коленный стул какой выбрать
Коленный стул — виды и устройство моделей, как выбрать
Угловой ортопедический диван — как выбрать? Виды моделей и особенности.
Ортопедический диван для ежедневного сна — какой лучше выбрать?
Ортопедические диваны — виды моделей и устройство. Как выбрать?
Виды кроватей и их классификация
Подвесные плетеные кресла — виды моделей и правила выбора
Маленькие кресла — особенности и виды моделей
Современный человек слишком много времени проводит за рабочим столом, что приводит к разным неприятным последствиям, а в частности нарушению осанки, снижению мышечного тонуса, искривлению позвоночника. Проблема касается как взрослых, так и детей. От действующих реалий никуда не деться, поэтому имеет смысл позаботиться о профилактических мерах. В этом поможет коленный стул.
Особенности коленных стульев
Модель представляет собой стул с наклонным сиденьем в 15° и опорой для коленей в виде мягкой подушки. Последняя позволяет пользователю зафиксироваться в выбранном положении, и не сползать вниз. Она может представлять цельную деталь или состоять из двух отдельных элементов. Сидя на таком предмете человек, автоматически начинает держать спину правильно. Попутно разгружается поясничный отдел, расправляется плечевой пояс и мышцы грудной клетки.
Ортопедический коленный стул необходим для предупреждения заболеваний опорно-двигательного аппарата, поддержания нормального кровообращения в нижних конечностях, формирования здоровой осанки у школьников, улучшения дыхательных функций, снятия болевого синдрома в пояснице у женщин на поздних сроках беременности.
Преимущества ортопедических коленных стульев
Модель с ортопедическим эффектом обладает рядом преимуществ.
Прежде чем приобрести коленный стул, желательно посоветоваться с ортопедом. Изделие будет полезно в следующих ситуациях:
Здоровым людям можно применять модель с упором на колени в профилактических целях.
Недостатки и противопоказания
Однако при всех достоинствах, изделие не лишено минусов.
Часть негативных моментов может быть вызвана ошибками при выборе изделия.
В первую очередь важно отрегулировать конструкцию с учетом индивидуальных параметров.
Избежать онемения позволит перерыв в течение 5—10 минут после часа сидения. Это время стоит посвятить небольшой разминке.
К такой модели следует выбрать стол подходящей высоты.
Стул с опорой на колени нельзя использовать людям с травмами позвоночника, дефектами тазовых костей, коленных суставов, при сколиозе третьей степени.
Виды моделей
Существует несколько видов ортопедических моделей с упором на колени. Динамический вариант изделия оснащен полозьями, что позволяет ему совершать раскачивание. Конструкции, дополненные регулировочным механизмом, способны изменять высоту спинки, сиденья, опоры для коленей.
Динамические
Динамический стул двигается по принципу качалки благодаря дугам в основании. Он особенно понравится детям, так как им трудно долгое время находится в статической позе. А такая модель дает возможность изменять положение тела, и при этом продолжать свои занятия.
Изделия с полозьями выпускаются для пользователей ростом от 135 до 190 см.
Для раскачивания необходимо перемещать центр тяжести. При этом тело рефлекторно стремится к сохранению баланса. В результате задействуются разные группы мышц, а позвоночник принимает анатомическую форму.
Регулируемые
Наличие регулировок позволяет использовать стул со столами разной высоты. Настройка выполняется ступенчато или плавно.
В первом случае на каркасе предусмотрено как минимум по три отверстия для каждого элемента.
Больше возможностей предоставляет второй вариант, оснащенный газлифтом. Сиденье легко перемещается по вертикали в пределах 10 см простым нажатием рычага. Вместе с ним двигается спинка, которая может менять угол наклона. Коленная опора надежно фиксируется в одном из четырех возможных положений.
Конструкция в большинстве случаев дополняется роликами, которые можно демонтировать, а отверстия закрыть заглушками. Колесики дополняются мягким ободом, поэтому не повреждают покрытие.
