стран по уровню ожирения 2021
Рейтинг стран по уровню ожирения в 2021 году
Проблема лишнего веса в наши дни актуальна как никогда. Ежедневно количество людей, выбирающих правильное питание, растет. Борьба с ожирением это длительный процесс, особенно если причина кроется не только в любви к вредной еде, но и в хронической болезни.
Топ 10 популярных стран по количеству людей с лишним весом
Избавиться от лишних килограммов удается только тем, кто действительно ставит перед собой цель. Но общая картина оставляет желать лучшего.
10. Таиланд
Времена, когда тайцы были стройными, закончились. Сегодня количество людей, страдающих избыточным весом в Таиланде равно 12 %. С того времени когда в тайское меню поступило большое количество фаст фудов и сладкой газировки, у населения страны начались проблемы. Помимо вредной пищи на увеличение кг влияет размер порций и количества жира в них. Современные тайцы предпочитают авто и байки для передвижения вместо пеших прогулок по острову. Этот фактор также отражается на внешнем виде жителей.
9. Бразилия
Распространение ожирения в Бразилии приравнивают к эпидемии. Правительство страны на политическом уровне пытается улучшить ситуацию в борьбе с лишним весом. Лидеры государства выделяет средства на исследования гормональных и метаболических процессов. Избыточный вес распространен среди мужчин и женщин от 35 до 65 лет. Более опасным считается ожирение у подростков, которое также активно развивается. Общее количество страдающих ожирением равняется 22 %.
8. Россия
Количество людей с избыточным весом в России насчитывает около 23 %. Негативное влияние приема вредной пищи и малые физические нагрузки привели страну к такой статистике. Сегодня ведение ЗОЖ среди молодого населения государства только начинает активно распространяться. Люди старшего поколения более подвержены данной проблеме.
7. Латвия
В Латвии остро стоит проблема наличия лишних килограмм среди детей. В некоторых детских больницах эндокринологи проводят беседы и лечат маленьких пациентов от недуга, который может вызвать более серьезные заболевания. Правительством страны было решено извлечь с продажи все снеки, влияющие на увеличение веса – чипсы, сухарики и т.д. Среди взрослых жителей проблема не менее актуальна. Все больше людей обращаются в специализированные центры за помощью. Общее число людей с ожирением по стране, включая детей, около 24 %.
6. Ирландия
За последние 25 лет проблема ожирения в Ирландии стала максимально актуальной. Данной проблеме подвержены все слои населения. Правительство Ирландии активно занимается разработкой программ помощи для людей с лишним весом. Четверть населения страны, 25 % жителей, имеют не просто лишний вес, а страдают от ожирения и других болезней, вызванных по причине несоблюдения приема полезной пищи.
5. Великобритания
Правление страны ведет активную работу с жителями государства. Одним из путей решения является запрет рекламы на продукты, содержащие высокий уровень жиров и сахара. А для магазинов, устраивающие акции, направленные на покупку фруктов и овощей, будут вводиться определенные льготы. Также производители алкоголя теперь обязаны крупным шрифтом указывать калорийность изготовленной продукции. Так как 85 % населения страны не знакомы с этой информацией. Британцев, страдающих ожирением в 2020 году, насчитывается 28 %.
4. Канада
Диетологи Канады серьезно озабочены проблемой лишнего веса среди канадцев. По их мнению, правительство должно взять на контроль эту ситуацию так же как в свое время борьбу с курением. Для решения данной проблемой было предложено несколько решений. Например, обязать производителей маркировать продукт по вредности. А также увеличить налог на прибыль у подобных производителей. Одним из действующих мер было бы запрет автоматов по продаже быстрой еды и напитков с высоким содержанием сахара. Сегодня 29 % канадцев страдают от количества лишнего веса.
3. Турция
По данным ВОЗ за минувшие 20 лет количество людей, имеющих избыточный вес вырос минимум вдвое. И продолжает увеличиваться. Диетологи связывают эту проблему со злоупотреблением алкоголя и бесконтрольному приему вредной и жирной пищи. Уже несколько лет в Турции ведется контроль массы тела. Таким образом, специальные организации 2 раза в год отслеживают изменения в весе в школах и государственных организациях. Недавно вступил в силу закон о сокращении количества рекламы кондитерских изделий и сладких напитков. Зафиксировано 32 % жителей Турции, страдающих ожирением.
