Как можно экспериментировать в постели
Как удивить парня в постели (опрос)
Разнообразие делает отношения крепче. Большинство интернет-статей советуют купить красивое белье и приготовить ужин. Да, мужчины — визуалы и новый комплект скорее всего произведет на него впечатление, но не надолго. Удивите партнера своими действиями. Мы проанализировали множество советов от экспертов и выделили для вас самые интересные:
Эротический массаж
Если вы захотели удивить своего мужчину в постели, попробуйте принять этот пункт на вооружение в вашей сексуальной жизни. Ведь что может быть приятнее внезапного возбуждающего массажа? Добавьте к этому визуального антуража: приглушенный свет, музыка, ароматические масла или что-либо другое, что приходит вам на ум.
Игрушки
Новые позы
Камасутра — лучший учебник для этого. Почему бы не запереться дома вдвоем и не попробовать свои самые яркие фантазии? Мы тоже не видим никаких препятствий. Камасутра предлагает 125 поз. Можете даже сделать календарь с позами и тогда каждый день будет действительно как новый. 
Вумбилдинг
Вумбилдинг — тренировка, направленная на поддержание тонуса влагалищных мышц при сексе, родах и беременности. Вумбилдинг отлично помогает контролировать наступление и продолжительности оргазма как у вас, так и у партнера. Большинство упражнений — дыхательные и их очень просто делать дома самостоятельно. 
Ароматы с феромонами
Необычные места
Не сдерживайте свои порывы
Если вы чувствуете, что именно сейчас хотите своего мужчину — дайте волю чувствам. Мужчины обожают проявление инициативы от женщины. Если его нет рядом, отправьте пошлые смс с фото и расскажите о своих фантазиях.
Как разнообразить секс
Начните с самих себя. Вспомните, что привлекло вас в человеке, отчего все ваше тело сжималось и трепетало, когда вы находились рядом. Зафиксируйте это ощущение. Оно станет отправной точкой возвращения страсти между вами. Даже если фигура уже не та и взгляд не такой пылкий – подумайте об этом в другом контексте. Человек отдал вам значительную часть своей жизни, а в современном мире это большая ценность. Тут же вы увидите, что под усталостью и бытом все то же искрометное чувство юмора, забота и нежность.
Давайте же посмотрим, что можно применить в постели для новых ярких ощущений:
Озвучьте ваши желания
Да, этот пункт мы вынесли на первое место. Как ни странно, муж и жена прожившие друг с другом долгие годы часто бояться рассказывать о своих фантазиях. Проблема здесь в недоверии, неуверенности в себе и боязни быть непонятыми. На самом деле, это звучит даже немного забавно, учитывая факт, что люди сходились, подразумевая, что они полностью принимают друг друга. Если на ваше предложение вы видите неуверенность в глазах вашего партнера, то начните подступать к этому аккуратно, подготовьте для этого почву: расслабляющая обстановка, нужные слова и касания эрогенных зон. Обычно, мужчины чаще готовы на эксперименты, чем женщины. Поэтому, если вы хотите попробовать что-то новое со своей девушкой или женой, ваша задача показать ей, что с вами можно все, даже самые жаркие эксперименты, за которые никто никогда не осудит.
Ролевые игры
Свингеры
Лубриканты
Лубриканты сегодня стали практически неотъемлемой частью сексуальной жизни. Но мало кто знает, то лубриканты созданы не только для компенсирования естественной смазки. Их существует три вида: масляные, силиконовые и на водной основе.
Масляные стоит оставить для массажа и интимных ласк. Они несовместимы с презервативами, могут оставить пятна на одежде и постельном белье. Силиконовые также плохо отстирываются от тканей и не всегда подходят для использования с презервативами. Однако они долго не высыхают и не смываются водой. Лубриканты на водной основе – самые распространенные. Такая смазка довольно быстро высыхает, но при этом остается самым универсальным вариантом. Лубриканты также могут быть разных вкусов, чтобы оральные ласки были слаще и приятнее.
Игрушки
Секс-игрушки не ограничиваются набором вибраторов разного цвета и длинны. Для мужчин можно купить специальные силиконовые насадки на член, которые усилят ощущения от орального секса. Или же, вибрирующие кольца для члена. Вариантов много, от вас нужно только проявить к этому интерес. Если хотите удивить девушку, купите специальный вибратор, которым можно управлять на расстоянии. Только представьте, вы выбрались на какое-либо мероприятие, а у вас в руках пульт и девушка, которая вот-вот сойдет с ума от еле сдерживаемого удовольствия.
Мастурбация
Сексуальные практики
Настоящая страсть всегда остается между партнёрами, просто с течением времени ее перекрывают жизненные проблемы и быт. Главное, понимать это и обоим стремиться к тому, чтобы разжечь знакомый огонь с новой силой. Проводите больше времени друг с другом, открывайтесь и говорите о том, что у вас внутри. Взаимное доверие и желание подпитывать вашу любовь станут первыми шагами на пути к разнообразию в сексе, а это, в свою очередь, сохранит интерес друг к другу на долгие годы совместной жизни.
Как стать виртуозом в постели: 7 важных секретов
В бою важнее всего не то, каким мечом вы сражаетесь, а то, насколько умело вы им пользуетесь. То же самое можно сказать и об интимной близости.
И совсем неважно, какой вы комплекции и какого размера ваш половой орган, с нужными знаниями и опытом вы сможете стать искусным любовником в постели. Конечно, хорошая физическая форма никогда не станет помехой в сексе, а скорее наоборот – позволит делать вам то, что другим не под силу. Однако если вы не являетесь обладателем накаченных мускулов, то это вовсе не повод отчаиваться. Ваш успех у женщин будет всегда зависеть от того, прислушиваетесь ли вы к ней, и умеете ли вы улавливать знаки.
Если ваша партнёрша лежит «бревном», не выражая никаких эмоций, пока вы в поте лица стараетесь довести вас обоих до блаженства, значит пора остановиться и задать вопрос: «А всё ли правильно я делаю?». Следовательно, необходимо обращать внимание не только на то, что вы делаете, но и на то, как на это реагирует ваша партнёрша. Попробуйте установить связь между своими действиями и эффектом, который они производят на неё.
Каждый мужчина хочет, чтобы про него говорили, что он самый сексуальный и самый лучший в постели. Так с чего же начать, чтобы оправдать ожидания женщины?
Если вы хотите стать для неё лучшим в постели, не стремитесь сделать «всё по-быстрому», не будьте эгоистом. Получаемое партнёршей удовлетворение во многом зависит от мужчины, поэтому проявите терпение, ведь женщина, которая чувствует, что о ней заботятся, способна подарить неземное наслаждение.
2. Изучайте тело своей партнёрши, поймите, что она чувствует – это часть прелюдии. Определение реакций и чувство путём прикосновений – это очень важный элемент формирования тесных физических отношений, которые позволят вам обоим получить от занятий сексом гораздо более сильное наслаждение.
3. Обращайте внимание на реакцию партнёрши и действуйте с учётом этой реакции.
4. Не стоит притворяться, если вам что-то не нравится. Всё, что вы утаиваете, только снизит уровень обоюдного наслаждения, и в любом случае ваши сексуальные отношения потеряют в своём качестве.
5. Не бойтесь спрашивать свою партнёршу о её желаниях. Если вы чувствуете себя растерянным и понятия не имеете, что делать, просто задайте волнующий вопрос, попросите её саму направлять вас. Возможно, вы втайне мечтаете об одном и том же, не стесняйтесь вести разговор на тему своих сексуальных предпочтений.
6. Будьте осторожны и не навредите своей партнёрше, боль и удовольствие – это далеко не одно и то же (конечно, если она не садомазохистка). Не будьте слишком агрессивны и напористы, не всем женщинам это понравится (в любом случае, лучше выяснить это «на берегу»).
7. Забота и уважение – очень важные вещи в постели. Однако не стоит вести себя так, будто ваша партнёрша – хрустальная ваза, которую вы боитесь разбить. Иногда, если вы ощущаете непреодолимое желание и напряжение, дайте этому волю, раскрепоститесь. Слегка потяните за волосы, укусите за шею, отшлёпайте, другими словами – проявите долю фантазии.
Никто не любит тот тип мужчин или женщин, которые во время секса постоянно выражают беспокойство по поводу самочувствия партнёра: «Ты в порядке?» или «Так тебе хорошо?» и т.д. Вместо этого следите за реакцией партнёрши, и вы всегда поймёте, что ей нужно в данный момент.
Нужно уметь экспериментировать и наблюдать за дальнейшими своими ощущениями и реакцией партнера.
Если вы хотите приобрести совершенно новый чувственный опыт, то, экспериментируя с различными способами прикосновений, можно доставить своему партнеру такое разнообразие потрясающих физических ощущений, которых раньше он не испытывал.
Кожа, которая представляет собой самый пространный орган нашей связи с внешним миром, усеяна тысячами тончайших нервных окончаний, напрямую связанных с «центрами удовольствия». Предлагаемые нами сексуальные техники представляют собой вариации эротических игр, которые усиливают сексуальное влечение, увеличивают чувствительность кожи и высвобождают усиливающие удовольствие эндорфины.
Согрейте его страстью
Подвергая один из участков тела мужчины тепловому воздействию, вы усиливаете чувствительность этой эрогенной зоны к прикосновению. Это может быть любая эрогенная зона. Тепло временно поднимает температуру этой области, а значит, способствует приливу к ней большего количества крови. В свою очередь это надолго усиливает ответную реакцию кожи на прикосновение.
Для первого раза вы можете попробовать согреть наиболее чувствительные участки партнера своим дыханием. Можно «обдышать» своим горячим дыханием и все его тело, почти касаясь губами кожи.
Для более смелого эксперимента используйте горячую воду. Помните только, что вода не должна быть слишком горячей, небольшой разницы температур вполне достаточно. Поставьте чашку с горячей водой возле кровати. В момент любовной прелюдии наберите в рот немного воды и, задержав ненадолго во рту, проглотите. Затем проведите горячим языком по его эрогенным зонам. Можно также не глотать воду, а ласкать партнера, удерживая ее во рту. Для этого глоток должен быть совсем маленьким.
Большие участки тела можно согреть с помощью специальных любрикантов или простого нейтрального геля. Перед тем, как начать массаж подержите тюбик в горячей воде, а потом разотрите небольшое количество смазки в ладонях. Преимущество специальных любрикантов в том, что, чем дольше вы их втираете, тем сильнее они нагреваются.
Можно обвести льдом круги вокруг сосков. Или просто немного подержите кубик льда во рту, а затем поласкайте партнера ледяным языком. Только не начинайте любовную прелюдию сразу со льда. Для того чтобы прочувствовать всю полноту ощущений, мужчина должен быть уже достаточно разгорячен.
Пощекочите его нервы
Попробуйте продлить удовольствие от сексуальной прелюдии с помощью своеобразного массажа: легких дразнящих прикосновений по всему телу. Для активизации сексуальной энергии можно использовать щекотание перышком, вашими волосами, мехом, легкие покусывания и почесывания. Чем менее предсказуемыми будут ваши манипуляции, тем лучше. Предвкушение едва ощутимых прикосновений рождает сексуальный голод, который выразится в более интенсивном оргазме.
Обратите внимание на следующие места: плечи, внутреннюю поверхность бедер, спину, ступни, грудь. Вы также с удивлением обнаружите, что на коже у человека гораздо больше эрогенных зон, чем вы до сих пор предполагали: внутри ушных раковин и на их поверхности, все укромные уголки шеи, особенно там, где начинаются волосы, кожа вокруг сосков мужчины, внутренняя сторона предплечья, ягодицы, подколенные впадины и задняя сторона бедер, ладони и особенно местечки между пальцами. Все эти участки кожи отзывчиво реагируют на прикосновение ваших волос или н
а нежную щекотку перышком.
Покажите ему, кто в постели хозяин
Этого лучше не делать:
Не прикладывайте лед непосредственно к мужским гениталиям.
Не пользуйтесь при любовной игре горячим воском, как иногда советуют. Он вызывает слишком сильное раздражение кожи, а иногда и воспаление.
Не используйте при эротическом массаже масло или смазки со слишком «девчачьим» запахом: ванили, розы, жасмина. Лучше если запах будет нейтральным или цитрусовым.
13 волшебных трюков, которые позволят вам дольше продержаться в постели
Секс – важная часть жизни. И вполне реально увеличить эту часть, если вы знаете, как правильно вести себя, чтобы добиться этого. Возможно, некоторые из этих советов для вас очевидны, но они определенно изменят вашу сексуальную жизнь к лучшему!
1. Перед сексом отдайте предпочтение еде, которая повысит ваше желание.
Есть тяжелую пищу перед сексом – не самое мудрое решение. Вместо этого выберите легкие свежие блюда, которые повысят ваш сексуальный интерес. При желании, можно сделать это вместе с партнером.
2. Убедитесь, что вам комфортно
Концентрация – ключ к идеальному сексу. Поэтому выберите место, где вам обоим будет удобно. Даже небольшой дискомфорт может сократить длительность секса.
3. Избегайте стабильного ритма
Интенсивные прикосновения повышают желание партнеров. В этом случае мышцы расслабляются, и тело готовится к соитию. Если вы предпочтете нерегулярный, динамичный ритм, то повысите интерес партнера.
4. Не забывайте о прелюдии!
Прелюдия – это подготовительный процесс, в ходе которого партнеры возбуждают друг в друге желание. 10-15-минутная прелюдия повышает шансы на более продолжительный акт, и оставшаяся часть секса будет длиться не менее 15 минут.
5. Не бойтесь экспериментировать в постели!
Чтобы сохранить интерес, попробуйте новые позы. Повторяя из раза в раз одно и то же, вы рискуете наскучить партнеру. Будьте открыты новым впечатлениям!
6. Шепчите им на ухо свои грязные желания.
Согласно исследованиям, интимные разговоры во время секса повышают уровень возбуждения. Вы можете говорить партнеру о своих желаниях, контролировать его и тем самым добавлять перчинку в постель.
7. Наслаждайтесь процессом, вместо того, чтобы концентрироваться на результате.
Оба партнера жаждут достичь оргазма. Однако если концентрироваться лишь на нем, движения станут автоматическими, и вы упустите самое приятное. Будьте динамичнее, чтобы поддерживать уровень возбуждения.
8. Не забывайте выражать свое удовольствие вербально.
Благодаря этому вы не только расслабитесь, но и мотивируете своего партнера. Не будите соседей, но и не забывайте наслаждаться процессом.
9. Покажите, что уверены в себе. Не делайте свое тело проблемой в постели.
Никто не идеален. Приняв свое тело таким, какое оно есть, вы, в первую очередь, окажете услугу самому себе. Не превращайте это в проблему. Будьте уверены в своей внешности.
10. Попробуйте реализовать свои фантазии.
Пробовать новое – лучший способ избежать скучного секса. Не стесняйтесь своих фантазий. Будьте открыты новому в постели.
11. Чтобы избежать преждевременной эякуляции, дышите глубже.
Обычно, когда мужчина собирается кончить, он прерывает акт. Однако глубокий вдох и самоконтроль помогут избежать преждевременной эякуляции. Улучшение кровообращения – ключ к долгим брачным играм.
12. Если возможно, избегайте алкоголя и табака.
Употребление алкоголя и курение могут привести к быстрому уставанию во время секса. Также это отрицательно влияет на эрекцию. Поэтому лучше регулярно занимайтесь физическими упражнениями.
13. Не забывайте об упражнениях Кегеля.
Упражнения Кегеля созданы для укрепления мышц таза и интимных мышц женщин. Занятия пилатесом и регулярные прогулки также важны для повышения тонуса мышц тазового дна.
Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.