как понять что ребенок в животе голодный

Как распознать гипоксию плода: тревожные сигналы, которые нельзя игнорировать (2021-09-24 20:21:42)

Как распознать гипоксию плода: тревожные сигналы, которые нельзя игнорировать

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Гипоксия плода, как хроническая, так и острая, — это серьезное осложнение беременности, которое требует пристального врачебного контроля. Чем оно может грозит малышу и как исправить положение?

Кислород, как и вода, — непреложное условие жизни. В период внутриутробного развития он необходим для правильного созревания тканей и органов, в первую очередь мозга. Для ребенка нехватка этого газа (на медицинском языке — гипоксия) представляет реальную угрозу, вплоть до задержки роста, частичной или полной остановки дыхания в первые секунды после появления на свет и отставания в психическом развитии. Кислород может поступать с перебоями довольно продолжительное время, хотя подача воздуха иногда резко сокращается и в момент родов. Острая гипоксия считается опаснее хронической, однако в обоих сценариях малышу помочь можно.

Причины и следствия

Кислород попадает к ребенку через пуповину вместе с маминой кровью. В пуповину кровь закачивается через сосуды плаценты, которыми она крепится к матке. Если маточно-плацентарный кровоток нарушается, кислород начинает поступать малышу в недостаточном количестве. Произойти это может по разным причинам. В группу риска входят женщины, страдающие заболеваниями крови, сосудов, сердца, нервной системы и почек. На течение беременности также накладывают отпечаток вредные привычки: табачная, алкогольная и наркотическая зависимости, даже если они давно канули в прошлое. Чтобы врачи имели возможность объективно оценить все риски, важно на первом же приеме сознаться в своих грехах и озвучить свой реальный стаж.

Будущие мамы, входящие в группу риска по развитию гипоксии плода, должны соблюдать все рекомендации врача, отслеживать двигательную активность малыша, а с 32-й недели раз в 7 дней делать КТГ. в некоторых роддомах портативную версию прибора выдают напрокат. дома ктг желательно делать каждый день.
Тем не менее однозначный прогноз на основании одной только истории болезни поставить невозможно, поэтому акушеры-гинекологи опираются на диагнозы, которые возникают только во время беременности. Тревожным сигналом становится угроза преждевременных родов: при досрочных сокращениях матки сосуды плаценты сжимаются, а значит, кислорода малышу поступает меньше. Гипоксия часто развивается на фоне гестоза, особенно при его тяжелых формах. Это осложнение беременности сопровождается сужением сосудов и повышением артериального давления, поэтому малыш снова страдает. Болезни, связанные с нарушением функционирования плаценты или пуповины (гипоплазия плаценты, тромбоз сосудов пуповины) приводят к идентичному эффекту. Есть и другие «располагающие» факторы, но эти — самые распространенные.

Диагностика

Главные признаки нехватки кислорода — изменение цвета околоплодных вод и сердцебиения малыша. В норме околоплодные воды светлые. В зависимости от степени тяжести гипоксии они становятся зеленоватыми, зелеными или темно-коричневыми. Эти неожиданные краски им придает кал малыша, который высвобождается в плодный пузырь при расслаблении анального сфинктера (когда мышцы перестают снабжаться кислородом, работа их нарушается). Если околоплодные воды изменили свой цвет или оттенок во время родов, врачи зафиксируют острую гипоксию. Если состояние малыша вызывает большие опасения, что бывает при тяжелой форме гестоза или угрозе преждевременных родов, может потребоваться пункция плодного пузыря (амниоцентез) или амниоскопия — особый метод исследования, позволяющий заглянуть за перегородку плодного пузыря во время влагалищного осмотра.

Оба эти способа позволяют раньше срока оценить цвет околоплодных вод, но к ним имеются противопоказания. По этой причине основным методом выявления гипоксии остается кардиотокография (КТГ). Она позволяет измерить сердцебиение малыша, которое в норме составляет 140−160 ударов в минуту. На сроке 30−32 недели во время планового обследования можно отследить грубые нарушения, а после 34 — развеять последние сомнения.

