что такое тактика в физкультуре

Тема: Тактическая подготовка спортсмена

что такое тактика в физкультуре. картинка что такое тактика в физкультуре. что такое тактика в физкультуре фото. что такое тактика в физкультуре видео. что такое тактика в физкультуре смотреть картинку онлайн. смотреть картинку что такое тактика в физкультуре.

ТЕМА: ТАКТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СПОРТСМЕНА

1. Характеристика тактической подготовки

2. Понятие о видах, задачах, формах и характере тактики

3. Методика тактической подготовки

4. Тактический план, его содержание и методика составления

Литература: 1. Платонов, в ОС; 2. Курамшин, Ю. Ф. ТиМФК; 3. Холодов, Ж. К., Кузнецов, В. С. ТиМФВиС; 4. Волков, И. П. ОТиМСТ; 6. Матвеев, ТС

Тактическая подготовка сводится к рациональному распределению сил спортсмена в ходе соревнований и целесообразному использованию техники для решения конкретных спортивных задач, к повышению эффективности во взаимодействиях с партнерами по команде или к быстрому переключению с одной системы тактических действий на другую. Тактическая подготовка предусматривает предварительную разработку своих действий и последующую их реализацию в условиях соревнований. Тактическая подготовка формируется исходя из функциональных возможностей спортсмена, технического совершенства, психической готовности, уровня соревнований.

Высокое тактическое мастерство спортсмена базируется на хо­рошем уровне технической, физической, психической сторон подготовленности. Основу спортивно-тактического мастерства со­ставляют тактические знания, умения, навыки и качество такти­ческого мышления.

Основу тактического мастерства составляют следующие понятия:

Тактические знания – совокупность представлений о средствах, принципах, видах и формах спортивной тактики и особенностях их применения в тренировочной и соревновательной деятельности избранного вида спорта.

Тактические умения – форма проявления сознания спортсмена, отражающая его действия на основе тактических знаний. Могут быть выделены умения разгадывать замыслы соперника, предвидеть ход развития соревновательной борьбы, видоизменять собственную тактику и т. п.

Тактические навыки – это заученные тактические действия, комбинации индивидуальных и коллективных действий.

Тактическое мышление – это мышление спортсмена в процессе спортивной деятельности в условиях дефицита времени и психического напряжения, непосредственно направленное на решение конкретных тактических задач.

Тактические знания находят практическое применение в виде тактических умений и навыков. В единстве с формированием тактических знаний, умений и на­выков развивается тактическое мышление. Оно характеризуется способностью спортсмена быстро воспринимать, оценивать, выделять и перерабатывать информацию, существенную для ре­шения тактических задач в состязании, предвидеть действия соперника и исход соревновательных ситуаций, а главное — крат­чайшим путем находить среди нескольких возможных вариантов решений такое, какое с наибольшей вероятностью вело бы к успеху.

Факторы, определяющие содержание тактики:

1) специфика вида спорта

в циклических видах спорта – предварительное составление графика – скорости преодоления отрезков дистанции с учетом собственного состояния, состава противников, метеорологических условий и задач соревнований; легкоатлетические метания, прыжки, тяжелая атлетика – стремление технически совершенно выполнять упражнения, более интенсивно выполнять определенную часть – результаты показанные в ходе борьбы в попытках; спортив/худож гимнастика, акробатика, фигурное катание, прыжки на батуте, в воду – тактика сводится к изменению технических приемов, элементов спортивного упражнения, к нахождению средств большей выразительности движений; единоборства и спортивные игры – продуманная и неожиданная тактика для соперника – нападения (атаки) и защиты, разведка, маневрирование, различные обманные движения (финты); многоборья – тактика изменяется в зависимости от результатов, достигнутых спортсменом и его противниками в отдельных видах многоборья.

2) задачи, поставленные перед спортсменом или командой;

4) коли­чество освоенных умений и навыков ведения тактической борьбы;

5) знания правильного исполь­зования их в различных ситуациях;

6) психологическая устойчивость при выполнении тактиче­ских приемов при влиянии сбивающих факторов;

7) способность быстро оценивать возникающую ситуацию;

8) качество технического выполнения тактических действий, согласованность своих действий с партнерами;

9) особенность действий соперников-противников (росто-весовые данные, особенности поведения, в наибольшей степени сказывается в видах спорта типа единоборств, спортивных игр (например, действия боксера будут зависеть от того в какой стойке противник ведет бой – левосторонней или правосторонней), от его роста, длин рук.

РАЗЛИЧАЮТ ДВА ВИДА ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ:

Общая тактическая подготовка направлена на обучение спортсмена разнообразным тактическим приемам, т. е. овладение знаниями и тактическими навыками, необходимыми для успеха в спортивных соревнованиях в избранном виде спорта.

Специальная тактическая подготовка направлена на овладение знаниями и тактическими действиями, их совершенствование, необходимыми для успешного выступления в конкретных соревнованиях и против конкретного соперника. В этом случае следует учитывать все стороны подготовленности спортсмена, его «спортивную форму», что является основой решения поставленной тактической задачи, а именно: использования сложившейся ситуации спортивной борьбы, внешних факторов, активности болельщиков, стрессовых состояний и др.

