рейтинг пульсометров с нагрудным датчиком
Рейтинг лучших нагрудных пульсометров
Пульсометр – хорошая вещь для людей, которые занимаются спортом или просто ведут здоровый образ жизни. На сегодняшний день на рынке представлено достаточно много этих устройств: нагрудных, для смартфона, в виде часов, с дополнительными датчиками. Разнообразие такое, что у человека, раньше не сталкивавшегося с подобными девайсами, просто глаза разбегаются. Чтобы облегчить читателю выбор пульсометра, мы подготовили рейтинг топ 6 лучших гаджетов, а также несколько советов, как правильно выбрать пульсометр. В наш обзор вошли исключительно нагрудные девайсы. Почему? Об этом чуть позже.
Почему нагрудный пульсометр, а не смарт часы или браслет?
Пульсометр – это прибор, который в реальном времени измеряет частоту сердечных сокращений человека. Он применяется во время тренировок необходим для занятий различными спортивными дисциплинами:
При этом предпочтение следует отдать именно нагрудному девайсу. На это есть три основных причины.
Грудные пульсометры обычно дешевле смарт часов, поскольку не имеют никаких дополнительных функций наподобие принятия звонков на смартфон или просмотра СМС-сообщений. Они предназначены для одной-единственной цели: точного измерения пульса.
На что же обратить внимание при выборе девайса? Вот несколько главных параметров.
DFC W227Q
DFC W227Q – компактный простой пульсометр китайского производства без дополнительных функций. Стоит девайс недорого – от 3 000 до 4 000 рублей. Отличительная особенность этой модели – довольно высокая точность измерений: статистическая погрешность измерений DFC W227Q близка к нулю.
Работает DFC W227Q от батарейки стандарта CR3032. Гаджет можно подключить к смартфону или планшету с помощью встроенного Bluetooth модуля для управления им посредством мобильного приложения. Приложение позволяет в режиме реального времени посмотреть показания прибора, а также записывать их и хранить в памяти сотового. Это очень удобно для тренеров: они могут отслеживать показатели спортсмена прямо во время его занятий и своевременно прекратить тренировку в случае риска для здоровья.
DFC W227Q крепится на туловище с помощью регулируемого эластичного ремня. Регулировка достаточно широкая – девайс подойдет обладателям торса диаметром от 60 до 105 сантиметров. Это делает возможным использование DFC W227Q как мужчинами, так и женщинами или подростками.
Невысокая стоимость и надежность сделали DFC W227Q популярным и обеспечили ему хорошие отзывы пользователей.
Garmin HRM-Tri
Garmin HRM-Tri – более продвинутый девайс, который тоже производится в Китае. В отличие от предыдущего участника нашего рейтинга, он обладает водонепроницаемостью, что позволяет использовать его во время занятий плаванием.
Помимо пульса Garmin HRM-Tri измеряет и ряд других характеристик:
Устройство тоже соединяется со смартфоном. Для этого используется протокол беспроводной связи ANT+. Однако для записи статистики смартфон этой модели не нужен – она имеет собственную встроенную память. Она хранит все отчеты о показателях работы организма во время занятий в течение последних нескольких дней. Получить доступ к ним можно как раз с помощью смартфона или планшета.
Регулируемый эластичный пояс, с помощью которого гаджет крепится на грудь, позволяет надеть пульсометр людям с охватом торса от 60 до 142 сантиметров.
SUUNTO Smart Sensor
SUUNTO – известная финская компания, выпускающая под собственным брендом различные товары для спортсменов, туристов и путешественников. Есть среди ее продукции и пульсометры. Один из них — SUUNTO Smart Sensor. Он прост, удобен и практичен. Никаких дополнительных функций SUUNTO Smart Sensor не имеет – он только лишь измеряет частоту сердечных сокращений, и делает это довольно точно.
Узнать показания пульсомера можно двумя способами:
SUUNTO Smart Sensor выпускается в нескольких вариациях. Различаются они размерами нагрудного ремня. Это позволяет использовать модель людям разного пола, возраста, комплекции.
Wahoo TICKR
Wahoo TICKR – недорогой пульсометр, который можно закрепить на груди, обмотав ремень через торс или перекинув через плечо. Устройство просто и не имеет избытка функций. Оно позволяет отслеживать три показателя деятельности человеческого организма:
Собственного интерфейса модель не имеет (он ограничивается двумя светодиодами, которые показывают, включен девайс или выключен). Получить данные с гаджета можно путем подключения устройства к мобильному телефону или планшету с помощью протоколов беспроводной связи Bluetooth или ANT+.
REEBOK Pulse Steel RD-PUL-G0
REEBOK Pulse Steel RD-PUL-G0 – нагрудный пульсометр от всемирно известно британской компании по производству спортивной одежды и инвентаря для тех, кто занимается спортом.
