как понять что ты чайлдфри
Чайлдфри: почему люди не хотят иметь детей
Или к чему приводят фразы «часики-то тикают», «чего ждем?», «теперь можно и о ребеночке подумать».
«Человек — это, прежде всего, творчество духа, а не биологическая инерция. Ради вероятности новой жизни нельзя ввергать в кризис взрослого человека, уже способного к духовной деятельности. Кроме того, достоинство личности самого ребенка требует, чтобы его рождение было выбором реализовавших себя людей, а не вынужденным шагом со стороны родителей».
Дословно «чайлдфри» (англ. child free) переводится как «свободные от детей». В этот термин вкладывают два значения:
В данной статье речь пойдет о первом варианте — добровольном, личном выборе жизни без детей.
Причины нежелания иметь детей
Причины могут быть разными:
Если человека излишне опекали и баловали в детстве, выстраивали мир вокруг него, ему взрослому будет сложно переключиться из режима жизни «для себя» в режим «и для другого». Он не умеет заботиться о других (иногда и о себе) и не понимает зачем.
Есть и противоположные примеры, когда причиной выступает недостаток родительской любви и заботы. Например, ведущая ток-шоу Опра Уинфри призналась: «Обо мне не заботились в детстве, и я сама не умею этого делать. Однажды я целый день присматривала за четырехлетним ребенком. Я жутко перенервничала, это был сильнейший стресс. Когда вернулась мать малыша, я почувствовала настоящее счастье. В этот момент я окончательно решила, что не хочу иметь детей никогда».
Негативно сказывается неприятие родителями пола ребенка, в первую очередь у девочек. Такие родители не покупают дочери кукол, одевают ее в мальчиковую одежду, делают ей мужские прически и играют с ней в мужские игры. Они иногда проговариваются, что хотели мальчика, иногда ребенок сам случайно узнает об этом от родственников или знакомых. Новость сильно травмирует ребенка. Отказ видеть в дочери девочку и будущую мать, выражение неприятия и отсутствие поддержки ее женственности формирует глубинное неприятие собственного пола и самим ребенком, нарушает его половую идентичность.
Не менее пагубным оказывается возложение на ребенка несвойственной его возрасту роли и ответственности. Например, если при недееспособности или отсутствии матери ее роль в семье берет на себя дочь. Хлебнув столь нелегкого для ребенка «материнства», не каждая готова повторить этот опыт и невольно проецирует его на собственную семью.
С молодого возраста девушки слышат от близких или даже малознакомых людей: «Когда думаешь рожать? Чего ждем? Вот у меня в твои годы. » В данном случае нежелание иметь детей у женщин в психологии означает закономерную реакцию психики на давление извне. Как сказала одна девушка: «При подобных вопросах у меня ощущение, будто меня раздели и прилюдно изучают мои репродуктивные органы». Под давлением человек вынужден отстаивать личные границы, как и право на самоопределение. Крайний вариант самоопределения — нежелание иметь детей, а иногда и ненависть к ним.
Многие слышали от родителей фразы: «Мы посвятили тебе свою жизнь, потратили на тебя лучшие годы!». Подобные фразы формируют установку, что родительство — это тяжкое бремя, которое мешает прожить яркую и счастливую жизнь.
Чайлдфри — это навсегда?
Желание или нежелание иметь детей не обязательно формируется в детстве на всю жизнь, иногда человек меняет свое мнение. В 80-х в Австралии провели исследование, в котором испытуемым дважды задавали вопрос «Хотите ли вы иметь детей?». Первый раз, когда испытуемым было около двадцати лет, второй — когда им исполнилось по тридцать. Результаты сравнивали по двум параметрам: во-первых, появились ли у них дети, а во-вторых, как изменилось их желание или нежелание иметь детей.
За десять лет среди чайлдфри появились те, кто сказал: «Теперь я хочу иметь детей». Это не обязательно означало то, что к этому моменту у них появились дети. С другой стороны, небольшая часть тех, кто в двадцать лет хотел иметь ребенка, так и не завел детей.
Чайлдфри — это безответственно?
Когда чайлдфри обвиняют в безответственности, они возражают, что куда безответственнее рожать и растить малыша без любви и привязанности. Вот как прокомментировала это одна актриса:
«В отличие от многих коллег, я не считаю, что после родов будет трудно, а то и вовсе невозможно вернуться в профессию. И всё же для меня рождение ребенка стало бы шагом назад: моя мечта — это интересные роли, а не дети. Но несмотря на то, что я прекрасно нахожу общий язык с детьми, я не хочу иметь детей. Они требуют колоссальной отдачи энергии, ребенок — это не то, что можно вернуть, подарить или поменять, он останется с тобой навсегда. К сожалению, многие родители и те, кто хочет ими стать, забывают об этом. Такая позиция мне видится менее зрелой, чем выбор чайлдфри: зачем мучить себя и ребенка, если я чувствую, что он будет меня ограничивать?»
Родительство — это не обязанность, а возможность. Иметь или не иметь ребенка — личный выбор каждого. Человек не всегда делает этот выбор осознанно, никто не вправе отнимать его.
Чайлдфри и чайлдхейт
Кто такие чайлдфри разобрались. Но есть еще одно отдельное и наиболее радикальное движение без детей — «чайлдхейт» («детоненавистники»). Если рядовой чайлдфри терпимо или с симпатией относится к чужим детям, для чайлдхейт это немыслимо. Чайлдхейтеры неприкрыто выражают ненависть и презрение ко всему, что связано с материнством и детством.
Их неприязнь к детям и родителям выражается в грубой и неадекватной форме, что приводит к виртуальным потасовкам на форумах и в соцсетях, к скандалам в общественных местах. Чайлдхейтеру ничего не стоит прилюдно обозвать путающегося под ногами ребенка «личинкой» или «свиненышем», а его мать — «безмозглой овуляшкой», «ходячим инкубатором» или «свиноматкой». Доходит и до рукоприкладства.
Жаль, что дурная слава чайлдхейт распространяется и на прочих чайлдфри. Основная и более лояльная к детям часть чайлдфри, вопреки расхожим мифам, — адекватные и достойные люди, а не несчастные и одинокие неудачники, подрывающие основы семьи.
Как понять, что я хочу детей
Чтобы понять, вы чайлдфри или нет, искренне ответьте себе на вопросы:
Если ответить на вопросы самостоятельно не получается, поговорите с близким другом (который способен принять любую вашу позицию) или с психологом.
«Ребенок не принесет мне радости — только проблемы». Чайлдфри о своем выборе
Кира, 19 лет, не замужем, Тула:
У меня нет тяги к материнству. Мне и в детском саду дочки-матери были неинтересны: я предпочитала общаться со взрослыми и мастерить всякие штуки. К 17 годам я решила, что детей у меня не будет. У меня другие приоритеты в жизни: я хочу заниматься наукой, а семейные ценности мне просто неинтересны.
С детьми мне просто неинтересно. Я люблю общаться на научные и околонаучные темы. Вряд ли ребенок расскажет мне о каком-нибудь интересном философском течении или поможет решить задачу по астрономии. Взаимодействуя с другими, я учусь и развиваюсь, а дети кажутся мне недостаточно умными, хотя я и понимаю, что это из-за их возраста.
Я много работаю над телом, и мне не хотелось бы из-за беременности потерять наработанный результат. Кроме того, у меня есть наследственные заболевания, так что в случае беременности ущерб получу не только я, но и ребенок. Зачем мне усложнять чужую жизнь?
Всегда можно воспользоваться услугами суррогатной матери или усыновить ребенка из детдома
Кто-то скажет, что я эгоистка. Но мой теоретически возможный будущий ребенок не просил его рожать. Возможно, он, будучи взрослым, не будет мне благодарен за свое рождение. Не думаю, что имею право делать выбор за кого-то. Если я случайно забеременею, то сделаю аборт. Я не вижу этом ничего особенного: аборт — всего лишь удаление из организма нескольких клеток.
Я единственный ребенок в семье. Мой отец ушел практически сразу после моего рождения: в воспитании участия не принимал, алименты не платил. Воспитывала меня мать, отправляла на каникулы в деревню к бабушке и дедушке. Не могу сказать, что у нас максимально близкие и теплые отношения в семье, но мы любим друг друга. Мать многое отдала, чтобы я жила в хороших условиях и разносторонне развивалась. Наши взаимоотношения даже в детстве были построены на взаимном уважении, что сохраняется и сейчас. Мать знает о моих взглядах. Пока она относится к моему отказу от материнства нейтрально, говоря, что это моя жизнь и мой выбор. Она не напирает, но рассказать с улыбкой на лице о радостях материнства она всегда готова.
Я задумывалась о перевязке маточных труб, но, увы, законодательство не позволяет мне сделать операцию, которая решила бы многие проблемы. Я рассматриваю возможность сделать операцию за границей, но все упирается в финансы.
Возможно, когда-нибудь я передумаю относительно своего материнства. Но я вряд ли буду рожать сама из-за проблем со здоровьем и нежелания переживать тяготы беременности и родов. Всегда можно воспользоваться услугами суррогатной матери или усыновить ребенка из детдома. Я считаю деторождение личным выбором каждого и уважаю решение других людей.
Алексей, 26 лет, женат, Челябинск:
О чайлдфри я узнал в 23 года от подруги, которая сказала, что не хочет иметь детей. Я тогда еще подумал: «Как так?» Но когда я начал изучать движение чайлдфри, понял, что от детей только одна головная боль, а родительство — навязанный обществом стереотип. У меня прагматичный подход к детям: это лотерея — неизвестно, насколько адекватный ребенок вырастет. Дети — это большое количество затрат, которые могут не окупиться, если с ребенком что-то случится.
Год назад я обозначил свою позицию родителям, но они восприняли это как шутку. Думаю, к 30 годам начнут меня допекать. Пару раз я расставался с девушками из-за этого. Я их предупреждал о своих взглядах на рождение детей, меня пытались переубедить, но у них ничего не получалось. Логичных контраргументов мне никто не привел, только эмоциональные.
Потом я сделал вазэктомию — это надежный способ предохранения. Моя жена знает, что детей со мной не получится. Про операцию я ей не говорил, просто объяснил, что бесплодный и это не лечится. Ее это устроило. Если я не продолжу род, человечество ничего не потеряет. К детям отношусь нормально и, если сильно припрет, возможно, усыновлю ребенка.
Думаю, мама за счет внуков хочет исправить ошибки, допущенные ею в воспитании меня и брата
Татьяна, 32 года, замужем, Москва:
Я была уверена, что к 25 годам рожу ребенка, потому что так положено. Я училась, работала, поступила в аспирантуру, в 23 года вышла замуж, у нас появилось собственное жилье. Был момент, когда я думала, что надо решиться и забеременеть. Потом я вдруг поняла, что ребенок нужен нашим родителям, но у меня к материнству позыва нет.
Ближе к 30 годам начались вопросы, когда же я рожу. Я ответила родителям: «А может, я вообще не хочу?» Для мамы это больная тема. У нее была тяжелая жизнь: мой брат серьезно заболел в раннем возрасте, денег не было. Маме хотелось заниматься нашим воспитанием, но приходилось много работать, чтобы нас прокормить и одеть-обуть.
Думаю, она за счет внуков хочет исправить ошибки, допущенные ею в воспитании меня и брата.
Муж тоже говорил когда-то, что надо родить, потом разговоры на эту тему прекратились. Ребенку нужно время, он не игрушка, не повторение мамы и папы, а личность, которую надо развивать. Нельзя рожать с бухты-барахты, потому что так получилось. У нас с мужем ненормированный рабочий график, я могла бы уделить ребенку часа два. Я сделаю аборт, если случайно забеременею.
Обычно гинекологи говорят: «Как же так, хотя бы одного ребенка надо». Однажды я пришла на консультацию по поводу удаления гланд к профессору в серьезную клинику. Он сказал: «Кого вы мне привели? 28 лет, детей нет, рожать не собирается, зачем ее тогда вообще лечить?» Это меня очень удивило. Я сказала, что с такими гландами беременеть нельзя. Тогда врач сменил гнев на милость и дал рекомендации.
Александр, 29 лет, не женат, Кострома:
Два года назад я жил с девушкой, у которой был ребенок. После этого я понял, что не хочу детей вообще, потому что они отнимают много времени и сил. Родители доставали меня одно время. Сначала посмеялись, сказали, что я ничего не понимаю, что вот просто ребенок чужой был, а когда свой — это совсем другое дело, сразу полюбишь. Дескать, ребенок — это же такое счастье. Мне такого счастья не надо. Я прекрасно понимаю, что дети — это ответственность и куча потраченных нервов. Кто хочет, тот пусть и заводит детей. Я никогда не буду готов к этому, предпочитаю тратить время на себя любимого.
Я чувствую неприязнь к детям. Еще очень раздражает поведение мамаш, которые в соцсетях рассказывают, как у них ребенок покакал. Не понимаю этого, хотя меня пытаются убедить, что это физиология ребенка, что так наблюдают за его развитием.
Я задумывалась о стерилизации: очень хочу быть свободной от плодячки, которую везде пропагандируют
Алиса, 37 лет, замужем, Санкт-Петербург:
Моя мама всю жизнь была типичной овуляхой, яжемамкой, а теперь она — яжебабушка! Я младший ребенок в семье. В детстве меня часто баловали, а братьям доставалось за меня. Отлично помню мать, измотанную мужем и нами, детьми. Я уже тогда поняла одну простую вещь: чем больше детей, тем больше в жизни проблем.
Моя сестра залетела случайно в 19 лет, хотела сделать аборт, но мама ее отговорила. В итоге никому не нужный ребенок вырос раздолбаем, каких я не видела! Сестра так и не вышла замуж, ее сожитель потерял большую квартиру из-за долгов, и они разъехались. Он не смог найти счастья в личной жизни, спивается. С подачи моей мамы-овуляхи загублены три судьбы!
Мама как-то раз стала мне объяснять, как после секса с мужем сделать так, чтобы наступила беременность. Она думает, что ребенок не получается потому, что я что-то не так делаю. Муж намекает про ребенка, но так, будто сам не уверен, что ему это надо. Для нас обоих это второй брак. У нас нет своего жилья, да и работу сейчас можно легко потерять.
Пару лет назад у меня родился еще один племянник. Первый год он со своими родителями жил рядом, поэтому мне «посчастливилось» окунуться в мир материнства. Через полгода я поняла, что не хочу быть матерью никогда. Я привыкла жить как хочу, спать сколько хочу и чтобы сон мой ничто не прерывало.
К чужим детям я отношусь терпимо. Сама никогда не беременела, но, если это вдруг случится, точно пойду на аборт. Врачи попадались деликатные и ни разу не говорили мне, что со мной что-то не так. Я задумывалась о стерилизации: очень хочу быть свободной от плодячки, которую везде пропагандируют.
На вопросы «кто подаст стакан воды?» или «кому ты все оставишь?» ответ будет: «а ведь пить-то не хочется» и «так зачем-то же нужны друзья»
Глеб, 35 лет, Москва, женат:
Я понял, что не хочу детей, в 20 лет. Просто не вижу в родительстве никакого смысла для себя. Наличие ребенка не принесет мне радости, но при этом создаст ряд проблем по его воспитанию и содержанию. Есть много более интересных и позитивных занятий, а дети будут мешать ими заниматься или сделают это невозможным, не дав почти никакого позитива взамен. На вопросы «кто подаст стакан воды?» или «кому ты все оставишь?» ответ будет: «а ведь пить-то не хочется» и «так зачем-то же нужны друзья». Родители, конечно, недовольны, но привыкли за столько лет.
В личной жизни проблем из-за моего выбора у меня не было. Я ищу партнеров с похожими взглядами на жизнь, даже если речь идет о девушке на пару ночей — о чем-то же все равно говорить надо будет. В целом все зависит от менталитета человека, с которым общаешься. Например, на Кавказе чайлдфри не поймут в принципе, и это понятно.
К детям я отношусь совершенно спокойно, то есть так же, как и ко всем остальным людям. Даже работал с детьми в кружке в летнем лагере, организовывал походы и фестивали.
Я сделал вазэктомию: операция простая, там не на что «решаться». Аппендэктомия опаснее. Сделать ее у нас несложно: «строгость законов Российской империи всегда компенсировалась необязательностью их исполнения». Просто нашел хорошую клинику, где были готовы не слишком формально подходить к соблюдению законов.
Мать меня с самого начала не очень любила: она возилась со своими мужиками, а я жрала картофельные очистки. Так что чайлдхейт — у нас семейное
Юлия, 36 лет, замужем, Москва:
Я не чайлдфри, я — чайлдхейт! Дети — сволочные, эгоистичные. Они хотят в подарок не щенка, а компьютер. У них нет души, и вообще они мерзкие. Родители солидарны со мной. Мать меня с самого начала не очень любила: она возилась со своими мужиками, а я жрала картофельные очистки. Так что чайлдхейт — у нас семейное.
Дети — гадость, у меня был ребенок, знаю, что это такое. Я родила дочь в 20 лет и быстренько отдала ее знакомым. Лет пять назад я начала общаться с дочерью по ее инициативе. Сейчас ей 16 лет, и мне даже интересно иногда поговорить с этой личинкой. Я очень раскаиваюсь, что родила в этой бесперспективной и непригодной для жизни стране: только богатые могут дать своим детям все.
Я сделала много абортов, стерилизация, конечно, была бы выгоднее, но в итоге не срослось. Сейчас операция уже не имеет смысла — я старая.
Родительские собрания, контроль за приготовлением уроков, подростковые бунты, детские проблемы и болезни меня нисколько не вдохновляют
Татьяна, 49 лет, не замужем, Санкт-Петербург:
Я единственный, поздний и долгожданный ребенок в интеллигентной семье. Многие утверждают, что чайлдфри не хотят детей потому, что детство было ужасным. У меня было все, что нужно для счастливого детства: игрушки, книжки, велосипед, коньки, развивающие игры, походы на лыжах, посещение музеев и детских театров. На лето снималась дача у озера. Спиртного и сигарет в доме не было. Читать научилась до школы, училась прилично. Я росла интровертом с книжкой. Что в садике, что в школе дети мне были безразличны. Подруги появились только в старших классах, когда с ними уже можно было общаться на какие-то интеллектуальные темы.
Я выбрала профессию воспитателя. Практика в яслях стала для меня шоком. Оказалось, дети ходят в штаны, их нужно кормить с ложки, они кричат, плачут, перемазаны кашей, соплями и слюнями и ноют весь день. У меня начались дикие головные боли, а от запаха молока, каши, детской мочи меня рвало. Потом была работа с детьми постарше. Мне хотелось лежать в тишине дома с книжкой, а не слушать постоянную болтовню детей и не следить за тем, что они делают. С детьми постарше с удовольствием работаю, потому что они похожи на людей, с ними можно хоть как-то общаться, чему-то обучать.
В первый же год работы я познакомилась с мужчиной, с которым живу до сих пор. Мою позицию в отношении детей он понимает. До ЗАГСа мы не дошли: нам это не нужно, я считаю, что в семье человек не свободен, а это ужасно.
В молодости я думала, что откладываю рождение на более поздний срок. Осторожно расспрашивала врачей о возможных родах и выяснила, что мне по состоянию здоровья сразу предложат кесарево. Меня это сильно отрезвило, и я с удвоенной энергией стала предохраняться. Тем временем подруги и сокурсницы начали рожать, рассказывая об ужасах беременности и родов. Увидев повисший, как тряпка, живот сокурсницы в жутких коричневых растяжках, я испытала дикий ужас. Дальше — больше. При малейшей задержке я впадала в панику, мне было страшно даже купить тест на беременность, по спине струился холодный пот. К счастью, я благополучно избежала беременностей, абортов и родов. Все женские физиологические особенности — от месячных до грудного вскармливания — ничего, кроме отвращения, у меня не вызывают. Новорожденные и дети до двух лет откровенно пугают. Ребенку нужно готовить еду. Регулярно. А не так, как я: раза три в год под настроение салатик порежу. Все эти родительские собрания, контроль за приготовлением уроков, подростковые бунты, детские проблемы и болезни меня нисколько не вдохновляют. У меня другие интересы: медитация, духовные и психотерапевтические практики.
Я считаю, что каждая женщина имеет право на аборт, мало ли, какие ситуации случаются: генетические уродства, изнасилования, нежелание становится матерью, а какому ребенку нужна ненавидящая его мать?
Справка «Сноба»
Медицинская стерилизация возможна по письменному заявлению россиянина, если ему больше 35 лет, или россиянина, имеющего не менее двух детей, а также при наличии медицинских показаний. Стерилизовать недееспособного человека могут по заявлению его представителя или решению суда.
Чайлдфри, личное одиночество и гормоны. Я расскажу о том, почему мужчины или женщины не хотят иметь детей. Советы психолога.
Чайлдфри, личное одиночество и гормоны. Эта статья написана мною специально для тех, кто желает разобраться в феномене «Чайлдфри» в современной культуре, понять психологию этих людей. Но, особенно, для самих уважаемых чайлдфри, женщин и мужчин! Потому что, мне, как практикующему психологу, очень больно наблюдать как те заблуждения о самих себе, что характерны для многих «чайлфри», так и те последствия, что настигают некоторых из них в возрасте 40+.
Перейдем сразу к сути: Чайлдфри – это мужчины и женщины, которые заявляют о своем глубоко сознательном желании никогда не заводить детей. Они подчеркивают высокую осознанность своего выбора отказа от родительства и гендерного (полового) поведения, отмечая рациональность данной позиции. Мол, мы хорошо подумали; взвесили все «за и против»; все учли; жизнь одна, а потому нечего тратить ее на пеленки и вытирание детских соплей и какашек и все такое!; так как гробы – односпальные, то успевать вкладывать нужно только в себя любимых, а не в представителей противоположного пола и потомков». Кстати, в продолжение своей логики, многие чайлдфри выступают и против института семьи в принципе; против самих отношений «мужчина-женщина», иногда – даже против секса, как признака «животности».
Звучит все внешне разумно и красиво. Но не с точки зрения психолога. Психолог знает: поведение человека, кроме бесконечной череды случайностей, определяется семью базовыми факторами:
1.Генетикой, т.е. наследственностью. 2.Особенностями прохождения женщиной беременности и родов. 3.Травмами и болезнями; 4.Гормонами; 5.Детско-юношеским воспитанием (прежде всего, в семье). 6.Социализацией сначала в подростково-юношеской, а затем уже и во взрослой социальной среде; Самими ее условиями: культурными ценностями, смыслами, традициями, нормами, религиозными концепциями, идеологией и т.д.. 7.Самоанализом, самосознанием, самооценкой, самовоспитанием и прочими усилиями разумного личного сознания человека (все равно так или иначе связанного со своей средой и эпохой).
При этом, седьмой пункт, при всем уважении к нашему сознанию, – лишь «вишенка на торте», украшение на торте, а не сам торт. Наше сознание дает лишь примерно 10% мыслей и поступков примерно у такого же процента населения планеты. Генетика, наследственность – очень важно, но она всегда на виду! С ней все понятно, потому ее можно корректировать. Худого – откормить, толстого – сделать стройным, мышцы и таланты – развить, волосы – перекрасить или подстричь, лицо и зубы – переделать и т.д. Беременность все стремятся сделать комфортной, усредняя всех детей по этому пункту. Травмы и болезни лечатся или компенсируются, они – также на виду. Круг общения и профессию во взрослой жизни можно менять много раз. Как и полового партнера, страну, регион, религию, должность и т.д.
Наиболее определяющими являются пункты 4 и 5, так как они сохраняют максимально длительное воздействие на жизнь и личную траекторию человека. Как нас воспитали в детстве (какими книгами, примерами, знаниями, событиями и навыками и т.д.) такими, чаще всего мы и будем. И на это сверху лягут наши половые гормоны, которые активно включатся после 10-12 лет и начнут определять нашу половую привлекательность, смелость и жизненную активность, навыки общения-коммуникации, готовность к новому, цели и направленность наших действий и т.д. Или, наоборот, сначала гормоны, а затем культура нашего детства. Здесь-то и кроется большое незнание людей о причинах появления чалффри и огромное заблуждение чайлдфри о самих себе. Связанное с переоценкой степени сознательности своего выбора и недооценкой факторов семьи/детства и гормонов. Причем, по причинам уважительным: чаще всего, просто по незнанию.
Поэтому, как психолог-практик, хочу это незнание самих себя и факторов определяющих наше мышление и поведение уменьшить. Чтобы не делать чайлдфри заложниками своих заблуждений или иллюзий.
Начнем с гормонов. Мужские и женские половые гормоны (эстрогены, андрогены) с 10-12 лет начинают все громче заявлять о себе, изменяя не только тело взрослеющих мальчиков и девочек, но и их поведение. Не только формируя общее желание общаться с представителями противоположного пола, но и побуждая быть активнее в вопросах коммуникации. В интервале от 14 до 20 лет зов гормонов должен достичь такого пикового уровня, когда индивид уже не может им противостоять, отбрасывает различные комплексы и начинает строить любовные и интимные отношения. Получая тот важный опыт, без которого ему/ей в дальнейшем будет трудно создать семью и реализовать свое родительство.
И вот тут-то есть важное обстоятельство. Чтобы все это сработало штатно, по устоявшимся за многие тысячелетия биологическим и социальным лекалам, мальчики и девочки, парни и девушки должны выполнить пять условий:
Почему? Потому, что только комплекс из этих пяти условий позволяет нашему организму (особенно – молодому и растущему) вырабатывать в достаточном количестве такие базовые гормоны, как серотонин и мелатонин. Нехватка же этих гормонов сбивает суточные циркадные ритмы в организме, угнетает нашу эндокринную систему, мешая штатному вырабатыванию уже половых гормонов. Что приводит к тому, что у девушек вырабатывается слишком много мужского полового гормона тестостерона и не хватает эстрогенов, а у мальчиков и юношей мужского тестостерона оказывается недостаточно.
И вот как раз сейчас, последние тридцать лет, из-за глобальных научно-технических и социально-экономических изменений, появилась жизнь, которую я называю «жизнь без Солнца» («Life without the Sun»)
Специфика жизни без Солнца имеет пять черт:
♦1.Люди заходят под крышу на учебу и работу до Солнца, выходят из помещений после Солнца или на закате. Дети, подростки и взрослые отныне практически не бывают на Солнце, проводя все свое свободное время в закрытых помещениях, не получая ультрафиолета, а потому и витаминов группы В и Д, без которых в организме есть трудности с синтезом многих гормонов, незаменимых витаминов и аминокислот.
♦2.Электричество и телевидение, продлив световой день, привели к тому, что отход ко сну стал происходить не в 20-21 час, как это было принято тысячелетиями, когда люди жили «по Солнцу», а в 23-24 часа, что сначала сбивает выработку в организме базовых гормонов серотонина и мелатонина. А их недостаток, по эффекту домино, приводит к дефициту половых гормонов.
♦3.В рационе питания катастрофически вырос объем углеводов и упал уровень белков и жиров, особенно – животного происхождения. Что перестало давать организму материал для строительства базовых и половых гормонов.
♦4.Уменьшение физической нагрузки (особенно если еще нет и спорта) говорит организму, что человек – все еще ребенок, так и не приступившей к трудностям взрослой жизни, что не включает активную стимуляцию выработки серотонина и половых гормонов.
♦5.Цифровизация общения через Интернет, жизнь-он-лайн сократили возможности живого общения. А отсутствие возможности ощутить чужие запахи/феромоны и прикосновения опять-таки не включает ни стимуляцию выработки половых гормонов, ни включение полового поведения, оставляя все это, в прямом смысле этого слова «на детском уровне».
Отсюда, результат: все более заметное нарушение генетически определенных порядка, сроков и объемов выработки сначала серотонина и мелатонина, затем мужских и женских гормонов! Уверенно говорю вам:
Жизнь без Солнца, белков и жиров, сна, спорта и общения
= жизни без любви, секса, семьи и счастливого родительства.
Живя же в условиях недостаточной выработки половых гормонов, наше тело все равно стремится выполнить «биологический минимум», сформировав у молодых мужчин и женщин хотя бы сам репродуктивный аппарат – половые органы. Проводя аналогию с компьютерами – сделав «железо». А вот на «софт», на программное обеспечение, на бесперебойное обеспечение нужными гормонами, которые формируют соответствующие гендерные запросы личности и выстраивают сначала ее коммуникацию, а затем сексуальное и репродуктивное поведение, сил у организма уже не хватает. Вот и получается то, что наблюдают психологи: внешне человек здоров и бодр, мужские и женские наружные половые признаки имеются, а вот внутреннего мужского или женского поведения в полном объеме – нет! Молодым мужчинам и женщинам не хочется общаться с противоположным полом: поцелуи, прикосновения и объятья вызывают раздражение; потребности в сексе минимальны; жить хочется в одиночестве; материнский и отцовский инстинкты спят; дети не вызывают положительных эмоций. В перспективе – депрессия и антидепрессанты.
Данное «спящее» состояние, когда мужчина/женщина есть, а соответствующих гендерных запросов и поведения нет, часто длится до сорока лет. После чего у мужчины включается биологическая программа «седина в бороду – бес в ребро», которая подкидывает дополнительные половые гормоны, и мужчина все-таки влюбляется, создает семью и заводит детей. С женщинами сложнее: по мере приближения климакса, зов гормонов не усиливается, а лишь ослабевает. Зато в возрасте «40+» начинается паника. После чего принимается эмоциональное или рациональное решение «рожать для себя». Затем начинается путь по большому числу сложностей взрослого материнства, и проблемы со здоровьем.
Поэтому, при всем уважении к «чайлдфри», считаю, что степень рациональности и сознательности их добровольного отказа от любви, секса, детей и семьи сильно завышена! Люди просто не отдают себе отчет, что все эти решения за них принимали гормоны. Точнее не сами гормоны, а их отсутствие в нужных количествах.
А потом мы почему-то удивляемся росту инфантильности и «детского поведения» у внешне взрослых людей… Да, потому что, гормоны у них на самом деле до взрослого уровня так и не дотянули! Тем самым обеспечивая и детское отношение к себе, к миру вокруг и противоположному полу и детям. В том числе и наивную детскую уверенность в том, что их поведение является «взрослым и правильным». Что схоже с тем, как семилетний ребенок, начав посещать школу, уже искренне убежден в том, что отныне он является взрослым уже «по-настоящему». Требуя к себе соответствующего отношения, но упорно не желая демонстрировать взрослого отношения к жизни, взрослой же ответственности. Желая иметь все права взрослого, но обязанности – детские!
По-детски низкий уровень половых гормонов у взрослых, логично создает
детское и несерьезное отношение к любви, семье и детям:
дети не могут хотеть детей, ведь они еще сами не выросли!
Это мы о гормонах. Теперь о детско/юношеском воспитании в семье.
О гендерных стереотипах родом из детства. Раньше, когда детей в семьях было много, они жили в группе и воспитывали сами себя. Сейчас картина другая: более 50% детей не имеют братьев-сестер, плюс почти 70% детей воспитываются в условиях отсутствия проживания с родными отцами (их не было сразу, или развод). Высказывая свое огромное личное и профессиональное уважение к мамам, что в одиночестве растят своих детей, тем не менее, кроме факта отсутствия в такой семье примеров правильной модели поведения «мужчина-женщина», отмечаю несколько особенностей подобного материнской психологии и родительского поведения:
Пока в родительской семье буквально «залюбливают»,потребности в создании уже своей семьи даже не возникает!
И все эти ограничения детей в питании, общении, движении, Солнце, на фоне залюбленности и развития в них паразитизма и эгоизма, не только не учат детей правильным гендерным примерам, но и создают дополнительные культурные преграды для реализации тех гормональных программ, что и так уже ослаблены вышеописанными причинами, связанными с изменением модели жизни современного человека.
Мы можем вести научную дискуссию, что первично : гормоны или искаженные стандарты гендерной культуры, принятые в детстве. Однако, в реальной практике работы психолога, когда общаешься с чайлдфри или просто одиноким человеком, который искренне не понимает, почему ему не хочется семьи и детей, или что конкретно мешает ему построить отношения с противоположным полом, чаще всего просматриваются сразу оба фактора. Где-то – больше, где-то – меньше, в различных комбинациям, но все-таки – оба! К сожалению.
Отсюда, мои добрые пожелания как просто одиноким мужчинам и женщинам, так и тем, кто скрывает свое личное одиночество под красивой ширмой «чайлдфри культуры». Так сказать, лайф-хаки. Их десять:
1.Не спешите загонять себя в угол такими правилами и нормами гендерного самоограничения, которые оказались вам или кем-то навязаны, или просто были веянием молодежной моды тогда, когда вы еще не успели повзрослеть физически и/или психологически. Как говориться, «Никогда не говори никогда!» Тем более в вопросах обретения личного счастья, семьи, детей.
2.Проанализируйте свое детство и юность с точки зрения обнаружения тех факторов подавления половых гормонов, что связаны с особенностями устройства жизни (режима активности и сна, питания и т.д.) или примерами родителей и их воспитанием.
3.Если вы все еще одиноки или у вас слишком низкое либидо (половое влечение), сдайте анализы на гормоны щитовидной железы, мужские/женские половые гормоны, на уровень кортизол (гормона стресса), а также на содержание витаминов (например, на анемию, т.е. нехватку железа и т.д.). И в случае их низких показателей, помогать устройству вашей личной жизни придется не только психологу, но и хорошему врачу: терапевту, эндокринологу, гинекологу, андрологу и т.д. Правильно подобранные БАДы, витаминные комплексы, иммунные стимуляторы или сборы лекарственных трав могут быстро создать условия для появления у вас сексуального влечения, семьи и детей. Помните:
Не чувствуя своего интереса к общению, интимной жизни
с представителями противоположного пола,
к созданию семьи и рождению детей,
важно сначала исключить гормональные предпосылки такого поведения,
а уже потом искать его объяснение в тенденциях культуры и комплексах.
4.Начните систематически заниматься спортом! Набор мышечной массы с высокой степени вероятности начнет стимулировать выработку у вас половых гормонов. Тем самым, постепенно начав влиять на ваше половое поведение, мотивируя вас на общение с представителями противоположного пола. Некоторые из которых, вдруг, к вашему удивлению, покажутся вам «очень даже ничего»!
5.Увеличьте в вашем рационе процент белков и перестаньте бояться полезных жиров! От переизбытка Омеги3 и других жирных кислот еще никто не умирал. А вот от их недостатка вполне можно умереть без наследников. И не бойтесь набрать лишний вес: смотрите пункт выше.
6.По-возможности, старайтесь чаще бывать на Солнце! Солнечный свет разгонит тьму вашей депрессии и также будет стимулировать ваш интерес к любовным приключениям. Не случайно, многие закоренелые чайлдфри, переехав в более солнечные регионы на проживание сразу забывают о своих принципах и создают семью. А о курортных романах даже не буду говорить: надеюсь вы уже и сами понимаете, что это – не случайность: сумма из солнца, шашлыка и физической активности моментально заряжает желанием знакомиться и строить любовь! И не бойтесь отправлять ваших детей летом в деревню: пусть будет грязь под ногтями, зато сформируется правильная гендерная идентичность и у вас будут внуки!
7.Возьмите за правило хорошо высыпаться и ложиться спать раньше! Это не просто восстановит в вашем организме запасы мелатонина, нормализует циркадные ритмы и активизирует вашу половую сферу, но и снабдит вас силами на том любовном и интимном фронте, без которого не бывает родительства.
8.Начните более ярко одеваться, чтобы на вас обратили внимание представители противоположного пола! Начав знакомиться с вами и общаться, они тем самым будут систематически входить ваше личное пространство, где ваш нос, наконец-то сможет учуять их половые феромоны – афродизиаки. После чего ваша эндокринная система будет простимулирована к ответной выработке половых гормонов, а мозг – к расконсервации необходимых навыков гендерного поведения. И все начнет получатся!
9.Общаясь с людьми, сами не стесняйтесь близко с ними контактировать, дружески прикасаться к ним. В том числе, обнимайтесь, целуйтесь с ними «в щечку», крепко пожимайте руку при встрече! Это опять-таки начнет возбуждать и пробуждать вашу эндокринную систему и стимулировать выработку половых гормонов. Вспомните сказку «Про спящую царевну»: много лет спящая девушка не случайно пришла в себя не от колдовства и лекарств, а от поцелуя мужчины! Поцелуй и прикосновения пробудили ее половые гормоны, те дали команду мозгу и вот, вуаля: прочь, одиночество! У нас уже семья и дети!
10.Чаще улыбайтесь и смейтесь! Учите анекдоты, пересылайте всем знакомым и незнакомым в соцсетях шутки, смешные ролики и приколы. Юмор – это одна из форм общения, смех – природный антидепрессант, а потому стимулятор выработки серотонина, вслед за ним и половых гормонов. Вспомните сказку «Про царевну-Несмеяну»: девушка уныло сидела в тереме (вот она, нехватка Солнца!), не смеялась, а потому и не могла выйти замуж. Как ее рассмешили, сразу и счастливое замужество! Вспомните и то, что любое успешное свидание – это с шутками и анекдотами. Я говорю так:
Хорошее чувство юмора будит страсть и укладывает в жаркую постель быстрее, чем самый крепкий алкоголь!
Опять же, не зря раньше говорили: «Начните улыбаться и люди к вам сразу потянутся!» Сначала эмоционально, а потом уже руками и всеми остальными частями тела)) Тут уже и дети пойдут!
Выполняя эти самые простые рекомендации в комплексе, с высокой степенью вероятности вы сможете:
Будучи неисправимым оптимистом, уверен: в данном случае, это того стоит!
С уважением, семейный психолог, д.к.н., профессор Андрей Зберовский.
Понравилась статья «Чайлдфри, личное одиночество и гормоны»?!
Жду ваших лайков и комментариев!
Мой видео совет вы можете посмотреть по ссылке