Как называется человек неспособный любить
Какие люди не умеют любить
Содержание статьи
Многие психологи придерживаются мнения, что любить способен лишь тот человек, который испытывает это чувство в адрес себя. Иными словами, те люди, которые относятся к себе пренебрежительно, находятся во враждебных отношениях с самим собой, не способны подарить любовь другому человеку. У таких личностей, как правило, практически не выражена эмпатия: они не умеют «читать» чужие эмоции и ощущения, улавливать то, что чувствует другой человек. И не способны давать любовь в ответ на подобное чувство.
Нелюбовь к себе является базой для формирования неспособности любить. Но, кроме этого, можно выделить пять моментов, которые влияют на умение и на желание человека испытывать сильные и яркие чувства, делиться ими с окружающими и миром.
Проблема, родом из детства
В ситуации, когда неспособность и неумение любить берут свое начало в детском возрасте, может быть два варианта развития событий.
Концентрация на достижениях
Специалисты придерживаются идеи о том, что люди целеустремленные, так называемые карьеристы, обладают склонностью к неспособности любить. Для таких личностей на первом месте стоят не отношения и эмоции, а достижения, цели, успех и результаты.
К этой же категории можно отнести и непосредственных трудоголиков. Как правило, личности, которые погружены с головой в работу, не умеют и любить, и отдыхать. С их точки зрения эмоции и чувства могут быть расценены как нечто бесполезное, отвлекающее и даже отягощающее.
По статистике очень многие трудоголики становятся таковыми ввиду желания сбежать от каких-либо житейских проблем и ситуаций, из-за стремления сбежать от самого себя, своих внутренних ощущений и неразрешенных внутренних же конфликтов. Нередко причиной психологического дискомфорта становится как раз нереализованная любовь или невзаимная симпатия. Потому неумение любить в данном случае может основываться на банальном нежелании испытывать нечто подобное.
Негативный опыт прошлого
Люди, которые некогда пережили драматические события, связанные с чувствами и непосредственно любовью, могут в один момент как бы потерять способность любить и испытывать какие-либо смежные эмоции.
В данном случае неумение опять же способно подкрепляться нежеланием. Кроме того, нередко страх, негативное волнение, внутренняя тревога и беспокойство, мрачный взгляд на жизнь и отношения становятся теми родничками, которые питают неспособность и отсутствие желания.
Чрезмерная любовь к себе
Несмотря на то что психологи выделяют любовь человека к самому себе как основу для умения испытывать это чувство в адрес окружающего мира и других людей, чрезмерная концентрация на самом себе может привести к негативным последствиям.
Болезненный эгоизм, паталогический нарциссизм могут стать причинами, почему человек не умеет, не может и не хочет любить. Такая личность полностью сосредоточена на себе, стремится ублажать себя, постоянно поддерживать максимально комфортные условия для жизни, исполнять исключительно свои прихоти и желания. Людям с подобными чертами бывает непросто не только любить, но и строить дружеские или даже рабочие отношения.
Неспособность к идеализации
Как ни странно, но с точки зрения психиатрии неумение (неспособность) любить является буквально болезненным состоянием. В психиатрии неспособность испытывать данное чувство нередко приравнивается к тяжелому невротическому расстройству. Почему? По той причине, что личность, обратившаяся за консультацией к психиатру или психотерапевту, обладает определенными чертами и симптомами, указывающими на патологию. В числе которых присутствует неспособность и нежелание испытывать романтическое чувство.
Само чувство любви предполагает условную идеализацию выбранного объекта, будь то другой человек или в целом жизнь, окружающий мир. Если личность не может или не хочет предписывать идеальные черты объекту, она не сумеет и полюбить по-настоящему. В основе такого неумения или нежелания, как правило, кроется страх: страх привязанности, страх разочарования, страх перед моральной болью, страх зависимости и так далее. Специалисты отмечают, что очень часто люди, которые не умеют любить, ранимы, чувствительны, тревожны, мнительны и хрупки.
7 признаков человека, которого не любят в обществе
Кто такой мизантроп?
Человек по своей сущности – это особь, стремящаяся к коллективизму. Каждая личность имеет круг своего общения, который может быть разнообразным по численности и значению. Однако индивидуум, который не проявляет интереса, а иногда и бывает агрессивен по отношению к обществу и каждому человеку отдельно, называется мизантропом.
Не всегда наличие таких черт характера обуславливается нелюбовью к людям. Иногда это может стать следствием неумения общаться с другими.
Древний закон
Но, есть безотказный закон – ненависть порождает ненависть.
И наше плохое отношение к людям отражается плохим отношением к самим себе. И наша нелюбовь и ненависть возвращаются к нам от окружающих и, по сути, мы через других людей раним и наказываем самих себя.
Итак, это очень важно понять и запомнить – через ненависть к другим людям, мы наказываем и ненавидим самих себя.
Можно ли перестроиться? Можно ли начать жить по-другому? Да, можно. Но в первую очередь, необходимо научиться любить самих себя, и тогда любовь к другим подтянется.
В чём дело?
Человек, не любящий людей (мизантроп), вызывает в остальных резко негативные эмоции и ассоциации. Как правило, при опросе его характеризуют как крайне неприятную личность. Он воспринимается как злой человек, задача которого состоит в инициировании конфликтов с другими людьми.
Мизантропия – это неприятие и чувство ненависти ко всему человечеству, установленным правилам социума, его моральным и поведенческим устоям.
Это понятие довольно категорично описывает личность с присущими ей отрицательными чертами характера. И человек, не любящий людей, предстает перед нами в образе монстра. Однако в действительности степени его проявления могут быть разными.
Человек, не любящий людей, как правило, испытывает отрицательные эмоции ко всему человеческому обществу, что может не отражаться на отдельных его членах. Зачастую это выражается в презрении к установленным догмам и стереотипам поведения, слабостям и стадному инстинкту, пропагандируемому в социуме.
Такой человек не стремится обзавестись близкими отношениями с другими людьми. Обычно у него есть свой круг общения, который ограничен несколькими индивидуумами, которые не вызывают у него отрицательных чувств.
Социопат, социофоб или мизантроп?
Очень часто понятия мизантропии путают с социопатией и социофобией.
Нужно четко понимать, что социофоб боится находиться в обществе других людей или им движет страх и неумение общаться.
Социопат – это агрессивно настроенный человек, который абсолютно отрицательно относится к социальным нормам поведения.
Мизантроп не боится общения и не нападает на окружающих людей. Он может возмущаться, ворчать и отказываться от общения, но не проявляет признаков другого поведения.
Властные
Есть люди, которые не обладают никакой властью, но ведут себя так, будто они – короли, а все вокруг – их рабы. Им все все должны, хотя никаких веских причин для этого нет. Властные люди очень высокомерны. В каждом их взгляде, жесте чувствуется превосходство над другими. Они никогда ни о чем не просят – они приказывают. Властные люди не дают никаких советов. Просто по умолчанию ясно, что нужно сделать именно так, как они сказали, и никак иначе.
Не всегда такие люди ведут себя агрессивно или вызывающе. Они могут выступать в роли «серых кардиналов». Это когда в компании есть какой-то неформальный лидер, которого вроде и уважать не за что, и никаких заслуг или достижений он не имеет, но окружающие боятся и слово против ему сказать. Просто такой человек держит всех в страхе и является для других людей токсичным. Конечно, окружающие стараются как можно меньше с ним контактировать. Кому же понравится, когда его контролируют и приказывают, как себя вести?
7 актеров, которые не прошли кастинг в легендарные фильмы
7 детей от Невзоровой и сын от гражданской жены. Как выглядит семья Горобченко
Выглядит аппетитно, тает во рту, а сделать просто: как испечь кукурузный хлеб
Болезнь — не любить людей
Мизантропия может являться как одной из черт характера, установившихся еще в детстве по неким веским причинам, так и быть приобретенной в процессе жизненного опыта. Человек никого не любит, как правило, когда у него есть на это собственные весомые причины. Чаще всего это связано с неудачным единовременным или многоразовым общением с различными неприятными или агрессивными индивидуумами.
Также подобное поведение часто бывает связано с отрицанием деяниями людей, например:
Почему не любят люди?
Развитию мизантропии может способствовать ряд причин и проблем, которые неизбежно возникают в жизни каждого человека:
Заботливые
Чрезмерная забота – это почти одно и то же, что хвастовство. Это демонстрация своей жертвенности, которая ставит других в неловкое положение. Заботливый человек всеми силами показывает, насколько он ставит свои интересы ниже интересов других, чем он готов пожертвовать, только чтобы угодить кому-то. Эта категория людей страстно жаждет одобрения. Такие индивидуумы живут для того, чтобы их похвалили. Соответственно, они часто отвешивают другим огромное количество комплиментов, окружают чрезмерной заботой и вниманием.
Новая функция пульсоксиметра привела к его удорожанию вдвое
Главное, правильно разрезать: женщина показала трюк, чтобы сыр оставался свежим
По мнению экспертов, коронавирус разделяет сплоченные народы и их экономику
Поначалу такое отношение собеседнику льстит, но затем начинает реально напрягать. Невозможно уважать человека без чувства собственного достоинства. Общение с ним вызывает лишь дискомфорт, а впоследствии появляется неприязнь, вызванная тем, что человек пытается угодить так, что выглядит смехотворно.
Как исправить?
Важно понимать, что мизантропия – это не болезнь, а специфическая черта характера человека. Она не может быть врожденной и приобретается только в соответствии с полученным опытом участия в различных жизненных дрязгах. Человек, не любящий людей, не может в корне изменить себя, однако способен приложить усилия для того, чтобы абстрагироваться от своего негатива и научиться жить в обществе.
С этой целью можно проводить такие виды терапии:
Не нужно стремиться нравиться всем. Это одна из крайностей одной личности. Следует понять и принять тот факт, что невозможно быть любимым всеми, поэтому не стоит упираться и переступать через себя, терпя хамство или издевки неприятного вам человека. Не все такие. Обязательно найдется тот, общение с кем будет легким и доверительным.
Неспособность к идеализации
Как ни странно, но с точки зрения психиатрии неумение (неспособность) любить является буквально болезненным состоянием. В психиатрии неспособность испытывать данное чувство нередко приравнивается к тяжелому невротическому расстройству. Почему? По той причине, что личность, обратившаяся за консультацией к психиатру или психотерапевту, обладает определенными чертами и симптомами, указывающими на патологию. В числе которых присутствует неспособность и нежелание испытывать романтическое чувство.
Само чувство любви предполагает условную идеализацию выбранного объекта, будь то другой человек или в целом жизнь, окружающий мир. Если личность не может или не хочет предписывать идеальные черты объекту, она не сумеет и полюбить по-настоящему. В основе такого неумения или нежелания, как правило, кроется страх: страх привязанности, страх разочарования, страх перед моральной болью, страх зависимости и так далее. Специалисты отмечают, что очень часто люди, которые не умеют любить, ранимы, чувствительны, тревожны, мнительны и хрупки.
Если спросить у людей, что для них любовь, далеко не каждый сможет дать ответ. Одно это уже означает, что они никогда не любили. К сожалению, по моему мнению, в мире живёт достаточно людей, которые не способны испытать это прекрасное чувство, хотя, несомненно, каждый этого заслуживает. Я не вправе судить тех, кто не может любить, поскольку, так же как и любой другой дар, любовь даётся от Бога, а способность любить — это, несомненно, великий дар.
К счастью, мне удалось испытать это необыкновенно светлое чувство и я могу постараться рассказать, что же любовь значит для меня.
Любовь — это, прежде всего, чувство, которое рождается в сердце порой в самый непредсказуемый момент и мы не в силах ничего с этим поделать. Безусловно, всё начинается с влюблённости, и если влюблённость перерастает в любовь, то любящий по праву может считать себя счастливым человеком.
Любовь — это гармония и эйфория одновременно. Нужно уметь это увидеть, почувствовать где-то в глубине своего сознания. В этом тонком умении тоже заключается способность любить.
Любовь — это когда не ты хочешь быть счастливым, а хочешь сделать счастливым другого человека. Это не слепое обожание объекта любви, а уважение и умение ценить его и его мнение. Любовь — это не поклонение идеалу, а осознание того, что рядом с тобой по-настоящему родной человек, которого понимаешь и принимаешь со всеми недостатками. С любимым человеком хочется не просто чаще видеться, хочется жить вместе. Любовь — это не настоящее, это желание увидеть совместное будущее. Только человек, осознающий, что стоит жить не только ради себя, уважать и ценить не только собственное мнение, но и мнение близких людей, может любить. И я считаю, что каждый человек должен к этому прийти.
Еще любовь — это прощение. Лишь тот, кто способен прощать, способен любить.
О любви можно говорить вечно, но смысл всегда будет оставаться прежним.
Тем людям, которые не могут испытать это чувство, возможно, мешает отсутствие любви и заботы в детстве, что ведёт к замкнутости и некой блокировке чувств. Но другое дело, когда человек любит и не признаёт этого. Хуже, когда вовсе не любит и пытается кого-то убедить в обратном. Я считаю, что многие, если не все проблемы, в том числе и неспособность любить, исходят из детства.
В заключение хотелось бы сказать, что нет на свете ничего прекраснее и светлее любви. Хотелось бы всем пожелать избавиться от своих психологических проблем и открыть в себе способность любить. И тогда жизнь станет намного радостнее и наполнится смыслом.
Фотогалерея: 7 признаков, что мужчина не способен любить
Сложно найти женщину, которая не мечтала встретить большую, настоящую любовь. Однако не всем удается создать отношения, построенные на взаимной любви. Иногда на нашем пути попадаются люди, не умеющие любить. Чаще всего этой способностью природа обделила мужчин, которые вообще скупы на эмоции. Такие люди могут испытывать привязанность, нуждаются в близости, даже вступают в брак. Но они эмоционально холодны, и в силу специфической особенности своей личности не способны на сильные чувства. Согласно исследованиям Флоридского института семьи, 25% людей не испытывают любви.
Однако день 14 февраля радует не всех.
Российская газета| А что такое романтическая любовь?
РГ| А вот те, кто любить не умеют, у них отсутствует романтическая любовь как таковая?
РГ| Те, кто не способен испытать любовь, они сами это осознают?
Полеев| Как правило, да.
РГ| И страдают от этого?
Полеев| К эгоизму это не имеет прямого отношения. Эгоистичные люди тоже любят, правда, эгоистично.
РГ| Но хорошо, если это происходит в 35 лет, а не в 55.
РГ| А как же фраза «любви все возрасты покорны?» Мне кажется, что и в 55
лет у человека вдруг может появиться такая энергетика.
Полеев| Абсолютно не все возрасты покорны, если говорить о большой романтической любви. Такая любовь требует длительного горения, страсти. И сильно в 55 лет развернешься? Кто-то, конечно, сохраняет энергию. Но любовь требует не только психологических сил, но и подкрепления их физической энергией.
РГ| Бывает ли такое, что человек способен любить, но не себе подобного, а, скажем, деньги?
РГ| У меня возник такой вопрос, потому что некоторые в наше время ради заработка готовы пожертвовать любым светлым чувством ради кругленькой суммы.
Полеев| Это не значит, что светлое чувство в них не возникает. Но для того, чтобы любовь в них расцвела, она должна поддерживаться партнером. Романтическая любовь без взаимности быстро угасает.
Поступки распутинских героев созвучны сегодняшнему зрителю?
— Валентин Григорьевич, понравился ли вам спектакль?
— У моих героев долг замешан на любви. У них чистые замечательные отношения.
— А что такое, по-вашему, любовь?
— А то, что называют сегодня любовью в телефильмах и передачах, посвященных взаимоотношениям мужчины и женщины?
— Кто вам дал имя Валентин?
— Она знала, что оно означает?
— Чем сейчас вы заняты?
— Подготовкой к Неделе моды в Милане, в которой мы принимали участие, и нашему традиционному праздничному шоу, посвященному женскому дню. Моя новая коллекция называется «Кабаре».
— Что бы вы хотели пожелать в День святого Валентина?
— Любите и будьте любимы.
— Валентин Константинович, вы автор сценариев к фильмам «Москва слезам не верит», «Любить по-русски», «Любовь земная» Евгения Матвеева. А все-таки чем отличается наша русская любовь?
— Ничем. Любовь она и в Париже любовь, и в Москве, и в Риме. Просто любить у нас, наверное, труднее.
— Над чем вы сейчас работаете?
— Над поправками к десятисерийному фильму Мурата Ибрагимбекова. Названия еще нет, но я хочу предложить свое:»Москва бьет с носка».
— А что у вас такой голос грустный?
— Собака умерла. Это как будто родного человека потерял.
— И что вы сейчас читаете?
— Валентин Георгиевич, в «Трех мушкетерах» вы сыграли Портоса. Мушкетеры отличались рыцарским отношением к женщине. А сегодня они встречаются в жизни?
— Что бы вы пожелали людям, жаждущих любви?
12 признаков человека, неспособного любить
1. Он склонен обвинять других
Человеку, живущему без любви, свойственно обвинять других в возникающих проблемах — при этом он не хочет замечать своих ошибок и брать на себя ответственность. Он рассматривает ситуации и межличностные отношения исключительно через призму собственной выгоды.
2. Не готов отвечать за свои ошибки
Как мы уже говорили, тот, кто не может по-настоящему любить, не способен нести ответственность за свои ошибки. Он почти не замечает собственные проступки, не умеет идти на компромиссы и всегда упрямо настаивает на своем. Это логично: если человек настолько ограничен, что не способен полюбить даже себя, как он сможет увидеть свои ошибки? Он и пытаться не будет.
3. Постоянно ищет оправдания
Тесно связанный с предыдущим признак: не будучи способными признавать свои ошибки, такие люди придумывают различные оправдания для своего поведения. Например: «Да не обижайся, я просто выпил лишнего» или «Все потому, что ты постоянно меня раздражаешь!» Неужели он настолько раздражается, что теряет человеческий облик? Слабое оправдание!
4. Легко отказывается от людей
Он без каких-либо сомнений избавляется от вещей, которые перестают быть полезными или интересными, и в этом списке нередко могут оказаться наскучившие отношения. Ему безразличны чувства другого человека, потому что важнее всего собственная выгода и удовольствие.
5. Не хочет меняться
Так как далекий от любви человек не способен увидеть свои проблемы, то и в каких-либо изменениях он не видит смысла.
6. Не готов к коммуникации
© Предоставлено: Psychologies.Ru 12 признаков человека, неспособного любить
7. Он отдаляется от партнера
Из-за эмоциональной закрытости партнера вы, скорее всего, осознаете это не сразу. И потом, пока вы будете пытаться хоть как-то спасти отношения, он будет все больше и больше отдаляться от вас.
8. Несчастен
Неспособные любить люди нередко несчастны. И истинная причина их несчастья заключается в том, что они себя просто не знают.
9. Эгоцентричен
Жизнь не умеющего любить человека устроена просто: все вращается вокруг него, его желаний и интересов. Он не готов разбираться в себе и делиться. Он хочет только брать, брать, брать.
10. Негибок
Такой человек редко отличается широтой взглядов и гибкостью мышления. Скорее, наоборот: он склонен к предубеждениям и негативным стереотипам.
11. Переживает, что о нем подумают
Одобрение окружающих для него важнее нужд и потребностей партнера.
12. Возможно, страдает синдромом эмоциональной депривации
Этот синдром возникает из-за отсутствия эмоциональной поддержки со стороны родителей в детстве. Во взрослом возрасте такой человек чаще всего не способен поддерживать здоровые отношения, так как не имеет необходимых для этого эмоциональных знаний и навыков. Он не понимает, что делать, с чего начать, как реагировать.
Человеку никогда не позволяли разобраться в своих чувствах и переживаниях, поэтому он не знает, что с ними делать. Даже если он испытывает что-то вроде любви, он, скорее всего, сам этого не поймет.
Филофобия — что это за болезнь
Среди прочих фобий наиболее изменяющей психологическое состояние человека является филофобия. Она не дает возможности уверенно себя чувствовать в обществе, найти себе пару, доверять людям.
Что такое филофобия
Название филофобия (philophobia) дословно можно перевести, как боязнь чувствовать. В психологии так называется эмоциональное расстройство людей, которые боятся полюбить. Страх связан не только с неспособностью пережить отсутствие взаимности, но и с неумением доверять другому человеку.
Разновидности фобии
Филофобия это болезнь, мешающая человеку адекватно относиться к собственным чувствам. В самом прямом смысле заболевание относится именно к проблеме создания пары. Существуют и другие разновидности филофобии, тесно связанные с боязнью испытывать нежные чувства и эмоционально привязываться к объекту. Возможные виды:
Пережитая боль утраты
Причины возникновения страха влюбиться
Боязнь привязанности к другому человеку может развиться в любом возрасте. Нередко она берет начало из детства, если мать не дает должного количества любви своим детям. Ребенок, которого рано отдали в детский сад, переживает моральное потрясение. Ему кажется, что родители его не любят и хотят отдать чужим людям навсегда.
Внимание! Для предупреждения развития психических расстройств нужно обязательно разговаривать с ребенком, объяснять ему каждое значимое событие в его жизни: поход в детский сад – вынужденная мера, которая позволит родителям зарабатывать деньги. Ни в коем случае нельзя пугать детей фразой: «Будешь себя плохо вести – никогда не заберу тебя из садика!».
Детская привязанность к матери – первое сильное чувство, которое испытывает каждый человек. Ребята, взрослеющие в интернатах и детских домах, меньше доверяют окружающим, чем те, кто рос в семье. Они с самого детства знают о конкуренции, любимчиках и самосохранении. Осознание того, что самый близкий человек (мать) смог оставить их в грудном возрасте на произвол судьбы, дает почву для развития мыслей о собственной несовершенности, которые тянут за собой надуманные комплексы неполноценности. Это становится определяющим фактором для зарождения филофобии.
Детская психологическая травма
Обрести психическое расстройство во взрослом возрасте возможно после получения моральной травмы со стороны предмета обожания. Чаще всего причиной является расставание с избранником, которое завело в депрессию, лишило здравого смысла. Не обязательно первопричиной расставания должно быть предательство. Даже при так называемом мирном разрыве, когда один из партнеров понимает, что отношения себя исчерпали, второй может быть с этим не согласен, в результате чего он переживает сильнейшее психологическое потрясение, убивающее в человеке веру в светлое будущее с кем-то другим.
Филофобия, порождающая страх заводить детей, значительно чаще наблюдается у женщин, чем у мужчин. Связано это, прежде всего, с психологической травмой, полученной в результате выкидыша, мертворождении или потере ребенка любого возраста. Патологический страх пережить подобную потерю повторно приводит человека в ужас. Психика защищается от стресса отказом от дальнейших попыток заводить детей.
Среди мужчин боязнь влюбиться развивается после неудачного первого опыта построить отношения, особенно, если избранница отказала с насмешкой и придала огласке личную беседу с несостоявшимся партнером.
Внимание! В подростковом возрасте дети склонны к максимализму. Девушки стараются влюбить в себя парней и нередко хвастают друг перед другом количеством поклонников, что, безусловно, ранит молодых людей, а у наиболее восприимчивых может вызвать фобию.
Изнасилование – причина, по которой жертва теряет веру в людей и видит вокруг себя потенциальных обидчиков. Без помощи опытного психолога решить проблему самостоятельно не удастся.
Симптомы заболевания
Распознать филофобию и понять что это такое, можно, обращая внимание на поведение человека в обществе. Чаще всего люди, которые боятся влюбиться, предпочитают:
Как проявляются признаки
В коллективе такие люди избегают диалогов с противоположным полом, замкнуты или недружелюбны. Они неспособны сопереживать чужому горю, так как не желают вникать в чужие дела. Эмоциональная вовлеченность в любом деле практически отсутствует. Из-за страха влюбиться такие личности напоминают роботов. Они прекрасно справляются со своими обязанностями, нередко остаются на рабочем месте дольше всех, не жалуются на переработки и отказываются справлять дни рождения в коллективе и посещать корпоративы.
Сердце закрыто для чувств
Так как филофобия это боязнь того, без чего нормальному человеку сложно обойтись (искренних чувств), страдающие заболеванием выбирают себе в качестве полового партнера непривлекательную личность, часто даже с отталкивающей внешностью, что, по их мнению, не позволит эмоционально привязаться, зато даст возможность удовлетворить свои физиологические потребности.
Дополнительная информация. В этом случае может развиваться другое психическое отклонение, связанное с извращенностью фантазий, которые порождают привычку использовать людей в своих целях, не обращая внимания на их чувства.
Особенности характера и поведения больных
О том, что такое филофобия, человек может и не знать, но при этом быть филофобом. Для осознания диагноза требуются самоанализ и выявление проблем в отношениях. Как правило, больные, боящиеся полюбить членов своей семьи, подсознательно превращаются в тиранов, озвучивают недостатки каждого, кто с ним живет, тем самым обижая и формируя к себе специфическое отношение.
Как побороть страх перед влюбленностью
От того, как людьми называется боязнь влюбиться, не зависят методы лечения. Психологи всегда начинают работу с осознания наличия проблемы. Для этого нужно самостоятельно или с помощью специалиста дать определение своему отношению к людям.
Самостоятельная терапия
При осознании наличия страха влюбляться человек может покопаться в воспоминаниях своей жизни, разобрать каждую неприятную ситуацию, возникающую когда-либо с ним в общении с другими. Проанализировав с высоты своего возраста неудачный жизненный опыт и обстоятельства, важно понять, что не все в жизни происходит по неудачному сценарию. Каждому дано природное свойство прощать и забывать, значит, с данной проблемой можно справиться в одиночку.
Помощь психолога
Если справиться с боязнью любить самостоятельно не удается, опытный психолог поможет назвать все своими именами и найти пути решения. Нередко специалисты прибегают к анонимным тренингам, на которых проводят занятия с больными. В тяжелых случаях используется индивидуальный гипноз.
Только разобравшись в себе, получится вернуть самооценку на должный уровень, не бояться доверять своим близким и повысить качество жизни. Не стоит забывать, что мир не состоит из одних лишь злодеев, гораздо больше вокруг отзывчивых и добросердечных людей.