Эта модель пульсомера имеет в комплекте нагрудный датчик и специальные электронные часы. Подключение устройства к смартфону не предусмотрено – вся необходимая информация отображается на дисплее часов, которые соединяются с датчиком по Bluetooth.
REEBOK Pulse Steel RD-PUL-G0 снабжен сигналом тревоги, который срабатывает, когда у спортсмена слишком сильно повышается частота сердечных сокращений. Об этом сигнализируют часы.
Дополнительная функция REEBOK Pulse Steel RD-PUL-G0 – секундомер. Других функций эта модель не имеет. Часы можно использовать и без датчика – по их прямому назначению Они имеют корпус и прочного противоударного пластика, а также водонепроницаемость в 100 атмосфер, которая позволяет в них купаться.
Средняя стоимость REEBOK Pulse Steel RD-PUL-G0 в российской рознице составляет 5 000 рублей, что довольно неплохо для такого удобного гаджета.
Polar H10 M-XXL
Polar H10 M-XXL – профессиональный пульсометр для занятий спортом с возможностью определения дополнительных параметров деятельности организма человека. Отличительная особенность этой модели заключается в ее чрезвычайном удобстве. Если спортсмен носит Polar H10 M-XXL, он просто не замечает этого. Такого комфорта производителю удалось добиться благодаря эргономичному регулируемому ремню, изготовленному из мягкого и эластичного полимерного материала.
Помимо пульса Polar H10 M-XXL подсчитывает общее количество израсходованного во время тренировок жира в граммах.
Собственного интерфейса девайс не имеет. Доступ к собранной с его помощью информации можно получить, подключив гаджет к мобильному телефону или планшету по протоколам беспроводной связи Bluetooth и ANT+.
Polar H10 M-XXL имеет встроенную память. Это избавляет спортсмена от необходимости постоянной записи своих показателей в память смартфона и от постоянного подключения девайса к мобильному – заниматься можно без соединения с телефоном, а данные можно посмотреть уже после занятий.
Polar H10 M-XXL считается одним из самых точных пульсометров. Датчики устройтсва вовремя считывают сердечные сокращения, а программное обеспечение девайса без ошибок подсчитывает их частоту.
Следует отметить, что Polar H10 M-XXL стал выбором многих профессиональных спортсменов и тренеров.
Средняя цена этой модели пульсомера в магазинах России составляет всего 7 000 рублей, что для устройства, оснащенного столь точными датчиками, совсем немного.
Вывод
Пульсометр незаменим при занятиях спортом. Существует несколько типов этих устройств, однако наиболее эффективны нагрудные. Это обусловлено тем, что они имеют более точные показания и не мешают во время тренировок. Сегодня на рынке представлено огромное множество пульсометров. Среди них есть как самые простые, так и буквально «напичканные» различными функциями, как дорогие, так и дешевые. Это позволяет выбрать подходящий гаджет каждому спортсмену.
ТОП-12 лучших пульсометров
Пульсометры – современные аппараты, позволяющие измерить ритм сердцебиения, не останавливая тренировку. Для человека, который следит за своим здоровьем, это незаменимый атрибут ручного управления.
Обзор разных приборов позволит определиться с лучшим с медицинской точки зрения.
Как выбрать пульсометр
При выборе данного устройства перед потребителем встает весьма сложный выбор. Ведь они отличаются по техническим характеристикам, по способу ношения, по цене. Но в первую очередь для покупателя нужно обратить внимание на его главное предназначение – максимально точное и удобное измерение частоты пульса во время занятий. Здесь стоит обратить внимание, для кого именно он нужен. Ведь, если выбирать для профессиональных спортсменов, то необходимо выбирать модель с дополнительными возможностями, ведь от этого зависит эффект и результат занятий. Для домашнего пользования достаточно подобрать модели без лишних функций.
Необходимо всегда обращать внимание на производителей, выбирать надежные и проверенные компании. Например, немецкие производители считаются лучшими в топ-рейтинге измерителей. Они зарекомендовали себя как компании, выпускающие точные и качественные модели.
Важно учитывать удобство управления, чтобы было комфортно нажимать кнопки во время занятий, хорошая видимость показателей, ношение при этом на любом участке тела не доставляло дискомфорта.
Зоны пульса
Есть разные зоны пульса, которые задают интенсивность тренировки. По значению максимальной частоты сердечных сокращений рассчитываются нужные зоны.
Уровень нагрузки распределен на пять видов зон:
Пульсометр позволяет контролировать и следить за пульсом, поддерживать в нужной зоне и не выходить их нее.
Преимущества пульсометра
При использовании следует выделить преимущества:
Основные функции пульсометра
Главные функциональные характеристики:
Многие модели имеют дополнительные функции:
Наличие дополнительных всевозможных функций существенно удорожает стоимость самого пульсометра, при этом делая его сверхфункциональным и незаменимым помощником во время тренировок.