Виды оснований
В зависимости от типа основания можно выделить следующие виды коленных стульев.
Материалы изготовления
Для изготовления коленных стульев используют дерево, фанеру и металлический профиль.
Наполнитель сидения
В качестве наполнителя сиденья, спинки, коленной подушки используют: пенополиуретан, поролон, латекс.
Все наполнители воздухопроницаемы, гипоаллергенны, не накапливают пыль. С целью повышения эксплуатационных характеристик сочетают материалы разной плотности.
В классических моделях толщина мягкого слоя составляет 5 см, а у изделий повышенной комфортности — 8 см.
Для наружной отделки применяют натуральную кожу, ее искусственные аналоги, тканевые материалы.
Правила выбора
Коленный стул подбирают, используя ряд критериев.
Не менее важно настроить положение всех элементов конструкции под пользователя. Определяющим параметром является рост человека.
В первую очередь устанавливают упор под колени. Чем выше человек, тем ниже располагается опорный элемент.
Высоту сиденья подбирают, согласуясь с ощущениями. Считается, что самое удаленное положение от пола обеспечит позвоночнику правильный изгиб. Однако при этом увеличивается нагрузка на коленные суставы. Слишком низкое сиденье сводит на нет ортопедический эффект изделия.
Локти сидящего человека должны свободно лежать на столешнице и образовывать в суставе угол 90°. Это позволит избежать неприятных ощущений, чувства усталости в верхних конечностях.
Ортопедический коленный стул позволяет сохранить правильную осанку, предупреждает развитие проблем с позвоночником, способствует улучшению работы внутренних органов. Однако людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата стоит предварительно получить одобрение ортопеда.
6 лучших коленных стульев
Классические и балансирующие коленные стулья со ступенчатой регулировкой высоты и газлифтами.
Лучшие бюджетные коленные стулья
Самые доступные из имеющихся в продаже моделей. При этом каждый представленный стул хорошо подходит для длительного использования людьми разного возраста и комплекции.
SmartStool КМ01
Дорогая модель, подходящая для использования людьми ростом от 110 до 195 см и весом до 100 кг. Конструкция позволяет регулировать высоту сиденья до нужного уровня. Подушка для колен может фиксироваться в одном из четырех положений.
Модель оснащена пластиковыми колесами для удобного перемещения по комнате без повреждения покрытия пола. По желанию можно докупить заглушки, фиксирующие стул на месте, и установить их вместо колес.
Конструкция выполнена из стали. Толщина набитой упругим поролоном коленной подушки составляет 7 см. При желании можно приобрести специальные разноцветные защитные чехлы, но такой вариант обойдется дороже.
Вместе с моделью в комплекте идет инструкция по сборке. Общий вес собранного стула составляет примерно 7,5 кг.
Плюсы:
Минусы:
Хороший выбор для использования дома либо в офисе. Особенно он подходит детям, проводящим много времени за учебниками или компьютером.
Коленный стул «Конек Горбунок»
Балансирующий коленный стул выдерживает максимальную нагрузку до 100 кг. Имеется возможность установить модель в трех положениях и отрегулировать высоту под рост владельца от 130 до 180 см.
«Горбунок» подходит для использования со столешницами стандартной высоты. При этом конструкция модели с подставкой для коленей не дает сидеть в неправильное позе, сохраняя здоровье позвоночника.
Основание стула выполнено из качественной березовой фанеры и покрыто безопасным по своему составу лаком, который абсолютно безвреден для детей. Кожа, покрывающая подушки, отвечает всем эко-стандартам. Стул отличается небольшим весом — около 4,5 кг. В продаже имеются два варианта этой модели, отличающиеся друг от друга только цветом деревянной рамы.
Плюсы:
Минусы:
Такую модель рекомендуется приобретать детям в период роста и для исправления осанки людям, уже имеющим проблемы со спиной. «Горбунок» хорошо подходит для использования как дома, так и в офисе.
Олимп СК 1-1
Популярная и относительно недорогая модель от российского производителя хорошо подходит для коррекции или формирования правильной осанки естественным образом. Стул оснащен механизмом регулирования высоты, благодаря чему может использоваться детьми и взрослыми ростом от 120 до 185 см.
Сиденье толщиной 4,5 см расположено под углом 25°. Стул не имеет спинки, но благодаря своей конструкции позволяет удерживать спину в правильном положении без особых усилий. Подставка для колен не позволит сидеть на нем неправильно.
Конструкция выполнена из прочного металла и выдерживает нагрузку до 120 кг. При этом вес самой модели составляет 9 кг — ее легко может передвинуть ребенок. Стул оснащен резиновыми колесами, которое не портят покрытие пола. Сиденье и подставка обтянуты качественной тканью. В продаже имеется несколько цветов как обивки, так и металлической рамы.
Плюсы:
Минусы:
Модель хорошо подходит для формирования осанки детей и подростков в период активного роста. Благодаря прочной конструкции с возможностью регулирования высоты, стулом с удобством смогут пользоваться и взрослые.
Лучшие коленные стулья от 10 тыс. рублей
Эргономичные модели, выполненные из качественных материалов. Некоторые стулья имеют особенности, вроде специального наполнителя подушек или встроенного газлифта для регулирования высоты.
Гелиокс ОРТО
Стул от российского производителя предназначен для формирования правильной осанки. Конструкция обеспечивает правильное положение тела и может использоваться людьми любого роста. Встроенный газлифт помогает регулировать высоту стула от 52 до 70 см.
Каркас изготовлен из стали. Максимальная выдерживаемая нагрузка составляет 100 кг при собственном весе 10 кг. Модель оснащена четырьмя небольшими колесами для беспроблемного перемещения по полу. В продаже имеются варианты в белом и черном цвете.
Плюсы:
Минусы:
Универсальная модель подойдет для постоянного использования детьми в период роста и взрослыми для укрепления позвоночника.
US Medica Zero
Продуманная модель для коррекции осанки. Адаптация к стулу потребует около месяца. Максимальный вес, который он способен выдержать, составляет 130 кг. Имеется возможность отрегулировать высоту ложа.
Рама модели изготовлена из высококачественного бука. Подушки набиты специальным наполнителем ComfortFoam, толщина которого достигает 5 см. Их покрытие выполнено из искусственной кожи, поэтому во время долгой сидячей работы возможен дискомфорт, особенно в жару.
Общий вес конструкции составляет чуть более 7 кг. Для предотвращения повреждения покрытия пола стул оснащен небольшими колесами. В продаже имеются модели с подушками двух цветов.
Плюсы:
Минусы:
Универсальный и качественный стул подойдет всем пользователям и поможет сформировать правильную осанку. Он может использоваться дома, на работе или даже на даче.
SmartStool Balance
Балансирующий динамический стул заставляет человека рефлекторно удерживать равновесие даже при наклоне к столу. При этом в работу включаются мышцы спины. Сиденье с наклоном упрощает сохранение правильного положения тела.
Регулировка высоты дает возможность пользоваться стулом детям и взрослым ростом от 150 до 190 см. Прочная конструкция выдерживает максимальную нагрузку до 100 кг.
Стул выполнен из композитного дерева, толщина подушек составляет 7 см. За дополнительную плату можно приобрести вариант с цветными защитными чехлами. В комплекте с моделью идет инструкция по сборке. Мебель обладает небольшим весом (4 кг), поэтому не вызовет трудностей с перемещением у детей.
Плюсы:
Минусы:
Балансирующий коленный стул можно использовать подросткам и взрослым. А несколько имеющихся в продаже цветных чехлов дают возможность подобрать нужный вариант для любого интерьера.
