какую температуру нужно ставить на кондиционере чтобы не заболеть
Можно ли заболеть от кондиционера – вся правда
Приветствую всех посетителей моего сайта! Сегодня затронем важнейшую тему, связанную с одним из лучших изобретений человечества – кондиционером. Это устройство особенно незаменимо в летние жаркие дни, когда в помещении душно. Но из-за страха некоторых людей быть простуженными бывает, что кондиционер остается выключенным. На самом деле вся проблема в неправильной установке и неумении им пользоваться.
Устройство может послужить причиной заболевания если:
Наиболее опасно находиться под воздушным потоком вспотевшему или «распаренному» человеку (например, после бани). Вредно так же заходить с улицы, где очень жарко, в холодную комнату – под воздействием резкой смены температур, наступит переохлаждение организма.
Как пользоваться кондиционером, чтобы не заболеть
Защитить организм всех членов семьи можно, если правильно установить и настроить кондиционер. Нужно знать несколько простых правил:
Немного теплее может быть ночью (26-27 градусов). При этом помним, что воздух из кондиционера не должен быть направлен на постель (где находится голова). Многие современные кондиционеры имеют режим Sleep, предназначенный для настройки устройства на ночное время. Снижение и повышение температуры при активации этой функции происходит постепенно в автоматическом режиме.
Важно подобрать комфортную температуру – большинство проблем из-за настройки слишком низкой температуры!
При соблюдении этих простых правил использование прибора пойдет только на пользу здоровью!
Как не простудиться под кондиционером. Советы от ИА Zakon.kz
Считается, что именно летом, когда активно используются кондиционеры, можно легко простудиться.
С наступлением жары большинство наших помещений превращается в душные «ульи». Только счастливые владельцы кондиционеров имеют возможность наслаждаться прохладой и свежестью, независимо от количества градусов Цельсия за окном. Но кое-кто считает, что именно летом, когда активно используются кондиционеры, можно легко простудиться. И якобы «виноваты» в этом именно кондиционеры. Как выяснилось, причина простуд совсем в другом, а пользоваться кондиционерами умеют пока что далеко не все.
Чтобы не простудиться при использовании кондиционеров, выполняйте 6 простых правила:
1. Настраивать кондиционер нужно так, чтобы поток воздуха уходил в потолок, а не вам в поясницу или ухо.
5. Ни в коем случае нельзя спать под струей кондиционированного воздуха. Статичная поза, в которой находится спящий, увеличит риск переохлаждения, даже если сам агрегат выставлен на нормальную температуру.
6. Выбирайте качество и не злоупотребляйте техническими возможностями оборудования
Для того, чтобы избежать или хотя бы сократить риск простудных заболеваний, необходимо всего лишь правильно использовать кондиционер в автомобиле:
— Направлять на лицо струю прохладного воздуха, выходящего из дефлектора, не стоит. Если вам или пассажирам уже совсем «дурно», можно по быстрому освежиться холодной струей. Но затем надо перевести обдув снова в сторону.
— Один раз в сезон проверяйте всю систему кондиционера и не забывайте своевременно менять салонные воздушные фильтры. Многие, к сожалению, забывают об этом, думая: «Работает, вот и хорошо! ». Но поверьте, это не всегда означает, что все хорошо. В системе воздушных каналов есть вероятность скопления различных микроорганизмов, таких как плесневые грибки и микробы. Они могут оседать на одежде и теле. В результате этого могут возникнуть простудные или аллергические заболевания. В завершении хочется дать еще пару пользовательских рекомендаций.
Если ваша машина долго стояла и успела нагреться, а вам хочется использовать в автомобиле кондиционер, для начала необходимо открыть все окна и проветрить несколько минут салон вашего автомобиля. Затем примерно на пять минут поставить режим рециркуляции (только салона) и на всю мощь включить кондиционер. После этого данный режим переводим на штатный, и ставим нужную нам температуру.
Если ваш автомобиль долго стоит под палящим солнцем и при этом кондиционер в салоне у вас работает на всю мощь, существует вероятность, что стекла автомашины могут лопнуть. Это происходит из-за термического напряжения в результате температурной разницы. Часто образуются микротрещины под уплотнениями. Глазу они не видны. Но при сильном дожде вода проникает между стеклом и уплотнителями.
Не забывайте следить за температурной шкалой двигателя. Поскольку при продолжительной езде, особенно при городских заторах, система охлаждения двигателя и климат-контроль испытывают очень большие нагрузки.
Мы не уговариваем вас отказываться от кондиционеров. Но только правильно используйте кондиционеры в автомобилях, чтобы не простудиться.
На какую температуру включать кондиционер
Кондиционер — незаменимый атрибут любой современной квартиры и офиса, ведь с его помощью можно наслаждаться работой и отдыхом без оглядки на температуру за окном. Но не все так радужно: все мы знаем, как часто кондиционеры становятся причиной болезни летом, а зимой системы начинают протекать и теряют свою эффективность. В этой статье мы подробно разберемся, какие правила нужно соблюдать, чтобы кондиционер работал долго и исправно, а его использование было бы комфортным и безопасным.
Как правильно настроить температуру летом
Почему важно соблюдать температурную разницу: как не заболеть в жару
Когда на улице жарко, первое, что приходит в голову — понизить температуру кондиционера до минимума. Но не спешите этого делать! Дело в том, что из-за резкого перепада температур возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую и иммунную системы. Именно поэтому в жару так просто заболеть: от контраста температур иммунитет ослабляется и даже легкое переохлаждение может закончиться простудой и даже пневмонией.
Комфортная разница температур на улице и в помещении — 5-7 градусов. То есть если за окном 31˚C, минимальная температура в комнате должна равняться 24˚C. Строгих правило о том, на какую температуру включать кондиционер нет, но можно ориентироваться на требования СанПиН 2.1.2.2645-10. В документе говорится, что в теплое время года температура в помещении должна находиться в диапазоне 20-28˚C.
| Важно! В помещениях, где одновременно находится много народу (например, open-space офисы), необходимо регулярное проветривание и очистка фильтров кондиционера. Кондиционер не подает свежий воздух с улицы, а прогоняет через себя и охлаждает одну и ту же воздушную массу. Если долго не проветривать, болезнетворные бактерии, которые скопились в воздухе и на внутренних частях прибора, будут распространяться по всему офису. О том, как проводится чистка кондиционера, мы поговорили в этой статье. |
Если на улице сильная жара, лучше всего охлаждать помещение в несколько этапов, раз в 15-20 минут снижая температуру на несколько градусов. Так организм успеет адаптироваться к изменениям и не испытает большого стресса от температурной разницы.
Какую температуру устанавливать на пульте
На пульте указывается температура, которую кондиционер должен поддерживать в помещении, а не температура подаваемого воздуха. Это необходимо учитывать, т.к. температура воздушного потока может быть ниже ожидаемой, и если находиться поблизости, можно переохладиться и заболеть.
У многих кондиционеров на пульте есть функция «I feel». Это значит, что в него встроен специальный датчик, который определяет температуру непосредственно там, где находится пульт дистанционного управления. Благодаря «I feel» можно более тонко управлять микроклиматом в помещении. Просто положите пульт рядом с собой и кондиционер сам настроится таким образом, чтобы добиться заданной температуры.
Этот параметр влияет на то, насколько быстро и равномерно будет охлажден или нагрет воздух. Как правило, стандартный кондиционер имеет три скорости:
Минимальная скорость подойдет для спокойных занятий: когда вы смотрите телевизор, отдыхаете, спите. На низких скоростях кондиционер работает бесшумно и не нарушит ваш комфорт.
Среднюю скорость включают при повышенной активности: во время игр, веселых застолий, уборки.
В ситуациях, когда необходимо охладить помещение быстро, включайте скорость на максимум. Также большие скорости позволяют равномернее охладить/прогреть помещения вытянутых/сложных форм.
Также большинство кондиционеров имеют режим обдува «Авто». В этом режиме кондиционер сначала работает на максимум, чтобы быстрее добиться заданных температур, а когда нужные показатели достигнуты и нужно лишь поддерживать результат, постепенно снижает обороты.
Какую температуру устанавливать на ночь
Ночью тело человека остывает, поэтому комфортная температура для сна обычно на 2-3 градуса выше, чем дневная. Почти у всех современных моделей есть ночной режим работы, при котором кондиционер сам выставит нужные настройки: сбавит скорость вращения вала, перенаправит жалюзи и повысит температуру. Если же в вашем приборе нет такой функции, все настройки можно выставить вручную:
Установите температуру на пару градусов выше дневной, чтобы комфортно уснуть и не замерзнуть ночью.
Жалюзи необходимо направить таким образом, чтобы воздух проходил по помещению параллельно полу или на уровне потолка. Это также позволит избежать переохлаждения и его неприятных последствий: простуды, воспаления мышц и перенапряжения сердечно-сосудистой системы.
Поставить минимальную скорость обдува, чтобы лишнее гудение не мешало комфортному сну.
| Важно! Свежий воздух необходим для качественного и крепкого сна: из-за духоты мы часто просыпаемся, а на утро чувствуем себя разбитыми и уставшими. Открытые форточки заставят работать кондиционер на износ, т.к. теплый воздух с улицы все время будет повышать температуру в комнате. Выход — интенсивное проветривание перед сном. Если же свежего воздуха ночью все равно недостаточно, можно приоткрыть окна на микропроветривание: этого будет достаточно для воздухообмена, при этом не будет дополнительной нагрузки на оборудование. |
Вот еще несколько секретов, которые позволят использовать кондиционер более эффективно и быстро добиваться нужной температуры:
 |
Закрывайте окна плотными шторами или жалюзи. Особенно это касается комнат с окнами на юг. Шторы защитят помещение от лишнего нагрева, поэтому для кондиционирования не потребуется много времени и энергии. |
 |
Если установить жалюзи параллельно полу, холодный воздух будет идти вниз, а теплый подниматься вверх, из-за чего в комнате быстрее установится заданная температура. |
 |
Не забудьте закрыть не только окна, но и двери: в изолированной комнате воздух охладится достаточно быстро даже при низких скоростях. |
Особенности работы кондиционера зимой
До какой температуры можно пользоваться кондиционером
Кондиционер — незаменимый атрибут современного дома, ведь он позволяет регулировать микроклимат в доме или квартире, вне зависимости от того, какой сезон за окном. Многие приборы имеют дополнительную функцию обогрева помещения. Это позволяет переждать межсезонье, когда температура на улице понизилась, а отопление еще не запущено, или же на случай непредвиденных отключений тепла.
Но, к сожалению, все не так просто: прежде чем включать кондиционер в прохладное время года, нужно учесть несколько нюансов. Первый — это температурные ограничения.
Если ваш кондиционер не предназначен для отопления помещения, не стоит включать его при 0˚C и ниже. Некоторые модели могут выйти из строя уже при +5˚C.
| Важно! Внимательно прочитайте инструкцию перед запуском, там обязательно указана допустимая температура для работы на обогрев/охлаждение именно для вашей модели кондиционера. |
 |
 |
 |
Вот что происходит, если не соблюдать рекомендованный в инструкции температурный режим.
Чтобы сделать использование кондиционера зимой более безопасным при низких температурах, можно приобрести специальный зимний комплект, о котором мы расскажем далее.
Узнать больше об отличиях on-off и инверторных кондиционеров вы можете из нашего видеообзора:
Несоблюдение температурного режима может привести к серьезным проблемам: от снижения эффективности кондиционера до его поломки без возможности починки. При слишком низких температурах масло в приборе становится более густым, из-за чего компрессор быстро придет в негодность.
Комплекты теплых полов
Если же вы все-таки планируете хоть иногда обогревать квартиру/дом с помощью сплит-системы, вот несколько простых шагов, которые помогут правильно подготовить оборудование к холодному сезону:
Для начала нужно избавиться от влаги в теплообменнике, для этого включите кондиционер на обогрев на пару часов, чтобы все капельки воды испарились.
Следующий шаг — защита наружного блока от дождя и снега. Для этих целей подойдет плотный водонепроницаемый материал. Также можно изготовить защитный козырек или кожух, который на лето нужно будет снимать.
Также перед новым сезоном необходимо произвести чистку прибора, и, если нужно, замену фильтров. О том, как сделать это быстро в домашних условиях, мы уже подробно рассказали в этой статье.
| Важно! Кондиционирование воздуха снижает влажность в помещении, особенно при работе на обогрев. Из-за низкой влажности могут начать слезиться глаза, появляется першение в горле и насморк. Поэтому рекомендуем пользоваться увлажнителем воздуха — так микроклимат в помещении будет максимально сбалансированным и комфортным. |
Зачем нужен зимний комплект для кондиционера
Зимний комплект позволяет включать кондиционер на охлаждение даже при минусовых температурах. Особенно это актуально для серверных комнат и других помещений, где есть избыточное тепло и возможность перегрева оборудования.
У некоторых кондиционеров такие комплекты идут по умолчанию, но для большинства все-таки приходится покупать его дополнительно. Как правило в зимние комплекты входят:
Регулятор оборотов мотора (он же вариатор скорости вращения вентилятора, регулятор температуры конденсации). Нужен для того, чтобы хладагент при слишком низкой температуре не попадал во внутренний блок: прибор анализирует температуру конденсата, образуемого хладагентом во внешнем блоке, и если это нужно, замедляет электромотор кондиционера. Состоит из датчика температуры и самого вариатора.
Обогреватель дренажной трубки. Частая проблема при использовании неподготовленной сплит-системы зимой — обледенение дренажных трубок, из-за чего вода буквально начинает сочиться из-под внутреннего блока, портя оборудование и отделку комнаты. Предотвращает закупоривание и обмерзание дренажной системы, благодаря чему скопившаяся жидкость без проблем отводится даже при отрицательных температурах.
Обогреватель картера компрессора. Представляет собой провод или небольшую пластину, которой обернута та часть компрессора, где скапливается масло. Не позволяет маслу густеть на холоде: густое масло увеличивает нагрузку на систему кондиционирования и ускоряет ее износ.
Стоит отметить, что универсальных низкотемпературных комплектов не существует: у каждого производителя и модели есть свои особенности, поэтому перед покупкой лучше проконсультироваться со специалистом. Он поможет подобрать нужное оборудование именно для вашего кондиционера. За установкой также советуем обращаться к опытным специалистам: самостоятельный монтаж зимнего комплекта может навредить системе и лишит гарантии на кондиционер.
Итак, подведем итоги:
Не создавайте больших перепадов температур между улицей и помещением, чтобы не заболеть и не создавать дополнительную нагрузку на организм. Оптимальная разница 5-7˚C.
Регулярно проветривайте помещение: кондиционер не дает приток свежего воздуха. Если прогонять через кондиционер один и тот же воздух, можно ускорить распространение болезнетворных бактерий.
Вместе с кондиционером лучше использовать увлажнитель воздуха.
Значение на пульте — это желаемая температура в помещении, а не воздушного потока.
Для комфортного сна температура в помещении должна быть на 2-3˚C выше, чем днем.
Внимательно читайте инструкцию, чтобы узнать, при каких минимальных температурах можно использовать ваш кондиционер. Несоблюдение требований закончится поломкой системы и большими непредвиденными тратами.
Функцию обогрева лучше использовать лишь как дополнение к другим видам отопления или в период межсезонья, когда центральное отопление отключено, но пришли заморозки.
Если вы планируете использовать кондиционер для охлаждения воздуха зимой, позаботьтесь об установке низкотемпературного комплекта, чтобы система работала без проблем.
Пожалуйста, соблюдайте все эти простые требования и доверяйте установку климатической техники профессионалам, и тогда от использования кондиционера останутся только приятные впечатления, без лишних тревог и забот.
У нас вы можете заказать кондиционер вместе с быстрой и аккуратной установкой. Просто позвоните по телефону +7 (343) 287-98-09 или оставьте заявку в специальном разделе на нашем сайте, и наши инженеры поспешат вам на помощь!
Почему люди простужаются от кондиционера и как этого избежать
С наступлением жарких дней в домах и офисах начинаются настоящие битвы за пульт от кондиционера. Люди, которым жарко, хотят его включить, те, кому холодные потоки не нравятся, простужаются. Провоцирует ли пребывание под кондиционером простудные заболевания?
Почему многие люди жалуются, что простывают от кондиционера, ведь выдает он не такой уж холодный воздух, если смотреть на температуру? Эксперты говорят, что главным фактором является влажность, которая при работе устройства часто понижена. При охлаждении из воздуха удаляется водяной пар.
Слишком сухой воздух ослабляет защитную функцию слизистых носа и горла. В итоге инфекцию могут вызвать даже те микробы, которые обычно живут в нас, не поднимая головы под надзором иммунитета. А тут они просыпаются.
Хорошая новость в том, что этого можно избежать, ведь в целом кондиционер полезная для здоровья вещь. Исследование, проведенное по результатам аномальной жары в Корее в 2018 году, доказало, что использование кондиционера спасало не только от перегрева, но и от заболеваний сердца и даже нервной системы. Эксперты говорят, что просто нужно правильно пользоваться техникой.
Дмитрий Воловенко, технический директор климатической компании: «Кондиционер должен быть, если это настенный блок, установлен так, чтобы не дуть холодным воздухом на человека. Вы можете принудительно зафиксировать жалюзи в максимально горизонтальном положении, чтобы распределение воздушного потока было более эффективным».