Виды пульсометров
Все пульсометры делятся на 3 вида:
Нагрудные пульсометры
Нагрудные пульсометры популярны за счет своей максимальной точности показателей. Крепление фиксируется под грудью, надежный и удобный ремешок из мягкой, упругой ткани не сковывает движения, его можно использовать при любом температурном режиме. Все данные передаются по совмещенному смартфону либо другому устройству, фиксируются и остаются в памяти. Недостатком такого рода крепления является постоянная необходимость присутствия смартфона.
Также существуют нагрудные кардиоприборы совместно с часами. Здесь основным преимуществом выступает то, что не нужно носить синхронизированный смартфон, ведь все показатели фиксируются на специальных часах, а датчик при этом находится на груди.
Запястные пульсометры
Запястные пульсометры считаются самыми удобными в использовании, бюджетными, крепятся как обычные наручные часы. Крепление хорошо фиксируется на руке и не дает возможность упасть даже при самой активной физической нагрузки.
Неудобство данного напульсника заключается в том, что нужно касаться монитора для отображения результатов. Иногда при неплотном прилегании выдает небольшую погрешность. Чтобы этого избежать, надо выбирать проверенных производителей с удобными моделями.
Пульсометры на предплечье
Пульсометр устанавливается в области предплечья таким же образом, как и на запястье. Широко используется как среди профессионалов, так и любителей. Не мешает во время тренировки. Удобное крепление часто сравнивают с запястным. Электронный кардиомонитор фиксирует значения всех параметров по принципу сохранения в памяти.
Лучшие запястные пульсометры
SIGMA iD.RUN HR
Один из лучших запястных пульсометров, который специально создан для отслеживания тренировок. Производители SIGMA iD.RUN HR внедрили в устройство функцию повышенной активности, которая помогает отследить любые действия человека независимо от его взаимодействия с мобильным устройством. Благодаря встроенному GPS регулируется скорость движения и расстояние, также импульсивный датчик позволяет точно определять и фиксировать пульс на запястье без использования нагрудного датчика.
Благодаря множеству функциональных способностей с данным пульсометром тренировки будут приносить удовольствие и интерес, ведь точные данные фиксируются и остаются в памяти. Также можно устанавливать личные рекорды и сопоставлять графики поставленных целей на протяжении месяца. В комплекте идет:
PUMA PU91129100
Пульсометр немецкого производства PUMA широко используется в различных видах спорта и в домашних тренировках. Хорошо измеряет данные показателей по сжиганию калорий, скорости движения, расстояния и частоте пульса.
Обладает влагозащитными свойствами, имеет множество дополнительных функций (подсветка, звуковые и световые сигналы, дата и время, фиксация данных, регулировка счетчика кругов).
Дизайн выполнен стильно и универсально, подходит как мужчинам, так и женщинам. Корпус изготовлен из пластика, имеет небольшие размеры.
Beurer PM70
Отличный представитель запястных пульсометров немецкого производства. Пользуется популярностью, как среди профессиональных спортсменов, так и любителей. Его особенностью является точность проведенных измерений. Пользователи отмечают его удобство в применении, различные функциональные возможности, например, при отклонении от хода тренировки подается звуковой и световой сигнал, на дисплей выводятся данные по частоте сокращений.
Корпус прибора водонепроницаемый, легкий по весу, обладает синхронизацией с компьютером для передачи данных по тренировкам.
Для любителей строгих и универсальных дизайнов Beurer PM70 один из лучших. В комплектацию также входит крепление для велосипедистов и удобный футляр для хранения.
SportLine Cardio 660
Sportline Cardio 660 – отличный недорогой вариант для любого вида спорта или повседневных физических нагрузок. Данный прибор оснащен фиксацией целевой зоны для улучшения качества тренировки, при изменении пульса или давления возможно настроить оповещение звуковым сигналом. Так, пользователь будет всегда следить за темпом и скоростью своей тренировки.
На дисплей выводятся данные по количеству сожженных калорий, показатель максимального пульса во время тренировки, при необходимости отлично помогают дополнительные возможности: секундомер, календарь, подсветка, дополнительные сигналы.
Удобен Sportline Cardio 660 тем, что его можно использовать даже под водой на глубине до 50 метров.
DFC W117
Наручный браслет китайского производства DFC W117 прекрасно подходит для любого вида спорта: плавание, бег, велосипедная езда, горнолыжный спорт.
Особенностью данного прибора является его максимальная точность измерения. Он качественно измеряет частоту сердечных сокращений при любых физических нагрузках и в покое.
Благодаря встроенному датчику возможна передача данных на устройства.
