Как называется боязнь прикасаться к деньгам
Как жить с хрометофобией или боязнью денег
Беспричинный страх является тяжелым нарушением психики, способным изменить привычки и поведение человека, его убеждения и принципы, негативно повлиять на многие сферы жизни и привести к появлению тяжелой депрессии. Боязнь денег встречается достаточно редко, однако, необходимо четко понимать, что может стать причиной развития данной фобии, и как от нее быстро избавиться.
Что такое хрометофобия?
Многие люди интересуются, как называется боязнь прикасаться к деньгам: бумажным купюрам и монетам.
Хрометофобия — сложное психоэмоциональное расстройство, связанное с денежными средствами, в основе которого лежит острая социальная проблема.
Данное заболевание часто наблюдается у личностей с различным уровнем дохода, не обладающих финансовой грамотностью. В результате прогрессирования хрометофобии у больного меняется восприятие окружающего мира, проявляются сопутствующие патологии (чрезмерная тревожность, необъяснимые приступы паники и изменения настроения, неконтролируемая дрожь конечностей, агрессивность и т.д.).
Причины возникновения страха денег
Причины, по которым может возникнуть боязнь денежных средств, многочисленны, однако, в основе заболевания лежат негативные события и опыт из прошлого, создавшие внутреннее напряжение. Страх является защитной реакцией человеческого организма, поэтому важно вовремя определить и устранить его источник.
Боязнь прикасаться к деньгам
Гигиенический характер фобии связан с тем, что к деньгам прикасается большое количество незнакомых людей. Жертва хрометофобии убеждена, что во время контакта с купюрами и монетами происходит заражение инфекционными заболеваниями или передача вредоносных бактерий.
Страх потери и неправильные установки
Людям с высоким уровнем финансовой независимости часто присущ страх ее потери. Они могут испытывать сомнения, как распорядиться своим богатством: накопить и приумножить или инвестировать. На фоне данных переживаний появляется неуверенность в денежной стабильности.
Хрометофобия также связана с боязнью больших сумм денежных средств, неспособностью индивида брать на себя ответственность за материальные блага.
Существует множество неправильных установок, способных привести к развитию фобии. Часто они появляются в детско-юношеский период жизни из-за неправильного воспитания, личностного подавления и тяжелых материальных условий. Наиболее распространенные установки:
Лечение хроматофобии
Терапия любой фобии начинается с осознания и признания проблемы. Если человек считает, что сможет самостоятельно справиться со страхом, ему необходимо постепенно избавиться от иррациональных мыслей, изменить жизненные установки, мышление и поведение.
В случаях, когда психоэмоциональное нарушение не подвластно самоконтролю, больному следует обратиться за помощью к специалисту.
С помощью различных методик врач проведет психоанализ и подберет подходящие практические занятия для преодоления проблемы.
Людям, страдающим хрометофобией, противопоказано медикаментозное лечение. Примеры упражнений для подавления боязни:
Преодолеть беспричинную боязнь финансовых средств помогает комплексная когнитивно-поведенческая терапия, которая направлена на добровольную замену убеждений, разрушение стереотипов, выход из зоны комфорта, выработку новых позитивных и мотивирующих установок.
Для подавления иррационального страха специалист может порекомендовать арт-терапию, творческие и развивающие занятия в маленьких группах, гипноз, физические упражнения.
Боязнь денег: почему бывает страшно прикоснуться к деньгам и как с этим бороться?
Что такое хрематофобия?
Фобией часто страдают патологические чистюли
Боязнь денег называется хрематофобией. Это так называемая изолированная фобия, которая имеет вполне конкретный предмет страха – бумажные деньги или монеты. Причем человек испытывает тревогу только при контакте или виде банкнот, но при этом сам процесс зарабатывания денег или, например, получения премий, не вызывает никакого дискомфорта.