С той же целью контроль за сердцебиением малыша с помощью КТГ ведется у всех женщин — один раз в неделю после 32 недель и постоянно — во время родов. Если кардиомонитор до начала первого периода родов показывает учащение до 180−200 ударов, это значит, что сердце малыша пытается перекачать больше крови, чтобы забрать больше кислорода. Однако этот показатель служит лишь косвенным признаком хронической гипоксии: как всякий хронический процесс, она может протекать вяло или вовсе бессимптомно. Поставить точный диагноз врачи смогут только после того, как оценят цвет околоплодных вод, которые обычно изливаются в первый период родов. А вот острую гипоксию КТГ-монитор фиксирует сразу по резкому снижению частоты сердцебиения. Это уже сигнал к немедленным действиям, ведь сердце малыша работает на пределе возможностей.

Нарушение маточно-плацентарного кровотока будущая мама может почувствовать сама: если в III триместре малыш начал меньше шевелиться, об этом нужно срочно сообщить врачу. Достоверно зарегистрировать сбой можно по результатам плановой допплерометрии, которую делают всем беременным на сроке 28−30 недель. Это исследование позволяет измерить скорость кровотока в артериях матки, пуповины и головного мозга малыша.

О хронической гипоксии говорит и такой признак, как задержка роста плода. Эту проблему можно обнаружить на том же сроке во время УЗИ по данным фетометрии — метода, позволяющего измерить вес малыша: когда кислорода не хватает, рост замедляется.

Лечение

Главный метод лечения гипоксии — отладка маточно-плацентарного кровотока с помощью препаратов, улучшающих доступ кислорода к тканям ребенка. В 85% случаев такая терапия дает ожидаемый результат и позволяет избежать осложнений. Если ребенок испытывает гипоксию в родах — хроническую или, что бывает чаще, острую, женщине дают высококонцентрированную кислородную смесь, которая подается через специальные кислородные усы. Прием очень действенный: поставка воздуха увеличивается, сердечный ритм выравнивается, а цвет околоплодных вод в худшую сторону не меняется.

Способ родоразрешения врачи выбирают в зависимости от данных КТГ, цвета околоплодных вод и состояния будущей мамы. При хронической гипоксии малыш может появиться на свет естественным путем, при острой иногда требуется кесарево сечение. Эпизиотомию (рассечение промежности) могут сделать для ускорения процесса и в том, и в другом случае.

Чтобы предотвратить развитие гипоксии, врачи лечат гестоз и угрозу преждевременной беременности.

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Подробнее

Медицинский лекторий

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Сахарный диабет и ожирение. Новый взгляд на проблему.

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Вирус папилломы человека: профилактика, вакцинация, лечение.

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Как правильно измерить температуру тела?

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Фазы сна и что важно о них знать

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Диетолог Леонов: грамотное употребление соды очищает организм и снимает воспаление в горле

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Диетолог назвал способствующие похудению продукты для завтрака

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Симптомы, при которых мужчине следует сразу обращаться к доктору

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Смертельно ядовитый гриб-близнец опенка наводнил Подмосковье из-за потепления

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Полным ходом: как распознать и вылечить болезни ног

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Какие продукты вызывают зависимость? Выражение «шоколадный пьяница» появилось неспроста

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Почему колени чаще болят у женщин?

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

13 причин, почему закладывает уши

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Как научить ребенка правильно полоскать горло

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Врач рассказал, что поможет в борьбе с метеозависимостью

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Положительный и отрицательный баланс калорий

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Врач назвала минерал, необходимый здоровью человека осенью

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Названы характерные для каждой группы крови заболевания

Источник

Малыши в утробе видят сны! Врач рассказывает о самых интересных этапах развития плода

Что происходит с малышом у мамы в животе: спит он или бодрствует, различает ли звуки, чувствует ли присутствие папы, реагирует ли на классическую музыку и может ли подмигнуть родителям на экране аппарата УЗИ? Эти и другие вопросы мы задали врачу ультразвуковой диагностики Наталье Когаленок.

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

— В преддверии Нового года все ждут волшебства. Сегодня мы поговорим о настоящем чуде, которое неоднократно повторяется век за веком, — о том, как зарождается жизнь и как этап за этапом она развивается. Это настолько тонко настроенный и филигранно отлаженный механизм, что остается только поражаться гениальности данного процесса. Но давайте по порядку.

Все начинается со слияния двух клеток

— Оплодотворенная сперматозоидом яйцеклетка, преодолевая препятствие в виде маточных труб, попадает в матку и начинает прикрепляться к ее внутреннему слою. Этот процесс называется имплантация, происходит он приблизительно на седьмые сутки от зачатия.

После прикрепления начинается зародышевая фаза — деление на клеточки. Уже на этой стадии определяется, какие из них пойдут на образование мозга, какие — на образование сердца и так далее. Все очень четко, последовательно и точно. Именно поэтому многие врачи выступают против процессов генетического вмешательства в некоторые процессы. Неизвестно, как после этого поведет себя тысячелетиями налаженная система, не даст ли она сбой в каком-то из поколений.

Креветочка постепенно превращается в человека

— Где-то на двадцатый день после «имплантации» постепенно начинают формироваться органы и ткани — зародыш превращается в эмбрион, который некоторое время напоминает запятую или, как говорят некоторые мои пациентки, — симпатичную креветочку (головка и длинный изогнутый хвостик).

Развитие убыстряется. Каждую неделю с маленьким организмом что-то происходит. Например, на 7-й — начинает формироваться сердце, на 9-й — стартует формирование лицевых структур, появляются ручки, на 10-й — пропадают перепонки, явно очерчиваются пальчики и малыш пробует ими шевелить. Мама пока этого может и не чувствовать, но на экране несмелые шевеления ладошками мы родителям часто показываем, задолго до каких-то явных ощущений.

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Плод и слышит, и чувствует

— Примерно на 12 неделе формируются зачатки зубов (не зубы, а только зачатки). К 14 неделям появляется слух, продолжает совершенствоваться нервная система. Практически все органы уже сформированы.

На 21 неделе появляется осязание. Малыш чувствует то, к чему прикасается, и может даже рефлекторно реагировать. Например, если его легонько подпихнуть ладошкой, он может пихнуть маму в живот в ответ. Очень интересно в связи с этим наблюдать за поведением двойни. Малыши постоянно взаимодействуют. Могут толкаться, дотрагиваться друг до дружки… Со стороны кажется, что они общаются.

Перед появлением малыш делает парочку «репетиций» в утробе

— После 27 недель считается, что организм уже вполне жизнеспособен и может существовать вне материнской утробы. Ребенок активно готовится к появлению на свет, репетирует. Появляются глотательные и другие рефлекторные движения. Дальше малыш просто набирает вес. В норме примерно по 30 г в неделю. А еще может появляться пушок на голове.

К 37 неделям мы уже ждем появления младенца на свет. Все органы и системы организма к этому готовы. Уязвимым остается только большой родничок, так как он играет важную роль в родах. Косточки в этом месте очень подвижны, все для того, чтобы при появлении на свет головка не травмировалась. Кроме того, мозг продолжает расти, и черепно-мозговая коробка тоже должна расширяться. Зарастает родничок к году. Если это происходит раньше, появляется риск недоразвития мозга — микроцефалия.

Последовательность ультразвукового обследования:

*По показаниям при надобности УЗИ может проводиться чаще.

Несколько любопытных вопросов

— Можно ли без УЗИ определить пол ребенка? Существует очень много народных примет, связанных этим.

— Нет, выявить это без УЗИ может только анализ хромосомного набора. Для этого исследуется, например, околоплодная жидкость или мельчайший фрагмент плаценты. Существует и другой современный, но дорогостоящий метод — определение пола ребенка по анализу крови матери.

— Слышит ли ребенок у мамы в животе звуки, которые раздаются снаружи?

— Да, он слышит, но, учитывая, что рядом с ним происходит много процессов (стучит мамино сердце, шумит кишечник, кровь протекает по сосудам и артериям), внешние звуки доносятся до него в приглушенном нечетком виде.

— А распознает ли он мамин и папин голос?

— Мамин голос — да, но он тоже слегка изменен, так как проходит по бронхам и внутри немного искажается. Насчет распознавания конкретно папиного тембра не уверена.

— Полезно ли включать для будущего сына или дочки классическую музыку?

— На самом деле малышу без разницы, какая музыка играет снаружи. Тут важно другое — получает ли мама от этого удовольствие. Дело в том, что 9 месяцев мать и ребенок — это один организм. И если женщине спокойно и хорошо, то и малышу хорошо. Поэтому рекомендую ставить не конкретно Моцарта или Баха, а те композиции, которые беременная любит. Если же музыка маму по каким-то причинам вообще раздражает, к чему расшатывать ей нервы?

— А что если мама сильно волнуется или переживает сильный стресс, как это отражается на ребенке?

— Если адреналин поступает в мамину кровь, то определенную его дозу получает и плод. На ранних сроках очень сильный стресс опасен угрозой выкидыша. На более поздних сроках плод в большей безопасности, влияния стресса на формирование органов не выявлено.

Однако если стресс хронический, эмоциональное истощение может ухудшать обменные процессы и иммунитет малыша, а также способно спровоцировать нервозность ребенка в будущем, причем ученые считают, что проявиться эмоциональная нестабильность может в любом возрасте.

— Различает ли малыш прикосновения разных людей к маминому животу?

— Пары любят так думать, однако, если рассуждать чисто логически и по-медицински, то нет. И все же, возможно, наука просто не до конца изучила этот вопрос.

— Может ли ребенок в утробе моргать?

— На что внутри смотреть? Там темно и мокро. Цветное и четкое зрение формируется уже после родов. Сначала малыш видит ограниченные участки (например, небольшое пространство возле маминой груди, потом при постепенном развитии анализатора зрения начинает видеть больше, четче и в цвете).

И все же в утробе малыши, правда, могут иногда открывать глазки. Речь идет о той же отработке рефлексов. Порой действительно кажется, что малыш моргает.

Кстати, думаю, вы часто слышите утверждение о том, что все дети рождаются голубоглазыми, а потом роговица меняет цвет. Это не совсем так. Да, темный пигмент формируется на свету, но все же бывает и так, что малыши появляются сразу со своим цветом глаз и совсем не обязательно голубым.

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

— Правда ли, что ребенок может «кривляться на камеру»?

— Порой картинка на экране как будто фиксирует какую-то эмоцию плода. Родителям кажется, что малыш улыбается, шевелит губками. Но все же это не совсем эмоция. Это, скорее, гримаса. Опять-таки — определенные рефлекторные движения.

Что касается сосательного рефлекса — он безусловный. Ребенок тянет в рот все, что ему попадается: пуповина, ручка, пальчик, ножка. А порой мальчики и девочки даже показывают язык! Когда получается словить этот момент, я обычно шучу, что сорванцом будет.

— Ребенок в утробе спит или бодрствует?

— Большую часть времени спит. Существуют приборы, которые позволяют зафиксировать фазы активности мозга. Так вот мы даже можем сказать, видит ли малыш в конкретный момент времени сон. Да-да, ребенок в утробе видит сны!

Это явление тоже плохо изучено. Ученые пока не пришли к единому мнению, что конкретно снится малышам, ведь у них в памяти пока еще нет зрительных образов. Вполне возможно, что когда ребенок спит, ему снится, что он не спит (смеется) — вокруг все те же звуки, все так же тепло и спокойно, убаюкивающе стучит мамино сердце. Думаю, вполне вероятно, что именно таковы его грезы.

Источник

Как распознать и предотвратить РПП у ребёнка

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Рассказываем, какие бывают расстройства пищевого поведения, почему неосторожно брошенная в детстве фраза может спровоцировать годы болезни и как родители могут помочь подросткам преодолеть нарушения приёма пищи.

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

как понять что ребенок в животе голодный. картинка как понять что ребенок в животе голодный. как понять что ребенок в животе голодный фото. как понять что ребенок в животе голодный видео. как понять что ребенок в животе голодный смотреть картинку онлайн. смотреть картинку как понять что ребенок в животе голодный.

Сертифицированный нутрициолог с дипломом государственного образца, педагог. Изучает расстройства пищевого поведения с точки зрения науки о питании.

Что такое РПП

Это психическое расстройство пищевого поведения. Приведём его наиболее распространённые виды.

Нервная анорексия. Сопровождается сильным снижением веса тела и патологическим желанием похудеть ещё больше, чтобы приблизиться к некоему «идеалу». Подросток неадекватно воспринимает свой реальный вес. Из-за нездорового похудения у девушек может пропадать менструация и нарушаться работа других внутренних органов.

Нервная булимия. Основной симптом — самостоятельно вызываемая рвота после приёмов пищи в целях похудения. Чуть реже — злоупотребление слабительными. В особо тяжёлых случаях болезни булимия и анорексия сопровождают друг друга. Пациенты одержимы стремлением к идеальной худобе.

Компульсивное (психогенное, приступообразное) переедание. Заключается в неконтролируемом поглощении пищи, когда больной ест и не может остановиться, хотя насыщение давно произошло. Приступы часто происходят после стресса или посреди ночи. Эмоциональное переедание может случаться даже тогда, когда человек не испытывает настоящего физического голода. После приступов больные чувствуют сильную вину. Из-за перееданий может набираться вес или нарушаться работа желудочно-кишечного тракта.

Нарушения пищевого поведения также делятся на несколько видов в зависимости от фактора возникновения:

Какие факторы провоцируют РПП

Специалисты выделяют несколько наиболее частых «спусковых крючков» пищевых расстройств.

Стандарты глянцевой красоты

Массовая культура последних нескольких десятилетий внесла очередные коррективы в стандарты красоты, и всё больше девочек-подростков стремятся к недостижимой «идеальной» худобе. Благодаря кинематографу и рекламе мы считаем, что красивая девушка обязательно должна быть худой, не иметь ни единого волоса на теле, кроме головы, питаться салатами и не притрагиваться к еде после шести.

Масло в огонь нездорового восприятия женского тела подливают тематические паблики во «ВКонтакте», чаще всего рассчитанные на женскую аудиторию: «90–60–90», «40 кг», «Типичная анорексичка». Наряду с вполне нормальными тренировками и советами по питанию можно встретить нездоровые диеты, на которые подсаживаются множество школьниц: например, в попытке угнаться за стандартами на протяжении нескольких дней рекомендуется есть только шоколад и пить воду.

Но в последние годы набирают популярность альтернативные тенденции. Медиа и телевидение начинают пропагандировать принятие себя. Крупные бренды приглашают на съёмки людей с разным цветом кожи, весом, ростом. В соцсетях запускают флешмобы: например, призывают публиковать свои естественные фотографии с хештегом #nofilter. Тенденции не могут не радовать: такая позитивная культура восприятия тела помогает подросткам справляться с переходным периодом и принимать любые внешние изменения, а также быть толерантнее к людям, не похожим на них самих.

Неосторожные комментарии окружающих

Большинство историй, которые рассказывают люди, страдающие РПП, начинается с того, что в детстве или раннем подростковом возрасте кто-то бросил им обидные слова. Фраза одноклассника «Ты жирная», комментарий бабушки «Куда тебе добавку, щёки вон уже какие», реплика подруги «А где у тебя талия вообще» — могут спровоцировать тяжёлое психологическое расстройство на много лет вперёд.

Сейчас расстройство пищевого поведения начинается с 8–10 лет. Уже с детства подростки в нездоровой степени озабочены худобой. В основном это девочки, но РПП встречается и у мальчиков.

Отсутствие эмоциональной связи с родителем

Иногда еда становится единственным способом взаимодействовать с мамой или папой и получать от них любовь. Ребёнок хочет поесть в полночь — ему готовят, хочет пирожков — ему пекут. Нет никакой другой близости, кроме коммуникации «хочу поесть — дают».Тогда ребёнок выстраивает логическую цепочку: еда — это любовь. В более взрослом возрасте он самостоятельно утешает себя, заедая стресс. Характерное проявление такого пищевого расстройства — специальные ритуалы, например традиция объедаться после тяжёлой недели.

Нездоровые пищевые привычки в семье

Например, члены семьи привыкли есть, уткнувшись в гаджеты. Это способствует перееданию, так как человек не концентрируется на процессе приёма пищи и не осознаёт, когда произошло насыщение.Или родители наказывают и поощряют ребёнка едой: «Не доешь — из-за стола не выйдешь», «Доделай домашку, и разрешу съесть шоколадку». На самом деле еда не должна быть способом унижения или награды.

Сравнение себя с другими

Людям, у которых развиваются пищевые расстройства, всегда кажется, что они недостаточно худые и красивые. Хотя сравнивать себя нужно только с собой в прошлом, это не всегда легко. Это усугубляется за счёт того, что в социальных сетях мы транслируем исключительно хорошее и красивое: успехи и достижения, фотографии с позированием и обработкой. Из-за этого складывается ошибочное впечатление, что другие лучше тебя.

РПП у детей: советы родителям

Вот несколько рекомендаций, одобренных специалистами.

Формируйте правильные пищевые привычки

Культура приёма пищи в семье — основа ментального и физического здоровья. Установите правила: трапезы без гаджетов; если насытился, можно не доедать; если нет чувства голода, тебя не заставляют.Последите за собственными пристрастиями: если вечером после тяжёлого рабочего дня вы съедаете по три пирожных, вероятность РПП у ребёнка возрастает. Готовьте и пропагандируйте здоровую еду с большим количеством фруктов, овощей, цельнозерновых и бобовых. Введите запрет на перекусы в ночи.

Постарайтесь не делить продукты на плохие и хорошие. Даже торты, чипсы и газировка имеют право на существование в рационе, если ребёнок ест это в меру. Если запрещать ребёнку определённые виды продуктов вообще, скорее всего, он начнёт неконтролируемо поглощать их при первой же возможности — например, когда съедет от вас.

Информируйте ребёнка о здоровье

Чтобы ребёнок не начал черпать информацию из интернета и не стал жертвой тематических сообществ, пропагандирующих нездоровую худобу и диеты на 500 калорий в день, важно самостоятельно заниматься его просвещением.Объясняйте детям, как работают механики здорового образа жизни и особенно похудения, если ваш ребёнок в этом заинтересован. Рассказывайте, почему различные диеты могут навредить, почему важно питаться полноценно и сбалансированно, какие могут быть последствия у непроверенных чаёв, таблеток и слабительных для похудения.

Будьте осторожнее в выражениях

Следите за тем, что говорите ребёнку, особенно сгоряча. Если у ребёнка есть лишний вес и он пытается привести себя в форму, не стоит комментировать: «У тебя не получится, тут сильная воля нужна». Вместо оскорбительных комментариев или подшучиваний помогайте ребёнку сделать процесс похудения здоровым: например, запишите его на занятия с квалифицированным тренером, готовьте дома полезную и натуральную еду, пересмотрите рацион семьи.

Расстройства пищевого поведения тянутся годами и всегда сопровождаются болью, ненавистью к себе, завистью к худым людям, чувствами вины, стыда. Помните, что ненароком брошенное слово может сильно испортить ребёнку восприятие себя и жизни.

Делайте комплименты

Говорите детям, что они красивые. Если бы вам хотелось изменить что-то во внешности или весе ребёнка или это необходимо по медицинским показаниям, спросите ребёнка, хочется ли ему самому в этом участвовать? Что он думает по этому поводу?

Важно быть другом и товарищем в этой ситуации. Все изменения в теле должны происходить по любви.

Не указывайте ребёнку на его внешние недостатки, особенно касающиеся веса. Не высмеивайте и не сравнивайте с другими детьми. Если у ребёнка уже есть расстройство пищевого поведения, будьте осторожны с комплиментами по поводу веса и внешности.

Сохраняйте контакт с ребёнком

Будьте в курсе эмоционального состояния ребёнка. Часто родители настолько заняты работой и другими делами, что замечают происходящее только на последней стадии.

Повод немедленно поговорить, но не с позиции обвинителя, а с позиции друга, если вы видите, что ребёнок:

Вовремя отведите ребёнка к врачу

Важно понимать, что у ребёнка в таком состоянии вообще не работает объективная оценка себя и реальности. Если вы видите, что ситуация выходит из-под контроля и здоровье ребёнка находится под угрозой, — объясните ему, почему важно не откладывая пройти обследование.Всё, что связано с физическими и психологическими трудностями во время и после лечения, — абсолютно терпимо по сравнению с последствиями, которые наступят после точки невозврата. Здоровье может ухудшиться настолько, что желудочно-кишечный тракт навсегда перестанет вырабатывать ферменты для переваривания многих продуктов, а проблемы с репродуктивной системой станут хроническими.

Самая страшная ошибка, которую могут совершить родители в критической ситуации, — отказываться от лечения и пытаться самим наладить пищевое поведение ребёнка. Если расстройство находится на финальной стадии, ребёнку могут понадобиться капельницы и постоянная работа с психиатром. Чтобы не довести до такой точки, важно устанавливать с ребёнком доверительные отношения, понимать, что происходит и когда ситуация выходит за рамки допустимого.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *