какую подушку выбрать при аллергии
Гипоаллергенные подушки
Аллергия на подушку — довольно распространенная проблема, которая порой вдруг обнаруживается при смене подушки. Но иногда аллергию на наполнитель в подушках могут заподозрить врачи при ухудшении самочувствии ночью или после сна. И в том, и в другом случае встает срочный вопрос — как выбрать и купить гипоаллергенную подушку? В этой статье мы вам расскажем все о выборе подушек для аллергиков.
Аллергия на подушку — какие симптомы?
Гипоаллергенные подушки
На какие подушки может быть аллергия?
Пух и перо
Наиболее часто аллергия бывает на перо и пух птиц. Причем порой она проявляется не сразу после покупки, а когда на подушке уже спят некоторое время — мелкие частички пуха с трудом проникают сквозь новую плотную ткань. По этой причине аллергию на пуховые подушки могут даже не сразу заподозрить — вроде раньше спал и ничего не было.
Шерсть
Латекс
Конечно, пылью никто подушки не набивает — она туда проникает сама, являясь одним из самых сильных аллергенов. Пылевые клещи активно размножаются в обычных постельных принадлежностях, питаясь чешуйками нашей кожи, поэтому и подушка со временем становится фактически набита пылью.
Плесень
Химия
Опасность могут представлять дешевые подушки неизвестных производителей — вас должны насторожить и удержать от покупки непонятные или даже противоречащие друг другу надписи на ярлыках товара и упаковке. Химический запах некачественной спальной принадлежности может оказаться вредной химией — не стоит надеяться, что она вся выветрится без остатка.
Вывод один — покупайте подушки только заслуживших доверие производителей. Они всегда дают полную информацию не только о себе, но и о материалах и способах ухода за изделием. А многие фабрики даже относятся с пониманием к проблемам аллергиков и разрешают возврат товара, вызвавшего аллергию.
Полезные добавки
Увы, даже новая заявленная как «полезная» подушка может стать причиной аллергии. Благотворные для здоровья большинства людей лечебные травы или пропитки на их основе могут не подходить чувствительным аллергикам.
Что делать?
При подозрении аллергии на подушку в первую очередь надо ее заменить на безопасную и чистую — лучше на новую гипоаллергенную подушку.
Чтобы подушки не накапливали пыль, их надо регулярно стирать или отдавать в чистку. Можно дополнительно обзавестись противопылевыми чехлами. Если же подушка, откровенно говоря, старая — выбросите ее, не жалея (она уже отработала свою цену).
Если подушка отсыревает, то есть на подозрении плесневый грибок, ее также лучше выбросить. А новую регулярно просушивать на солнышке.
Кому это надо?
Задуматься о покупке гипоаллергенных подушек стоит не только тем, кто уже выявил аллергию на подушку. Безопасные спальные принадлежности предпочтительны для всех аллергиков, поскольку количество аллергенов, на которое появляется повышенная реакция организма, с годами обычно увеличивается.
Перейти на безопасные подушки имеет смысл и тем, у кого кровные родственники имеют подобные проблемы, чтобы снизить риск сбоя иммунитета в своем организме.
Гипоаллергенные подушечки для сна — лучший выбор для детей. Они помогают уменьшить нагрузку на только развивающуюся иммунную систему и фактически снижают вероятность появления аллергии в дальнейшем.
Приобретение гипоаллергенной подушки для пожилого человека поможет улучшить его сон. Это сбережет силы его иммунной системы для борьбы с хроническими и возрастными заболеваниями.
Лучшие гипоаллергенные подушки
И, наконец, зададимся вопросом — какую гипоаллергенную подушку лучше купить? Не поверите, но выбор безопасных подушек для страдающих аллергией сегодня просто огромен. А теперь подробней, какие подушки лучше при аллергии.
Натуральный шелк — лидер среди наполнителей гипоаллергенных подушек. Этот уникальный материал не только не вызывает аллергии, но и не дает размножаться вообще никакой патогенной флоре и фауне. Поэтому шелковые подушки — лучший подарок любому аллергику и астматику.