Какой коленный стул лучше купить
Коленные стулья — альтернатива обычным моделям и классическим офисным креслам, использующаяся для улучшения или исправления осанки. Они помогают снять напряжение в шее и уменьшить боль в спине во время работы за столом или компьютером. Учитывая важность правильной осанки и здоровья позвоночника, перед выбором и покупкой коленного стула необходимо уделить внимание его основным характеристикам:
Качественный и хорошо продуманный коленный стул должен подходить всем пользователям, независимо от их роста. Лучше подбирать модель с возможностью регулирования высоты для индивидуальной подгонки. Некоторые стулья имеют очень широкий диапазон такой настройки и подойдут как взрослым, так и детям.
Прочность конструкции также имеет большое значение. Хорошие модели способны выдерживать вес до 120-130 кг. При этом немаловажно и качество материалов изготовления — от этого зависит срок службы стула.
Под этим подразумевается не только компактность конструкции и вес самого стула, но и наличие колес для удобного перемещения по полу. Наименее мобильными являются динамические коленные стулья с балансирующей конструкцией.
Переход от обычного офисного стула к коленному требует адаптации. Обычно это занимает 1-2 недели, после чего организм привыкает к новому, более правильному положению.
Для повышения комфорта следует выбирать стул с толстыми подушками, имеющими наполнитель средней жесткости. Желательно также наличие тканевых чехлов. Если подушки будут слишком тонкими, это вызовет сильный дискомфорт.
Спинка не является необходимостью, так как конструкция коленных стульев заставляет наклонять тело, и опора для позвоночника здесь не нужна. Ее следует приобретать только в случае, если пользователь планирует сидеть за столом безотрывно в течение всего дня.
Рейтинг лучших коленных стульев (ТОП-7) 2021
Правильная осанка – неотъемлемая часть физического здоровья человека. В современном мире большая часть населения имеет сидячую работу. Постоянное нахождение в одной позе плохо отражается на позвоночнике и суставах. Существует вероятность развития сколиоза или защемление шейного позвонка. Есть несколько способов, чтобы избежать подобных проблем и поддерживать позвоночник в правильном положении.
Специализированный коленный стул – один из вариантов решения проблемы для тех, кто регулярно находится в одном положении. Он создает правильный прогиб на пояснице и снижает нагрузку на крестцовую кость.
Выбор коленного стула, особенности
Конструкция стула достаточно необычная из-за отсутствия удобной спинки и подлокотников. Сиденье расположено под наклоном 15-20 градусов относительно пола. Предусмотрен сплошной мягкий упор для коленей или же состоящий из двух частей.
Коленный стул имитирует стоячее положение человека и нет необходимости в дополнительной опоре. Он способствует снятию напряжения и уменьшить болевые ощущения при длительной работе за столом. Для детей положительно влияет на формирование осанки.
При выборе, необходимо обратить внимание:
Чтобы обеспечить максимальный комфорт, подушки должны быть толстыми с наполнителем средней жесткости. Желательно наличие чехла из ткани.
Потребности в спинке нет, поскольку не требуется опора для позвоночника. Как вариант, ее можно рассмотреть в случаях, когда человек сидит за столом целый день.
Адаптация при переходе от обычного стула до коленного занимает 1-2 недели. Положительные изменения, по отзывам пользователей, появляются спустя месяц.
В чем польза и есть ли вред?
Коленный стул поддерживает спину в физиологическом положении, в результате чего мышцы не напрягаются. Человек, сидящий на стуле, рефлекторно распрямляет грудную клетку и плечи. Он подойдет для школьников, работников в офисе, программистов и др.
Специалисты отмечают ряд преимуществ, которыми обладает коленный стул:
Кроме того, данное приспособление улучшает состояние сердца, дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта. Но приобретение должно основываться на рекомендации врача.
Вышеперечисленные факторы вовсе не означают, что стул – это не панацея от всех болезней. Отмечают и противопоказания для использования.
Во-первых, врожденные дефекты позвоночника исключают возможность пользоваться. Запрещено также при изменениях в бедренных костях, сколиозе третьей степени тяжести и повреждениях позвоночного столба.
Рейтинг лучших коленных стульев
На рынке представлены модели коленных стульев от разных производителей, предлагаем обзор ТОП-7 лучших моделей.
Конек-Горбунёк Балансирующий
Максимально выдерживаемая нагрузка – 100 кг. Регулировка высоты под рост 130-180 см. Вес стула – 4,5 кг.
Каркас выполнен из березовой фанеры, покрыт лаком с безвредным составом для детей. Верх подушек выполнен из качественной эко кожи. Средняя цена: 5800 руб.
“ОЛИМП” СК-1
Максимально выдерживаемая нагрузка – 120 кг. Регулировка высоты под рост 120-185 см. Вес стула – 8 кг.
Угол расположения сиденья – 25 градусов. Металлическая рама и обшивка тканью представлены в нескольких расцветках. Средняя цена: 6000 руб.
«Богатырь» со спинкой
Максимально выдерживаемая нагрузка – 120 кг. Регулировка высоты спинки – 7 положений, сиденья – 5. Вес стула – 7 кг.
Мягкое сиденье и спинка. Обивка выполнена из текстильного материала, рама из березовой фанеры. Средняя цена: 4800 руб.
ProFit
Максимально выдерживаемая нагрузка – 120 кг. Регулировка высоты присутствует. Вес стула – 8 кг.
Угол расположения сиденья – 25 градусов. Обивка из материала натуральный велюр, рама металлическая.
Средняя цена: 8700 руб.
Smartstool KW02B со спинкой
Максимально выдерживаемая нагрузка – 90 кг. Регулировка высоты под рост 110-190 см. Вес стула – 10 кг.
Угол расположения сиденья – 25 градусов. Выполнен из качественного и мягкого текстильного материала. Рама металлическая. Средняя цена: 13500 руб.
ОЛИМП Комфорт со спинкой
Максимально выдерживаемая нагрузка – 120 кг. Регулировка высоты под рост 110-190 см. Вес стула – 8 кг.
Металлическая рама и обшивка тканью представлены в нескольких расцветках. Средняя цена: 6700 руб.
Bodo Santis
Максимально выдерживаемая нагрузка – 120 кг. Компактные габариты для складывания. Вес стула – 6 кг.
Конструкция выполнена из дерева с сиденьем из пенополиуритана. Укомплектован колесиками для передвижения.
Средняя цена: 8900 руб.
Какой коленный стул для школьника выбрать?
Выбирая стул для школьника, необходимо обратить внимание на регулировку в соответствии с ростом ребенка. Качественный растущий стул можно купить в первом классе, и он будет служить вплоть до окончания школы. Материалы должны быть натуральными и безопасными для детей.
Отзывы покупателей о коленных стульях
Отзыв о коленном стуле Олимп Комфорт со спинкой
Сыну ростом 115 великоват. Надо дорасти. Пока сижу сама. Счастлива))) очень удобно и полностью расслабляет при работе за столом. Однозначно рекомендую для всех школьников и для сидячей работы взрослым. Неплохой дизайн. Сборка заняла 5 минут. Хорошие колесики. Легко стул двигается в любом направлении. Надо брать!
Автор: Виктория Б.
https://www.ozon.ru/reviews/198039985/
Отзыв о коленном стуле Smartstool KW02B
Смартстулом Smartstool KW02B пользуюсь чуть больше 2 месяцев.
Впервые узнал о подобных стульях из передачи “Чудо техники”. Заинтересовали они меня из-за проблем с поясницей. Не мог долго сидеть на обычных стульях, т. к. поясница начинала приносить дискомфорт и болеть. Выбрал Smartstool со спинкой, потому что на нем можно полулежать, что удобно при прочтении книг или просмотре фильмов (экран компьютера или стол необходимо регулировать под разные положения стула). Самым тяжелым было привыкнуть, по началу сильно болели колени. Но об этом я был предупрежден еще до покупки. Сейчас, спустя 2+ месяца, сидеть на стуле стало гораздо комфортнее. После часа сиденья достаточно минут 10 размяться и можно снова продолжить сидеть. В общем покупкой доволен, потраченных денег не жалко. Буду продолжать на нем сидеть.
Стоит ли покупать коленный стул?
Простой 11 комментариев
Работаю на ортопедическом стуле 2 года, и точно могу сказать, что на обычный уже не пересяду.
До этого перепробовал 3 разных офисных стула, и год пробовал работать стоя.
Я перешёл на коленный стул по рекомендации врача.
Основной плюс такого стула — правильная осанка, сохраняется (или улучшается) небольшой естественный прогиб в пояснице. Для меня это важно — так как именно в пояснице у меня серьезные проблемы со спиной.
Такой стул однозначно требует привыкания: поначалу будет дискомфорт в коленях, может болеть поясница.
Я начинал с 1-2 часов в день, и примерно за месяц полностью перешёл на него.
Конкретная модель особо не важна, выбирайте по вкусу. У меня — US MEDICA Zero.
Спинка не нужна — на неё особо и нечему опираться.
А вот регулировка по высоте обязательна, т.к. чем больше расстояние между коленными опорами и сиденьем — тем больше будет прогиб поясницы. Соответственно, можно усиливать или ослаблять терапевтический эффект.
Подлокотники не нужны, при правильно подобранных соотношениях высоты стула/стола/роста сидящего — локти лежат на столе сразу под 90°.
Кстати, эффект, аналогичный коленному стулу — поза лотоса в йоге. Но в ней фиг поработаешь:)
zamboga, вопрос не про то что есть, а про «норму»
Так откуда вы взяли, что он «естесственный»?
sim3x, я не пойму ваш вопрос. Физиологическая норма: НЕ прямая, как палка, спина.
Позвоночник должен иметь небольшие прогибы: небольшой лордоз (прогиб вперед) в пояснице и шее и небольшой кифоз (прогиб назад) в области лопаток и копчика.
Как минимум, всё это необходимо для лишней амортизации. Так нас создала природа (я верю в Дарвина, если что).
Так что всегда прогиб в пояснице был «естественным». Нужны конкретные цифры естественных прогибов — гуглите.
Так откуда вы взяли, что он «естесственный»?
Я не спец, но что-то мне подсказывает, если площадь соприкосновения дисков будет больше, то нагрузка на диск в той точке будет меньше
Те чем прямее будет позвоночник, тем более равномерна будет распределена нагрузка
Но кроме того, спина состоит не только из костей и хрящей
я не воспринимаю тексты про медицину не на английском
В чем проблема то?
Гуглите на английском.
Я знаю, что спина НЕ должна быть совершенно прямой. Если вы мне не верите — ищите авторитетные для вас источники самостоятельно.
Термин болше отражает, что должно быть
Если присмотритесь к изображению, то в пояснице спина только слегка искривлена
По своим ощущениям вы не определите такой изгиб
А вот ваш термин
если его воспринимать буквально, приведет к hyperextension, который в свою очередь приведет к нагрузке на спину в пояснице и неправильной осанке
Будьте осторожны со словами
Стоит ли покупать коленный стул?
Коротко не получится.
Я изготавливаю коленные стулья по индивидуальному заказу уже несколько лет и столько же сижу на нем(я и моя жена). Мы сделали это основной своей работой. Могу сказать многое как о самом кресле, так и о людях, которые на них сидят. Но мы противники распространяемой магазинами идеи, что этот стул лечит все болезни и в таком духе. Но скажем точно, что сами не пересядем на обычное классическое кресло. Стоит ли покупать? Вот мои рассуждения. Может кому-то пригодятся.
Мы проводили испытания и наблюдения за людьми разного пола, возраста и комплекции. Вот что заметили. Женщины быстрее привыкают и меньше жалуются на дискомфорт в коленях. Высоким людям не удобно на коленном стуле, но высоким женщинам может подойти при условии, что коленный стул можно настроить. Для людей крупной комплекции необходимо выбирать модели с расширенным коленным упором для большей свободы ног. По этой же причине мы не советуем покупать стулья, в которых коленный упор раздвоен на две половинки (некоторые стулья типа «баланс», но не все). На сайте британского интернет магазина есть заметка от покупателя, которому не нравиться такой вариант именно из-за ограничения свободы колен.