В спальне, по мнению экспертов, идеальное размещение кондиционера над кроватью. Спящие окажутся там, куда холодные потоки напрямую не попадают, доносится только приятное дуновение, и комната постепенно охлаждается полностью. Еще один важный момент температурная разница между исходным и желаемым состоянием не должна быть слишком большой.
Программа «Чудо техники» предварительно разогрела тестовую комнату, чтобы показать, как правильно охлаждать пространство.
Дмитрий Воловенко: «Мы видим, что сейчас у нас в помещении около 30 градусов по комнатному термостату. Берем пульт, включаем, появляется снежинка. То есть мы выбираем режим охлаждения. И в идеале перепад должен быть не более 6 градусов».
Спустя 15 минут измерили температуру при помощи тепловизора. На кондиционере 21 градус, рядом 25, ниже 23. То есть в рабочей зоне 23 и около 24 градусов. Получается, что перепад температуры не более градусов. Комфортное пребывание человека в помещении от 22 до 24. Такой перепад температур опасности для здоровья не представляет.
По сути, обвинять кондиционер в том, что него простудился, это все равно что ругать машину, въехавшую в столб. Техникой в любом случае управляет человек. Например, многие совершенно зря не доверяют автоматическому режиму и ставят кондиционер на бесчеловечные градусов. Правильно сразу ввести нужные охлаждение в начале в любом случае будет максимально интенсивным.
Подеведем итоги: не надо находиться под прямым потоком холодного воздуха и не стоит охлаждать помещение больше, чем на градусов. А если регулярно промывать и менять фильтры, чистить дренажную ванну, а также не забывать о проветривании (ведь кондиционеры просто гоняют воздух в комнате по кругу), то прохлада в жаркий день будет приносить только удовольствие и пользу, никакой простуды не будет.
Как не заболеть от кондиционера: 10 реальных советов
Обновлено: 19 июля 2021.
Как не простудиться от кондиционера и не умереть от жары? Такой вопрос встает перед нами каждое лето. Вы ведь тоже не любите болеть, особенно когда на носу отпуск?
В этой статье мы расскажем, из-за чего кондиционер может быть опасен для здоровья. Также мы собрали правила безопасного использования кондиционера в помещении и автомобиле.
Почему заболевают от кондиционера
Заболеть из-за кондиционера можно по многим причинам:
Так же у вас повышается вероятность заболеть из-за:
Причиной ослабления иммунной системы являются резкие перепады температур. Например, если вы постоянно входите и выходите из кондиционируемого помещения или автомобиля.
Также иммунитет будет ослаблен, если кондиционер работает слишком интенсивно. Либо же вы долго находитесь при низкой температуре. Например – оставляете кондиционер включенным на ночь, или, когда на улице не так жарко.
Как правильно пользоваться кондиционером чтобы не заболеть
Есть несколько правил, которым нужно следовать неукоснительно:
Памятка для водителя
Простудиться от кондиционера в машине – проще простого. Чтобы этого не произошло. придерживайтесь следующих правил:
Вопросы и ответы
Как не заболеть в поезде от кондиционера
Если мощность кондиционера нельзя регулировать, единственный вариант – укрываться или одеваться. Как бы глупо это ни выглядело – но здоровье важнее. Можно попытаться закрыть решетки кондиционера чем-либо, но только с согласия проводника.
Как правильно пользоваться кондиционером в офисе?
Как правильно спать под кондиционером?
Во время сна температура человеческого тела падает, да и вообще становится прохладнее. Поэтому повышайте температуру кондиционера на 2-4 градуса. Также избегайте направления струи воздуха на кровать.
Как спастись от кондиционера на работе
Если на вас направлена струя воздуха от кондиционера. а вы не можете ее избежать – направьте жалюзи как можно выше. Также уменьшите скорость обдува до минимума. Договоритесь с коллегами об оптимальном температурном режиме. Сошлитесь на то, что вы быстро заболеваете.
Надеемся, что статья была для вас полезна. Свои вопросы и советы вы можете оставлять в комментариях. Не забывайте поделиться публикацией с друзьями 
Хотите получить помощь мастера, специалиста в этой сфере? Переходите на портал поиска мастеров Профи. Это полностью бесплатный сервис, на котором вы найдете профессионала, который решит вашу проблему. Вы не платите за размещение объявления, просмотры, выбор подрядчика.
Если вы сами мастер своего дела, то зарегистрируйтесь на Профи и получайте поток клиентов. Ваша прибыль в одном клике!