Sanitas SPM22
Sanitas SPM22 – универсальный пульсометр для использования во время фитнеса и спорта.
Корпус водонепроницаемый, выполнен из нержавеющей стали.
Устройство предусматривает установку трех целевых зон, при этом можно настроить свою индивидуальную зону. При изменении показателей в зоне тренировке звучит звуковой сигнал.
Особенности Sanitas SPM22:
Лучшие нагрудные пульсометры
Garmin HRM-Tri
Garmin HRM-Tri – это нагрудный прибор, идеально подходит для бега, езды и плавания. Широко популярен среди спортсменов по триатлону, ведь способен фиксировать пульс в воде, контролировать показатели при беге, записывать частоту сердечных сокращений при велосипедной езде. Совместим со всеми девайсами производства Garmin.
Основным преимуществом данного устройства по сравнению с другими является его максимальная точность измерений, совпадающая с медицинским ЭКГ.
Единственным недостатком этой модели есть его нагрудный ремень, который не реагирует на показатели во время плавания в бассейне. Все данные фиксируются после пройденной тренировки в бассейне, а не в режиме реального времени. Также производитель советует после каждого использования ремня в бассейне тщательно промывать водой.
Garmin HRM Tri легкий в использовании, небольшого размера, корпус водонепроницаемый, в комплекте есть удлинитель для ремня.
Polar H10 M-XXL
Polar H10 M-XXL представляет собой пульсометр нагрудного способа крепления.
Преимущества использования Polar H10 M-XXL:
Wahoo TICKR X
Данное устройство является весьма удобным и легким методом для наблюдения за своим пульсом во время занятий фитнесом и спортом. Обладает стильным и эффектным дизайном, который подходит для представителей любого пола. Корпус защищен от попадания влаги и пыли, что делает его опциональным для разного вида спорта.
Отличительной особенностью Wahoo TICKR X является его расширенная оперативная память для записи показателей. Совместим со многими фитнес-приложениями, которые устанавливаются на смартфон и моментально выводят информацию о скорости движения, сжигаемым калориям, частоте сердечных сокращений. При этом происходит полный анализ любого движения человека, отмечается пульсация, даются рекомендации для улучшения пройденной тренировки.
SUUNTO Smart Sensor
Smart Sensor отличается легкостью и простотой в управлении, не вызывает дискомфорта при носке и используется при разных температурных режимах. Не пропускает влагу, допускается при использовании в бассейне. Зарекомендовал себя как аппарат с продолжительной работой без дополнительного аккумуляторного питания.
По отзывам в интернете стоит выделить существенный недостаток – ненадежный ремень. Со временем практически каждый пользователь жалуется на ухудшение данных показателей, они либо завышаются, либо занижаются. При этом производитель при покупке дает гарантию 2 года, при этом можно заменить детали, если они не повреждены пользователем.
Smart Sensor совместим с операционной системой Android и iOS, имеется поддержка Bluetooth Smart.
Лучшие пульсометры на предплечье
Wahoo TICKR FIT
Удобный пульсометр с ношением на предплечье TICKR FIT позволяет быстро замерить частоту сердечного ритма, скорость движения, количество сжигаемых калорий.
Совместим со многими приложениями для фитнеса, смартфонами, часами. Синхронизирует передачу данных по Bluetooth и ANT+. Имеет светодиодные сигналы, которые свидетельствуют о работе устройства и подключении к другим гаджетам.
Отличительной особенностью TICKR FIT является его функциональная способность измерить плавность бега. Благодаря этой функции можно отследить темп и стиль конкретной тренировки, повысить ее эффективность и избежать негативных последствий.
Wahoo TICKR FIT – дешевый прибор, используемый при велосипедной езде и спортивном беге.
Polar OH1
Polar OH1 – удобный пульсометр в использовании и измерении пульса на предплечье. Практически не ощущается при ношении независимо от активности действий потребителя.
Встроенная память позволяет работать с Polar OH1 около 200 часов тренировок, при этом заряд устройства держит 12 часов. Прекрасно синхронизируется с компьютерами и мобильными гаджетами для вывода показателей тренировки.
Его можно использовать в воде, он не боится влаги, но нюансом будет невозможность отображения данных в реальном режиме. Все показатели физической активности сохраняться во внутренней памяти устройства.
Комплектация включает в себя:
Лучшие пульсометры
Пульсометр – это измерительный прибор, который определяют частоту сердечных сокращений. Его еще называют монитором сердечного ритма. Пульсометром называется устройство, измеряющее пульс. Он необходим для отслеживания работы сердца, чтобы эффективно рассчитывать нагрузки в процессе тренировок. Для считывания пульса прибор использует электрическую активность сердечных мышц. На его обратной стороне находятся светодиоды, которые излучают свечение, поглощающееся телом человека. При этом кровь поглощает света больше, чем кожный покров. На основе количества поглощенного света подсчитывается объем крови и при помощи специальных алгоритмов в устройстве вычисляется пульс.
Если вам нужна информация о работе вашего сердца во время тренировки, то такой прибор как пульсометр вам просто необходим. Во время тренировок монитор сердечного ритма помогает поддерживать нужное значение пульса, измеряет количество сожженных калорий и контролирует работу сердца и нагрузку. Чаще всего пульсометр используется во время интервальных и кардио-тренировок, но и во время силовых нагрузок он будет совсем не лишним. Кроме того, пульсометр можно использовать во время дневной активности для контроля работы сердца.
Кому может понадобиться пульсометр?
Зоны пульса
Зачем вообще необходимо замерять пульс во время тренировки? В зависимости от пульса или частоты сердечных сокращений (сокращенно ЧСС) ваш организм будет использовать разные источники энергии. Исходя из этого, есть несколько зон нагрузки, которые определяют эффективность вашей тренировки: Указанный процент берется от значения максимальной частоты сердечных сокращений. Для ее расчета воспользуемся формулой:
Максимальная ЧСС = 220 – возраст.
Соответственно, чтобы организм в качестве источника использовал жирные кислоты, достаточно держать пульс в зоне 60-70% от максимальной ЧСС. Например, если ваш возраст 30 лет, то для расчетов возможного диапазона вашего пульса применим следующие расчеты:
При таком пульсе (114-133 удара в минуту) вы можете заниматься длительное время, поддерживая беспрерывный темп. В этом случае нагрузка будет аэробная, то есть с использованием кислорода. Такие кардио-тренировки помогают сжигать жир и тренировать сердце. Если вы занимаетесь высокоинтенсивными интервальными тренировками (например, тренировки по протоколу Табата), то в моменты пика ваш ЧСС должен находиться в анаэробной зоне, т.е. 80-90% от максимальной ЧСС:
Пульсометр помогает следить за своим пульсом и поддерживать его в той зоне, которая отвечает вашим требованиям. Если модель пульсометра позволяет, то можно выставить интересующие вас зоны пульса, и вы будете оповещены, когда ваш пульс будет выходить из заданной зоны.
Преимущества пульсометра:
На многих кардио-тренажерах уже установлен встроенный монитор сердечного ритма. Но во-первых, такие пульсометры показывают неточные данные, на которые лучше не ориентироваться. Во-вторых, для фиксации данных необходимо держаться за ручки во время бега или ходьбы, что не всегда удобно. Поэтому если вы хотите получать максимально точные данные по пульсу и калориям, то лучше приобрести монитор сердечного ритма. Можно также использовать ручной мониторинг пульса. Для этого вам нужно остановиться и посчитать удары, зафиксировав полученные значения. Однако дополнительные манипуляции во время тренировки не всегда удобны, да и полученные значения будут иметь сильную погрешность. Кроме того, постоянные остановки снижают ваш пульс, что нарушает ритм занятия. Именно поэтому пульсометр незаменим: он будет фиксировать данные мгновенно на протяжении всей тренировки.
Виды пульсометров
Все представленные на рынке пульсометры, а их немало, можно поделить на два вида:
В первую группу относятся пульсометры, которые собирают информацию о ЧСС и передают ее для обработки на другое устройство (смартфон, фитнес-браслет, компьютер). Сюда относятся такие типы пульсометров:
Внешний датчик может передавать сигнал аналогового типа, благодаря которому данные могут считываться тренажером или смартфоном. Но при групповой тренировке считывающее устройство может поймать сигнал от чужого пульсометра, а возле ЛЭП пульсометр может и вовсе глючить. Датчик цифрового типа не сможет передавать данные на тренажер, зато не боится помех и передает более точные данные. Большинство датчиков сегодня используют технологию передачи данных Bluetooth. В более дорогих устройствах может встречаться технология ANT+, благодаря которой обеспечивается совместимость с широким спектром устройств, да и по экономичности эта технология выигрывает. Есть гаджеты со встроенным пульсометром. Они сами измеряют пульс и обрабатывают полученные данные. Для постоянных тренировок такой вариант не очень подходит – скорее для разовых измерений, но есть и исключения. К данной группе устройств относятся фитнес-браслет и кольцо-пульсометр.
Пульсометр на руку или нагрудный датчик, что лучше для беговых тренировок
Из сравнительного анализа видно, что для любительских пробежек и тренировок бегунов лучше подойдет запястный прибор, несмотря на выдаваемые погрешности.
Лучшие производители пульсометров
Лучшие запястные пульсометры
Honor band 3
Девайс выпускается в 3 цветах, отлично сидит на руке, на ремешке много регулировочных отверстий, защелка — двойной конфигурации.
Технические характеристики:
SIGMA iD.RUN HR
Один из лучших запястных пульсометров, который специально создан для отслеживания тренировок. Производители SIGMA iD.RUN HR внедрили в устройство функцию повышенной активности, которая помогает отследить любые действия человека независимо от его взаимодействия с мобильным устройством. Благодаря встроенному GPS регулируется скорость движения и расстояние, также импульсивный датчик позволяет точно определять и фиксировать пульс на запястье без использования нагрудного датчика. Благодаря множеству функциональных способностей с данным пульсометром тренировки будут приносить удовольствие и интерес, ведь точные данные фиксируются и остаются в памяти. Также можно устанавливать личные рекорды и сопоставлять графики поставленных целей на протяжении месяца.
В комплекте идет:
Sanitas SPM22
В модели Sanitas SPM22 может использоваться индивидуальный режим. Параметры пользователь может настроить самостоятельно. Можно рассчитать количество шагов, которые необходимо пройти, чтобы достигнуть желаемого результата. Людям в возрасте пульсометр окажет неоценимую услугу — он поможет проконтролировать сердечный ритм дома, на отдыхе или на прогулке. Работает устройство от батареек, заряда которых хватает на длительное время, а при необходимости их можно легко поменять. Дизайн модели универсальный, поэтому подойдет к любому спортивному костюму и повседневной одежде. Корпус выполнен из нержавеющей стали, что обеспечивает дополнительную защиту от погоды и ветра. Таким образом, пульсометр подходит для людей, которые не желают носить нагрудный пояс и для туризма. Главная фишка модели — нагрудный пояс. Устройство можно закрепить на запястье. Также оно имеет будильник и секундомер и показывает частоту сердечных сокращений. Прибор водонепроницаем до 30 м, поэтому с ним можно спокойно плавать.
Технические характеристики:
Водонепроницаемость — 30 м.
Материал корпуса — нержавеющая сталь.
SIGMA PC 15.11
Пульсометр Sigma Sport PC 15.11 – водонепроницаемая конструкция с прочным корпусом и большим дисплеем. Прибор отображает пульс в момент измерения, а также его среднее и максимальное значение. Задаётся диапазон ЧСС – верхняя и нижняя границы. На экране показаны данные о времени тренировки и информация о периодах вне тренировочных зон. Если пульс выходит за их пределы (нижнюю либо верхнюю границу) появляется звуковой и визуальный сигнал. Определяется процентное соотношение текущего пульса к максимальному. Имеется счетчик расхода калорий, количества кругов (до 50) и менеджер тренировок с одной программируемой зоной. Кроме того, входят стандартные функции: секундомер, часы, дата и подсветка.
Технические характеристики:
место ношения: запястье
датчик пульса: внешний
тип элемента питания: батарейки
счетчик кругов, мониторинг калорий, возможность ручной настройки зон тренировок, возможность расчета средней ЧСС, отображение максимального пульса при тренировке, секундомер, часы
Sigma iD.GO
Устройство выполнено в форме прямоугольных наручных часов, в коллекции представлено 4 цвета на выбор. На дисплее высвечивается показатель сердечного ритма и текущее время. Корпус и ремешок сделаны из легкого и надежного пластика, не подвержены коррозии. Часы водонепроницаемы, в них можно плавать и нырять на глубину до 30 м (если не нажимать кнопки). Единственное – они не подходят для купания в морской воде. Влагозащита корпуса IPX8. Для использования этого пульсометра практически нет никаких ограничений, с ними можно прыгать с парашютом, нырять на глубину, бегать, ездить на велосипеде и заниматься любыми видами спорта. Функция секундомера пригодится бегунам и пловцам.
Beurer PM62
Современный прибор часы-пульсотахометр Beurer PM62 позволяет измерить пульс, точность которого соответствует показателям ЭКГ. Более того, вы можете установить среднюю и максимальную величину пульса и вовремя остановить «опасную» тренировку. В отличие от аналогов этот пульсотахометр, после того как перешел допустимую границу количественного значения, не производит раздражающих звуков, а сигнализирует о прекращении тренировки цветом. Несомненно порадует пользователей устройства наличие счетчика килокалорий и контролера сжигания жиров. Стильное дизайнерское решение в виде наручных часов позволяет рассматривать пульсотахометр Beurer PM62 в качестве модного аксессуара или подарка. Цветной индикатор мигает зеленым светом, если параметры находятся в допустимом диапазоне, и красным, если они выходят за него.
Технические характеристики:
место ношения: запястье
датчик пульса: внешний
тип элемента питания: батарейки
мониторинг калорий, подсчет сжигаемого жира в граммах, возможность ручной настройки зон тренировок, возможность расчета средней ЧСС, отображение максимального пульса при тренировке, секундомер, часы
Нагрудные пульсометры
Garmin HRM-Tri
Это нагрудный прибор, идеально подходит для бега, езды и плавания. Широко популярен среди спортсменов по триатлону, ведь способен фиксировать пульс в воде, контролировать показатели при беге, записывать частоту сердечных сокращений при велосипедной езде. Совместим со всеми девайсами производства Garmin. Основным преимуществом данного устройства по сравнению с другими является его максимальная точность измерений, совпадающая с медицинским ЭКГ. Единственным недостатком этой модели есть его нагрудный ремень, который не реагирует на показатели во время плавания в бассейне. Все данные фиксируются после пройденной тренировки в бассейне, а не в режиме реального времени. Также производитель советует после каждого использования ремня в бассейне тщательно промывать водой. Garmin HRM Tri легкий в использовании, небольшого размера, корпус водонепроницаемый, в комплекте есть удлинитель для ремня.
Polar H10 M-XXL
Пульсометр с нагрудным датчиком «Polar H10 M-XXL» отличается высокоточным измерением, подсчитывая частоту сердечных сокращений при помощи двух электродов. ПО регулярно обновляется благодаря поддержке мобильных приложений «Polar Beat» и «Flow». Его можно использовать во время бега, занятий на тренажерах, плавания за счет влагозащиты и передачи информации на частоте 5 кГц. Polar H10 M-XXL, как и умные часы, позволяет мониторить изменения сердечного ритма за счет наличия встроенной памяти. Полученные данные можно хранить в указанных выше приложениях, которые облегчают контроль над своей физической формой. Также их допускается передавать на телефон с ОС «Android» и «iOS». Устройство представлено в виде пояса, фиксирующегося на груди прочной пряжкой. Силиконовые элементы исключают натирание кожи, а гипоаллергенность материалов – ее раздражение. Его размеры подходят и женщинам, и мужчинам. Для работы изделию нужны батарейки, которые при необходимости можно поменять.
Garmin HRM-Run
Спортивные часы Garmin HRM-Run — это не только стильный и полезный аксессуар, но прежде всего ваш помощник в вопросах здоровья и спорта. Часы способны синхронизироваться с мобильным телефоном и передают на него информацию, снимаемую счетчиком калорий, датчиком активности и пульсометром. Для синхронизации достаточно поддержки системы Андроид 4.0. Также уведомления, приходящие на телефон, продублируются на часы. Так, вы будете в курсе важных событий даже во время занятий спортом. Способность быть на связи постоянно — отличное преимущество, которое улучшает качество жизни. Часы обладают стильным корпусом и регулируемым ремешком, который снимается и часы в этом случае могут быть использованы как нагрудный пульсометр. Это поможет снять более точные данные и вы сможете выбрать более удобный для вас вариант носки. Работает устройство до десяти часов без подзарядки.
Технические характеристики:
Разрешение дисплея — 215х180.
Водонепроницаемость — 5 бар.
Емкость батареи — 300 мАч.
Время работы — 10 часов.
DFC W117
Стильный и функциональный комплект незаменим при кардиотренировках и беге. Нагрудный пояс с датчиком фиксирует данные и передает их на монитор наручных часов. Для определения ЧСС не нужны дополнительные гаджеты – все элементы «общаются» между собой через аналоговый канал связи на частоте 5 кГц. Дополнительно наручный монитор оснащен часами, будильником и калькулятором сожженных калорий. Корпус пульсометра имеет влагозащиту 1 атм. Недорогая модель удивит надежной и качественной комплектацией. Есть здесь и возможность высчитать средний показатель ЧСС. Для питания пульсометра нужна только батарейка.
Nexx HRM-02
DFC W227Q
Нагрудный кардиодатчик DFC W227Q. Беспроводной пульсометр для измерения частоты сердечного ритма и передачи на Bluetooth smart устройства. Основное преимущество нагрудного пульсометра — точность измерений. Он качественно измеряет частоту сердечных сокращений в любой ситуации — независимо от того, находитесь ли вы в покое, заняты легкой физической работой или активно занимаетесь спортом. Кардиодатчик DFC W227Q использует для передачи данных стандартный протокол Bluetooth®, что делает его совместимым с различными приложениями iOS и Android. Совместимые смартфоны: Apple — iPhone4S и новее, iPad3 и новее, iPod Touch 5 и новее, Android — поддерживающие Google-Andriod-версии 4.3 и Bluetooth 4.0. Рекомендуем применение данной модели со всеми кардио-тренажерами NordicTrack и Pro-Form, которые поддерживают Bluetooth smart (обязательно наличие логотипа на консоли). Устройство также совместимо со всеми часами и кардио-тренажерами, которые поддерживают связь с частотой 5.3 кГц. Расстояние между модулем датчика и часами не должно превышать 80 см.
Технические характеристики:
место ношения: грудь
датчик пульса: встроенный
взаимодействие с Android
взаимодействие с iOS
тип элемента питания: батарейки
Пульсометры на предплечье
Wahoo TICKR FIT
Удобный пульсометр с ношением на предплечье TICKR FIT позволяет быстро замерить частоту сердечного ритма, скорость движения, количество сжигаемых калорий. Совместим со многими приложениями для фитнеса, смартфонами, часами. Синхронизирует передачу данных по Bluetooth и ANT+. Имеет светодиодные сигналы, которые свидетельствуют о работе устройства и подключении к другим гаджетам. Отличительной особенностью TICKR FIT является его функциональная способность измерить плавность бега. Благодаря этой функции можно отследить темп и стиль конкретной тренировки, повысить ее эффективность и избежать негативных последствий. Wahoo TICKR FIT – дешевый прибор, используемый при велосипедной езде и спортивном беге.
Polar OH1
Пульсометр Polar OH1 обладает возможностью подключения ANT+ и BLE, а также специальным зажимом, которым датчик можно закрепить к очкам для плавания. Изделие способно подключаться к разному фитнес-оборудованию, такому как беговые дорожки, велосипедные компьютеры и другие тренажеры с поддержкой ANT+. Кроме крепления клипсой к очкам пульсометр может крепиться на руке с помощью специального ремешка. Датчик имеет внутреннюю память для хранения данных за 200 часов тренировки, а аккумуляторная батарея позволяет отследить активность без зарядки до двенадцати часов. Гаджет защищен от воды до тридцати метров и может подключаться к мобильному приложению Polar Beat и сторонним приложениям для отслеживания пульса в режиме реального времени.
Технические характеристики:
Емкость батареи — 45 мАч.
Материал корпуса — пластик.
Степень защиты — WR30.
Ozaki O!Fitness Fatburn
Пульсометр на палец
Это медицинский пульсометр, разработанный для контроля над процессом транспортировки пациентов, реабилитации, амбулаторного обслуживания и наблюдения в палатах. Аппарат измеряет степень насыщения артериальной крови кислородом и частоту сердечных сокращений, а также их повторения. Диапазон показаний пульса у модели «SP-04» находится в пределах 30-240 BPM, а погрешность не превышает 1%. Высокая точность характерна и для определения насыщенности крови кислородом – 1%, которая выявляется в границах 70-99%. Он работает на 2 батарейках типоразмера «ААА», но их придется покупать отдельно. Корпус изделия изготовлен из АБС-пластика, характеризующегося гипоаллергенностью и устойчивостью к ударам. Он выполнен в черном цвете, который долго не загрязняется. Пульс показывается на большом дисплее крупными красными цифрами, что облегчает считывание данных. Аппарат надежно фиксируется на пальце и удерживается в течение длительного времени без дискомфорта.
WERTZ C101H1
Пальчиковый портативный оксиметр, гарантия 1 год
Заключение и выводы
При выборе данного устройства перед потребителем встает весьма сложный выбор. Ведь они отличаются по техническим характеристикам, по способу ношения, по цене. Но в первую очередь для покупателя нужно обратить внимание на его главное предназначение – максимально точное и удобное измерение частоты пульса во время занятий. Здесь стоит обратить внимание, для кого именно он нужен. Ведь, если выбирать для профессиональных спортсменов, то необходимо выбирать модель с дополнительными возможностями, ведь от этого зависит эффект и результат занятий. Для домашнего пользования достаточно подобрать модели без лишних функций. Необходимо всегда обращать внимание на производителей, выбирать надежные и проверенные компании. Например, немецкие производители считаются лучшими в топ-рейтинге измерителей. Они зарекомендовали себя как компании, выпускающие точные и качественные модели. Важно учитывать удобство управления, чтобы было комфортно нажимать кнопки во время занятий, хорошая видимость показателей, ношение при этом на любом участке тела не доставляло дискомфорта.
При выборе пульсометра не гонитесь за его ценой. Среди недорогих моделей также встречаются весьма точные приборы, а высокая цена зачастую говорит лишь о новороченности устройства. Но при этом не игнорируйте важные для себя характеристики. Качественный девайс измеряет частоту сердечной мышцы с минимальными отклонениями и даже подсчитывает количество сожженных калорий. При повышении или падении пульса он оповещает звуковым сигналом, а многофункциональные модели еще и показывают дату, время, историю тренировок, синхронизируются с другими устройствами. Наиболее точные измерения проводит нагрудный пульсометр, располагаемый на торсе человека. Информация передается на смартфон, планшет или часы через Bluetooth. Существуют модели наручных пульсометров, где все данные выводятся на экран браслета, а подсчет идет по принципу улавливания вибраций светодиодным датчиком.
При покупке такого устройства нужно обращать внимание на следующие параметры: