Как называется фобия боязнь иголок
Среди множества специфических патологических страхов отдельное место занимает фобия уколов, игл, шприцов. Психическое расстройство, которое проявляется страхом перед проведением инъекций – это трипанофобия. Именно это нарушение часто бывает бессознательной причиной отказа от своевременной вакцинации как взрослых, так и детей.
Среди множества специфических патологических страхов отдельное место занимает фобия уколов, игл, шприцов. Психическое расстройство, которое проявляется страхом перед проведением инъекций – это трипанофобия. Именно это нарушение часто бывает бессознательной причиной отказа от своевременной вакцинации как взрослых, так и детей.
Среди множества специфических патологических страхов отдельное место занимает фобия уколов, игл, шприцов. Психическое расстройство, которое проявляется страхом перед проведением инъекций – это трипанофобия. Именно это нарушение часто бывает бессознательной причиной отказа от своевременной вакцинации как взрослых, так и детей.
Уколов боятся почти все. И это нормально, ведь любой психически здоровый человек не может воспринимать боль как норму. Но о заболевании свидетельствует тот факт, что вполне сформированный адекватный человек испытывает невероятный страх перед любой медицинской процедурой, в результате которой будет проведена инъекция. Тревожное состояние становится постоянным, интенсивность нарастает, часто превращаясь в паническую атаку.
В процессе изучения этой фобии было выделено три группы причин:
Трипанофобами могут стать больные с 1 типом сахарного диабета. Постоянные инъекции инсулина в ряде случаев приводят к возникновению панического страха при одном лишь взгляде на шприц.
Перечень ситуаций, вызывающих панику:
Эти мифические страхи могут нанести серьезный вред здоровью, поскольку довольно часто при сердечном приступе или заражении крови невозможно обойтись без внутривенных инъекции, капельниц. Все опасения страдающих боязнью игл и уколов связаны с естественным нежеланием испытать боль, но в большинстве случаев лишены здравого смысла. Поэтому от них нужно избавляться.
Фобия уколов представлена в 3 основных формах, каждая из которых имеет свои симптомы. Первая форма обусловлена генетически и передается по наследству. Реакцию страха, обморочное состояние вызывает вид иглы, ее прикосновение к коже. Приступ порой начинается от мысли о возможном уколе. Существует теория, что в доисторические времена люди выработали способность падать в обморок при виде стрел, ножей, наконечников копий, а также крови (как правило, чужой). Потеря сознания, неподвижное лежание на поле битвы помогали выжить в межплеменных стычках, а гены страха передавались потомству. Вот такая эффективная стратегия выживания. Обморочные состояния приводят к развитию вторичной фобии: потери сознания и ее последствий – удара головой о стол, возможного смеха свидетелей, позора. Вторая возникает из-за ложной причинно-следственной связи, ассоциируя уколы с причиной недомогания или смерти. Ребенок видел, как тяжело больному родственнику сделали укол, а через некоторое время этот человек умер, и может воспринимать укол как причину недомогания. Третья связана не столько со страхом укола, сколько с боязнью оказаться в процессе медицинского вмешательства беспомощным, обездвиженным. Эта форма болезни развивается по причине неправильного поведения родителей или медработников: во время проведения инъекции на ребенка кричат, грубо держат за руки и ноги, закрывают рот. Приступ паники зачастую возникает при виде крови, ран, врачей, людей в белых халатах, лечебных учреждений, изображений шприцов с иглами.
Обнадеживает то, что человеческий организм запрограммирован на самостоятельное решение внутренних проблем. Самопомощь состоит в том, чтобы не следить, как медсестра набирает лекарство в шприц, отвернуться в момент укола, отвлечь себя музыкой, медитировать и настраивать себя. Следует попробовать переместить болевой центр, например, ущипнуть себя. Полезно также поговорить с медработником, рассказать о своих опасениях. Позитивный настрой создают установки для самовнушения: «укол необходим и полезен», «я все выдержу» и т.п. В процессе терапии страдающих трипанофобией было установлено, что 15 минут смеха снижают уровень паники на 60%.
Если самостоятельно справиться с трипанофобией не получается, то Вам необходимо обратиться к специалисту – психологу или психотерапевту. Специалисты используют следующие психотерапевтические методики:
Фобия уколов корректируется и в процессе занятий техниками йоги, ушу, тайцзицюань, акупрессуры. Главное условие – работа с мыслями и поступками должна вестись ежедневно, без праздников и выходных. А длительность лечения зависит от степени развития патологии.
Психолог, к.п.н. О.В. Игнатова
ГБУЗ КО «Калужский областной Центр медицинской профилактики»
Гемофобия
Вас бросает в холодный пот или мутит при виде крови? Это одна из сильных и распространенных фобий — гемофобия. Страх крови мешает многим людям спокойно относиться к медицинским процедурам, а некоторым не позволяет сделать карьеру в медицине, поскольку врач с боязнью крови — скорее нонсенс, чем норма. Как избавиться от этого страха, знают в медцентре «КОРСАКОВ».
Бесплатная консультация прямо сейчас!
Онлайн консультация специалиста по Вашему вопросу!
Номер лицензии: ЛО-77-01-019036
Особенности и приметы гемофобии
Страх, возникающий при виде крови, относится к иррациональным. Он возникает спонтанно, проявляется по-разному, вплоть до сильной панической атаки и обморока.
Как уже говорилось, гемофобия чрезвычайно распространена — ею страдают около 4% населения Земли. Такие люди переживают дискомфортные ощущения при посещении лечебных учреждений. Они боятся вида крови, и, как следствие, стараются избегать любого лечения и процедур, зачастую во вред своему здоровью. Боязнь вида крови в большинстве случаев сопровождается страхом уколов (трипанофобией), страхом травмироваться, погибнуть. Такие люди отказываются от услуг традиционной медицины, лечатся исключительно народными средствами, БАДами, медитацией.
При этом люди с гемофобией в основном не обращаются к специалистам-психиатрам за помощью. Они могут стараться игнорировать собственный страх, особенно если он не носит крайних проявлений.
Чего боится гемофоб:
Как проявляется фобия? Это неконтролируемый страх со следующей симптоматикой:
Гемофобия может иметь очень тяжелые проявления и последствия, в том числе, отказ от операций, посещения стоматолога, прививок и уколов, переливания крови. Женщины часто отказываются от беременности. Гемофобы боятся смотреть передачи или читать тексты о происшествиях и травмах, покупать и есть мясо. Качество жизни таких людей стремительно падает. Именно поэтому врачи рекомендуют не затягивать к обращению к специалисту. Тем более что в медицинском центре «КОРСАКОВ» любые проблемы клиентов решаются абсолютно анонимно — никто не узнает о том, какие неудобства вы испытывали и каким путем их решали.
Причины гемофобии
Впервые научное определение этому страху дал психиатр из США Джордж Вайнберг, произошло это в 1972 году. Сегодня считается, что страх крови передался нам от предков (у которых он был естественным, ведь медицины как таковой в древности почти не существовало).
На сегодня выяснено, что боязнь крови носит психологический характер. Она в основном формируется в детстве из-за травматического опыта, связанного с кровью, однако может возникнуть и в зрелом возрасте. Историки говорят, что у российского императора Николая II боязнь крови возникла уже в зрелом возрасте из-за того, что его наследник Алексей родился с гемофилией — наследственным нарушением свертывания крови.
Онлайн консультация специалиста
Номер лицензии: ЛО-77-01-019036
Также возможными причинами появления гемофобии называют чрезмерную опеку заботливых родителей или родителей с генерализованным тревожным расстройством. Раньше среди причин назвалась передача фобии по наследству, но было замечено, что из пары однояйцевых близнецов один мог бояться крови, а второй нет. Поэтому генетика «неповинна» в появлении и развитии этой болезни, и проблему способен решить психотерапевт.
Первопричина гемофобии — физиологический страх смерти, то есть проявление присущего человеку инстинкта самосохранения. ситуация, несущая опасность для здоровья и жизни. Это может быть боль из-за ран и травм, укоры родителей из-за порезов и разбитых коленок, страх войны, испуг при виде чужих страданий и ранений.
Гемофобия может очень досаждать и пугать. Поэтому, если вы испытываете приступ необъяснимого страха прямо сейчас, нет смысла ждать. Клиника «КОРСАКОВ» работает круглосуточно и без перерывов – вы можете вызвать врача на дом, чтобы он купировал приступ страха или начал полноценную работу в комфортной для вас обстановке. Благодаря наличию нового транспорта и большому числу подстанций в Москве и области, наши специалисты прибывают по вызову за 40-60 минут.
Как лечат гемофобию
Гемофобия — это одно из навязчивых состояний, вызываемое чувством сильного страха при виде крови. Поэтому первоочередная задача врача — выработать у пациента устойчивость к виду крови.
Психиатр начинает работу с пациентом с тщательного сбора клинической картины. В личной беседе с психиатром проводится анализ чувств и ощущений человека по время приступа, также пациенту могут быть предложены тесты на наличие фобии.
Медцентр «КОРСАКОВ» гарантирует: с боязнью крови можно справиться, приложив немного усилий. Используя специальную технику самоконтроля над телом, вы обучитесь противостоять своему страху. Эта техника называется «прикладываемое напряжение», и она становится чрезвычайно популярной. Сознательное психосоматическое повышение АД и пульса снижает вероятность, что пациент потеряет сознание. Этого можно добиться, нормализуя дыхание путем глубоких вдохов и выдохов. Повысить тонус и давление можно, сжимая кулаки, двигая руками и ногами, напрягая мышцы.
Также хорошие результаты дают релаксация и когнитивная терапия. Иногда в лечении используют современные щадящие медикаменты (седативы и антидепрессанты).
Важно: целенаправленно избегать любой возможности увидеть кровь врачи не советуют. Более того, при терапии используется прием постепенного привыкания к виду крови, начиная с картинок и фото.
Если больной хочет изменить свою жизнь, но не решается, врачи клиники «КОРСАКОВ»
могут провести деликатную и грамотную мотивационную беседу с больным, чтобы убедить его в необходимости терапии. Наша цель — повысить качество вашей жизни!
| Страх игл | |
|---|---|
| Уход | терапия на основе воздействия и альтернативные формы клинической инокуляции |
| Частота | Около 22% взрослого населения, 3,5–10% всего населения могут временно потерять сознание во время процедуры иглы. |
СОДЕРЖАНИЕ
Обзор и заболеваемость
Подсчитано, что по крайней мере 10% взрослых американцев боятся игл, и вполне вероятно, что фактическое число больше, поскольку самые тяжелые случаи никогда не документируются из-за склонности пациента избегать любого медицинского лечения. Критерии диагностики фобий BII более строгие, с оценкой распространенности 3-4% среди населения в целом, и это также включает фобии, связанные с кровью.
Распространенность страха перед иглами возрастает: два исследования показали рост среди детей с 25% в 1995 году до 65% в 2012 году (для тех, кто родился после 1999 года). Профессор Университета Огасты Эми Бакстер связывает это увеличение с увеличением количества инъекций бустеров в возрасте около 5 лет, что достаточно для того, чтобы запомнить, и для того, чтобы с большей вероятностью привести к формированию фобии.
Эволюционная основа
В других статьях медицинских журналов обсуждались дополнительные аспекты этой возможной связи между вазовагальными обмороками и эволюционной приспособленностью к фобиям, связанным с инъекциями крови и травмами.
Хотя фобия иглы определяется просто как крайний страх перед уколами / инъекциями, имеющими отношение к медицине, она проявляется в нескольких вариантах.
Вазовагал
Хотя наиболее специфические фобии исходят от самих людей, наиболее распространенным типом фобии иглы, которым страдают 50% страдающих, является наследственная вазовагальная рефлекторная реакция. Примерно 80% людей, страдающих от страха перед иглами, сообщают, что их родственники первой степени страдают таким же заболеванием.
Многие люди, страдающие от обморока во время процедуры с иглой, сообщают об отсутствии сознательного страха перед самой иглой, а о большом страхе перед реакцией вазовагального обморока. Люди больше боятся побочных эффектов низкого кровяного давления, вызванных иглой.
Исследование, опубликованное в медицинском журнале Circulation, пришло к выводу, что у многих пациентов с этим заболеванием (а также у пациентов с более широким спектром фобий крови / травм) начальный эпизод вазовагального обморока во время процедуры иглой может быть основной причиной фобии иглы. чем любой базовый страх перед иглами. Эти данные опровергают более распространенные представления о причинно-следственной структуре фобии иглой и вазовагального обморока.
Лучшей стратегией лечения этого типа фобии укола исторически была десенсибилизация или постепенное воздействие на пациента все более пугающими стимулами, что позволяет им терять чувствительность к стимулу, запускающему фобическую реакцию. В последние годы техника, известная как «прикладываемое напряжение», становится все более популярным как часто эффективное средство поддержания артериального давления, позволяющее избежать неприятных, а иногда и опасных аспектов вазовагальной реакции.
Ассоциативный
Резистивный
Резистивный страх перед иглами возникает, когда основной страх связан не только с иглами или инъекциями, но и с контролем или сдерживанием. Обычно это происходит из-за репрессивного воспитания или плохого обращения с предыдущими процедурами с иглой (например, принуждение к физическому или эмоциональному сдерживанию).
Гипералгезический
Заместитель
Наблюдая за процедурами с использованием игл, человек, страдающий фобией, может страдать от симптомов приступа фобии иглы, даже не будучи введенным инъекцией. Спровоцированный видом инъекции, фобик может проявлять нормальные симптомы вазовагального обморока, обморок или коллапс являются обычным явлением. Хотя причина этого не известна, это может быть из-за фобического представления о том, что процедура выполняется на себе. Недавние исследования в области нейробиологии показывают, что ощущение укола булавкой и наблюдение за иглой в чью-то руку активируют одну и ту же часть мозга.
Коморбидность и триггеры
Боязнь игл, особенно в более тяжелых формах, часто сопровождается другими фобиями и психологическими недугами; например, ятрофобия или иррациональный страх перед врачами часто наблюдается у пациентов, страдающих фобией иглы.
Лечение, смягчение и альтернативы
В медицинской литературе предлагается ряд методов лечения, которые доказали свою эффективность в конкретных случаях фобии иглы, но очень мало рекомендаций по прогнозированию того, какое лечение может быть эффективным в каждом конкретном случае. Ниже приведены некоторые методы лечения, которые показали свою эффективность в некоторых конкретных случаях.
Максимально полный список фобий
Ниже приводится список фобий (от др.-греч. φόβος — «страх»), опубликованных в Википедии (свободной энциклопедии), признанных реально существующими. Профессиональные психиатрические термины составляют лишь часть этого списка. Не все из перечисленных «фобий» являются психическими расстройствами.
аблютофобия (аблутофобия) — боязнь умывания, купания, стирки или чистки
авиафобия, авиофобия[1] — боязнь полётов в воздушных транспортных средствах[2]
агирофобия (дромофобия) — боязнь улиц, пересекать улицу
агорафобия — боязнь пространства, открытых мест, площадей, толп людей, рынков
аграфобия (контрелтофобия) — боязнь сексуальных домогательств, секса
аибофобия — боязнь палиндромов
айлурофобия (галеофобия, гатофобия, фелинофобия[3]) — боязнь кошек
айхмофобия — боязнь острых предметов
акарофобия — боязнь клещей
аквафобия — боязнь воды, утопления, см. гидрофобия
аккультурафобия — боязнь ассимиляции
аклиофобия — боязнь глухоты
акнефобия — боязнь появления угрей (акне)[1]
акротомофобия — боязнь ампутации
акрофобия — боязнь высоты
акусапунгерефобия — боязнь акупунктуры
акустикофобия (лигирофобия, фонофобия) — боязнь громких звуков
алгофобия — боязнь боли
амаксофобия[en] — боязнь транспорта и вождения[4][5]
аматофобия — боязнь пыли или загрязнения пылью[1]
ангинофобия — боязнь приступа стенокардии[1]
андрофобия — боязнь мужчин
анемофобия — боязнь бури (сильного ветра)[1]
антофобия — боязнь цветов
антропофобия — боязнь людей или компании людей, форма социальной фобии
апейрофобия — боязнь бесконечности[6]
апифобия — боязнь пчёл, ос[6]; частный случай зоофобии
апопатофобия — боязнь заходить в туалеты[6]
апоплексифобия — боязнь возникновения инсульта[1]
арахнофобия — боязнь пауков; частный случай зоофобии
аритмофобия, арифмофобия — боязнь перед каким-либо индивидуально значимым числом[6]
астрофобия — боязнь звёзд и звёздного пространства[1]
атаксиофобия — боязнь нарушения координации движений[6]
атихифобия — боязнь совершить ошибку, потерпеть неудачу
аурофобия — боязнь золота[7]
аутомизофобия — боязнь загрязнить своё тело[6]
аутофобия (ануптафобия[8], эремофобия[9], изолофобия[6]) — боязнь одиночества
афефобия — см. гаптофобия
ахлуофобия — боязнь темноты, см. никтофобия
ацерофобия — боязнь кислых продуктов и напитков[10]
аэрофобия — боязнь полётов на летательных аппаратах[11][12]; также боязнь сквозняков[6]
аэроэмфиземофобия — боязнь кессонной болезни
вакцинофобия — боязнь прививок и связанных с ними неврологических осложнений[1]
венерофобия (кипридофобия) — боязнь заразиться венерической болезнью[6]
вербофобия — страх отдельных слов[13]
верминофобия — боязнь бактерий, микробов, червей, заразиться
вертигофобия (динофобия) — боязнь головокружения[6]
винофобия — боязнь употребления вина[6][1]
вомитофобия — см. эметофобия
декстрофобия — боязнь вещей, расположенных справа[6]
демонофобия (cатанофобия[1]) — боязнь Дьявола, демонов и другой нечистой силы[6]
демофобия (охлофобия) — боязнь скопления людей, толпы
дентофобия (одонтофобия) — боязнь стоматологов, лечения зубов
дерматопатофобия (дерматофобия[1], дерматосиофобия[1]) — боязнь заболеть кожной болезнью[6]
децидофобия — боязнь принимать решения
динофобия — см. вертигофобия
дисморфофобия — боязнь физических недостатков в собственной внешности
дорофобия — боязнь получать или делать подарки[6]
дромофобия — см. агирофобия
зоофобия — боязнь животных
земмифобия — боязнь кротов[15]
иатрофобия — см. ятрофобия
инсектофобия (энтомофобия[16]) — боязнь насекомых; частный случай зоофобии
иерофобия — боязнь предметов религиозного культа[6]; см. также агиофобия
иофобия — боязнь ядов[6]
какоррафиофобия — см. атихифобия
канцерофобия (канкрофобия[1], карциномофобия[1], карцинофобия, кацерофобия) — боязнь заболеть раком, злокачественной опухолью
кардиопатофобия (кардиофобия[1]) — боязнь сердечного заболевания[1]
катагелофобия — боязнь насмешки[17]
кейрофобия — боязнь при бритье порезать клиента (у парикмахеров)[6]
кенофобия — боязнь больших незаполненных пространств (например, пустого зала театра)[6]
кераунофобия — боязнь молний
кинофобия (канинофобия) — боязнь собак
кипридофобия — см. венерофобия
клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства
клептофобия — боязнь украсть, либо страх быть обокраденным
климакофобия (климактофобия) — боязнь ходьбы по лестнице, лестниц
коинофобия — боязнь заходить в помещение, где находится много людей[6]
коитофобия — см. генофобия
компьютерофобия — боязнь компьютеров[1]
контрелтофобия — см. аграфобия
копофобия — боязнь переутомиться[6]
копрофобия — боязнь фекалий
коулрофобия (англ.) — боязнь клоунов
ксенофобия — страх или ненависть к кому-либо или чему-либо чужому, незнакомому, непривычному
кремнофобия — боязнь смотреть в бездну, пропасть[1]
кристаллофобия — боязнь прикосновения к стеклянным предметам[6]
ксилофобия — см. гилофобия
лалофобия — боязнь говорить из-за опасения возможного заикания[6]
латерофобия — боязнь лежать на боку, чаще — на левом (когда присутствует кардиофобия)[6]
лепрофобия — боязнь заразиться лепрой[6]
лигирофобия — см. акустикофобия
лисофобия — боязнь заболеть бешенством[1]
логофобия (глоссофобия) — страх говорить
люофобия (сифилофобия) — боязнь заразиться сифилисом[6]
маниофобия — боязнь психически заболеть[6]
мегалофобия — боязнь больших предметов или объектов[18]
менофобия — боязнь менструаций и связанных с ними неприятных ощущений[6]
металлофобия — боязнь металлических предметов и металлов[6]
мизофобия (гермофобия) — боязнь заразиться инфекционным заболеванием, грязи, прикосновения к окружающим предметам
миксеофобия — см. генофобия
мирмекофобия — боязнь муравьёв; частный случай зоофобии
морфинофобия — боязнь стать морфинистом[6]
мусофобия (сурифобия[1]) — боязнь мышей и крыс[19]
некрофобия — боязнь трупов и похоронных принадлежностей
неофобия (англ.) — боязнь нового, перемен
никтогилофобия — см. гилофобия
никтофобия (англ.) (ахлуофобия, скотофобия, эклуофобия) — боязнь темноты, ночи
номофобия — боязнь остаться без мобильного телефона, без связи
нозофобия (англ.) — боязнь заболеть
нозокомефобия (англ.) — боязнь больниц
одонтофобия — см. дентофобия
ойкофобия (англ.) — боязнь дома, возвращения домой
омброфобия — боязнь попасть под дождь[6]
онанофобия — боязнь вредных последствий онанизма[6]
осмофобия (англ.) — боязнь телесных запахов
орнитофобия — боязнь птиц и их перьев; частный случай зоофобии
офидиофобия (англ.), или офиофобия — боязнь змей; частный случай герпетофобии
охлофобия — боязнь толпы, см. демофобия
панофобия (панфобия, пантофобия) — боязнь всего или постоянный страх по неизвестной причине
паразитофобия — боязнь насекомых-паразитов[6]
паралипофобия — боязнь, что собственные ошибочные действия причинят вред близким родственникам[6]
параскаведекатриафобия — боязнь пятницы, 13-го дня месяца[20]
патройофобия — боязнь наследственности, в особенности наследственных заболеваний[6]
парурез — боязнь мочеиспускания на людях
педиофобия — боязнь предметов, имитирующих человеческий облик (кукол, восковых фигур)
педофобия — навязчивый страх детей или имитирующих их изделий (кукол)[6]
пейрафобия — боязнь публичного выступления
пеладофобия — боязнь облысения[6]
петтофобия — боязнь неудержания газов в присутствии посторонних людей[6]
пирофобия — боязнь огня, пожаров, гибели от огня
психрофобия — боязнь холода[6]
рабдофобия — боязнь наказания[6]
радиофобия — боязнь радиации
ранидофобия — боязнь лягушек[21]
ректофобия — боязнь не иметь стула[6]
рипофобия — боязнь грязи, нечистот[6]
cатанофобия — см. демонофобия
селахофобия — боязнь акул[22]
сидеродромофобия — боязнь езды в железнодорожном транспорте[6]
ситофобия — боязнь приёма пищи[6]
скабиофобия — боязнь заболеть чесоткой[6]
сколецифобия — боязнь червей, заразных насекомых; частный случай зоофобии
скопофобия (англ.) (скоптофобия) — боязнь пристального разглядывания другими
скотофобия — см. никтофобия
сомнифобия — боязнь спать
социофобия — боязнь общества, контактов, неловкого поведения в обществе, оценки окружающими
спектрофобия (англ.) — 1) боязнь призраков
спектрофобия — 2) то же, что эйсоптрофобия
спермофобия — боязнь микробов[23]
спидофобия — боязнь заразиться СПИДом[прим. 1][6]
cтазобазофобия — боязнь стояния и ходьбы[6]
сурифобия — см. мусофобия
табофобия — боязнь заболеть спинной сухоткой[6]
талассофобия — боязнь моря (в том числе купания и морских путешествий)[6]
танатофобия (англ.) — боязнь смерти
тафофобия (тафефобия) — боязнь быть погребенным заживо, похорон
телефонофобия (англ.) — боязнь телефона, ожидания телефонного звонка
терророфобия — боязнь терроризма[24]
тениофобия — боязнь заразиться глистами[6]
теофобия — боязнь бога, его вмешательства в судьбу или кары[6]
термофобия — боязнь жары и натопленных помещений[6]
тетрафобия — боязнь числа 4
тиксофобия — см. гаптофобия
токофобия (малевзиофобия) — страх перед родами
токсикофобия — боязнь отравления[6]
топофобия — боязнь остаться одному в помещении[6]
травматофобия (англ.) — боязнь травмы
трансфобия — боязнь и, как следствие, неприятие и негативная реакция на проявления трансгендерности
тремофобия — боязнь дрожания[6]
трипанофобия (англ.) — боязнь игл и уколов
трипофобия — страх перед кластерными отверстиями (не признана в Диагностической Американской Психиатрической Ассоциации).
трискаидекафобия (трискайдекафобия[1], тредекафобия[6], тердекафобия) — боязнь числа 13
трихофобия (англ.) — боязнь попадания волос в пищу, на одежду, на поверхность тела
туберкулёзофобия (фтизиофобия) — боязнь заболеть туберкулёзом
туннелефобия — боязнь прохождения через туннель[6]
уранофобия — боязнь смотреть в небо[6]
фагофобия (англ.) — боязнь глотания, подавиться пищей
фазмофобия — боязнь призраков и духов[6]
фармакофобия — боязнь принимать лекарства
филофобия (англ.) — боязнь влюбиться
фобофобия (фобиофобия) — боязнь фобий (страхов), появления симптомов страха, боязнь испытать испуг
фонофобия — см. акустикофобия
фтириофобия — боязнь вшивости.
фриггатрискаидекафобия — см. параскаведекатриафобия
эйсоптрофобия (спектрофобия) — боязнь собственного отражения в зеркале
эйхофобия — боязнь произносить или выслушивать добрые пожелания[6]
эквинофобия (англ.)[27] (гиппофобия[28]) — боязнь лошадей; частный случай зоофобии
эклуофобия — см. никтофобия
эметофобия (вомитофобия) — боязнь появления рвоты
эпистаксофобия (эпистаксиофобия[1]) — боязнь носового кровотечения[6]
эргазиофобия (англ.) — боязнь оперировать (у врачей-хирургов)
эргофобия (англ.) — боязнь работать, совершать какие-либо действия
эритрофобия (англ.) (эрейтофобия[6]) — боязнь покраснения лица (боязнь покраснеть на людях)
эротофобия — боязнь секса или вопросов о сексе
эфебифобия — боязнь подростков
ятрофобия — боязнь врачей
Этот список регулярно пополняется в связи с появлением обстоятельств в социальном и природном окружении.