когда пора ехать в роддом при первых родах схватки с каким интервалом
Как правильно вести себя в родах? Учимся рожать быстро и проблем
Роды — естественный, заложенный природой процесс. Вся последовательность событий, происходящих в этот период, предопределена, однако своими действиями вы можете либо ускорить рождение малыша, либо осложнить его появление на свет.
Роды — заключительный и самый ответственный этап беременности. От того, как вы будете себя вести, насколько точно и умело выполнять предписания акушера, зависит то, как вы будете себя чувствовать и как быстро родится ваш малыш. Что нужно знать роженице? Попробуем дать ответы на самые важные вопросы.
1. Когда пора ехать в роддом?
Роды — закономерный результат гормональных перестроек, происходящих в вашем организме на заключительных этапах беременности. О скорой развязке истории говорят опустившийся живот и тяжесть в нижней его части и области поясницы. Периодически возникают слабые схватки, живот напрягается и тянет вниз, но эти ощущения быстро проходят, матка вновь расслабляется и становится мягкой. Такие схватки являются предвестниками родов, но до настоящей родовой деятельности им далеко.
Сигналом для вызова бригады скорой помощи должны стать достаточно сильные схватки, которые повторяются с определенной периодичностью, появление из половых путей слизистых выделений, слегка окрашенных кровью, или излитие околоплодных вод.
2. Первый период родов: дышим за двоих!
С того момента как схватки становятся регулярными, берет начало первый период родов, во время которого сила, частота и продолжительность спазмов матки нарастает и происходит раскрытие ее шейки.
Во время спастического сокращения волокон маточной мускулатуры сжимаются кровеносные сосуды, которые несут артериальную кровь плаценте и плоду. Плод начинает испытывать недостаток кислорода, и это непроизвольно заставляет вас дышать глубже. Рефлекторное увеличение частоты сокращений вашего сердца обеспечит доставку кислорода ребенку. Природа предусмотрела так, что эти процессы протекают вне зависимости от вашего сознания, однако полагаться на нее полностью не следует.
В первом периоде родов во время каждой схватки нужно спокойно и глубоко дышать, стараясь не задерживать дыхание на вдохе. При этом воздух должен наполнять верхние отделы легких, как бы поднимая грудную клетку. Вдыхать нужно через нос, медленно и плавно, выдыхать через рот, так же равномерно.
3. Аутотренинг в предродовой палате
Чтобы ускорить раскрытие шейки матки, нужно больше ходить, а вот сидеть не рекомендуется, при этом нарушается кровоток в конечностях и возникает застой венозной крови в тазу. Периодически полезно полежать на боку, поглаживая двумя руками низ живота в направлении от центра в стороны, акцентируя внимание на дыхании и проговаривая про себя: «Я спокойна, я контролирую ситуацию, каждая схватка приближает меня к рождению малыша».
4. Чтобы облегчить боль
Ослабить боль поможет точечный массаж поясницы. Найдите у себя на пояснице наружные углы крестцового ромба и сжатыми кулаками помассируйте эти точки.
Следите за частотой и продолжительностью схваток и при их ослаблении или резком усилении немедленно сообщайте об этом врачу. При сильных болях можно попросить ввести обезболивающее средство, однако следует помнить, что слишком часто принимать лекарство не стоит, это чревато наркотической депрессией новорожденного и снижением его адаптационных способностей.
Если раскрытие шейки матки стало причиной рефлекторной рвоты, полощите полость рта водой и затем выпивайте несколько глотков, чтобы восполнить потерю жидкости. Не пейте много, это может спровоцировать рецидив рвоты.
5. Родильное отделение — не место для истерик
Говорят, тяжкие роды — расплата человека за прямохождение. Роды на самом деле болезненный процесс, но наличие разума позволяет нам, представительницам рода Homo sapiens, контролировать свои эмоции. Крикам, плачу, истерикам и ругани не место в родильном отделении. Это создает напряженную обстановку, мешает нормальному течению родов, затрудняет диагностические и лечебные мероприятия и в конечном итоге сказывается на их результате.
6. Второй период родов — потуги и изгнание плода
После того как головка ребенка проскальзывает через раскрытую шейку матки и оказывается на дне таза, начинается потужной период родов. В это время появляется желание тужиться, так, как это обычно бывает при дефекации, но при этом во много раз сильнее. Вначале потуги поддаются контролю, их можно «передышать», но к началу третьего периода родов, изгнанию плода, они становятся нестерпимыми.
С началом потужного периода вас переведут в родовую палату. Расположившись на родильном столе, упритесь в специальные подножки стопами, крепко ухватитесь за поручни и ждите команды акушерки.
Во время потуги вдохните полной грудью, закройте рот, крепко сожмите губы, потяните на себя поручни родильного стола и направьте всю энергию выдоха вниз, выдавливая из себя плод. Когда из половой щели покажется макушка малыша, акушерка попросит вас ослабить потуги. Мягкими движениями рук она освободит вначале лобик крошки, затем его личико и подбородок, после чего попросит вас вновь тужиться. В момент очередной потуги родятся плечики малыша и его туловище. После того как новорожденный появится на свет, вы можете вдохнуть свободно и немного передохнуть, но на этом роды не закончены.
7. Третий период родов и финал
Третий этап родов — последовый период. В это время наблюдаются слабые схватки, благодаря которым плодные оболочки постепенно отслаиваются от стенок матки.
Спустя примерно 10 минут после появления на свет малыша акушерка попросит вас еще раз потужиться, чтобы родить послед. Врач внимательно изучит его и убедится в том, что все части плодных оболочек вышли наружу. После этого с помощью зеркал он осмотрит шейку матки и убедится в том, что она цела. При необходимости все разрывы будут ликвидированы путем наложения саморассасывающихся швов.
Еще пару часов вам придется провести в родовой палате с наполненным льдом пузырем на животе. Для быстрого сокращения матки вам будут сделаны инъекции специальных препаратов. Когда угроза послеродового кровотечения минует, вас переведут в послеродовую палату к малышу.
Важная дорога
Схватки – это главный признак начала родов. Еще перед их началом можно ощутить, что появилась тяжесть, небольшая боль в пояснице, внизу живота, матка напряглась и на ощупь стала очень плотной. Но важно распознать истинные схватки, а не «тренировочные», которые могут возникнуть еще во II триместре беременности. Настоящие родовые схватки повторяются через равные промежутки времени, которые постепенно укорачиваются, а продолжительность самой схватки увеличивается, тренировочные схватки – нерегулярны по времени, а интенсивность их почти всегда одинакова. Настоящие схватки, в отличие от тренировочных, весьма болезненные, они не проходят после смены положения тела или теплого душа.
Если схватки точно начались, не стоит сразу же ехать в роддом. Ведь первый период длится достаточно долго и гораздо комфортнее провести его в знакомой домашней обстановке. Поэтому сначала посчитайте, как часто наступают схватки и как долго они длятся. Обычно рекомендуют отправляться в роддом, если промежуток между схватками составляет примерно 10 минут. Повторные роды обычно проходят быстрее первых, поэтому если вы ждете второго ребенка, то раскрытие шейки матки пройдет гораздо быстрее и надо ехать в роддом, как только схватки станут регулярными и ритмичными.
Роддом может быть расположен рядом с домом, а может находиться и в другом конце города, райцентра, области. Поэтому рассчитайте время, которое придется затратить на поездку. Если роддом расположен недалеко и добираться до него быстро, то можно смело ждать среднестатистически рекомендованного интервала между схватками – 10 минут. Если же ехать придется через весь город и на улицах возможны пробки, то лучше выйти из дома пораньше, например когда интервал между схватками будет составлять еще 15–20 минут.
Если белье стало необычно мокрым, а тем более если по ногам потекла жидкость – это признак того, что отошли воды. Не важно, сколько изольется жидкости – немного или все 1–1,5 литра, есть схватки или нет, не надо ждать начала регулярной родовой деятельности (она начнется чуть позже). Сразу отправляйтесь в роддом. Ведь если воды излились или слегка подтекают – это означает, что нарушена целостность плодных оболочек и ребенок уже не защищен от воздействий внешней среды, в первую очередь от возбудителей инфекций. Кроме того, если схватки уже регулярны, излитие вод говорит о том, что рождение малыша не за горами. А вот если отошла слизистая пробка (сгусток желеобразного вещества) – это просто предвестник родов и сразу же ехать в роддом не надо.
Редко, но возможны ситуации, при которых надо поехать в роддом немедленно и без размышлений. Это надо сделать если:
Добраться до роддома можно двумя способами: самостоятельно или вызвав машину «скорой помощи». Сегодня при наличии полиса ОМС любой роддом обязан принять роженицу – конечно, если у него есть свободные места. Желательно, чтобы поездка в роддом была для будущей мамы комфортной: для этого можно разложить задние места в машине и постараться по возможности прилечь.