Искусственный пух
Искусственные наполнители (холлофайбер, экофайбер, силиконизированное полиэфирное волокно, искусственный пух, «лебяжий пух») — одни из самых популярных у покупателей гипоаллергенных подушек для сна. Причина не только в низкой стоимости, позволяющей без особых затрат и сожаления регулярно менять подушки. Искусственные подушки можно стирать — эти современные безопасные наполнители легко переносят стирку и быстро высыхают. Подушка при этом полностью сохраняет свой объем и свойства, а пыль не успевает накапливаться.
Недостатком искусственных волокон считается способность электризоваться и тем самым притягивать пыль. Поэтому многие отдают предпочтение более современным наполнителям, о которых далее. Несмотря на этот нюанс, искусственный пух широко применяется для создания пышности подушек из других менее упругих материалов.
Бамбук
Бамбуковые подушки — завоевали популярность как гипоаллергенные и антибактериальные подушки. Уникальная особенность гипоаллергенного бамбукового волокна в способности легко и быстро (быстрее хлопка) впитывать и испарять влагу, не создавая ощущения влажности. При этом само волокно не дает размножаться микроорганизмам.
Часто производители используют бамбуковое волокно только в стежке внешней наволочки подушки. Уход за такими подушками упрощается — постирать и высушить наволочку можно очень быстро. А гипоаллергенный искусственный пух внутри делает ее пышнее и легче.
Тенсель
Хлопок
Сейба (капок)
Сейбовое волокно, именуемое также капок, — экзотический наполнитель для нашей страны. Однако, он известен много веков и широко применялся со времен начала мореплавания в южные страны. Капок собирают с плодов тропического хлопкового дерева. Волокно, напоминающее хлопок, — гипоаллергенное, необычайно легкое (в 8 раз легче хлопка) и не впитывает влагу, благодаря тонкому слою природного воска. Поэтому и подушки из сейбы — отличное приобретение для аллергиков.
Гипоаллергенные ортопедические подушки
Для ценителей анатомической поддержки шеи во время сна в продаже есть прекрасный выбор подушек из разных вариантов гипоаллергенной ортопедической пены (пенополиуретана). Наибольшей популярностью пользуются подушки с памятью, легко подстраивающиеся под особенности телосложения спящего.
Подойдут аллергикам также подушки с гелем, создающим охлаждающий эффект. Он снижает метаболизм и тем самым также несколько уменьшает возбудимость иммунной системы организма.
Главное, при выборе модели обратите особое внимание на отсутствие пахучих пропиток в материале, которые также могут оказаться неподходящими для чувствительных людей.
Какую подушку выбрать при аллергии
Со второй предполагаемой причиной все более-менее понятно. Сегодня в наш организм поступает огромное количество химических веществ, на переработку которых человеческий организм не запрограммирован. Фактически, большинство этих веществ являются для нас ядом. Они поступают в организм с пищей и воздухом. Причем, если снизить потребление химических добавок, поступающих с пищей, мы еще в состоянии, то бороться с воздушными загрязнениями мы просто не в силах. Причинно-следственная связь между экологией и аллергией прослеживается довольно четко, однако механизм этого действия до конца не изучен.
Что касается такой причины, как рост уровня гигиены в обществе, то для пояснения можно привести пример полярников, которые после возвращения из стерильных условий полярной зимовки в людные места в течение короткого срока заболевают всеми заболеваниями, с вирусами которых сталкиваются. Организм частично теряет иммунитет в условиях стерильности. Подобно этому высокий уровень гигиены ослабляет иммунитет и заставляет привыкшую к постоянной борьбе иммунную систему давать ответ там, где опасности, в общем-то, и нет.
Самыми распространенными аллергенами на сегодняшний день является пыль и продукты жизнедеятельности пылевых клещей. При выборе подушек важно также обратить внимание на то, что аллергические реакции возникают на натуральный латекс. Самым эффективным методом борьбы с аллергией является недопущение или минимизация контакта с аллергенами.
Что нужно знать аллергикам при выборе подушек? Во-первых, нужно точно знать, на какие именно аллергены реагирует ваш организм. Нередко сделать это довольно сложно, врачи часто предпочитают не вникать в нюансы и просто поставить диагноз – аллергия на бытовую пыль. В то же время это может быть реакция на один из компонентов, а именно на фекалии пылевых клещей. Во-вторых, при выборе подушек нужно проконсультировать с врачом, который должен дать рекомендацию по выбору материала чехла и наполнителя. Такая рекомендация не повредит, врачи знают намного больше об аллергии и веществах ее вызывающих, чем обычные люди.
Обычно считается, что самыми лучшими подушками считаются пуховые и перьевые подушки. Это распространенное заблуждение. На самом деле в подушках из перьев в больших количествах живут пылевые клещи. Со временем в них скапливается большое количество фекалий. Этому же способствует повышенная влажность в подушке. В результате через пару месяцев подушка становится опасной для аллергиков с аллергией на экскременты пылевых клещей. Такие недостатки есть и у многих подушек с натуральным наполнителем (шерстью и пр.). Не заводятся пылевые клещи в подушках с некоторыми ароматическими растительными компонентами, например, эвкалиптом. Считается, что не живут они в гречишной лузге. Однако часто подушки имеют лишь небольшой участок из гречишной лузги, а все остальное пространство заполнено другим наполнителем. Это нужно учитывать.
Что касается искусственных наполнителей, считается, что в них не заводятся пылевые клещи. Впрочем, ряд исследований ставит это утверждение под сомнение, но окончательного опровержения все-таки на данный момент не существует. Даже если использование синтетических подушек позволяет сократить количество таких нежелательных жителей подушки, то это уже значительное достоинство. При выборе синтетической подушки очень важно знать, есть ли у человека аллергия на конкретный синтетический компонент или нет. Особенно это касается натурального латекса, на который аллергия возникает примерно у 1% людей.
Кроме того, нужно обратить внимание на факторы, которые, хотя напрямую и не вызывают аллергию, но могут значительно усилить ее кожные проявления, что на лице особенно нежелательно. К таким материалам относятся все материалы чехла, которые ухудшают вентиляцию и создают повышенную влажность и парниковый эффект. Это могут быть синтетические материалы, используемые для производства наперников/чехлов и наволочек. Поэтому рекомендуется использовать подушки с чехлами из натуральных тканей. Они гипоаллергенны и обеспечивают прекрасную вентиляцию.
Особое внимание следует обратить на гигиену подушек. Следует как можно чаще дезинфицировать и чистить подушки. Натуральные подушки можно обрабатывать при высокой температуре. При 70⁰С гибнет большая часть пылевых клещей. Более высокие температуры обеспечивают практически полную их гибель, однако почистить их в домашних условиях почти нереально. Что касается искусственных материалов, то они должны обрабатываться при температуре не превышающей 60⁰С, безопасной для клещей.
Чистка подушек должна осуществляться не реже одного раза в три месяца или чаще. При таком режиме количество клещей удается удерживать в допустимых пределах.
Тщательный подбор подушек и других постельных принадлежностей позволяет значительно снизить риск проявлений аллергических реакций.
Наш рейтинг ТОП-7 гипоаллергенных подушек для сна
Если вы чувствительны к определенным материалам и запахам, к выбору подушки нужно отнестись серьезно. Гипоаллергенные подушки не вызывают аллергических реакций у любой из групп потребителей, при этом выбор таковых моделей довольно велик и не связан с ограничениями. В статье я расскажу, что они собой представляют, предложу варианты безопасных для здоровья моделей с различными наполнителями.
Гипоаллергенные подушки – это:
Наполнители, не вызывающие аллергических реакций
Бамбук. Тропическое растение выращивают без применения химических веществ. При механическом способе стебли измельчают, из полученной мякоти вытягивают нити. Получается материал «Бамбуковый лен». Изделия из него экологически чистые, но отличаются дороговизной.
При химическом способе применяют реагенты и щелочной раствор, но затем все токсичные вещества удаляют. Получают более дешевый материал – бамбуковую вискозу. Волокно представляет собой пористую структуру и напоминает вату. Бамбук содержит естественный антибиотик, наполнитель не подвержен гниению. Материал быстро поглощает и отводит влагу.
Эвкалипт. Дерево выращивают без использования удобрений и химикатов. Волокно получают из целлюлозы. Сырье пропускают через химический состав, но при этом опасные вещества не используют. Волокно получается легкое, тонкое, прочное и упругое.
Для увеличения объема его смешивают с другим натуральным или искусственным материалом. Волокно эвкалипта обладает повышенной гигроскопичностью, износостойкостью и прекрасно удерживает воздух. Наполнитель содержит эфирное масло, производящее лечебный эффект и предотвращающее образование микробов.
Лен. Внутри подушки находится распущенное волокно, его слегка спрессовывают, для придания упругости добавляют пласт иглопробивного льна. Чехол тоже изготовляют из растительного материала. Лен обладает бактерицидными свойствами. Волокно не обрабатывают химическими веществами.
Наполнитель изо льна впитывает влагу, подушку с ним нежелательно использовать людям с обильным потоотделением. Влажное изделие необходимо сразу же просушивать. При правильном уходе подушка изо льна долго сохраняет полезные свойства.
Шелк. Премиальный наполнитель изготовляют из коконов тутового шелкопряда. Более качественным считается сорт Малбери, более доступным Тусса. Но несмотря на различное качество оба вида шелка сохраняют полезные свойства. Растительный наполнитель экологически чистый и безвредный для здоровья. Содержит аминокислоты, благотворно влияющие на кожу. Серицин не дает распространяться клещам. Шелковую наволочку лучше заменить хлопковой, так как на первой остаются следы от пота.
Холлофайбер. Синтетический наполнитель изготовляют из полиэстера. Волокна скручивают в спирали и под термическим воздействием получают нетканый материал. Волокно легкое, прочное, состоит из множества полых шариков. Воздух отлично вентилирует наполнитель.
При производстве холллофайбера формальдегиды и другие опасные вещества не применяют. Материал безопасен для здоровья, хорошо проводит тепло и воздух, поглощает влагу.
Лебяжий пух. Натуральное сырье давно не используют. Искусственный пух изготовляют из тончайших синтетических нитей путем скручивания в спирали. Волокна покрывают силиконом, чтобы оно было более прочным.
Пористый материал прекрасно вентилируется, пыль не накапливается, влага быстро выводится. Отлично подходит в качестве альтернативы пуховым моделям. Никакие микроорганизмы не развиваются.
Рейтинг ТОП-7 лучших гипоаллергенных подушек
1. Bamboo Village Grass
Тип: классическая
Размер: 50 × 68 см
Наполнитель: бамбуковое волокно, полиэфирное волокно
Наполнитель внешний: 100% BAMBOO FIBER GRASS
Материал чехла: сатин
Материал ткани: хлопок, бамбуковое волокно
Степень поддержки: регулируемая
Модель украшает оригинальная стежка в виде ромбов. Внешний наполнитель изготовлен из бамбукового волокна. Для чехла использовали белый сатин с плотным переплетением. В составе подушки есть два компонента на молниях: чехол с внешним наполнителем и внутренняя камера. Благодаря этому можно корректировать количество волокна и устанавливать оптимальный объем. Недостатков у подушки не обнаружено.
2. Natures Таинственный ангел 50
Тип: классическая
Размер: 50 × 68 см
Наполнитель: эвкалиптовое волокно 50 %, холлофайбер 50 %
Материал чехла: 100% lyocell – эвкалиптовое волокно
Степень поддержки: средняя
Рекомендуем по теме
Наполнитель хорошо проводит воздух, влагу не задерживает. Благодаря эфирным маслам оказывает лечебное действие.
Модель хорошо держит форму, но к концу срока службы может уменьшиться в объеме.
3. Hefel Pure Silk
Тип: классическая
Размер: 50 × 70 см
Наполнитель чехла: шелк Тусса 100 %
Наполнитель ядра: холлофайбер
Материал чехла: TENCEL
Ткань чехла: сатин
Степень поддержки: средняя
Подушка изготовлена из шелка сорта Тусса. Премиальную модель украшает наволочка из атласной ткани TENCEL, хорошо пропускающей воздух. Внутри содержится холлофайбер, он придает подушке упругость. Шелк и эвкалиптовая ткань TENCEL отлично подходят людям с чувствительной кожей. Чехол оснащен молнией, наполнитель можно регулировать. Недостатком подушки является ее высокая цена.
4. Волшебная ночь Лен
Тип: классическая
Размер: 70 × 70 см
Наполнитель: полиэстер 100 %
Материал чехла: лен 70 %, полиэстер 30 %
Ткань чехла: хлопок 100 %
Степень поддержки: средняя
Гипоаллергенная подушка не накапливает статистическое электричество. Характеризуется высоким уровнем воздухопроницаемости. Производители применили технологию TwinZone: два слоя отличаются разной структурой и составом. Внешний наполнитель содержит большое количество льна, который обладает бактерицидными свойствами. Ткань чехла с красивым рисунком. Постепенно внутренний наполнитель скатывается.
5. Primavelle Cotton
Тип: классическая
Размер: 50 × 72 см
Наполнитель внешний: хлопок 80 %, полиэстер 20 %
Наполнитель ядра: холлофайбер
Материал ткани: хлопок 100 %
Степень поддержки: средняя
Модель украшает нежный чехол с растительным рисунком. Верхний слой изделия содержит большое количество хлопка, что позволяет воздуху свободно циркулировать. Холлофайбер помогает поддерживать объем и не дает накапливать пыль и запахи. Хлопок удерживает воду, поэтому подушку нужно регулярно просушивать.
6. Аскона Organic
Тип: классическая
Размер: 50 × 70 см
Наполнитель: искусственный лебяжий пух
Материал чехла: эвкалиптовое волокно 100 % TENCEL
Степень поддержки: средняя
Высота: 20 см
Подушка с наполнителем из лебяжьего пуха, по своим свойствам напоминающего натуральный аналог. Наволочка выполнена из эвкалиптового волокна. В подушке есть Miracle Membrane – чудо-мембрана, она равномерно распределяет тепло, защищает от микроорганизмов, совершает воздухообмен. Еще одна особенность модели – A-vent клапан. Часть наполнителя можно удалить и отрегулировать высоту.
7. Орматек Easy Soft
Тип: классическая
Размер: 50 × 70 см
Наполнитель: холлофайбер
Материал чехла: сатин, хлопок 100 %
Степень поддержки: средняя
Высота: 17 см
Гипоаллергенная подушка удобна с первых дней использования. Несъемный чехол выполнен из сатина. К подушке нетрудно подобрать наволочку. Модель белого цвета оформлена по бокам оранжевым кантом. Полая структура волокна обеспечивает отличную вентиляцию. Изделие быстро выводит влагу. В наполнителе постепенно появляются комки.
Цены: итоговая сравнительная таблица
Рекомендуем по теме
| Модель | Характеристики | Цена, руб. | ||
| Размер | Наполнитель | Материал чехла | ||
| Bamboo Village Grass | ||||
Ткань – хлопок, бамбуковое волокно
ткань – сатин
Во время сна подушка контактирует с кожей, и поэтому к ткани предъявляются серьезные требования. Лучше всего подходят хлопок, сатин, лен, бамбуковое и эвкалиптовое волокно. Чехол предназначен для защиты от попадания пыли, микроорганизмов и должен иметь плотное переплетение нитей, максимально прочные швы и молнию с мелкими зубчиками. Материалу необходимо хорошо выдерживать многочисленные стирки и быть комфортным на ощупь.
Гипоаллергенными подушками, указанными в списке, пользоваться малышам разрешается. Но желательно для детей возрастом от 3 до 5 лет приобретать модели размером не более 40 × 60 см. С 5 лет уже можно смело пользоваться взрослыми подушками 50 × 70 см. Наполнители, содержащиеся в перечисленных моделях, безвредны для детского организма. Не стоит бояться использовать гипоаллергенные подушки, имеющие синтетические волокна внутри конструкции. Модели из холлофайбера и лебяжьего пуха считаются оптимальным вариантом для детского сна.