2. США
Проблема лишнего веса среди американцев обсуждается в правительстве США уже длительное время. Анализируя ситуацию аналитики государства считают, что через 10 лет каждый второй американец станет на тропу борьбы с ожирением. Если правительство не примет какие-либо меры в борьбе с данной проблемой. Виной такого геометрического прогресса является доступность продуктов быстрого приготовления и количества сладких продуктов на прилавках. Особо остро ситуация наблюдается у детей от 4 до 12 лет. Сегодня в США 36 % людей имеют избыточные килограммы.
1. Острова Кука
В некоторых странах, таких как Острова Кука приобрести промышленную еду иногда обходится дешевле, чем купить свежие продукты для приготовления. По этой причине, употребляя вместе с покупной едой различные приправы, соли и добавки, количество толстых людей на островах ежедневно увеличивается. Но не только вредная еда влияет на увеличение количества людей с таким недугом. Нельзя исключать малоподвижный образ жизни и отсутствие спорта в целом. Больше половины жителей островов – 56 %, испытывают все тяжести жизни, имея в своем теле лишний жир.
Много хороших людей: В каких странах живут самые полные жители?
От чего бразильянки имеют такие пышные формы и почему среди американцев много пухляшей?
Фото: www.globallookpress / West Coast Surfer
Принято считать, что второй подбородок и выпирающий живот — следствие переедания и лени. Однако бывает и такое, что лишний вес возникает из-за исторических событий или традиционной еды, которой питается народ. 5-tv.ru выяснил, как и почему жители некоторых государств толще остальных.
США
Средний вес: мужчины — 89 кг, женщины — 76,6 кг.
В 2017 году Организация экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) назвала США самой проблемной страной с точки зрения процента людей с лишним весом. Диагноз ожирение там поставлен 38,2% американцем старше 15 лет. Традиционно в ожирении нации винят самих людей или плохую медицину, но не все так однозначно.
Жители США славятся своей любовью к быстрой еде, однако так было не всегда. Изначально бургерами и хот-догами питалась молодежь и трудяги. И тех и других привлекал дешевый сытный обед.
Изначально бургерами питались обычные работяги. Depositphotos / IgorVetushko
В какой-то момент концепция таких заведений поменялась. Рядом с ресторанами стали появляться скамейки и стулья, чтобы приезжающие поесть люди могли поесть в самом кафе фастфуда. Отдельным пунктом стало соблюдение чистоты вокруг ресторанов — грязь могла отпугнуть мам с детьми.
Мексика
Средний вес: мужчины — 74 кг, женщины — 68 кг.
В 2017 году Мексика обошла США по проценту людей с избыточным весом. Выяснилось, что на родине гуакамоле от лишних килограммов страдает более 70% граждан! Однако ненужный вес не всегда сопровождал потомков ацтеков.
В 80-х лишний вес был у каждого десятого мексиканца, сегодня от него страдают 80 миллионов жителей страны. Эксперты считают, что толчком к набору веса среди мексиканцев стало появление фастфуда. До этого местная кухня состояла из мяса, лепешек, риса и фруктов.
Мексиканцы опасаются, что их дети навсегда останутся толстыми. www.globallookpress / West Coast Surfer
Больше всего мексиканцев беспокоят судьбы страдающих от лишнего веса детей. Они часто переедают и мало двигаются. Численность таких пациентов за 25 лет увеличилась в семь раз. Специалисты опасаются, что эти дети до конца жизни останутся толстыми, ведь путь к стройному телу труден, особенно, если ты не приучен к правильному питанию и спорту с детства.
Великобритания
Средний вес: мужчины — 84 кг, женщины — 69 кг.
Жареная рыба с картофельными чипсами — типичный британский фастфуд. www.globallookpress / Paul Williams — Funkystock
ВОЗ считает, что виной ожирения англичан стало развитие транспорта в стране. Люди пересели на машины и автобусы и перестали двигаться. Помимо этого эксперты критикуют качество нынешних продуктов питания из супермаркетов. Предполагается, что такая еда состоит из жира и сахара, явно не принося пользы человеческому организму.
