какую ногу называют осевой в баскетболе
Базовые термины баскетбола. ЧАСТЬ1
В современном спорте английский язык всё плотнее и плотнее идёт в ногу с тренировочным процессом. Знание базовых терминов и словесных конструкций поднимает твой уровень, как игрока или специалиста, немного выше, а умение применить даёт дальнейший профессиональный рост.
Ниже приведённые несколько слов должен знать и понимать каждый:
✅ Shoot — бросок или бросать.
Ниже представлены простейшие термины в баскетболе — линии на баскетбольной площадке.
Кстати баскетбольная площадка —это court или playground.
1️⃣ Baseline/endline — лицевая линия
2️⃣ Sideline — боковая линия
3️⃣ Half court line/midline — центральная линия
4️⃣ Free throw line — штрафная линия
5️⃣ Three point line/the arc — трехочковая линия/дуга
6️⃣ No-change semi circle — полукруг, где не фиксируются фолы столкновений.
7️⃣ Blocks — отмеченные точки на сторонах трехсекундной зоны, выделяющие места для расположения игроков во время выполнения штрафного броска, «усы».
8️⃣ Brick — самый большой «ус», формой похожий на кирпич.
9️⃣ Split line — ось площадки, линия от кольца до кольца.
Также есть две важных точки, с собственными названиями:
✅ Elbow — угол штрафной линии
✅ Wing — пересечение продолжения штрафной линии через elbow и трёхочковой линии.
‼️ Это только первый пост о простом в «баскетбольном» английском.
Далее будем рассказывать о бросках, движениях и расшифровке статистике с английского языка.
Пиши в комментариях, если знаешь ещё какие-либо названия баскетбольных линий, зон или точек!
Словарь баскетбольных терминов
Область штрафного броска — представляет собой трапецию с полукругом на вершине. Основанием трапеции служит шестиметровый отрезок лицевой линии под корзиной, а вершиной — линия штрафного броска длиной 3 м 60 см. Высота трапеции 5 м 80 см. В верхней части трапеции нарисован круг, диаметром которого является линия штрафного броска.
Обоюдный фол — ошибка, допущенная в одно и то же время двумя игроками противоположных команд по отношению друг к другу.
Осевая нога — нога, которую игрок, владеющий мячом, не имеет права оторвать от пола, чтобы не сделать пробежки. Игрок может выполнять вышагивания или повороты вокруг осевой ноги.
Первая передача — передача после успешного овладения мячом в защите при отскоке от щита. Быстрая и точная первая передача определяет успех нападения быстрым прорывом.
Перегрузка — расстановка игроков в нападении, при которой четыре нападающих смещаются на одну сторону площадки.
Передача крюком — передача мяча одной рукой над головой кругообразным движением руки.
Передовая зона — половина площадки, на которой находится неприятельская корзина.
Переключение — защитный маневр, при котором два защитника меняются своими подопечными. Ситуация, требующая переключения, возникает при заслоне, когда один из защитников, натолкнувшись на заслон, не может более следовать за своим подопечным.
Персональный фол — см. «Фол».
Пивот (от англ. pivot) — поворот; центровой игрок.
Подстраивающаяся защита — защита, автоматически подстраивающаяся к изменению систем нападения соперников. Сочетает сильные стороны личной и зонной систем защиты.
Подстраховка — смещение защитника в сторону возможного прохода нападающего, опекаемого партнером.
Позиционное нападение — нападение, которое в отличие от быстрого прорыва осуществляется из определенной расстановки игроков в передовой зоне против организованной защиты соперников.
Прессинг (от англ. pressing) — плотная, активная защита с целью вынудить нападающих к поспешным действиям, приводящим к ошибкам. Часто применяется командой, проигрывающей на последних минутах игры.
Пробежка — «бег с мячом». Начиная ведение, игрок не имеет права оторвать осевую ногу до тех пор, пока не выпустит мяч из рук. Получив мяч в движении, игрок не имеет права сделать более двух шагов с мячом в руках. Нарушение правил в том и другом случае определяется как пробежка, и мяч передается другой команде.
Проскальзывание — защитный маневр при заслоне, в котором игрок, опекающий нападающего, ставящего заслон, отступает назад, позволяя партнеру «проскользнуть» за своим подопечным.
5 секунд — время, предоставляемое игроку для вбрасывания мяча в игру и пробивания технического или штрафного броска (см. также «Спорный мяч»).
Осевая нога
Что такое “осевая нога” в баскетболе?
Какие правила есть в баскетболе касательно осевой ноги?
Осевая нога – это нога, которую баскетболист с мячом может оторвать от пола только после того, как выпустит мяч из рук. Другими словами, чтобы передвигаться, он должен вести мяч.
Баскетболисту разрешается выполнять «вышагивания» и повороты, но передвижение осевой ноги возможно, только если он выпустит мяч из рук. Получив мяч в движении, игрок должен успеть начать ведение после одного-двух последующих шагов, иначе будет зафиксировано нарушение. Это нарушение называется пробежкой.
Турнир:
Чемпионат России. Премьер-Лига
Сила пальцев рук – важнейшая составляющая игры в баскетбол. Если ваши пальцы будут сильными и.
Повороты и остановки являются приёмами техники игры в баскетбол. Обычно они используются.
Перехват мяча – это один из приёмов техники защиты, применяемой в баскетболе. Перехват можно.
Дебют баскетбола на Олимпиадах состоялся в самом начале XX века. Это произошло в 1904 году.
Что такое “скрытая передача” в баскетболе? Для чего выполняют скрытую передачу? Скрытая передача – это передача мяча.
Что означает “застрять в краске” в баскетболе? Как можно “застрять в краске” в баскетболе? Застрять в краске – это.
Многие спортсмены стремятся взять себе первый номер в баскетболе. Их мотивация вполне понятна: первый – значит лучший.
Как выполняется подбор в баскетболе? Кто из баскетболистов выполняет подбор? Подбор – это важнейший элемент баскетбольной игры.
После ухода Арсена Венгера, пробывшего на тренерском посту Арсенала без малого 20 лет (1996-2018 гг.), игра.
При игре в футзал, так же, как при игре в футбол на траве, гандбол.
Под ударом концом клюшки в хоккее с шайбой подразумевается любое осознанное движение.
В начале XX-го века ориентирование захватило.
Какую ногу называют осевой в баскетболе
ПЕРЕД ТЕМ КАК ЧИТАТЬ РЕКОМЕНДУЕМ ПРОЙТИ ТЕСТ
«НАСКОЛЬКО ТЫ ЗНАЕШЬ ТЕРМИНЫ БАСКЕТБОЛА»
by #bbal_geometry 
И ПОТОМ ВОЗВРАЩАЙСЯ 
1 Backdoor cut [бэкдор кат] Вход игрока под кольцо за спину своему защитнику
2 Basic stance [бэсик стэнс] Основная стойка баскетболиста
3 Curl cut [кёрл] Движение игрока без мяча, по траектории напоминающее при котором он наводит
4 Cut [кат] Движение игрока под получение мяча, вход
5 Fake [фэйк] Обманное движение, финт
6 Flash cut [флэш-кат] Резкий диагональный вход с нижнего «блока» на угол штрафной линии
7 Footwork [футворк] Работа ног
8 Shallow cut [шэллоу кат] Игрок делает вход на освободившееся место, после того как его партнер с ведением ушел оттуда. «Замещающий вход»
9 UCLA-cut [юсиэлэй-кат] Вход под кольцо игрока из центральной позиции с наведением на партнера, стоящего на углу штрафной линии
10 V—cut [ви-кат] Вход под получение мяча, напоминающий английскую букву V (первое движение – от мяча, второе-к мячу)
11 Flex cut [флэкс кат] Вход игрока под мяч со слабой стороны вдоль лицевой линии с наведением своего защитника на заслон
12 Front turn (forward pivot) [фронт тёрн] Поворот лицом вперед
13 Jump stop [джамп стоп] Остановка прыжком на две ноги
14 Reverse turn (drop step) [ривёрс тёрн] Поворот через спину
15 Straight cut [стрейт кат] Движение под мяч по прямой линии (снизу-вверх)
16 Stride stop (one-two stop) [страйд стоп] Остановка на два шага
17 Triple threat position (3Т) [трипл трэт позишн] Положение «тройной угрозы»
1 Baseball pass [бейсбол пэс] Бейсбольная передача, сильный пас от плеча одной рукой на длинное расстояние
2 Behind-the-back pass [бихайнд зе бэк пэс] Передача за спиной
3 Bounce pass [баунс пэс] Передача с отскоком от пола
4 Catching [кэтчинг] Ловля
5 Chest Pass [чест пэс] Передача от груди двумя руками
6 Handoff pass [хэндоф пэс] Передача из рук в руки
7 Lob pass [лоб пэс] Навесная передача
8 Outlet pass [аутлет пэс] Первый пас в быстрый прорыв после подбора на своем щите
9 Overhead pass [оверхэд пэс] Верхняя передача над головой
10 Passing [пэссинг] Передача
11 Pocket pass [поккет пэс] Быстрая передача мяча одной рукой после ведения. Мяч посылается от бедра, как будто «из кармана».
12 Push pass (one hand) [пуш пэс ван хэнд] Передача одной рукой
13 Skip pass (ball reversal) [скип пэс] Длинный пас через зону (перевод мяча с помощью передачи на слабую сторону)
ПЛОЩАДКА :
1 Backboard [бэкбоард] Щит
2 Baseline (endline) [бейзлайн] Лицевая линия
3 Basket (hoop) [баскет, хуп] Кольцо
4 Blocks (low/middle/high Post) [блокс, лоу/миддл/хай пост] Точки разметки на периметре трехсекундной зоны, выделяющие места для борьбы за подбор во время выполнения штрафного броска
5 Center Circle [сентр сёркл] Центральный круг
6 Corner [корнер] Угол
7 Elbow [элбоу] Угол штрафной линии
8 Free throw line [фри троу лайн] Штрафная линия
9 Lane [лэйн] Коридор (например, боковой или центральный)
10 Midcourt line [мидкорт лайн] Центральная линия
11 No-charge semi-circle [ноу чардж cемисёркл] Зона под кольцом, в которой не фиксируется фолы при столкновении
12 Paint (key, free throw lane) [пэйнт] Трехсекундная зона
13 Playground (basketball court) [плейграунд, корт] Баскетбольная площадка (паркет)
14 Short corner [шорт корнер] Точка на отрезке параллельном лицевой линии, между трехсекундной зоной и трехочковой линией (см. схему)
15 Sideline [сайдлайн] Боковая линия
16 Split line [сплит лайн] Воображаемая линия по центру площадки, соединяющая два противоположных кольца
17 Three-point line (Arc) [три-поинт лайн, арк] Линия трехочкового броска
18 Top of the key (point) [топ оф зе ки] Центральная точка на трехочковой линии, напротив кольца
19 Wings [вингз] Точки «под 45 градусов» на трехочковой линии с правой и с левой стороны от кольца
ВЕДЕНИЕ МЯЧА, ДРИБЛИНГ
1 Back crossover [бэк кроссовер] Резкий перевод мяча за спиной, по аналогии
2 Between the legs [битвин зе легс] Перевод мяча под ногой
3 Change of direction [чендж оф дайрекшн] Изменение направления движения
4 Change-of-pace dribble [чендж оф пэйс] Изменение темпа на ведениии
5 Control dribble [контрол дрибл] Контролируемое ведение, как правило, с активным сопротивлением защитника
6 Cross step [кросс стэп] Первый скрестный шаг
7 Crossover [кросовер] Перевод мяча перед собой
8 Dribbling [дриблинг] Ведение мяча
9 Drop step [дроп стэп] Отшагивание назад при игре спиной к кольцу (=поворот через спину)
10 Footfire dribble [футфайр дрибл] Дриблер сбрасывает скорость, не прекращая при этом ведения, переходит на «степ» (мелкие частые шаги). Некоторые тренеры называют такую работу ног «чечётка» или «барабанная дробь»
11 Hesitation dribble [хезитейшн дрибл] Игрок, ведущий мяч, резко и неожиданно для защитника делает остановку, а затем также резко продолжает ведение, не меняя руку
12 In—Out move [ин-аут мув] Ложный перевод перед собой. Кисть вместе с мячом описывает полукруг на уровне колена опорной ноги, после чего игрок продолжает движение в том же направлении, той же рукой
13 Negative Step [нэгатив степ] При начале ведения короткий первый шаг, который выполняет игрок в противоположную сторону от планируемого направления движения. Это позволяет сделать более мощным второй шаг и уход от защитника
14 Jab step [джэб стэп] Обманное движение: резкий шаг и возвращение в исходную стойку. Выполняется перед тем как начать проход с ведением с целью вывести защитника из равновесия или создать себе дополнительное пространство.
15 Pivot foot [пивот фут] Опорная нога
16 Retreat (escape) dribble [ритрит дриббл] Отступление назад с ведением для того, чтобы увеличить дистанцию между защитником.
17 Reverse dribble (spin move) [ривёрс дрибл, спин мув] Изменение направления на ведении с помощью поворота на одной ноге спиной перед
18 Rip (high/low) [рип хай/лоу] Игрок держит мяч двумя руками и резко переносит его с одной стороны туловища на другую. Верхний перенос– над головой, нижний – на уровне колен.
19 Speed Dribble [спид дрибл] Скоростное ведение
20 Straight step [стрейт стэп] Прямой шаг – Начало ведения, при котором первый шаг делается той ногой с той стороны, где находится мяч
21 Square up [сквэр ап] Разворот в позицию «лицом к кольцу», как правило, после получения мяча
1 Catch-and-shoot (CNS) [кэтч-энд-шут] Бросок по кольцу после ловли передачи
2 Eurostep move [евростеп мув] Бросок из-под кольца после ведения с двух шагов. Шаги делаются по диагонали вразрез. Задача – сместить защитника в сторону и на втором шаге выполнить свободный бросок
3 Floatter (runner, teardrop) [флоатер/ранер] Бросок по кольцу со средней дистанции после одного(двух) шага по навесной траектории
4 Follow through [фолоу тру] Позиция, которую принимает игрок, после того как выполнил бросок: бросающая рука выпрямлена в локте, кисть «закрыта», средний и/или указательный направлены на кольцо
5 Hook shot [хук шот] Бросок «крюком»
6 Jump shot [джамп шот] Бросок в прыжке
7 Layup [лэйап] Бросок из-под кольца после 2-х шагов
8 One motion shot [ван мошн шот] Бросок, выполняемый единым плавным движением. В отличие от two motion shot, в котором резко выделяются две отдельные фазы
9 Power layup [пауэр лэйап] Силовой бросок из-под кольца после выталкивания с одного шага и приземления на обе ноги. Игрок, как правило, входит в контакт с защитником и выносит мяч через сторону от плеча
10 Pump fake [памп фейк] Обманное движение, финт на бросок
11 Reverse layup [ривёрс лэйап] Бросок снизу из-под кольца после прохода. Игрок выталкивается с одной стороны от кольца, а завершает атаку с противоположной.
12 Shooting fork [шутинг форк] Положение кисти на мяче во время подготовки к броску, при котором указательный и средний пальцы руки направлены на кольцо
13 Shooting pocket [шутинг покет] Положение для броска
14 Shooting rhythm [шутинг ритм] Бросковый ритм
15 Step back [стэп бэк] Шаг или прыжок назад от защитника для того, чтобы создать дополнительное расстояние и выполнить свободный бросок.
16 Up&under [ап энд андер] Бросок из-под кольца после обманного движения и зашагивания
1 Cross screen [кросс скрин] Этот заслон может выполняться как игроками на периметре, так и под кольцом. С его помощью выпускают игрока, который двигается под получение мяча по диагонали (например, снайпера для выполнения дальнего броска)
2 Down screen [даун скрин] Заслон, который обычно выполняется для игрока, находящегося в нижней части трехсекундной зоны, ближе к лицевой линии. Заслоняющий при постановке заслона располагается, как правило, лицом к кольцу, спиной – к игроку с мячом.
3 Hedge [хэдж] Зашагивание, которое делает защитник игрока, ставящего заслон, с целью преградить путь и остановить дриблера
4 Pick-and-roll [пик-эн-рол] Заслон и последующий отворот к кольцу игрока, который ставил заслон
5 Pop out [поп аут] Отворот от кольца после заслона для последующего получения мяча и дальнего броска
6 Screen (pick) [скрин] Заслон
7 Screen the screener (STS) [скрин зе скринер] Заслон для игрока, поставившего заслон
8 Screener [скринер] Игрок, ставящий заслон
9 Slip the screen [слип] Вариант движения заслоняющего при постановке заслона, когда он проваливается (проскальзывает) под кольцо, не доходя до защитника, которому он планировал ставить заслон
10 Split the screen [сплит зе скрин] Действие игрока с мячом, который проходит под кольцо за спину партнера, который ставил заслон и защитником, который делал заступ (hedge)
11 Stagger screen [стагге скрин] Двойной (тройной) последовательный заслон
12 Switch [свитч] Смена защитников при прохождении заслона
13 Trap (double team) [трэп] «Ловушка», сдваивание защитников на игроке с мячом с целью заставить его закончить дриблинг и не дать выполнить точный пас в течение 5 секунд, отведенных на владение
1 Box-out (block out) [бокс-аут] Отсечение игрока спиной при борьбе за отскок
2 Chin the ball [чин зе бол] Выиграв отскок, игрок фиксирует мяч двумя руками в положении между подбородком и грудью
3 Closeout [клоузаут] Выход в защиту на игрока, получившего мяч
4 Dead ball [дэд бол] «Мертвый мяч» — ситуация, при которой игрок закончил ведение и обязан в течение 5 секунд выполнить передачу, либо отдать передачу партнеру по команде
5 Defensive stance [защитная стойка] Стандартное положение тела игрока при игре в защите
6 Denial stance [динайл стэнс] Закрытая стойка при игре в защите
7 Help&recovery [хэлп энд рикавэри] Подстраховка и возвращение к своему игроку
8 Man-to-man defense [мэн-ту-мэн дифэнс] Личная защита
9 Mismatch [мизматч] Неравноценный размен при игре в защите, в результате которого нападающий получает преимущество в росте или скорости.
10 Open stance [опэн стэнс] Открытая стойка при игре в защите
11 Rebound [рибаунд] Подбор мяча
12 Rotation [ротэйшн] Ротация, смена. Защитники меняются позициями, переключаясь на свободного игрока
13 Zone defense [зоун дифэнс] Зонная защита, в которой каждый игрок команды отвечает за определенную «зону» на площадке
1 Fast break [фаст брейк] Быстрый прорыв
2 Give-and-go [гив-энд-гоу] Концепция игры: «отдал–вышел». Нельзя оставаться стоять на месте после передачи
3 Inbound play (throw-in) [инбаунд плей] Вбрасывание мяча из аута
4 Isolation (ISO) [айзолейшн] Освобождение пространства(стороны) для игрока с мячом, для игры 1 на 1
5 Early Offense [эрли оффэнс] Раннее нападение (попытка провести атаку кольца пока все защитники не успели занять свои позиции)
6 Penetration [пенитрейшн] Проход с ведением или для получения мяча внутри зоны
7 Scrimmage [скримэдж] Тренировочная игра
8 Secondary break [сэкондари брэйк] Атака вторым темпом в быстром прорыве
9 Set play [сэт плэй] Комбинационная игра в нападении
10 Spacing [спэйсинг] Расстояние между игроками одной команды в нападении
11 Strong side (ball side) [стронг сайд] Сторона мяча, сильная сторона
12 Timing [тайминг] Своевременность действий игроков на площадке
13 Trailer [трейлер] Игрок, набегающий в быстрый прорыв вторым темпом. Как правило, это высокий игрок, который подобрал мяч на своем щите и отдал первую передачу в передовую зону.
14 Transition (defense/offense) [транзишн] Быстрый переход из защиты в нападение (или из нападения в защиту)
15 Weak side [вик сайд] Слабая сторона, на которой нет мяча в данный игровой момент
1 Anticipation [антисипэйшн] Предвидение (умение предугадать направление движение игрока или мяча во время игры)
2 Body language [бади лэнгвич] «Язык тела» (мимики и жестов)
3 Confidence [конфидэнс] Уверенность
4 Hustle [хасл] Борьба
5 Motivation [мотивэйшн] Мотивация
6 Team chemistry [тим киместри] «Командный дух»
1 Conditioning [кондишенин]
2 Strength [стренг]
3 Endurance [эндьюранс]
4 Agility [аджилити]
5 Speed [спид]
6 Warm-up [варм-ап]
7 Cool-down [кул-даун]
8 Sprint [спринт]
9 Slide [слайд]
10 Backpedal [бэкпэдал]
11 Squats [скуотс]
12 Suicide [суисайд]
13 Ladder [лэддер]
14 Lunges [ланджес]
1 Jump ball [джамп бол] Спорный мяч
2 Offensive foul (charge) [оффенсив фаул, чардж] Фол в нападении
3 Official (referee) [офишл, рефери] Судья, арбитр
4 Possession [позешн] Владение
5 Scoresheet [скоршит] Протокол игры
6 Steal [стил] Перехват
7 Substitution [сабститьюшн] Замена
8 Travelling / Moving [тревелин / мувин] Пробежка
9 Turnover [тёрновер] Потеря
10 Violation [вайолэйшн] Нарушение
Какую ногу называют осевой в баскетболе
Краткий словарь специальных терминов в баскетболе
Блокировка — контакт игрока, который мешает или препятствует продвижению противника, не владеющего мячом.
Бросок крюком — бросок мяча одной рукой над головой кругообразным движением руки.
Быстрый прорыв — быстрая атака. Быстрое продвижение нападающих к корзине противника в надежде создать численный перевес и забросить мяч в корзину.
Ведение мяча— продвижение с мячом, последовательно ударяя его в пол правой или левой рукой. Игрок может передвигаться в любом направлении или стоять на месте, продолжая ударять мяч в пол. Акт ведения должен быть непрерывным. Если игрок прекратит ведение и поймает мяч, он не может возобновить ведения, а должен либо выполнить бросок в корзину, либо передать мяч партнеру.
Двойное ведение — возобновление ведения после того, как игрок остановился и взял мяч в руки. Является ошибкой, определяемой как двойное ведение.
Дриблер (от англ. dribbler) — игрок, ведущий мяч.
Дриблинг (от англ. dribbling) — см. «Ведение мяча».
«Живой» мяч — ситуация, при которой судья готов к розыгрышу спорного броска, готов передать мяч игроку, выполняющему штрафной бросок, или когда мяч находится у игрока, который будет вбрасывать его в игру из-за пределов площадки.
Заслон — допускаемое правилами действие, при котором игрок, избегая столкновений, препятствует выходу противника в желаемую позицию.
Защитник — термин имеет два значения: во-первых, игрок обороняющейся команды является защитником; во-вторых, защитниками называют невысоких разыгрывающих игроков задней линии нападения.
Зонная защита — защита, при которой игроки охраняют область штрафного броска под своей корзиной. Каждый игрок прикреплен к определенной зоне и противодействует в ней любому игроку противника. Расстановка игроков в зонах определяет варианты зонной защиты: 2—1—2, 3—2, 2—3, 1—3—1 и т. д.
Игровые приемы — основные навыки, владение которыми позволяет активно участвовать в игре. В баскетболе они включают передачи, ловлю, ведение, броски мяча, проходы, борьбу за мяч на щите и опеку противника.
Лицевые линии — линии за щитами, ограничивающие длину площадки. После взятия корзины защищавшая команда вводит мяч в игру из-за лицевой линии.
Личная защита — защита, при которой каждый игрок защищающейся команды опекает определенного игрока противника.
«Мертвый» мяч — мяч, вышедший из игры. Мяч считается «мертвым» сразу же после того, как он будет заброшен в корзину, и до того, как он будет введен в игру противником; при спорном мяче; после назначения персонального замечания; после любого сигнала судьи в поле; после сирены, возвещающей об окончании игры, половины игры или дополнительного времени.
Многократный фол — фол, совершенный примерно в одно и то же время двумя или более игроками одной команды по отношению к одному из соперников.
Нападающий — термин имеет два значения: во-первых, игрок команды, владеющий мячом, является нападающим; во-вторых, нападающими называют игроков обычно высокого роста, играющих в нападении на краях площадки.
«Непрерывка» — комбинация, при выполнении которой игроки из расстановки с перегрузкой на одной стороне площадки переходят в расстановку с перегрузкой на другой стороне площадки, т. е. в исходные позиции для продолжения атаки.
Область штрафного броска — представляет собой трапецию с полукругом на вершине. Основанием трапеции служит шестиметровый отрезок лицевой линии под корзиной, а вершиной — линия штрафного броска длиной 3 м 60 см. Высота трапеции 5 м 80 см. В верхней части трапеции нарисован круг, диаметром которого является линия штрафного броска.
Обоюдный фол — фол, совершенный примерно в одно и то же время двумя игроками противоположных команд по отношению друг к другу.
Первая передача — передача после успешного овладения мячом в защите при отскоке от щита. Быстрая и точная первая передача определяет успех нападения быстрым прорывом.
Перегрузка — расстановка игроков в нападении, при которой четыре нападающих смещаются на одну сторону площадки.
Передача крюком — передача мяча одной рукой над головой кругообразным движением руки.
Переключение — защитный маневр, при котором два защитника меняются своими подопечными. Ситуация, требующая переключения, возникает при заслоне, когда один из защитников, натолкнувшись на заслон, не может более следовать за своим подопечным.
Персональный фол — см. «Фол».
Подстраивающаяся защита — защита, автоматически подстраивающаяся к изменению систем нападения противника. Сочетает сильные стороны личной и смешанной систем защиты.
Позиционное нападение — нападение, в отличие от быстрого прорыва осуществляемое из определенной расстановки игроков в передовой зоне против организованной защиты противника.
Прессинг (от англ. pressing),— плотная, активная защита с целью вынудить нападающих к поспешным действиям, приводящим к ошибкам. Часто применяется командой, проигрывающей на последних минутах игры.
Пробежка — означает «бег с мячом». Начиная ведение, игрок не имеет права оторвать осевую ногу от пола до тех пор, пока не выпустит мяч из рук. Получив мяч в движении, игрок не имеет права сделать более двух шагов с мячом в руках. Нарушение правил в том и другом случае определяется как пробежка, и мяч передается противнику.
Проскальзывание — защитный маневр при заслоне, в котором игрок, опекающий нападающего, ставящего заслон, отступает назад, позволяя партнеру «проскользнуть» за своим подопечным.
5 секунд — время, предоставляемое игроку для вбрасывания мяча в игру и пробивания технического или штрафного броска. См. также «Спорный мяч».
Свободный мяч — мяч в игре, но им не владеет ни одна из команд.
Скрестный проход — групповое взаимодействие нападающих, при котором два игрока проходят с разных сторон мимо партнера с мячом.
Смешанная защита — защита, комбинирующая принципы личной и зонной опеки игроков. Например, четыре игрока могут играть зоной и один лично; три игрока — зоной и два лично и т. д.
Спорный бросок — способ введения мяча в игру путем подбрасывания его между двумя игроками из разных команд в одном из трех кругов на площадке.
Спорный мяч — ситуация, при которой два игрока из противоположных команд одновременно ухватились за мяч. Кроме того, судья может назначить спорный мяч, когда игрока, владеющего мячом, опекают так плотно, что он не может ни вести мяч, ни передать его партнеру в течение полных 5 секунд. Спорный мяч разыгрывается между спорящими игроками в ближайшем кругу площадки.
Тайм-аут (от англ. time aut) — минутный перерыв.
Технический фол — умышленное техническое нарушение или неспортивное поведение игрока.
Трехсекундная зона — часть области штрафного броска, ограниченная трапецией. Разметка входит в размеры трехсекундной зоны.
3 секунды — правило, по которому нападающий не может находиться более 3 секунд в запретной зоне области штрафного броска противника. Исключение делается для игрока, атакующего корзину с ведением.
30 секунд — правило, по которому нападающие должны произвести бросок в корзину противника в течение 30 секунд с момента овладения мячом. В противном случае мяч передается противнику.
Умышленный фол — фол, совершенный игроком намеренно и в обстановке, чреватой взятием корзины.
Финт (от англ. feint) — ложное или отвлекающее движение, действие с целью ввести противника в заблуждение относительно своих истинных намерений.
Центровой игрок — один из игроков команды, играющий в нападении вблизи корзины противника.
Штрафной бросок — назначается за техническую или персональную ошибку (фол), совершенную игроком другой команды. После определения фола, помешавшего взятию корзины, игрок, по отношению к которому он был совершен, становится у линии штрафного броска и выполняет два штрафных броска. Никто не должен мешать игроку при выполнении штрафных бросков. Время останавливается с момента сигнала судьи, фиксирующего фол, до завершения процедуры выполнения штрафных бросков. Если второй бросок реализован, противник вводит мяч в игру из-за лицевой линии и секундомер включается по касанию мяча игроком на площадке. В случае неудачи секундомер включается сразу же, как только секундометрист убедится в том, что мяч не попал в корзину. За каждый успешный штрафной бросок команда получает одно очко.