Кроме того, в каждом населенном пункте (городе, райцентре) есть специализированная акушерская «Скорая помощь», телефон которой можно узнать в женской консультации или просто набрав «03». За будущей мамой придет машина с акушеркой и доставит ее в роддом. Правда, роддом этот будет ближайшим, и если женщина выбрала другое учреждение, то это надо будет учесть. Нередко если будущая мама заключила с роддомом контракт, то в него входит и такая услуга, как доставка на роды (независимо от того, как далеко расположен дом роженицы).
Чувствуете, что начались роды? Оцените свое состояние, прислушайтесь к своему организму, он вам обязательно подскажет: «Я готов!» Смело поезжайте в роддом, не бойтесь, никто вас не осудит, даже если вы приедете преждевременно.
Если планируете добираться в роддом самостоятельно, попросите водителя (обычно это муж) подготовить машину заранее: проверить ее техническое состояние, залить бензин, разгрузить салон от лишних вещей
Если вы вдруг почувствовали какой-либо дискомфорт, то обязательно сразу же поезжайте в роддом. Лучше перестраховаться, чем недооценить ситуацию
К поездке в роддом надо подготовиться. Узнайте, что разрешено брать в родильный блок именно в том роддоме, где вы планируете рожать. Составьте список необходимого и ближе к дате родов соберите основные вещи, включенные в него
Когда ехать в роддом во время схваток?
Каждая женщина, особенно беременная в первый раз, должна уметь отличать схватки от ложных потуг и боли. Ведь в этот момент начинает раскрываться шейка матки, в следствии чего расширяются родовые пути. Почувствовав путь к свободе, ребенок стремится наружу. Поэтому важно встретить малыша в больнице в окружении медицинского персонала.
Что такое схватки
Родовой процесс условно делится на три части:
Схватки – это не что иное, как активная работа матки. Гладкие мышцы начинают сокращаться. А в это время малыш занимает удобное положение, готовясь на выход при полном раскрытии шейки. Есть еще и тренировочные схватки перед родами, когда ехать в роддом еще рано. Женщина должна научится отличать их от настоящих.
Тренировочные схватки
Если беременность протекает нормально, роды наступают с 38-й по 40-ю неделю вынашивания плода. К этому времени у ребенка сформированы все жизненно важные органы и он готов к самостоятельной жизни. За несколько недель до родов некоторые женщины чувствуют в своем организме процессы, имитирующие родовую деятельность. Это и есть ложные или тренировочные схватки.
Это вполне нормальное явление. Так организм женщины подготавливает ее к родам, которые случатся в ближайшее время. Одни будущие мамы испытывают их по несколько раз в день, другие абсолютно не замечают.
Обратите внимание! Если роды должны наступить еще не скоро, а тренировочные схватки появляются чуть ли не раз в 1 час, то немедленно обратитесь к гинекологу. Особенно если этот процесс сопровождается кровянистыми выделениями.
Тренировочные схватки появляются после 36-й недели беременности. В это время живот начинает опускаться вниз и будущей маме становится легче дышать. Возникновение этого процесса также говорит о том, что беременность протекает нормально, а значит не нужно волноваться за здоровье малыша.
Настоящие схватки перед родами
При схватках при первых родах многие женщины боятся не отличить настоящие от тренировочных. Все очень просто:
При беременности важно не только различать каждый тип схваток, но и вести подсчет настоящих. Сокращения матки происходят последовательно. Процесс начинается в верхней части, постепенно распространяясь до шейки. Выделяют несколько этапов схваток:
Есть еще несколько признаков, по которым определяется начало родовой деятельности.
Внимание! Возможно вам будет интересна новая статья про беременность и новый вирус COVID-19: https://nashirody.ru/koronavirus-pri-beremennosti.html
Признаки родов
Чтобы определить настоящие роды, нужно считать частоту схваток:
Если у роженицы появились все эти симптомы, то можно собираться ехать в роддом.
Когда ехать в роддом при схватках
Первые схватки обычно проходят незаметно. Это означает, что женщина не испытывает болезненных ощущений. Частота повторений – 1 раз в 15 минут. Но иногда первые схватки проходят чуть меньшим интервалом, в 5-6 минут. В этот промежуток времени женщина ощущает ярко выраженное давление в матке. Боли при этом нет.
Со временем схватки происходят все чаще, а болезненные ощущения становятся ярко выраженными. Чтобы не перепутать их с ложными, необходимо вести подсчет времени, через который они наступают.
Но какой промежуток должен быть между сокращениями матки, чтобы безотлагательно ехать в роддом? Если они наступают каждые десять минут и сопровождаются болями внизу живота и в районе поясницы, откладывать поездку больше нельзя.
Когда женщина приезжает в роддом сразу, как начались схватки, ее обычно отправляют обратно домой. Но и затягивать поездку не следует. В самом начале родового процесса возьмите в руки секундомер и листочек. Аккуратно записывайте время начала и окончания каждой схватки. Лучше всего доверить это кому-нибудь из родных.
Важно знать! Для точного подсчета времени между схватками и выявления ложных ощущений, воспользуйтесь онлайн-приложением для смартфона.
Как ощущаются предродовые схватки при последующих родах
Для женщин, рожающих в первый раз, этот процесс становится открытием. Они еще не знают, какие ощущения должно испытывать их тело. При вторых родах процесс проходит «по накатанной дорожке». Признаки беременности распознаются быстрее, да и малыш начинает шевелиться раньше.
Что касается схваток, то при вторых и третьих родах будущие мамы предпочитают сидеть дома до последнего. У них чаще проявляются тренировочные потуги, особенно по вечерам. Когда же наступают сами роды, сильные и болезненные ощущения появляются уже после раскрытия шейки матки.
Повторно рожающим женщинам врачи советуют приезжать в больницу немного раньше, когда схватки будут давать знать о себе каждые четверть часа. Это связано с тем, что этапы родов у таких девушек протекают быстрее. Если они будут сидеть дома и ждать наступления 5-минутного интервала, то появляется риск родить вне стен медицинского учреждения.
Как добраться до роддома, если начались схватки
Лучше всего заранее спрогнозировать, на чем вы поедете в больницу, когда начнется родовая деятельность. Здесь может быть ряд вариантов:
Также можно вызвать платную скорую помощь. У частных клиник, как правило, есть такие машины.
В какой одежде ехать в роддом
Еще один важный аспект, который следует затронуть – в чем ехать рожать? Старайтесь выбирать удобную одежду и обувь. Это могут быть лосины, спортивные штаны, туники и футболки. По приезде в больницу вам выдадут чистый халат и сорочку, в которой вы и будете рожать.
Гинекологи советуют не приезжать в одном халате. Во-первых, это не гигиенично, особенно если вы едете не на своей машине. Во-вторых, вы можете простудиться, пока будете заполнять бумаги в приемном покое.
Главное помните, что схватки – это один из самых важных процессов всех родов. Чтобы не подвергать опасности будущего малыша, обязательно просчитывайте и записывайте все нюансы этого процесса. Не переживайте, что не отличили тренировочные схватки от настоящих. Лучше лишний раз обратиться к врачу и получить консультацию, чем рожать без поддержки медицинского персонала.
Как понять, что начались схватки и пора ехать в роддом
Начало родов – очень волнительный процесс для каждой женщины. Многие беременные боятся пропустить момент начала, спутать его с тренировочными схватками. Как же распознать предвестники родов и схватки, когда нужно ехать в больницу.
Основными предвестниками родов являются:
Как распознать родовые схватки
Родовые схватки имеют несколько иной характер, и пропустить их невозможно. Родовая деятельность начинается, когда схватки регулярные и приносят дискомфорт. Частота схваток нарастает, а боль усиливается. Схватки интервалом в 20 минут свидетельствуют, что началось раскрытие шейки матки. Интервал постепенно сокращается до 10-5 минут, это свидетельствует о том, что через 6-10 часов женщина впервые увидит своего ребенка. В этот момент пора двигаться в сторону роддома, независимо от того, отошли воды или нет.
Как и когда ехать в роддом
Если у вас начались схватки, и вы чувствуете, что самостоятельно не сможете добраться в роддом, нужно вызывать скорую помощь. Конечно же, можно доехать на такси или попросить мужа отвести на автомобиле, но преимущества транспортировки специализированной «скорой помощью» «МедТранс» очевидны, ведь рядом с вами квалифицированные специалисты, которые не только помогут физически, но и поддержат морально, подскажут, как правильно вести себя в той или иной ситуации. Во время транспортировки женщина находится в положение полулежа или лежа. Женщину транспортируют в том роддом, где у нее есть договоренность о проведении родов. После родов вне роддома, даже если все прошло хорошо, или если роды прошли в карете скорой помощи в присутствии специалистов, все равно маму и новорожденного необходимо оправить в роддом для проведения дальнейших манипуляций. В тех случаях, когда второй период родов начался дома, и не было возможности госпитализировать женщину, необходимо немедленно вызвать бригаду скорой помощи, предварительно описав диспетчеру ситуацию.