Однако у обычных граждан подозрение пало всего на один продукт в английской кухне — картофельные чипсы с жаренной в растительном масле рыбой — треской, камбалой или сайдой. Блюдо относится к британскому фастфуду. Его часто подают в барах и ресторанах, но пользы от такой еды немного, как и от американского бургера.
Бразилия
Средний вес: мужчины — 73 кг, женщины — 63 кг.
В сентябре 2014 года Apple представила iPhone 6 Plus. Однако ликование пользователей сетей от выхода нового продукта компании вскоре сменило разочарованием. Оказалось, что новые телефоны сильно гнутся, если носить их в заднем кармане джинс. По интернету даже прошла шутка, что самые изогнутые iPhone 6 у бразильянок.
Полные женщины в Бразилии считаются идеалом красоты. www.globallookpress.com / x99
В Бразилии выдающиеся ягодицы — не повод для насмешек, а предмет гордости. В то же время фигуры бразильских женщин порой привлекают внимание диетологов. В традиционной бразильской кухне главенствуют бобы. А следящие за фигурой женщины знают, что бобовые следует исключить из рациона, если хочешь похудеть. Однако бразильянки продолжают питаться фасолью. Такая еда полнит их, придавая объем бедрам. Сами женщины не видят в этом проблемы. Бразильская самба, местный традиционный танец, подразумевает активные движения руками и бедрами.
Науру
Средний вес: около 100 кг (точных данных нет).
Науру — это карликовое государство в западной части Тихого океана. Традиционная кухня науруанцев состояла из рыбы, фруктов и корнеплодов. В 1888-м остров аннексировала Германия, а в 1947-м Науру стала подопечной территорий ООН.
После полученной в 1968 году независимости науруанцы принялись за добычу полезных ископаемых, прибыль от продажи которых распределялась между жителями. Люди перестали работать за ненадобностью — ресурсы иссякли. Затем пришел экономический кризис.
Более 90% населения Науру имеют избыток веса. www.globallookpress.com / Colin Jones
Импорт продуктов питания сократил огородничество и рыбный промысел. Науруанцы стали вести малоподвижный образ жизни, не обременяя себя физической работой. В 2007 году ВОЗ подсчитал, что 94,5% жителей Республики Нуару имеют лишний вес. Дошло до того, что Нуару прозвали страной самых толстых людей в мире.
В то же время власти государства предпринимают попытки нормализовать здоровье граждан. На острове регулярно организовывают занятия спортом, а жителям рекомендовано совершать пешие прогулки по периметру международного аэропорта Нуару.
Рейтинг стран по уровню ожирения
В данном рейтинге показан процент ожирения людей среди взрослого населения разных стран мира. В таблице приведены данные по странам от самых «жирных» до самых «худых» стран. При этом невозможно провести хоть какую-то параллель между уровнем жизни населения и процентом ожирения.
Рейтинг включает в себя самые свежие на текущий момент данные. Подсчетом данных занимается Центральное разведывательное управление США (ЦРУ).
№ | Страна | (%) |
---|---|---|
1 | Американское Самоа | 74.60 |
2 | Науру | 71.10 |
3 | Острова Кука | 63.70 |
4 | Токелау | 63.40 |
5 | Тонга | 57.60 |
6 | Самоа | 54.10 |
7 | Палау | 48.90 |
8 | Кирибати | 46.00 |
9 | Маршалловы Острова | 45.40 |
10 | Кувейт | 42.00 |
11 | Сент-Китс и Невис | 40.70 |
12 | Микронезия Федеративные Штаты | 40.60 |
13 | Багамы. | 34.70 |
14 | Барбадос | 34.70 |
15 | Белиз | 33.70 |
16 | Катар | 33.20 |
17 | Египет | 33.10 |
18 | США | 33.00 |
19 | Саудовская Аравия | 33.00 |
20 | Бахрейн | 32.90 |
21 | Чехия | 32.70 |
22 | ОАЭ | 32.70 |
23 | Мексика | 32.10 |
24 | ЮАР | 31.30 |
25 | Фиджи | 30.60 |
26 | Венесуэла | 30.30 |
27 | Соломоновы Острова | 30.00 |
28 | Иордания | 30.00 |
29 | Аргентина | 29.70 |
30 | Чили | 29.40 |
31 | Тринидад и Тобаго | 29.30 |
32 | Мальта | 28.80 |
33 | Словения | 28.60 |
34 | Новая Зеландия | 28.30 |
35 | Ливия | 27.80 |
36 | Турция | 27.80 |
37 | Венгрия | 27.60 |
38 | Литва | 27.60 |
39 | Вануату | 27.50 |
40 | Ливан | 27.40 |
41 | Сирия | 27.10 |
42 | Ирак | 27.00 |
43 | Великобритания | 26.90 |
44 | Австралия | 26.80 |
45 | Испания | 26.60 |
46 | Россия | 26.50 |
47 | Босния и Герцеговина | 26.50 |
48 | Канада | 26.20 |
49 | Израиль | 26.20 |
50 | Люксембург | 26.00 |
51 | Сальвадор | 25.80 |
52 | Антигуа и Барбуда | 25.60 |
53 | Кипр | 25.50 |
54 | Словакия | 25.40 |
55 | Панама | 25.40 |
56 | Польша | 25.30 |
57 | Ирландия | 25.20 |
58 | Андорра | 25.20 |
59 | Германия | 25.10 |
60 | Суринам | 25.10 |
61 | Доминика | 24.90 |
62 | Латвия | 24.90 |
63 | Сербия | 24.80 |
64 | Уругвай | 24.80 |
65 | Беларусь | 24.30 |
66 | Хорватия | 24.20 |
67 | Ямайка | 24.10 |
68 | Армения | 24.00 |
69 | Португалия | 24.00 |
70 | Сейшельские острова | 23.90 |
71 | Азербайджан | 23.80 |
72 | Болгария | 23.70 |
73 | Коста-Рика | 23.70 |
74 | Казахстан | 23.70 |
75 | Сент-Винсент и Гренадины | 23.40 |
76 | Исландия | 23.20 |
77 | Финляндия | 23.00 |
78 | Гренада | 22.50 |
79 | Черногория | 22.50 |
80 | Тунис | 22.30 |
81 | Никарагуа | 22.20 |
82 | Грузия | 22.10 |
83 | Бельгия | 22.10 |
84 | Норвегия | 21.50 |
85 | Куба | 21.50 |
86 | Эквадор | 21.40 |
87 | Сент-Люсия | 21.40 |
88 | Албания | 21.30 |
89 | Украина | 21.30 |
90 | Доминиканская Республика | 21.20 |
91 | Молдова | 21.20 |
92 | Македония | 21.10 |
93 | Австрия | 20.90 |
94 | Оман | 20.90 |
95 | Эстония | 20.60 |
96 | Греция | 20.10 |
97 | Италия | 19.80 |
98 | Свазиленд | 19.70 |
99 | Иран | 19.40 |
100 | Гватемала | 19.20 |
101 | Румыния | 19.10 |
102 | Бразилия | 18.80 |
103 | Нидерланды | 18.80 |
104 | Швеция | 18.60 |
105 | Маврикий | 18.50 |
106 | Гондураса | 18.40 |
107 | Дания | 18.20 |
108 | Франция | 18.20 |
109 | Боливия | 17.90 |
110 | Парагвай | 17.90 |
111 | Швейцария | 17.50 |
112 | Колумбия | 17.30 |
113 | Гайана | 17.20 |
114 | Марокко | 16.40 |
115 | Папуа-Новая Гвинея | 16.20 |
116 | Алжир | 16.00 |
117 | Перу | 15.70 |
118 | Кыргызстан | 15.50 |
119 | Узбекистан | 15.10 |
120 | Лесото | 14.60 |
121 | Йемен | 14.50 |
122 | Монголия | 14.40 |
123 | Малайзия | 14.00 |
124 | Габон | 13.90 |
125 | Туркменистан | 13.20 |
126 | Мальдивы | 12.90 |
127 | Мавритания | 12.70 |
128 | Ботсвана | 11.20 |
129 | Экваториальная Гвинея | 10.60 |
130 | Камерун | 10.30 |
131 | Кабо-Верде | 10.00 |
132 | Сан-Томе и Принсипи | 9.50 |
133 | Намибия | 9.50 |
134 | Джибути | 9.40 |
135 | Таиланд | 8.80 |
136 | Таджикистан | 8.60 |
137 | Гаити | 7.90 |
138 | Гамбия | 7.90 |
139 | Южная Корея | 7.70 |
140 | Гана | 7.50 |
141 | Бруней | 7.50 |
142 | Сингапур | 7.10 |
143 | Зимбабве | 7.00 |
144 | Сьерра-Леоне | 6.80 |
145 | Сенегал | 6.80 |
146 | Нигерия | 6.50 |
147 | Ангола | 6.40 |
148 | Филиппины | 6.30 |
149 | Кот-д’Ивуар | 6.20 |
150 | Судан | 6.00 |
151 | Бенин | 6.00 |
152 | Китай | 5.70 |
153 | Пакистан | 5.50 |
154 | Бутан | 5.30 |
155 | Шри-Ланка | 5.10 |
156 | Танзания | 5.00 |
157 | Япония | 5.00 |
158 | Мозамбик | 4.90 |
159 | Гвинея-Бисау | 4.90 |
160 | Индонезия | 4.80 |
161 | Либерия | 4.80 |
162 | Сомали | 4.80 |
163 | Республика Конго | 4.70 |
164 | Коморские Острова | 4.40 |
165 | Гвинея | 4.40 |
166 | Мали | 4.30 |
167 | Уганда | 4.30 |
168 | Малави | 4.30 |
169 | Того | 4.30 |
170 | Руанда | 4.30 |
171 | Кения | 4.20 |
172 | Бирма | 4.00 |
173 | Северная Корея | 3.90 |
174 | Замбия | 3.60 |
175 | Центральноафриканская Республика | 3.50 |
176 | Бурунди | 2.90 |
177 | Чад | 2.70 |
178 | Тимор-Лешти | 2.70 |
179 | Лаос | 2.60 |
180 | Нигер | 2.40 |
181 | Буркина-Фасо | 2.30 |
182 | Афганистан | 2.20 |
183 | Камбоджа | 2.10 |
184 | Индия | 1.90 |
185 | Конго Демократическая Республика | 1.70 |
186 | Вьетнам | 1.70 |
187 | Мадагаскар | 1.60 |
188 | Эритрея | 1.50 |
189 | Непал | 1.40 |
190 | Бангладеш | 1.10 |
191 | Эфиопия | 1.10 |
ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА
Индекс массы тела (ИМТ) – отношение веса к росту, используется для классификации ожирения и избыточного веса.
Индекс рассчитывается как отношение веса тела в килограммах к квадрату роста в метрах (кг/м2).
По определению ВОЗ:
— ИМТ больше или равен 25 – избыточная масса тела;
— ИМТ больше или равен 30 – ожирение.
Карта стран мира по уровню ожирения населения. Данные Всемирной организации здравоохранения, 2014 год.
Растолстевшая планета
Как ожирение превращается в глобальную эпидемию
Переедание в наш век приносит гораздо больше вреда людям, чем недоедание. По оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), избыточный вес имеет почти треть населения планеты. Из них около 650 миллионов больны ожирением (больше всего больных в США — почти 100 миллионов). За последние 40 лет число людей, страдающих от ожирения, возросло втрое. А при сохранении текущей тенденции к 2025 году их количество достигнет миллиарда. Под угрозой не только взрослые: от проблем с лишним весом страдает 41 миллион детей младше пяти лет и более 340 миллионов детей и подростков в возрасте от 5 до 18 лет.
В России от лишнего веса страдает около половины взрослого населения, а ожирением болен почти каждый четвертый. По данным Роспотребнадзора, всего лишь за пять лет с 2013 по 2018 год число больных увеличилось почти вдвое, причем особенно быстро растут темпы ожирения у детей. По свежим прогнозам ВОЗ и ЮНИСЕФ, к 2030 году в России будет 2,5 миллиона детей и подростков, страдающих от ожирения.
Избыточный вес и ожирение дорого обходятся обществу и экономике, серьезно повышая риск развития опухолей, диабета второго типа и болезней сердца. Дело не только в затратах на лечение: снижается производительность труда, тучные люди нередко имеют низкую самооценку, страдают от депрессии и оказываются социально изолированными.
К счастью, бороться с ожирением можно самостоятельно, соблюдая рекомендации ВОЗ: ограничить калорийность рациона, потреблять больше клетчатки и сложных углеводов, побольше двигаться.