Люди с таким расстройством легко находят выход из ситуации, предпочитая везде расплачиваться банковской картой. Однако это не всегда возможно, что и создает ряд неудобств. К примеру, за проезд в трамвае в большинстве городов нельзя расплатиться банковской картой, поэтому человек с хрематофобией вынужден отказаться от такого вида транспорта. Несмотря на то что платежные карты быстро вошли в повседневную жизнь, они не могут полностью заменить наличные деньги, поэтому отмахиваться от фобии нельзя – ее необходимо лечить.
У боязни прикасаться к деньгам может быть множество объяснений. Некоторые боятся микробов, которые осели на бумажных купюрах, в то время как другие пациенты просто не переносят ощущение монет в кармане или в руке. Независимо от особенностей проявления фобии, она сопровождается тревогой и негативно сказывается на психическом здоровье, потому требует своевременного лечения.
Причины развития
Основные причины боязни прикасаться к деньгам скрыты в глубоком детстве. Чаще всего фобия развивается вследствие:
Тяжелое материальное положение родители могут неправильно объяснить детям. В результате у ребенка возникает страх перед деньгами, либо перед процессом их зарабатывания. К примеру, если родители много и тяжело работают, приходят домой уставшими и не имеют сил на общение с детьми, ребенок может подумать, что именно деньги всему виной, поэтому развивается фобия.
Еще одной причиной психологи называют полное отсутствие карманных денег в детстве. Родители могут не давать ребенку деньги, объясняя это тем, что он их потеряет или их украдут. В результате уже повзрослевший человек не умеет обращаться с деньгами и постоянно чувствует дискомфорт при необходимости рассчитываться наличными, что со временем приводит к развитию фобии.
Переоценивание важности купюр и монет родителями также может стать толчком к развитию фобии у ребенка. Это касается различных замечаний о важности денег, наказания из-за потери купюр или монет, придирок в отношении хранения денег в кошельке и т.д.
Боязнь денег может выступать следствием низкой самооценки. В этом случае человек просто не чувствует, что достоин распоряжаться деньгами, поэтому боится к ним прикасаться.
Если страх обусловлен боязнью заболеть, так как купюры проходят через множество рук, причиной фобии чаще всего выступает ипохондрия.
Еще одной распространенной причиной является психологическая травма. Чаще всего она связана с потерей крупной суммы. К примеру, родители дали ребенку деньги оплатить тренировки или курсы, а он их потерял. За этим следует наказание, и у ребенка формируется неправильная установка, в дальнейшем приводящая к развитию фобии. Также причиной иррационального страха может стать обвинение в краже крупной суммы, когда человек не виновен, но не может этого доказать.
Симптомы фобии
От одной мысли, что придется взять денежные купюры в руки, может возникнуть мигрень
Боязнь денег проявляется в форме тревожного расстройства. Симптомы обостряются при необходимости прикасаться к деньгам. Человек с таким нарушением не может спокойно расплатиться наличными за товар, так как такое простое действие сопровождается сильной тревогой или приступом паники.
В тяжелых случаях, тревога возникает даже при виде того, как кто-то другой прикасается к деньгам.
Симптомы обострения фобии:
Такие телесные симптомы объясняются повышением гормонов стресса в момент столкновения с предметом фобии. В некоторых случаях человек может даже потерять сознание из-за внутреннего напряжения.
Пациенты с боязнью денег предпочитают всюду рассчитываться безналичными платежами. Если за какую-то услугу или товар невозможно расплатиться картой, человек с фобией откажется от покупки, но не возьмет деньги в руки.
Фобия создает ряд проблем в повседневной жизни, так как любые упоминания о наличных деньгах вызывают тревогу и провоцируют страх. В тяжелых случаях фобия может распространяться на сам факт покупки чего-то за деньги. В таком случае человек не сможет сам приобретать необходимые товары, а будет обращаться за помощью к родным и близким.
Не будьте скупы
Говорят, что для притока энергии денег нужно создавать и каналы для её оттока — проще говоря, тратить. А скупость «запирает» каналы, по которым струится энергия. Я, конечно, не склонен рассматривать эту картину буквально. Это лишь образ, метафора. Нежелание тратить деньги посылает сигнал подсознанию: «Больше зарабатывать не нужно. Тратить некуда, на всё хватает. Нам достаточно».
Психологи выделяют две финансовые стратегии: заработка и экономии. И человек направляет свои силы либо на поиски новых источников доходов, либо на поиски скидок на туалетную бумагу.
Ещё раз подчеркну: никто не говорит, что деньги нужно разбазаривать. Но следует разграничивать разумные траты и жизнь в режиме экономии.
Важный момент: будьте щедры не только по отношению к себе. Получайте положительные эмоции от подарков, которые делаете близким. Не забывайте о благотворительности — многие богатые люди становятся меценатами.
Если подсознание видит, что вам есть куда тратить деньги — подаёт сигнал: «Надо заработать ещё!»
Лечение фобии
Так как одно психическое расстройство может тянуть за собой другое, пренебрегать врачебной помощью не нужно
Если деньги вызывают страх, боязнь нужно лечить, а не маскировать или отмахиваться от нее. Любая фобия потенциально опасна для психического здоровья, и боязнь денег не исключение. Кроме того, хрематофобия значительно осложняет жизнь человека и ухудшает ее качество, поэтому с ней нужно бороться.
Рекомендуется обратиться за помощью к психотерапевту. Врач не только поможет быстро и эффективно избавиться от проблемы, но и исключит сопутствующие нарушения, такие как невроз или депрессия. Также нужно помнить, что фобия денег редко “приходит одна”, и может сопровождаться комплексом неполноценности, патологическим чувством вины или другими фобиями, диагностировать и вылечить которые также поможет психотерапевт.
Психотерапия
Для лечения боязни денег применяется комплексный подход. В начале терапии необходимо определить причину страха и скрытые нарушения, в том числе комплексы. Так как в большинстве случаев причиной фобии становятся незакрытые гештальты, для их устранения может быть рекомендована гештальт-терапия. Этот метод позволит проработать детские обиды, страхи и комплексы и избавиться от них.
Непосредственно для лечения страха прикасаться к деньгам используется сразу два метода – когнитивно-поведенческая психотерапия и экспозиция страха или метод постепенного сближения с предметом фобии.
Когнитивно-поведенческая терапия направлена на изменение образа мысли и отношения к предмету страха. Пациент с помощью врача постепенно понимает, что его страхи не имеют основания, и учится менять образ мысли так, чтобы перестать воспринимать купюры или монеты как потенциально опасный предмет.
После когнитивно-поведенческой психотерапии показано постепенное сближение со страхом. Если применяется метод экспозиции, пациент с врачом моделирует ситуацию, в которой необходимо контактировать с деньгами, а затем подробно обсуждают ее. Цель такой методики – убедить больного в том, что контакт с деньгами не приведет к каким-либо негативным последствиям.
Метод постепенного сближения со страхом заключается в следующем. Пациенту предложат сначала положить купюру в карман на 5 минут, затем – проносить ее с собой целый день. После человеку нужно рассчитаться наличными деньгами за какой-то товар, используя перчатки. Этот процесс необходимо повторить несколько раз для закрепления результата, а затем перейти к прикосновению к деньгам голыми руками. Этот метод требует времени, но является одним из самых эффективных способов борьбы с предметной фобией.
Медикаментозная терапия
В сутки можно принять не более трех таблеток
Боязнь денег в большинстве случаев не требует приема медикаментов. Лечение осуществляется в кабинете психотерапевта. Препараты назначают только в случае тяжелых нарушений со стороны психики и нервной системы – неврозов, ОКР, депрессии. Для лечения могут быть показаны транквилизаторы, антидепрессанты, седативные средства, ноотропные препараты – в зависимости от диагноза.
Все препараты назначает только врач, так как они потенциально опасны и должны приниматься с осторожностью. Самостоятельно пациент может принимать только простые седативные лекарства для борьбы со стрессом – Ново-пассит, Тенотен, Нотта, настойки валерианы, пустырника или пиона.
Перестаньте боготворить деньги
У демонизации денег есть и оборотная сторона — обожествление золотого тельца. Человек видит только деньги, причём воспринимает их не как инструмент, а как божество, как кумира. Желание обладать деньгами превращается в страсть, манию, наваждение. Некоторых алчность толкает на неблаговидные и порой даже преступные поступки, других заставляет чрезмерно рисковать. У трейдера обожествление денег порождает те эмоции, которые приводят к катастрофическим ошибкам и разорению: жадность, страх убытков, азарт, надежды на срыв джекпота…
Сохраняйте хладнокровие. Вы должны управлять деньгами, а не деньги — управлять вашими мыслями и эмоциями. Вы — хозяин денег, а не наоборот.
Полезные советы
Довольно скоро вы заметите, что финансовые потоки стабильно поступают и увеличиваются, если включать голову в нужный момент и доводить задуманное дело до победного конца. В случае невозможности самостоятельного избавления от боязни расставания с энной суммой денег, придется пройти курс психо или гипнотерапии. Особенности методик представлены на этом канале.
Нужно помнить, что путь инвестора сложен и тернист. Потребуется приложить немало усилий для достижения поставленной цели. Без регулярных больших вкладов, стать постоянным и настоящим инвестором не получится, несмотря на все потуги. При выборе этого пути, рекомендуется перейти к более простым, менее доходным и не таким рискованным способам заработка.
Симптомы
Чувство страха и панические атаки в определенных ситуациях свидетельствует о наличии тревожных мыслей. Если не бороться с фобией, а только ее частично подавлять, можно лишиться объективной оценки происходящих событий. Если боязнь проявляется редко, то в большинстве случаев она сопровождается чрезмерной тревожностью: жертва нервничает и пытается выплеснуть агрессию на окружающих.
Проявляется страх перед деньгами жаждой к накоплению. Такой человек не получает удовольствия от покупок, его целью является накопление. Сбор денег, как гарантии безопасности. В социуме их называют жадными людьми. На фоне фобии развивается социофобия, страх общения с окружающим миром, который осуждает желание накапливать деньги.
Предчувствие того, что может произойти беда – потеря дохода или кража накоплений, заставляет личность пребывать в стрессовом состоянии. Изо дня в день она находится в заточении собственного негативного мышления. Ей трудно сконцентрироваться или отвлечься. Агрессивное поведение возникает на фоне постоянной тревожности. Люди с фобией не могут рационально тратить заработанные деньги: из-за неправильной оценки материальной сферы происходит обесценивание как денег, так и труда для их заработка.
Другие причины боязни денег
Следующая причина денежного страха — опыт личного обращения с финансами. Например, человек представляет, что он получил огромный капитал, причем неважно откуда. После эйфории и эмоционального подъема, люди, неизбалованные роскошной жизнью, испытывают всевозможные опасения. Среди них:
Это и есть боязнь больших денег.
Еще один момент — восприятие богатства на уровне подсознания дальних предков. В далекие времена деньги считались атрибутом эксклюзива и роскоши. При этом их связывали с алчностью, порочностью и нечестивостью. Денежная энергия обросла различными мифами и сомнительными утверждениями. Следует помнить, что энергетики безусловной любви и денег аналогичны.
Прошлые внушения сказываются на сегодняшней современной жизни. Подобные убеждения легко заменить, проработав боязни начиная с первопричины их возникновения. В этом поможет гипнотерапия или аналогичные методики.
Проявление
Тяжелая фобия – это запущенное состояние, с которым не справляется жертва. Она потакает страхам, оправдывает их. В зависимости от причины страха различают такие симптомы запущенной боязни денег:
Во время приступа жертва не может контролировать ни свои реакции, ни поведение. Она полностью теряет контроль над мыслями и телом. В попытках снизить внутреннее напряжение жертва успокаивается вредными привычками (курение, алкоголизм, употребление психотропных препаратов).
Приступы паники и удушья не проходят бесследно: со временем у больного появляется тахикардия, хронические мигрени и нарушение сна. Влияет фобия на отношения жертвы с родными или коллегами.
Как перестать бояться зарабатывать?
Можно объяснять неудачи экономическим кризисом и другими внешними признаками. Но самый серьезный кризис заключается в голове. Единственная возможность исправить ситуацию — менять убеждения.
Каждый из нас достоин счастья. Но в течение жизни мы приобретаем внутренние барьеры, ограничивающие убеждения. Страх перед деньгами связан с негативными эмоциями и представлениями. Но ведь деньги открывают дополнительные возможности. Вы сможете заботиться о себе, о своих близких, заняться тем, чем давно хотели, отправиться в путешествие, например. Деньги предоставляют вам возможность выбора, дают финансовую свободу. Поэтому вам и нужно переписать внутренний сценарий. Вы достойны лучшего в этой жизни.
Думаете, с чего начать? Боитесь действовать в одиночку? Напишите мне.
Страх ответственности
Не нести ответственность ни за что – это очень удобная позиция по жизни. Причем она встречается не только в профессиональной плоскости. Все риски берет на себя руководство, за воспитание детей несет ответственность школа, а капитальный ремонт контролирует управляющая компания дома.
Где в Подмосковье самые дорогие новостройки?
Это спокойно, удобно, но полностью исключает дальнейшее развитие человека, возможность увеличения дохода.
Страх касаться денег
Разнообразные фобии меняют мировоззрение и поведение человека. Под действием иррационального страха человек упускает судьбоносные шансы и отказывается принимать перемены. Фобии часто связаны с воспитанием ребенка: боязнь выражается в установках, заложенных с детства.
Хрометофобия — страх денег
Как называется боязнь прикасаться к деньгам? Хрометофобия – это боязнь денежных купюр, монет и даже ценных бумаг (их ценность определена в денежном эквиваленте). Хрометофобия развивается с сопутствующими фобиями, которые мешают разбогатеть или найти равновесие в профессиональной жизни.
Откуда берется иррациональный страх денег
Деньги – это повод для боязни, раздражитель, который помогает боязни развиваться. Деньги несут огромный символизм. Это признак успешности личности, символ достатка и удовлетворения желаний, успешной реализации возможностей. Фобии, которые отталкиваются от количества денег, от их переизбытка или недостатка, быстро укореняются в мышлении. Распространенные денежные фобии:
Деньги олицетворяют успех человека в выбранной сфере деятельности: чем меньше он зарабатывает, тем ниже его положение в обществе. Денежная фобия всегда имеет под собой социальную проблему.
Боятся тратить накопленные деньги люди, которые в детстве перенесли материальные трудности. Для жертвы накопление – подпитка тревоги (собранный капитал дает временное облегчение, после чего подавленный страх только усиливается).
Боязнь контакта с деньгами
Психологическая боязнь денег не появляется без определенных условий (предпосылки). Боязнь купюр или монет – это психологическая установка, ограниченная единым раздражителем. Реальные причины фобии (их можно найти и понять) порождают необоснованные реакции организма.
Хрометофобия – это страх, который базируется на определенных причинах, но не имеет оснований для паники в настоящий момент. В большинстве случаев люди с фобией находят оправдания страху и намеренно подавляют его.
Подавленный страх
Страх денег выражается не только паническими атаками или истерикой после контакта с деньгами. Эта боязнь полностью меняет восприятие окружающего мира. В попытках избежать стрессовых ситуаций человек оправдывает фобию, подстраивает ее под нормальную реакцию организма.
На фоне подавленного страха возникают сопутствующие заболевания: они объясняют приступы паники, дрожь в руках и ногах, резкие перепады настроения и повышенную агрессию.
Страх прикасаться к деньгам проявляется постепенно. Сначала человеку неприятно контактировать с купюрами или монетами, но он способен пересилить отвращение. Чем больше он живет с фобией, тем тяжелее ее отделить от истинного характера человека. Подавленные страхи перерастают в постоянное внутреннее напряжение.
Плутофобия и хрометофобия
Плутофобия – это боязнь богатства. Такой страх полностью основан на отрицании бедности, которую привык испытывать человек. Дети, растущие в семье, где родители с трудом зарабатывают на жизнь, неспособны сформировать здоровый подход к деньгам. Размер заработка влияет на остроту защитной реакции: чем больше жертва фобии зарабатывает, тем сильнее ее страх потерять доход.
Хрометофобия включает не только страх потери денег, но и физиологический аспект: человек боится денег как рычага влияния на окружающих людей. Внешне фобия напоминает боязнь заражения, когда люди избегают контактов с посторонними предметами (потенциальная опасность, источник инфекции).
Отличительные черты фобий
Денежные фобии имеют схожую картину проявления: боязнь бедности или богатства выражаются в чрезмерной заинтересованности личности в материальной стороне жизни. В обществе людей с денежной фобией называют жадными или расточительными. По мере проявления фобии зацикленность на деньгах, как объекте страха, только увеличивается.
Если страх потерять деньги базируется на благах, которые зависят от заработка, то хрометофобия – это отвращение к купюрам и монетам, боязнь взять их в руки. Плутофобия и хрометофобия отличаются факторами, усиливающими страх: если боязнь бедности зависит от уровня заработка, то человек с хрометофобией не хочет прикасаться к деньгам вне зависимости от их номинала, количества или места, откуда они были принесены.
Человек с фобией отличается повышенным интересом к деньгам
Причины возникновения хрометофобии
Боязнь контакта с деньгами без дополнительных фобий называется хрометофобией, но встретить один подавленный страх без вытекающих последствий сложно. Причины страха – это факторы, которые в совокупности создают условия для развития иррациональных мыслей. Чем дольше человек живет с фобией, тем меньше он осознает ее влияние на жизнь. В зависимости от первопричины фобии определяется механизм защиты. Причины денежных страхов:
Развитие фобии – индивидуальный процесс. В основу страха ложатся установки, которые были заложены задолго до первого проявления фобии.
Хрометофобия зависит от воспитания в семье, от первой работы, от поведения после пережитого негативного опыта. Страх – это защитная реакция: человек боится пережить ситуацию, с которой ему сложно было ранее справиться.
Причиной фобии становится слабость личности. Денежные фобии распространены в обществе, где материальная стабильность влияет на все сферы жизни. Не исключается первопричина хрометофобии, которая проявляется у людей с боязнью микробов. Деньги – это вещь общего пользования. Купюры и монеты могут стать источниками вирусов и инфекций. В зависимости от причины фобии определяются пути избавления от страха.
Причина боязни денег может находиться в детстве
Страх потери денег
Боятся потерять денежный капитал люди, убегающие от чувства потери. Сложное психоэмоциональное потрясение способствует зацикленности на заработке, накоплению, трате денежных средств. Человек копит деньги и не может с ними расстаться. Они лежат в укромном месте или надежно заперты в банковской ячейке. Жертва фобии исключает любой контакт с накопленными доходами. Потратить даже небольшую сумму сродни предательству самому себе.
Неправильные установки
Хрометофобия неразрывно связана с внутренними установками. Человек убежден в том, что деньги – это зло, угроза или обуза.
На психологическом уровне жертва фобии не чувствует себя причастной к процессу заработка, распределения и накопления денег. Контакты с купюрами или монетами происходят быстро и без особого энтузиазма. Психологические установки заставляют человека относиться к деньгам, как к предмету, которого он не заслуживает или недостоин.
Установка бедности
Даже приличное состояние не может повлиять на мысли о бедности. Страх больших денег закладывается в раннем детстве, когда ребенку внушают, что его потребности превышают возможности семьи. Ограничения создают предпосылки для развития фобии.
Зарабатывание денег не приносит удовольствия. Человек внушает себе: «никто не обеспечит стабильность, кроме меня». Страх перед деньгами сочетается с фобией, связанной с отчуждением от общества. Человек с патологическим страхом бедности никому не доверяет.
Страх инфекций
Страх отсутствия контроля над собственным организмом порождает фобии, направленные на окружающий мир. Боязнь больших денег основана на факте, что ежедневно купюры проходят через тысячи рук, на них накапливаются микробы. Страх заболеть из-за контакта с деньгами является основой хрометофобии.
Если человека замучил страх, во избежание повторных приступов паники он полностью отгораживается от контакта с окружающей средой. Люди с подавленным страхом переходят на безналичный расчет.
Боязнь больших денег, которые придется тратить и подвергаться новой опасности заразиться инфекцией, заставляет воздерживаться от трат. Без денег на руках человеку становится легче (временное облегчение не свидетельствует об излечении).
Деньги проходят через тысячи рук и собирают на себя инфекции
Проявление фобии
Сложное психоэмоциональное состояние выражается острой симптоматикой. Постепенно человек становится заложником страха. Проявляется хрометофобия:
Фобия может проявляться в отторжении угрозы. Для человека контакт с деньгами (своими или чужими) — большой стресс. У него учащается сердцебиение (на фоне такого симптома постепенно появляется тахикардия), повышается потоотделение. Сложно собраться и сконцентрировать внимание, все мысли направлены на избежание ситуации.
Для отчуждения и замкнутости нужна причина. На фоне хрометофобии развивается социофобия, боязнь контактов с людьми, и ипохондрия. Страх заболеть или заразиться распространяется на деньги любого вида и номинала. Человек с подавленным страхом не в состоянии находиться в общественных местах без паники или истерики.
Лечение фобии
Лечение фобии начинается с признания проблемы. Пока человек оправдывает собственное иррациональное поведение, расстаться со страхом не удастся. В лечении хрометофобии используются когнитивно-поведенческая терапия и психоанализ.
Гармония между разумом и телом позволит избавиться от проблемы. Для больного важно не остаться наедине со своими страхами. Поддержка родных – залог быстрого выздоровления. Терапия исключает медикаментозное лечение (транквилизаторы и сильные седативные средства назначаются только в случаях, если фобия напрямую угрожает жизни и здоровью пациента).
Поведенческая терапия
Комплексная терапия состоит из двух направлений: коррекции поведенческих навыков и работы с психологическими установками личности. Бороться с привычками без устранения первопричины фобии не получится. В ходе терапии психоаналитик пытается разделить иррациональные мысли и убеждения пациента и те установки, которые являются частью его истинного характера.
Для устранения ложных установок проводится тестирование: различные методики включают набор тестов для самоанализа и небольшие практические занятия, помогающие взглянуть на проблему с разных сторон.
В ходе терапии преодолеваются стереотипы. Особенно эффективна такая методика для лечения людей с патологическим страхом бедности.
Комплексная терапия избавит больного от расстройства
Поведенческая часть терапии основана на изменении в поведении человека через систему поощрений и наказаний. С помощью методики вырабатываются правильные (естественные) реакции организма на ситуацию. Для лечения хрометофобии используют дополнительные виды терапии: арт-терапия или групповые творческие занятия. Чтобы остаться здравомыслящим человеком, пациенту необходимо покинуть зону комфорта и избавиться от опасных страхов. Боязнь купюр и монет является проявлением неправильных установок, с которыми можно бороться.