В течении дня сидящий активно меняет положение тела. Колени после привыкания вообще не жалуются. А мягкие ткани в бедрах и ягодицах испытывают меньшую нагрузку и в них улучшается кровоток(по сравнению с обычным креслом конечно).
Не стоит покупать стулья, которые имеют очень маленький диапазон регулировок. Мы с женой одного роста, и по логике нам нужны одинаковые настройки. Но ей не удобно на моем стуле, а мне на ее. Отсюда вывод: чем больше регулировок, тем лучше.
Стул работает в «полуавтоматическом» режиме. Поэтому не поленитесь найти подходящую вам настройку. Лучше, если есть возможность поднять стол, за которым вы работаете сидя за коленным стулом. Так же отрегулируйте высоту монитора, чтобы не наклонять голову и не нависать над столом.
От себя могу сказать, что если вы ипохондрик, то проконсультируйтесь не с одним врачом, а несколькими ортопедами реабилитологами.
Мне в подростковом возрасте ставили диагноз остеохондропатия бугристости большеберцовой кости. Я не мог сидеть на полу опираясь на колени. Хоть с тех пор прошло около 10-ти лет и никакого лечения мне не прописывали я без проблем сижу на коленном стуле, хоть ходить на коленях, как здоровые люди, не могу вообще. Конечно, тут еще может играть качество материалов, из которых сделан коленный стул. В своих я использую 2 вида поролона с разной плотности, чтобы исключить продавливание подушки.
Покупайте у тех, кто готов принять возврат в течении 14 дней.
Лично мне удобно на стуле именно работать. Играть, смотреть кино на нем нет смысла. Мне он помогает сосредоточено и долго работать.
последнее. ну можно назвать субьективным, ну да ладно, первых двух пунктов достаточно.
А ты, своими комментариями, вообще не отвечаешь на вопрос. Видимо не разбираешься в вопросе ещё больше?
Ezhyg, Для человека самое полезное это ходить и стоять. И О Господи. Это нагрузка на колени. ))))
Если руки лежат на столе или подставке под клавиатуру подлокотники не нужны. у всех разные столы.
Самое вредное в этих стульях, коленной посадки. Это куча хреновых подделок, без правильной регулировки поддержки прогиба спины и отсутствие возможности разминать нижнюю часть тела.
При таком стуле надо каждый час делать разминку. Это крайне не удобно. Лучше взять дорогой стул с регулировками и правильными формами. Их сейчас много, но цена 40+
vism, в тебе умерли биолог, антрополог, остеопатолог, да в общем-то и все остальные.
Но зато живее всех живых демагоголог!
Коленный стул, вред и польза.
К сожалению, очень много рассуждающих теоретиков, и очень мало реально сидевших.
Я сижу на этом стуле с 2018 года, и могу на собственном опыте все рассказать как есть, а не сказки из интернета. Есть реальные плюсы, и есть реальные минусы, у этой штуки.
Но сначала пройдусь по писавшим ранее :-)))))
— «Смартсул» хорошие вещи делает, но дорого. Я сижу на Богатыре, он принципиально ничем не хуже, а дешевле в 2 раза
Итог:
Реальные плюсы коленного стула:
— спина стала ровнее;
— не так устаю за компом;
— чаще встаю (что тоже плюс, считаю);
— мышцы спины натренировались, без проблем держу осанку;
— стул не дает «развалиться» телу, как на обычном кресле, тело всегда в тонусе;
— по истечении полугода так привык, что уже на обычных стульях долго сидеть неудобно, хочется правильной позы.
— у родни, подростка 19 лет, сколиоз приостановился. Не исчез, конечно, но сам факт. Т.к. больше пацан ничего не делает, в плане здоровья. Т.е. название «ортопедический коленный стул» имеет за собой основание.