как определить что ты асексуал
Асексуальность у мужчин и женщин
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Среди определений отсутствия полового влечения, а также интереса к сексу и желания им заниматься больше всего споров в последние полтора десятка лет вызывает асексуальность.
Если отталкиваться от определения сексуальности человека, то ее противоположность следовало бы определять как отсутствие физиологической и эмоциональной потребности в половых контактах.
Медицинские аспекты асексуальности
Как утверждают некоторые эксперты, асексуальность является разновидностью сексуальной ориентации и вписывается в один ряд с гетеросексуальностью, гомосексуализмом и бисексуальностью, тем более что существуют целые сообщества «бесполых».
Исследователи из Университета Британской Колумбии (Ванкувер, Канада) пришли к заключению, что асексуальность не является ни психиатрическим состоянием, ни симптомом психического расстройства сексуального характера. И критерии классификации дают основания относить данное состояние к особой сексуальной ориентации.
С другой стороны, в соответствии с DSM-IV (Диагностическим и статистическим руководством по психическим расстройствам), нарушения сексуального желания – гипоактивное расстройство сексуального желания и ингибированное сексуальное желание – отнесены к разделу «Сексуальные и гендерные расстройства личности», которые характеризуется как отсутствие сексуальных фантазий и стремления к сексуальной активности.
Но уже в DSM-V5 были внесены изменения и комментарии, которые сводятся к следующему. Чтобы расстройства сексуального желания расценивались как дисфункция, они должны сопровождаться клинически значимыми психическими и физиологическими изменениями и вызывать сильное беспокойство и серьезные трудности межличностного характера. При этом данные расстройства не должны объясняться какими-либо иными расстройствами психики, воздействием лекарственных препаратов, некоторыми другими заболеванием или асексуальностью.
Таким образом, главное различие между данными сексуальными дисфункциями и асексуальностью состоит в том, что пациенты с нарушениями страдают из-за отсутствия сексуального влечения, а людей, относящих себя к асексуалам, это совершенно не волнует.
Практически выводя данное состояние за рамки медицинских проблем, эксперты рекомендуют не вносить путаницы, связывая низкий порог половой возбудимости у женщин с отсутствием физиологической и эмоциональной потребности в половых контактах, то есть фригидность и асексуальность. Хотя фригидность считается гипоактивным расстройством сексуального желания, очень часто – идиопатическим.
«Я не хочу тебя»: правильно ли мы понимаем асексуальность?
Узнали, как живется людям, которые не испытывают влечения к другим.
Фото Anete Lusina, pexels
Серьезно ли мы относимся к асексуальности? Или предпочитаем думать, что это что-то временное и даже неестественное? Вроде ухода в отпуск для тех, кто разочаровался в сексе, или временного пристанища для тех, кто еще не определился со своей сексуальностью.
Общество в большинстве своем ассоциирует асексуалов с детскими травмами, интровертностью, низким либидо, проблемами с психологическим здоровьем. И вообще, отношение к ним, мягко говоря, предвзятое – мол, что-то здесь явно не так.
Для начала нужно понять: асексуальность — это ориентация или ее отсутствие? Прояснить этот вопрос нам помог социальный блогер Leo Veles, который освещает темы сексуальности, феминизма и ЛГБТ: «Единого и однозначного консенсуса в научном сообществе на данный момент нет. Есть разные гипотезы. И, хотя четкий ответ нам еще предстоит узнать, в большей степени ученые склоняются к тому, что асексуальность – разновидность ориентации, стоящая в одном ряду с иными ориентациями. Если рассматривать асексуальность именно так, то это обыкновенный врожденный признак, как цвет глаз, пигмент волос или форма черепа».
Асексуалов не понимают не только «гетеросексуальные белые мужчины», но и некоторые члены ЛГБТ+: их ориентацию считают «ненастоящей», им приписывают стереотипы, а их проблемы словно и не замечают.
20-летняя москвичка Ева занимается тату, снимает тиктоки, ведет стильный блог в инстаграме и не боится открыто говорить о своей асексуальности. Хотя для нее это был долгий путь принятия и сомнений длиной в семь лет.
«С детства, лет с 12-ти, я стала замечать, что [в сексе] меня интересует лишь теоретическая сторона вопроса, а не практическая, в отличие от моих сверстников. Пока они вступали в половую жизнь, я думала, что со мной что-то не так, раз я не особо стремлюсь получить такой опыт. Тем не менее, мне были интересны отношения, я чувствовала влюбленность и с моим организмом все было в порядке. Поэтому примерно в 19 лет, когда я узнала об асексуальности подробнее, прочитала научные статьи, сдала все анализы и сопоставила факты, я поняла, что не сломанная и что со мной все в порядке – я просто нахожусь на асексуальном спектре», – рассказала девушка.
Влечение к прекрасному
Асексуальность еще не изучена досконально, но уже буквально обросла мифами и неверными представлениями о людях, которые не испытывают сексуального влечения.
Тест на асексуала
Тест предназначен для лиц старше 18 лет.
Сколько раз в неделю вы чувствуете сексуальное желание?
Была ли у вас какая-то травма, связанная с сексом?
Что вы чувствуете, когда видите полуобнаженного человека?
Волнение, не холодно ли ему
Вы можете встречаться с девушкой/парнем только из-за его/ее привлекательности и сексуальности.
Оцените свой интерес к эротическим видео.
Сколько вы сможете спокойно не заниматься сексом, не испытывая большого желания?
Вы не хотите секса. Это не зависит от уровня гормонов, стрессов, внешних факторов?
Ваш партнер предлагает вам заняться любовью. Как отреагируете?
Вас раздражает, что все вокруг крутится вокруг полового инстинкта. Из-за этого вы иногда чувствуете себя не совсем нормальным.
Для укрепления отношений
Для продолжения рода
Иногда вы занимаетесь любовью, только потому что этого хочет партнер?
Когда вы занимаетесь сексом, о чем думаете?
Я не думаю, а только чувствую
Быстрее бы акончилось
Вас смущает отсутствие сексуальной жизни.
Часто ли вы испытываете страстные порывы к человеку, который вам симпатичен?
Судя по всему, с сексуальностью у вас все в порядке
Вы способны чувствовать сексуальное желание и получать от него удовольствие. Вряд ли вы асексуал. Поделитесь результатом теста, чтобы ваши друзья тоже смогли себя проверить:)
Ваше либидо вполне нормально
Может быть, у вас и нет слишком частого влечения, но все равно вы способны получить удовольствие от секса. Причин для беспокойства нет, но если вы хотите большего, консультация врача вам поможет. Поделитесь результатом теста, чтобы ваши друзья тоже смогли проверить себя:)
Секс вряд ли занимает главное место в вашей жизни
Асексуальность: признаки, причины, лечение, тест
Как проявляется асексуальность? Что она значит для женщин и мужчин? Какие существуют виды, разновидности асексуальности? Возможно ли лечение, зная истинные причины? Чем отличается от фригидности? Если у вас не наблюдаются очевидные признаки, можно пройти тест на асексуальность, чтобы понять, вы – асексуал или нет.
Отсутствие у женщины или мужчины сексуального желания еще не говорит о том, что человек столкнулся с неким расстройством. Если верить статистике, то на планете проживает от 1 до 1,5% людей, которые являются асексуалами. Данный феномен сексологи до сих пор пытаются понять и систематизировать.
Что значит асексуальность?
Трудно вписать асексуальность в современные рамки рассуждения о сексуальности человека. В прошлом ее регулярно сравнивали с расстройствами и заболеваниями, такими как фригидность. Но что мы знаем о ней на данный момент. В первую очередь, асексуальность – это отсутствие сексуального влечения. Асексуалы практически или полностью не занимаются сексуальным поведением.
Ранее специалисты рассматривали асексуальность как четвертую сексуальную ориентацию. Научные споры на данную тему продолжаются до сих пор. Все это строится на том, что мужчину или женщину может сексуально притягивать к противоположному полу (гетеросексуальность), к своему полу (гомосексуальность), к обеим (бисексуальность) и ни к какому (асексуальность).
В это же время скептики напоминают, что сексуальная ориентация подразумевает романтическое и эмоциональное влечение человека к другой особи. Однако важно обратить внимание на тот факт, что асексуальность не причиняет страданий, поэтому ее не стоит классифицировать в качестве сексуального расстройства или заболевания.
Асексуальность не подразумевает осознанность выбора человека. С ней можно столкнуться на разных этапах развития. Дебаты в научном мире об асексуальности продолжаются. Ученые пытаются понять, является ли это понятие патологическим или естественным процессом.
Как понять асексуальность, ее признаки
Отсутствие сексуального желания демонстрировано показывает, что значит асексуальность. Она не является болезнью, поэтому нет четко списка симптомов, указывающих на данное сексуальное поведение. В настоящее время отсутствие желания к сексу мало кого удивляет. Конечно, если вы в прошлом вели активную половую жизнь и внезапно понимаете, что больше не хотите заниматься любовью, то тут определенно что-то не то. Но если вы еще в период полового созревания не испытывали сексуальное влечение, то, похоже, вы с рождения являетесь асексуалом.
Осознание асексуальности приходит к человеку во взрослой жизни. Часто люди думают, что асексуалы не занимаются сексом. Но это в действительности не так. Они не в восторге от любовных утех в постели, однако обладают способностью достигать оргазма. Просто асексуалам нет необходимости погружаться в это, ощущать нечто подобное.
Некоторые люди стараются избегать объятий, поцелуев. Другие асексуалы показывают сексуальную активность, не ощущая при этом тягу к сексу. В большей степени они идут на подобное лишь для того, чтобы удовлетворить сексуальные потребности своего партнера. У асексуалов имеется собственное либидо, однако оно не направлено на других людей. Порой им достаточно заняться мастурбацией, чтобы удовлетворить свою незначительную интимную жажду.
Виды и разновидности асексуальности
Какие существует виды и разновидности асексуальности? Если углубиться в данное понятие, то можно столкнуться с другими категориями, которые так или иначе обладают схожим сексуальным поведением, но при этом все же демонстрируют некоторые различия. Ниже приведены распространенные разновидности и виды асексуальности.
Кстати, а вы знали, какое понятие объединяет представителей традиционной и нетрадиционной ориентации? Аллосексуальность. Это полная противоположность асексуальности. Аллосексуалы – это гетеро-, би- и гомосексуалы.
Грей асексуальность. Сексуальное влечение проявляется редко, тем не менее, грей асексуалы способны испытывать сексуальное желание к кому-либо.
Демисексуальность. Влечение к человеку проявляется только после формирования устойчивой эмоциональной привязанности. Только в таком случае демисексуал демонстрирует сексуальный интерес.
Литосексуальность. Сексуальное влечение к человеку наблюдаются до тех пор, пока не появляются взаимные чувства. Взаимность отталкивает литосексуалов от сближения, разрушает сексуальный интерес.
Тест на асексуальность
Хотите пройти тест на асексуальность? Тогда предлагаем вашему вниманию перечень вопросов, на которые нужно ответить «Да» или «Нет». Ниже вы узнаете, являетесь ли по результатам данного теста асексуалом.
Если вы получили от 9 «Да», то стоит признать, вы – асексуал. Важно понимать, что это не болезнь или осознанный выбор. Вам комфортно жить без регулярных половых связей. Вы получаете удовольствие от другого, наслаждаетесь жизнью без постоянного секса, поскольку у вас практически нет сексуальных потребностей.
Если вы набрали от 4 до 8 «Да», возможно, вы прохладно относитесь к отношениям с партнером. Скорее всего, асексуальность является частичкой вашей жизнью, которая совершенно не бросается в глаза, так как она проявляется изредка. Вы не всегда хотите заняться любовью, но при этом не хотите расстраивать свою вторую половинку. Вдобавок, вы стараетесь не проявлять инициативу в постели.
Лечение асексуальности возможно или нет?
Врожденная асексуальность не является заболеванием (фригидность и т.д.), поэтому не может быть и речи о ее лечении. Предпринимать какие-либо действия терапевтического характера следует только в том случае, если асексуальность вызвана болезнью или травмой. Важным является определение сексуальной ориентации. Если вы все еще сомневаетесь в себе, то стоит записаться на прием к сексологу.
Когда асексуальность появилась в жизни человека в последствие внезапных физиологических или внешних факторов, назначается психотерапия, индивидуальная работа с пациентом. Развитие нежелательной асексуальности способно многое разрушить. Например, она ведет к тому, что человек не может решиться на длительные отношения. Нередко асексуал никак не может смириться со своей природой, поэтому непризнание сущности провоцирует внутренний конфликт и разочарование.
Затрагивая тему асексуальности, нужно сделать определенные выводы и, наконец, принять себя. Не стоит создавать внутри себя враждующие лагеря. Бороться с самим собой бесполезно. С течением времени вы обязательно поймете, что против природы не пойдешь. Важно принимать осмысленные и взвешенные решения.
3 комментария
На днях мне исполнилось 22 года. Казалось бы, жизнь только начинается, а мне уже не хочется заниматься любовью. Я продолжаю находиться в отношениях. Мой парень страдает от моих взглядов на сексуальную жизнь. Синтетические гормоны и противозачаточные таблетки не принимаю, и никогда не принимала. Возможно, дело в асексуальности. Помню, когда только начинала познавать интимную жизнь, то все было в порядке, а сейчас чувствую себя совершенно другим человеком.
К асексуальности в прошлом относились, как к сексуальному расстройству. К настоящему времени все изменилось. Никто не должен заставлять себя, если ему не хочется, иметь в своей жизни сексуальные потребности. В этом и суть асексуальности. Боли во влагалище во время проникновения могут быть следствием микозов, воспалений. Следует записаться на консультацию к гинекологу.
Нет желания. Что такое асексуальность и нужно ли из-за нее переживать
Обсудили это с психологом.
Почему человеку не хочется заниматься сексом? Можно ли считать это заболеванием? Этот вопрос волнует многих современных женщин и мужчин, так как в обществе к асексуальности относятся неоднозначно. Вместе с сексологом студии Psyholog.city Юлией Семеновой разобрались с признаками и причинами этого феномена.
Когда интерес пропал
До сих пор нет четкого научного определения асексуальности. Она не входит в перечень Международной классификации болезней. Некоторые сексологи полагают, что асексуалы — люди с низким либидо. Но это не совсем так.
— Проведено не так много исследований этого феномена, чтобы о нем можно было говорить с научной или медицинской точки зрения, — считает Юлия Семенова. — Однозначной позиции по отношению к нему тоже нет. По сути асексуальность — это отсутствие потребности в сексе, прикосновениях. Причин тому может быть множество. У всех людей разная половая конституция, мы в разной степени испытываем сексуальное возбуждение: кому-то достаточно близости раз в месяц, а кому-то мало и раз в день. Это особенности, обусловленные физиологией.
Многие специалисты сходятся во мнении, что асексуальность — это именно нежелание иметь физический контакт с партнером любого пола. Интимное взаимодействие рассматривается асексуалом как лишнее занятие, ничуть не интересующее его. При этом многие асексуалы воспринимают близость без негатива — они просто не испытывают желания участвовать в ней. В редких случаях причиной отсутствия интереса к половым контактам являются проблемы со здоровьем, например, гормональный сбой.
— На человека может повлиять пережитый стресс, ситуация в прошлом. Бывает, либидо снижается из-за плохих отношений с партнером. Иногда причина — скрытые заболевания, которые необходимо выявить. Если нет потребности в сексе, то это не приговор. С этим живут. Но когда человек начинает переживать, важно разобраться со своими особенностями, — уверена специалист.
Как сообщает мировая статистика, число людей, которые не испытывают плотских желаний, с каждым годом растет. Сейчас таких примерно один-три процента. По данным издания The Telegraph, 44% из тех, кто заявил об отсутствии интереса к сексу, состоят в браке, живут с партнером или жили с ним в прошлом.
Принято считать, что половая конституция женщины в среднем слабее, чем мужская. Поэтому женское возбуждение устроено сложнее и возникает не так часто. Некоторые исследования говорят о том, что количество асексуальных женщин больше, чем мужчин — их около 80% от общего числа.
Особые отношения
Асексуальность бывает приобретенной или врожденной. Порой человек только с возрастом осознает, что не хочет близости. Иногда это происходит в результате травмирующих событий, и воздержание выступает в качестве защиты.
— Первичная, или истинная, асексуальность формируется в самом начале жизни — с подросткового возраста. Бывает, что она скрыта. Например, асексуал живет с активным партнером, который склоняет его к более частому сближению. Тогда парень или девушка могут даже не осознавать свою асексуальность. Не имея времени или намерений исследовать свою сексуальность, один из них идет на поводу у другого, не задаваясь вопросом о собственных желаниях. Есть и другая история, в моей практике она встречалась часто. Человек заявляет: «Я асексуален. Делаю одолжение партнеру, соглашаясь на секс». Затем выясняется, что в паре давно нарушены здоровые отношения: один просто не хочет другого. После разрыва влечение возвращается.
К характеристикам асексуальности относят отсутствие сексуального возбуждения по отношению к любому (а не конкретному) человеку, отсутствие интереса к сексу, волнения и желания сблизиться.
Эмоциональные и сексуальные отношения можно выражать по-разному. Это зависит от особенностей и менталитета человека. Поэтому различают несколько типов асексуальности: демисексуализм, семисексуализм, антидемисексуализм. Их различие состоит в степени вовлеченности в эмоциональную и сексуальную сферы. Например, демисексуалы могут вступать в отношения и испытывать влечение лишь к тем, кто вызывает у них сильную эмоциональную привязанность.
У асексуалов в странах Запада существует своя символика — червовый туз и кусочек торта, который свидетельствует о том, что этот человек предпочитает сладкий десерт сексуальному влечению. В качестве опознавательного знака асексуалы носят черное кольцо на среднем пальце правой руки. В России никакие символы не используются.
Разобраться в себе
Что делать, если вы обнаружили у себя признаки асексуальности? Не стоит паниковать. Сексолог уверена, что если состояние не вызывает никаких проблем и беспокойства, никаких мер для «излечения» принимать не стоит. Если же речь идет об отношениях в паре, нужно искать способы для того, чтобы договориться.
— Работать надо скорее над осознанием своих потребностей, а не над борьбой с асексуальностью. Нужно принять себя: «Да, я такой или такая. Как я могу себя принять? Как найти спутника жизни, который тоже примет мои особенности?». Нет четких правил, по которым обязан жить каждый человек. Вы не обязаны хотеть секса. Важно не идти вразрез со своими особенностями, — советует Семенова.
По словам эксперта, в случае приобретенной асексуальности из-за психологической травмы можно проработать тему отношений.
Дополнительные степени асексуальности:
Грейсексуал
Человек, который испытывает сексуальную потребность крайне редко или только в исключительных обстоятельствах.
Демисексуал
Человек, который может испытывать сексуальное влечение только в связке с чувством сильной любви.
Аромантик
Человек, который не испытывает потребности в романтических отношениях.
Демиромантик
Человек, который испытывает романтический интерес только при условии уже имеющейся глубокой эмоциональной близости.