каблук томаса что это такое и для чего
Каблук Томаса- что это и зачем
Каблук Томаса- это обязательный атрибут профилактической и лечебной ортопедической детской обуви.
Носить обувь с каблуком Томаса можно всем детям- и тем, кто только делает первые шаги, и тем, кто уже уверенно ходит и бегает. Основное назначение такого каблука- распределение ударной нагрузки на стопу при ходьбе и беге и предотвращение заваливания ножки вовнутрь. Внутренняя часть каблука Томаса длиннее наружной- это укрепляет подошву под внутренней частью стопы.
Стоит понимать, что основная характеристика правильной детской обуви- это удобство, комфорт и умеренность. Свод стопы формируется у каждого ребенка индивидуально, задача детской профилактической обуви- не навредить этому естественному процессу. Каблук Томаса, по сути, просто распределяет нагрузку, помогая неокрепшим мышцам. И за счет своего строения не дает ножке слишком сильно съезжать внутрь (корректирует «походку тоддлера»). Сам по себе любой каблук создает дополнительную комфортную нагрузку, что тренирует мышцы стопы.
Можно ли обойтись без каблука Томаса в детской обуви? Конечно, можно. Многие ортопеды, в том числе и Владимир Маркович Кенис – заместитель директора детского ортопедического института им. Г.И. Турнера, считают, что обувь никак не влияет на формирование детской стопы. Тем не менее, мы вынуждены ходить в обуви немалую часть дня. Как минимум 3-4 часа прогулки ребенок проводит в обуви. Дороги, детские площадки, даже парки- это не лучшие места для ходьбы босиком. Именно поэтому Институт Турнера рекомендует все- таки использовать профилактическую обувь с каблуком Томаса. По трем простым причинам: это удобно, это безопасно, это не помешает стопе развиваться нормально, в своем ритме и строении.
В профилактической детской обуви используется стандартный каблук Томаса- высотой 5 мм, без значительного подъема пятки по отношению к пальчикам. Это оптимальный вариант для здоровых ножек без подтвержденных врачами ортопедических проблем.
Первый по ортопедии
Особенности и принцип действия обуви с каблуком Томаса
Что такое каблук Томаса и действительно ли он эффективен для профилактики ортопедических заболеваний у детей? Современные врачи уверены в том, что оборудованная подобным элементом детская обувь отлично справляется со своими функциями и предупреждает развитие множества недугов, связанных с ношением неправильной обуви.
Что представляет собой каблук Томаса
Каблук Томаса имеет внутреннюю часть, которая в 1,5 раза длиннее его внешней части. Подобная конструкция помогает правильно поддерживать стопу ребенка, равномерно распределяя его вес и не позволяя ножке «заваливаться» внутрь при ходьбе. Такой каблук по умолчанию присутствует в детской обуви, и чтобы ее носить, не требуется специальное предписание ортопеда.
Принцип действия каблука Томаса
По сути, каблук Томаса в базовом варианте является стандартным каблуком, с наличием небольшой модификации в виде удлиненной внутренней части. Он укрепляет стопу малыша в процессе ходьбы и помогает ему держаться более уверенно. В разных частях стопы высота такого каблука разная, в нем также присутствуют система циркуляции воздуха и амортизатор. Благодаря такой конструкции обуви, ребенок может проявлять максимальную активность и легко переносить при этом нагрузку. Его стопа все это время «дышит», а соприкосновение с жесткими поверхностями значительно смягчается. При постоянном ношении такой обуви обеспечивается правильное формирование стопы малыша, его походка становится более твердой и уверенной.
Кому показан каблук Томаса
Особенности детской обуви с каблуком Томаса
Как использовать обувь с каблуком Томаса
Важно помнить о том, что ножка ребенка должна правильно развиваться. Ортопеды советуют чаще гулять с малышом босиком по теплому песку, не острой гальке, мягкой траве. Существует отличное упражнение для детских ног, выполнять которое можно каждый день: нужно просто разбросать по полу карандаши, и попросить малыша собрать их с помощью пальчиков на ногах. Таким же способом можно собирать с пола разного размера пуговицы.
Уход за обувью с каблуком Томаса
Подобная детская обувь в каком-либо специальном уходе не нуждается. Нужно придерживаться всех рекомендаций по уходу, относящихся к самой обычной обуви: регулярно чистить ее от грязи, следить, чтобы внутрь не попадала вода и влага (если это произошло — правильно высушить, используя обычную бумагу). Также следует обращать внимание на то, как ребенок изнашивает свою обувь — как только она становится тесной, в некоторых местах стирается подошва, рвется материал и т. д, от нее следует избавляться и покупать новую.
Важно помнить о том, что башмаки с каблуком Томаса не являются лечебными, они способны обеспечить только профилактику заболевания, а не излечить от него. Если малышу требуется ортопедическая обувь, необходимо изготавливать ее под заказ, с учетом индивидуальных параметров ножки ребенка. Каблук Томаса в таком случае превратится в сложную конструкцию, предусматривающую множество параметров, необходимых для правильного формирования детской стопы.
Что такое каблук Томаса?
Часто можно услышать, что детям полезно носить обувь с каблуком Томаса, хотя на разных интернет-форумах также распространено мнение, что столь специфический дизайн – не больше, чем маркетинговых ход и никакой роли для здоровья малышей не играет. Как оказывается, многие родители не знают, что значит каблук Томаса для ребенка и нужен ли он на всех детских башмаках. Чтобы понять это, надо сперва разобраться, что такое каблук Томаса, как он выглядит, и какие функции выполняет для опорно-двигательного аппарата. Специалисты нашего интернет-магазина подготовили ответы на самые популярные вопросы родителей про ортопедические каблуки.
Что же такое каблук Томаса?
Любая обувь, которая претендует на звание ортопедически правильной, то есть полезной для наших ног, имеет специфическую конструкцию. Нет, сейчас речь не идет о массивных моделях, которые назначают людям с разными травмами или болезнями ног. Мы говорим про элегантную и удобную обувь для мальчиков и девочек, предназначенную для ежедневного ношения. Для детей ортопедически правильными считаются изделия с крепким задником, фиксирующим пятку и голеностоп, широким удобным мыском, хорошими застежками для удерживания изделия на ноге, и конечно же, с правильным каблуком – широким и устойчивым. Но далеко не каждый каблучок такого типа может называться Томасовым.
Как он выглядит?
Не надо быть ортопедом или сапожником, чтобы уметь распознавать ортопедический каблук Томаса. В этой «науке» нет ничего сложного. Наверное, все знают, как выглядят обычные каблучки: широкая вставка в области пятки с ровным поперечным срезом. В модификации Томаса все примерно также, но по внутренней части подошвы каблук немного удлиняется, доходя до середины ступни. То есть вариант Томаса имеет асимметричный фигурный срез, благодаря чему создается дополнительная поддержка для свода стопы. Кроме уникальности формы, каблучки Томаса отличаются усиленной амортизацией и асимметричным рисунком протектора. Но обо всем этом стоит поговорить более детально, так как упоминаемые отличия в конструкции Томаса появились не просто так.
Особенности каблука Томаса
То, что своей формой и строением каблук Томаса отличается от обычного, мы уже разобрались. Но какова роль такого необычного дизайна? Почему именно эта форма считается полезной для ног?
Смягчение контакта с твердой поверхностью
Равномерное распределение нагрузки
Различия в дизайнах обычных и каблуков Томаса являются решающими, когда речь идет о распределении нагрузки на стопу. В обычной обуви каблучок поддерживает только пяточную часть. И кстати, чем меньше и выше каблук, тем хуже поддержка для стопы – вот почему детям запрещена обувь на «шпильках». Конструкция Томаса имеет дополнительное удлинение, идущее по внутренней части ступни, за счет чего площадь подошвы, контактирующей с полом, увеличивается. В итоге снижается нагрузка на каждый отдельно взятый сантиметр детской стопы.
Асимметричные рисунки для поддержки всей стопы
Асимметричная конструкция каблука Томаса – это оптимальная поддержка для стоп. Судите сами. Когда малыши бегают, они могут заваливать ступни то в одну, то в другую сторону от основания подошвы. Если такой тип походки входит в привычку, можете быть уверены, что рано или поздно у вашего чада возникнут проблемы с варусом или вальгусом. Предотвратить нарушения ортопедического характера можно благодаря специальной обуви с тем же каблуком Томаса. Он создает необходимую поддержку в области внутренней части стопы, тем самым не позволяя ей заваливаться в стороны.
Кроме того, наверное, не все обращают внимание, что подошва детской обуви с каблуками Томаса имеет асимметричный рисунок. Почему этот факт должен заинтересовать родителей? Да хотя бы потому, что обувь с ассиметричным протектором не скользит, создает хорошее сцепление практически с любым видом твердой поверхности, что в свою очередь защищает малыша от падений, вывихов суставов и растяжения связок.
Хорошая циркуляция воздуха
Если вам в руки попала обувь с каблуками Томаса, то, скорее всего, помимо всех уже перечисленных преимуществ, эта пара обладает еще одним плюсом. Обычно подошва ортопедических башмаков для детей оснащена специальной системой циркуляции воздуха. Нижняя часть изделий сконструирована таким образом, что тепло и влага, выделяемые стопами, сначала впитываются в стельки, а затем через подошву выходят наружу. Благодаря такой системе внутри ортопедических башмачков поддерживается оптимальный микроклимат, комфортный для ножек подвижного ребенка. Кроме того, сухие ножки не ерзают внутри обуви, а значит, походка ребенка остается уверенной, на стопах не появляются потертости и натоптыши.
Безвредная профилактика
Каблук Томаса – это незаменимая деталь любой ортопедической обуви. Но в этом месте мы должны сделать некоторые разъяснения. В последнее время по поводу ортопедических обувных изделий распространяется много мифов и кривотолков. Поэтому первое, что надо понимать всем родителям, настоящая ортопедическая обувь – это модели, сшитые по заказу и по назначению врача для лечения серьезных ортопедических заболеваний. Второй вид обуви, часто называемой ортопедической, на самом деле это профилактические или ортопедически правильные модели. Именно такую обувь полезно носить всем здоровым детям для формирования правильной походки и предотвращения деформаций.
А теперь вернемся к каблуку Томаса. Эта деталь присутствует во всех видах ортопедической обуви, так как она полезна и для лечения, и для профилактики. Кроме того, каблук Томаса – это тот элемент обуви, в котором нуждаются абсолютно все: и взрослые, и особенно дети в период развития скелета.
Так что, если вам придется услышать, что каблук Томаса – это исключительно маркетинговый трюк, который только повышает цену изделия и не несет никакой пользы ребенку, можете быть уверены – это ложь. Скажем больше, даже вам, взрослому человеку со сформированным опорно-двигательным аппаратом, полезно иметь в гардеробе хотя бы одну пару башмаков с ортопедическим каблуком. Что тогда говорить о малышах! Поэтому в следующий раз, выбирая своему чаду обновку, не забудьте внимательно присмотреться к ее подошве.
Где можно купить ортопедически правильную обувь?
Если вы решили, что и у вашего малыша должна появиться ортопедически правильная обувь, то важно знать, где купить по-настоящему качественный товар. Мы предлагаем вам сделать выбор из ассортимента интернет-магазина Theo Leo. У нас вы найдете огромное количество детской обуви, одобренной ортопедами. Theo Leo – это натуральные, экологически чистые материалы, ортопедически правильные фасоны для крох и подростков, варианты на любую погоду и богатый выбор размеров, начиная с 18-го. Впрочем, не будем много говорить – загляните в наш каталог и убедитесь во всем сами.
Принцип действия каблука Томаса, показания и противопоказания
Ни для кого не секрет, что ношение ортопедической обуви позволяет избежать дискомфорта в области стопы и проблем с осанкой. При этом далеко не все родители знают, что обязательным атрибутом детских профилактических и лечебных туфелек является каблук Томаса, предупреждающий развитие плоскостопия. Ортопеды рекомендуют носить обувь с этим элементом, начиная с малых лет. Благодаря специфической конструкции подошвы пара самых обычных детских ботинок станет отличным профилактическим, а подчас даже лечебным, средством для всего опорно-двигательного аппарата.
Что собой представляет
Ортопедическая подошва с каблуком Томаса редко встречается в коллекциях взрослой обуви. А вот производители детских кроссовок, туфель, ботинок используют ее довольно часто. Во многом это связано с тем, что ножки маленьких непосед еще не сформировались, поэтому специальная конструкция поможет им правильно расти и развиваться.
Разбирая, что такое каблуки Томаса, чем они отличаются от обычных, стоит просто перевернуть любой детский ботинок и осмотреть его подошву.
В стандартных моделях обуви без ортопедических свойств каблук имеет вид широкой вставки в области пятки с ровным поперечным срезом. Модифицированные туфли, в свою очередь, имеют ряд специфических особенностей:
Конструкция помогает правильно поддерживать стопу ребенка. Она равномерно распределяет вес, устраняет лишнюю нагрузку на позвоночник. Ножка не будет заваливаться внутрь при ходьбе, а амортизационные свойства обуви смягчат удары при контакте с твердыми поверхностями. Благодаря этому исключаются микросотрясения позвоночного столба даже при усиленных физических нагрузках.
Если ортопедическая обувь покупается для профилактики, то предписание специалиста не требуется. Ее можно найти в любых обувных магазинах, а с выбором подходящей модели поможет консультант торгового заведения. Если же у ребенка наблюдаются деформация стопы, искривление позвоночника или другие проблемы опорно-двигательного аппарата, обязательно нужно посоветоваться с доктором. При наличии симптомов плоскостопия или других заболеваний каблук Томаса может выступить эффективным средством лечения, но без помощи врача уже не обойтись.
Принцип действия
Стопа человека имеет множество рецепторов, которые мгновенно реагируют на неровные поверхности при ходьбе, постоянные нагрузки и многие другие раздражающие факторы. Каблук Томаса оказывает на нее комплексное воздействие, предотвращает вальгусные отклонения. Его принцип действия состоит в фиксации подтаранного или голеностопного суставов, удерживании ноги в прямом положении, укреплении внутренних сводов ступней, сдерживании пятки от сдвигов.
Если обувь оснащена каблуками Томаса, и ребенок носит ее на постоянной основе, это позволит:
Если ортопедическая обувь не была подобрана своевременно, у ребенка может образоваться вальгус.
Искривление суставов стопы происходит из-за неправильной ходьбы, когда ступни заваливаются в разные стороны от основания подошвы. К счастью, ортопедический каблучок позволит не только предотвратить, но и устранить эту проблему. Благодаря выступам на подошве в районе пятки малыш будет опираться на правильные точки, его ножка со временем выровняется.
Показания и противопоказания
Врачи рекомендуют покупать такую обувь для детей любого возраста. Это прекрасная профилактика ортопедических заболеваний, в числе которых:
С помощью ортопедической обуви можно предотвратить косолапость и прочие деформации, а также вылечить врожденные патологии. Конечно, при выявлении симптомов искривления ног, голеней, стоп или позвоночника врачи также прописывают лечебную гимнастику, массажи и физиотерапию. Однако позаботиться о паре ботинок, туфель и сандалий с каблуком Томаса тоже нужно — только комплексный подход позволит избавить ребенка от заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Деткам с вальгусной О-образной деформацией ног противопоказана обувь с каблуком Томаса.
Если при ходьбе малыш упирается на наружную часть подошвы, искривление оси и сводов стопы устраняется с помощью лечебного массажа, физиотерапевтических процедур, специальных стяжек и корректоров.
Как часто менять такую обувь
Детскую обувь меняют гораздо чаще, чем взрослую, потому что нога ребенка растет быстрее, со временем в старых кроссовках или босоножках малышу становится тесно. Не станут исключением ортопедические модели, которые нужно обновлять сразу, как только:
Очень важно следить за скоростью роста ноги ребенка, своевременно покупать новую обувь. В среднем наблюдается такая динамика — около 0,5 сантиметров за 2 месяца. Впрочем, это усредненное значение, ведь каждый малыш по-своему индивидуален.
Стопу малыша надежно защищает жировая прослойка, которая снижает восприятие болевых ощущений. Поэтому ребенок не сразу почувствует дискомфорт от чрезмерно тесной обуви, однако его ноги уже начнут деформироваться.
Рекомендуется осматривать ножки малыша на наличие мозолей, красных пятен, потертостей, чтобы понять, подходит ли ему обувь по размеру. Кроме того, следует измерять его стопу, фиксировать изменения каждые 2, 4 и 6 месяцев, чтобы точно знать, насколько быстро она растет. Примерно к 5 годам ботинки, сапоги, туфли и сандалии уже можно будет менять дважды за 12 месяцев. В более юном возрасте — по 3-4 раза за тот же период времени. В том или ином случае задник не должен нависать над каблуком, а от большого пальца до края носка изделия должно быть расстояние не меньше 1,5 см.
Видео
Каблук Томаса: маркетинговый ход или реальная польза?
Что такое Каблук Томаса? Для чего он необходим? Стоит ли покупать детскую обувь с этим элементом подошвы?
Или это всего лишь рекламный трюк, помогающий производителю делать ценник более высоким? Рассмотрим эту тему в вопросах и ответах.
Что такое Каблук Томаса?
Переверните обувь ребенка подошвой вверх. Какой срез имеет каблук? Прямой? Значит, перед вами пара, где внутреннему своду стопы не на что опереться. Если же часть каблука, находящаяся под ним, удлинена, вы имеете дело с героем нашей статьи.
В чем его преимущества?
Он выполняет сразу несколько важных функций.
Является ли Каблук Томаса признаком ортопедической обуви?
С одной стороны, да, указанный вид изделий не обходится без этого компонента. С другой, нужно понимать, что они не выпускаются на массовом производстве и не продаются в обычном магазине «для всех».
Лечебные ботинки и сандалии призваны скорректировать серьезные нарушения в опорно-двигательном аппарате малыша. Их изготавливают строго на заказ по индивидуальным слепкам с ножек маленького пациента.
А модели, которые реализуются в салонах в готовом виде, правильно называть профилактическими. Они способствуют анатомическому формированию ступни ребенка и закладывают основу будущего здоровья его стоп.
Так что на самом деле это не Каблук Томаса является рекламной уловкой. А скорее подмена понятий «профилактическая» пара и «ортопедическая».
Обувь, оснащенная Каблуком Томаса, дороже обычной?
Сам по себе этот элемент незначительно увеличивает стоимость туфель. Скорее на нее влияет целый комплекс ключевых моментов: материалы изготовления, качество подошвы, продуманность конструктивных элементов, безопасность клея, красителей, страна-изготовитель и многое другое.
Комментарий экспертов
Представители бренда детской ортопрофилактической обуви «Таши Орто»
«Родители детей часто задаются вопросом: «А стоит ли покупать сандалии или ботиночки с Каблуком Томаса? Или на этом можно сэкономить?»
Наша компания тоже заинтересована в том, чтобы цена на качественный товар была доступной для широких масс. Поэтому мы рассматриваем разные варианты сокращения издержек и не предлагаем ничего лишнего в своих моделях.
Но от Каблука Томаса по объективным причинам отказаться нельзя. Эта деталь профилактической подошвы выполняет слишком важную роль в предупреждении возможных ортопедических проблем.
Фактически она входит в число обязательных компонентов, позволяющих стопе малыша правильно развиваться.
В этом списке так же значатся: незавышенный и в меру жесткий задник, удобные и надежно фиксирующие застежки, круглый носок, натуральные материалы и самое главное «работающий» весь период службы обуви недеформируемый супинатор.
В моделях нашей марки все вышеперечисленные элементы присутствуют и являются обязательными.
Поэтому использование Каблука Томаса – это необходимость, которая в дальнейшем обернется здоровьем вашего ребенка!»
Далее на видео вы можете ознакомиться с полезными советами о том, как подобрать обувь для ребенка.