как объяснить родителям что куришь
Как сказать родителям, что я курю?
Мне почти 19, я третий год живу без родителей в другом городе, но они меня обеспечивают. Папа всегда курил, и очень боялся, что я начну курить. Больше наверно боится наркотиков. Против половой жизни и алкоголя ничего не имеет, так как считает, что я давно могу держать себя в узде сама. Всегда не курю несколько дней перед встречей с родителями, и не курю в родном городе, но всё равно рано или поздно надо будет сказать. Я понимаю, что пока я сама не зарабатываю себе на жизнь, это неправильно, курить за счёт родителей, но к сожалению, это ничего не меняет. Даже если сейчас я не буду, через пару лет точно начну курить, когда мне будет не нужна материальная помощь. Вот как-то так.
Лучше сказать, что бросила курить (когда бросишь)
Родители без этой информации прекрасно обойдутся)) )
Если тебя заедает совесть, что ты тратишь родительские деньги на сигареты, экономь эти 30 рублей в день на чем-нибудь другом)))
лучше тогда и не говорить, зачем расстраивать родителей..
Мне почти 30 и я до сих пор не говорю об этом. Мне не позволит совесть закурить при родителях.
может быть, пока не стоит родителей огорчать. если можешь не курить какое-то время, то и не кури, это полезнее для здоровья. вдруг да бросишь. если парень некурящий будет или еще чего.
Послушай доброго совета. Если ты можешь не курить несколько дней, лучше не кури и дальше. Дело не в том за чей ты счет куришь. Дело в том что этого вообще не нужно делать. Я начал курить в 12. Бросать в 13. Бросил в 40. Я знаю что такое зависимость, собирание окурков. Депрессия на этой почве. Мне 48. Давление сердце одышка. А ведь тебе еще рожать здоровых детей
Не рассказывай, зачем им эта информация, лишние переживания и разочарования только.
пускай узнают сами ты взрослый человек и звиздячек не получишь как 15ти летка
Что делать, если мама обижается и кричит из-за того, что я курю?
У родителей с подростками разговор про курение обычно короткий: никаких карманных денег и домашний арест на неделю. А что делать, если ребёнок вроде бы вырос, а вы продолжаете чувствовать ответственность за его действия? И как себя вести человеку, который уже способен принимать самостоятельные решения? Об этом мы поговорили с психологом Дарьей Белоусовой.
Вопрос. Что делать, если мама кричит и обижается на тебя, если ты куришь, как с ней правильно поговорить? Ну или хотя бы как родители должны вести себя в такой ситуации? Мне 18 лет, на «Меле» описаны ситуации про детей 14–16 лет — думаю, в них есть отличие.
Ответ. Для начала нужно понять, почему мама кричит и обижается. Делает она это потому, что очень переживает за здоровье ребенка. Это логично, ведь, когда ребёнок маленький, мама вытаскивает ему камни изо рта. Если родитель видит, что ребенок делает что-то, что может навредить здоровью, он реагирует на это остро, пытаясь защитить ребёнка.
И маленькому, и взрослому важно помнить, что обиды мамы принадлежат только маме. Мы можем вызывать разные чувства у людей, и это не всегда радость и веселье. Это могут быть и злость, и обида, и грусть.
С этим можно и нужно находиться, просто принимая тот факт, что это не про нас
Когда мама кричит, ребёнку больно и он чувствует себя нелюбимым. Криком она нарушает границу безопасного общения. Обычно оно подразумевает разговор спокойным голосом. А если мама кричит, похоже, что она злится, сильно, и сказать про эту злость не может.
Она тоже в этот момент становится маленьким ребенком, который не умеет выражать свои чувства, и максимум, что может из себя выдавить, — это крик. И мама действительно ожидает, что это что-то изменит.
Подросток пришёл домой пьяный?! Стоп, никаких нотаций, криков и слёз. Всё равно не поможет
Если этот крик нарушает границы и вам неприятен, попробуйте прямо об этом сказать: «Мама, мне неприятно, когда ты кричишь на меня. Я слышу тебя, я вижу, что ты обо мне заботишься и что стараешься меня защитить, но, пожалуйста, не кричи на меня, я от этого чувствую себя плохо, нелюбимым и одиноким».
Как родители должны себя вести в такой ситуации? Они обычные люди, которые что-то умеют, а что-то — еще нет. У них есть чувства, переживания, с которыми они зачастую ничего не могут сделать. Здорово бы маме научиться конструктивному диалогу, говорить спокойно и про свои чувства, но она этого не может. И изменить мы ее не можем.
Это не значит, что она плохая: она самая обычная и самая живая, самая лучшая на этот момент. Другой не будет
Кажется, вам очень трудно находиться рядом с ее эмоциями, возможно, вы даже испытываете чувство вины. Но мама так реагирует не потому, что вы такой, а потому что за этим что-то есть, и важно разбираться в том, что стоит за криком: здесь, кажется, желание защитить и вытащить тот самый камень изо рта.
Также важно разобраться, что для вас значит курение, что оно вам приносит? Какие у этого есть плюсы и минусы? Хочется, чтобы человек, который написал письмо в «Мел», хорошо про себя понимал, для чего ему это нужно. Когда он хорошо будет осознавать ситуацию, в которой находится, он и другому взрослому человеку сможет объяснить, про что это и для чего.
Возможно, родителю будет легче понять его. Возможно, мама кричит еще и потому, что не понимает ребенка и хочет его спасти. Но есть те, кому спасение не нужно.
Здесь вам самим нужно понять, хотите ли вы, чтобы кто-то вас спасал. Принимаете ли вы такую заботу — или вам нужна другая забота. И если другая, то какая? Если мы говорим маме, что так со мной нельзя, то ей важно понимать, как можно, потому что по-другому она не умеет.
Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).
Фото: Shutterstock (Saim Tokacoglu)
Стоит ли признаться маме что курю?
Вопрос психологам
Спрашивает: Карина Северная
Категория вопроса: Дети
Здравствуйте! Мне через месяц будет 16 лет. Я уже пол года курю. До этого, лет с 14 я баловалась, когда был какой-то праздник или еще что-то, то могла 2-3 сигареты выкурить. Позже связалась с курящей компанией. Поэтому курила по выходным в течении 5 месяцев. А вот последние пол года я курю каждый день постоянно. Пол пачки в день выкуриваю в среднем. Мне кажется мама догадывается, но ничего не говорит. Т.к. от меня постоянно несет сигаретами, все время жую жвачку. Могу выйти на улицу всего мин на 15. Мама курила лет с 16 до 39. 1,5 года назад бросила. Как думаете, она поймет меня? Стоит признаться? Или дальше скрываться? Про вред курения я прекрасно знаю.
Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Стоит ли признаться маме что курю?
Ни один человек здесь на сайте не сможет дать вам ответ, как отреагирует ваша мама на ваше сообщение, что вы курите, поймет она, то есть примет это спокойно, или рассердится. Но, похоже, вам непросто скрывать это от нее и для вас важна определенная честность и открытость в отношениях, вам бы хотелось, чтобы она поняла и приняла ваш выбор. Возможно, также, чтобы вам хотелось рассчитывать на ее понимание не только в этом вопросе, но и в других областях вашей жизни.
Филатова Юлия, психолог в Санкт-Петербурге
Здравствуйте Карина Северная!
Прочитав ваше письмо, хочу поразмышлять с Вами вместе:
Вы начинаете свои первые шаги в приобретении этой вредной зависимости.
Родители, несут ответственность за своих детей независимо от их возраста (в большей части касаюсь душевной ответственности за детей). Таким образом всячески ограждая своих любимых детей от пагубного влияния современного мира. НО, попробуйте ответить себе на вопрос, вы приняли окончательное решение продолжать укреплять в себе зависимость к никотиновым средствам, или это больше походит на соответствие обществу в котором Вы общаетесь.
Так же подумайте, чего Вы ожидаете услышать, даже больше, что готовы услышать, от мамы огласив свое увлечение. Попробуйте выйти с мамой на разговор двух взрослых людей, умеющих мотивированно разъяснять свои решения.
Любое принятие решения означает научиться брать на себя ответственность за все свои поступки, проступки и действия.
Успехов вам, у вас все получится.
Хитрова Олеся Геннадьевна, психолог в Челябинске
Что делать, если ребенок курит: советуют психологи
© кадр из мультфильма
Что делать родителям, если они обнаружили, что их ребенок курит? Практические советы дают педагог Дима Зицер, психолог Катерина Мурашова и семейный психотерапевт Катя Кацман.
«Для родителей курение ребенка часто становится первым явным признаком его «взросления». Многие подростки курят из желания казаться взрослыми, чтобы быть принятыми в своей среде, снять стресс. Чем позднее ребенок закурит и чем меньше стаж курения, тем выше шанс бросить. Задача взрослых – отодвинуть момент начала курения, а лучше не допустить его вовсе. Мальчику нужно рассказать о риске снижения потенции, а девочке – о возможных осложнениях во время беременности и опасности для будущего ребенка. А еще можно объяснить, что с курящими бывает неприятно целоваться, что от табака могут потускнеть волосы и потемнеть зубы. Если вы сами курите, предложите бросать вместе».
(«Территория teens. Путеводитель для родителей и подростков», http://www.psychologies.ru/i/journal/91/SUP91_001-26_PsySup.pdf)
Первое, что должны сделать родители, – немножко успокоиться. Для родителей курение ребенка – это шок, а в состоянии шока мы много чего можем наворотить. Инструменты тут у каждого свои, но всем не помешает выпить стакан воды и сделать глубокий вдох, а лучше два. Дальше ваш взгляд на ситуацию изменится.
Курить ведь совершенно небольшое удовольствие. Нет человека, который начинает курить и считает, что это полезно. И если уж человек закурил – это чаще всего осознанное решение. Обычно вокруг ребенка есть люди, которые курят – родители или друзья.
Когда начинают курить с друзьями? «Все побежали, и я побежал». То есть тогда, когда ребенок не может сказать «нет». Можно ли научить ребенка отвечать «нет», когда друзья предлагают покурить? Можно, только начинать надо гораздо раньше. Надо давать ребенку возможность говорить «да» и «нет». Например, когда ребенок говорит «спасибо, я наелся», не надо ему говорить «нет, доедай суп». Потому что таким образом мы воспитываем человека, который не умеет определить, чего он хочет и, как прямое следствие, не умеет сказать «нет».
В общем основной вопрос с курением – как сделать так, чтобы этого не произошло. А бросаться исправлять ситуацию, когда это произошло, уже поздно. Можно сделать только одно – быть рядом. Ребенок знает, что нам это не нравится, что мы против, что мы считаем это вредным. Но и в этом смысле отношения должны оставаться человеческими.
Если вы застали ребёнка с сигаретой, что делать? Для начала вспомнить, сколько лет ребёнку. И если он совершеннолетний, то, кроме как повздыхать, тут больше ничего не сделать.
Выслушайте ответы ребёнка без осуждения и нотаций. Помните, что о вреде курения им говорят в школе, они это и без вас знают, и если они курят, то, скорее всего, у этого есть эмоциональные посылы: «хочу быть, как все», «хочу произвести впечатление, что я cool», «мне скучно», «мне всё запрещают, а это я решаю сам», «не могу сказать «нет» друзьям, общественному мнению» и т. д.
Вы можете запретить подростку курить, но это эффективно лишь в редких случаях. А сработать могут доверительные отношения, уверенность и самооценка, которые мы, родители, закладываем в ребёнка.
Для подростков чувство самосохранения и забота о здоровье, как правило, не самое главное в жизни. И все же будет не лишним показать видео с легкими курильщиков, зачитать статистику, а также объяснить правила безопасного курения (если слово «безопасность» можно применить к курению): не курить на голодный желудок, не курить несколько сигарет подряд, давать возможность организму «прийти в себя» после никотина.
И, конечно, очень важно научить детей говорить «нет», не бояться отказаться. Дети должны быть уверены, что они любимы, тогда у них будет достаточно уверенности в себе для того, чтобы принять решение самостоятельно, а не под давлением.
Юный курильщик: что делать, если ребёнок начал курить?
Проблема никотиновой зависимости во всём мире стоит довольно-таки остро. Самое, пожалуй, неприятное в этом медицинском и социальном феномене – всё чаще курильщиками становятся дети. Согласно статистике, мальчишки выкуривают первую сигарету в возрасте 10 лет, юные леди – ближе к 13 годам.
И хотя первоначальный опыт обычно не доставляет какого-либо удовольствия, ребёнок продолжает курить «за компанию», опасаясь выделяться среди дымящих сверстников. Как утверждают наркологи, зависимость формируется уже после пятой выкуренной сигареты.
Неудивительно, что многих родителей беспокоит вопрос, что делать, если подросток начал курить.
Как определить, курит ли ребёнок?
Опознать курильщика в ребёнке не очень сложно, поскольку подростки обычно не умеют притворяться, скрывать свои увлечения. Поэтому основные признаки курящих детей видны невооружённым взглядом:
Ну и, конечно, очевиднейший показатель – если вы застали ребёнка за курением сигареты. Тут уж, как говорится, не отвертишься. А вот к рассказам «доброжелателей», которые якобы видели, как ваш отпрыск покуривает, следует относиться с изрядной долей скепсиса.
Но и сбрасывать со счетов эту информацию также не следует, просто необходимо повнимательнее понаблюдать за сыном или дочкой.
Почему ребёнок начинает курить?
Если подросток пристрастился к курению, прежде всего, родителям необходимо понять, почему возникла зависимость, откуда «берутся ноги» у первой выкуренной сигареты. Если у вас доверительные отношения с ребёнком, лучше просто поговорить.
В случае скрытного поведения отпрыска нужно проанализировать ваши взаимоотношения, вспомнить круг его приятелей.
И всё же почему ребёнок начинает курить? Психологи и наркологи выделяют следующие причины возникновения подобной привычки:
Как видите, список возможных причин довольно-таки внушительный. Однако самым значимым и очевидным мотивом является личный пример курящих родителей.
Опасность курения
Перед обсуждением борьбы с этой вредной привычкой, необходимо остановиться на том, насколько вреден никотин для формирующегося человеческого организма.
Современный ребенок лучше относится к научным фактам, нежели к многочасовым родительским нотациям, не подкреплённым ничем, кроме эмоций.
Примеры неоднозначного родительского поведения
Взрослые, обнаружив, что их ребёнок курит, чаще всего реагируют очень резко и импульсивно, даже если сами являются заядлыми курильщиками. Рассмотрим самые распространённые и неоднозначные родительские реакции на детское курение.
Конечно, вероятность получить обратную реакцию от подростка совершенно не означает, что взрослые не должны пытаться разрешить возникшие проблемы. Просто родители должны руководствоваться здравым смыслом и уважать детскую личность.
Если ребёнок ещё не начал курить
Статистика неумолима – чаще всего дети начинают курить в тех семьях, в которых один или оба родителя также любят подымить сигаретой. Поэтому самый первый способ предупреждения этой вредной привычки – собственный родительский пример. Согласитесь, бесполезно и даже аморально говорить о вреде курения или нежелательных последствиях, держа в руке сигарету. Что ещё нужно делать?
Как быть, если подросток начал курить?
Итак, вы узнали, что ребёнок попробовал закурить. Какова может быть ваша реакция? Безусловно, это известие вас расстроит, а ещё вероятнее, что вы впадёте в раздражение и даже ярость. Самая частая реакция – ссора, скандал, истерика (если разговор начинает мама), шлепки и оплеухи. Однако, как уверяют психологи, криками делом не поможешь.
В первую очередь, примите это известие, попробуйте его «переварить», немножко успокойтесь, а уже потом приступайте к разговору с отпрыском и размышлению над тем, что делать в подобной ситуации. А вариантов поведения, на самом деле, огромное множество. Выбор же самого подходящего зависит от нескольких факторов: особенностей подростка, причины его поступка, психологической атмосферы в семье. Что же делать, если ребёнок попробовал курить?
И не забывайте, что каждому подрастающему человеку нужно ощущать родительскую поддержку. Вот и ваш отпрыск должен знать, что в каждой ситуации он может подойти к матери или отцу, рассказать о своей проблеме или поделиться собственным мнением. Только построив доверительные отношения с ребёнком, вы сможете вздохнуть с облегчением и не так сильно переживать из-за вопроса, что делать, если ребёнок попробовал курить.