Если беременная женщина находится за чертой города, медицинское такси «МедТранс» доставит будущую маму в роддом, при этом окажет необходимую помощью в пути. Доверяйте транспортировку только профессиональным компаниям. Конечно же, отвести женщину в роддом может муж или близкий родственник, но эмоционально неподготовленные люди очень нервничают, хотят скорей добраться до больницы, при этом могут не увидеть ухаба на дороге, а будущей маме в таком состоянии желательно находится в спокойствии.
Узнайте, как считать схватки
время чтения 3 мин.
По продолжительности и частоте схваток можно определить, на каком этапе роды. Если вы будете знать, как правильно измерять схватки, в ключевой момент вы сможете сообщить вашему доктору о своем состоянии, а он — сказать вам, пора ли ехать в роддом. Замеряя схватки, вы сможете отличить схватки Брэкстона-Хикса, или тренировочные схватки, от родовых. Из этой статьи вы узнаете, что такое схватки, как их замерять и как понять, что пора отправляться в роддом.
Что такое схватки?
Когда начинаются роды, происходит раскрытие и сглаживание шейки матки а мышцы матки сокращаются, чтобы помочь малышу двигаться вниз через родовой канал. Схватка похожа на спазм, который сначала ощущается в области спины и перемещается вперед, в нижнюю часть живота. Иногда она может ощущаться как тянущая боль в спине или тазу, как при месячных. Во время схваток живот твердеет, а затем расслабляется и между схватками остается более мягким.
Почему полезно замерять схватки
Во-первых, замеряя схватки, вы сможете определить, начались ли у вас роды или это пока лишь тренировочные схватки. Тренировочные схватки обычно проходят, если подвигаться, а также если они не болезненные, не регулярные и не происходят все чаще и чаще. Настоящие родовые схватки с течением времени учащаются, становятся продолжительнее и болезненнее. Родовые схватки не проходят от движения или смены позы. Умея правильно замерять схватки, вы сможете держать в курсе своего врача. Основываясь на вашей динамике, он может сказать, что вам пора ехать в роддом или, наоборот, пока стоит побыть дома.
Как замерять схватки во время родов
Как следует замерять схватки:
запишите, когда началась первая схватка (пункт «время» на таблице ниже);
как долго длится схватка («как долго»);
сколько времени прошло от начала одной схватки до момента начала следующей («частота»);
ведите записи минимум час, чтобы определить, повторяются ли схватки и сокращается ли между ними интервал.
Пример записей по измерению схваток
Вы можете попросить своего партнера по родам, акушерку или доулу (если вы рожаете с ней) помочь вам замерять схватки. Таким образом вам не придется на это отвлекаться, а партнеру может быть приятно, что он или она оказались вам полезными.
Чем отличаются родовые схватки от тренировочных
Родовые схватки, в результате которых ребенок появляется на свет, происходят через повторяющиеся интервалы, становятся чаще и интенсивнее. Если схватки нерегулярны и с каждым разом не становятся сильнее, вы можете испытывать схватки Брэкстона-Хикса, они же тренировочные схватки, или ложные. Схватки Брэкстона-Хикса не означают начала родовой деятельности — так ваше тело только готовится к приближающимся родам. Признаками родов можно считать разрыв плодного пузыря (об этом еще говорят: «Отошли воды») и отхождение слизистой пробки (прозрачные или розоватые выделения из влагалища).
Когда нужно ехать в роддом
Во время посещения врача в третьем триместре узнайте его рекомендации, когда вам нужно будет отправиться в роддом, и придерживайтесь их. Заодно спросите, по какому номеру звонить, если вы начнете рожать, когда ваш врач не будет работать. Во многих случаях рекомендацией будет звонить врачу, когда вы заметите признаки начала родов: когда отойдут воды, слизистая пробка или начнутся схватки. Будьте готовы рассказать врачу, как часто повторяются схватки и сколько длится каждая схватка, а также о других признаках, если они есть. Если вы заметили кровотечение, звоните врачу незамедлительно. Основываясь на информации, которую вы ему сообщите, врач скажет, стоит ли вам уже ехать в роддом или пока лучше остаться дома, в более спокойной и комфортной для вас обстановке, подходящей для первой стадии родов.
Что делать дома во время первой стадии родов
С момента, когда у вас начнутся схватки, и до момента, когда нужно будет ехать в роддом, ваш врач может порекомендовать вам пока остаться дома. Вот чем вы можете заняться в это время:
сходить на прогулку;
принять душ или ванну;
послушать расслабляющую музыку или посмотреть кино;