В процессе тактической подготовки решаются следующие ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ:

1. Приобретение спортсменом знаний по спортивной тактике;

2. Создание целостного представления о соревнованиях (условиях предстоящих состязаний, о режиме соревнований, социально-психологической атмосфере в этой стране);

3. Изучение основных соперников, сильных, слабых сторон их подготовки. Сбор информации о соперниках;

4. Разработка плана выступления спортсмена на соревновании, индивидуальной тактики, исходя из готовности, включая все стороны подготовленности (функциональная, техническая, психическая, физическая);

5. Освоение и совершенствование тактических приемов ведения соревновательной борьбы;

6. Формирование тактического мышления и непосредственно связанных с ним способностей – наблюдательности, сообразительности, творческой инициативы, предвидения тактических замыслов противника, результатов его и своих действий, быстроты переключения от одних тактических действий на другие в зависимости от конкретной обстановки состязаний и действий противника;

7. Максимальное использование своих преимуществ и недостатков соперника;

8. Овладения приемами психологического воздействия на соперника и маскировка собственных намерений.

Контратакующая (комбинация защитных и атакующих действий с учетом возникающей ситуации).

Активная тактика – это навязывание сопернику действий, выгодных для себя. Например, бег с нерегулярно меняющейся скоростью, так называемый рваный бег, резкие переходы от активного наступательного боя в боксе к замедленному. Частая смена технических приемов и комбинаций в футболе, гандболе; достижение высокого результата сразу же в первой попытке, заезде, заплыве – в прыжках в длину и в высоту, метаниях, велоспорте, плавании и др.

Пассивная тактика – это заранее предусмотренное предоставление инициативы сопернику для того, чтобы в нужный момент предпринять активные действия. Например, финишный «бросок» из-за спины в беге, велосипедном спорте, контратака в боксе, фехтовании, в футболе и др.

Смешанная тактика – включает в себя активные и пассивные формы ведения соревновательной борьбы.

По характеру применения тактика:

Индивидуальная (применяемой одним спортсме­ном);

Групповая (использование нескольких групп спортсменов с различными действиями);

Ко­мандная (с участием нескольких спортсменов).

Разновидности тактических схем:

ü алго­ритмическая (заранее подготовленную и строго выполняемую вне зависимости от ситуации);

ü вариантностная (использование спортсменом нескольких тактических схем);

ü экспромтная тактика (по сложившейся ситуации).

Тактика спортсменов в соревнованиях определяется, прежде всего, той задачей, которую ставят перед ним. От решения какой-либо одной из задач в соревновании и будет зависеть, какую тактику изберет спортсмен или команда.

Формы ведения соревновательной борьбы:

— Тактика рекордов. Основная задача: показать максимальный, рекордный результат. Спортсмен берет на себя роль лидера задолго до финиша и старается удержать преимущество до конца соревнований. Указанная тактика может вывести из равновесия основных конкурентов, заставить их

нервничать, менять свои тактические планы.

Тактика выигрыша соревнований. Основная задача: победить соперника. Обычно применяют в финальных соревнованиях: «тактика отрыва», «тактика финишного спурта» сохранение сил для финального броска, «тактика изматывания спортсмена».

— Тактика выигрыша соревнований с высоким результатом. Основная задача: выиграть соревнования и показать одновременно высший результат.

Тактика выхода в очередной тур состязаний. Основная задача: показать результат достаточный для выхода в следующий тур соревнований – четвертьфинал, полуфинал и финал.

Специфическими средствами тактической подго­товки служат тактические способы выполнения специально подго­товительных и соревновательных упражнений, так называемые тактические упражнения, используемые для решения определенных тактических задач.

В зависимости от этапов подготовки тактические упражнения используются:

а) в облегченных условиях;

в) в условиях мах приближенных к соревновательным;

б) в усложненных условиях.

Для овладения тактикой действий может использоваться вся совокупность словесных, наглядных и практических средств и методов подготовки.

Ä Метод тренировки без соперника

Ä Метод тренировки с условным соперником (используются вспомогательные снаряды и приспособления: тренажерные устройства, манекены и др.)

Ä Метод тренировки с партнером является основным для овладения тактикой действий.

Ä Метод тренировки с соперником – воспитания умения использовать свои возможности в различных тактических ситуациях, создаваемых соперником в условиях информационного и временного дефицита, быстро изменяющих ситуаций.

Наибольший объем средств и методов тактической подготовки в макроцикле приходится на конец подготовительного и соревновательный период. На первом этапе подготовительного периода совершенствуются лишь отдельные компоненты тактики. Важное место тактическая подготовка занимает на этапе непосредственной подготовки к основным соревнованиям. Уровень технического мастерства, физической и психической подготовленности, сформировавшийся к этому этапу, позволяет перейти к отработке тактики в её наибольшем приближении к условиям предстоящей соревновательной деятельности.

Все средства, способы и формы ведения спортивной борьбы излагаются в тактическом плане.

Тактический план – это программа основных действий отдельных спортсменов или команды.

Он составляется в процессе подготовки к соревнованиям и окончательно уточняется к моменту начала соревнований.

Тактический план имеет следующие разделы:

1. Главная задача, которая ставится перед спортсменом или командой в этих соревнованиях;

2. Общая форма тактической борьбы – активная, пассивная, комбинированная;

3. Распределение сил на протяжении всего соревнования с учетом режима соревнований;

4. Распределение сил в процессе каждого выступления (график скорости прохождения дистанции, темп игры, боя, длительность и характер разминки);

5. Возможные переключения от одного вида тактики к другому непосредственно в процессе соревнования в связи с возможными изменениями задач и обстановки тактической борьбы;

6. Способы маскировки собственных намерений (действий);

7. Данные о противниках, слабы и сильные стороны в их подготовке;

8. Данные о местах соревнования, о погоде, о судействе предстоящих соревнований и о зрителях.

В спортивных играх кроме общего тактического плана игры команды может быть составлен тактический план и для отдельных игроков. В основу такого плана может быть положен анализ соотношения сил, единоборствующей пары (нападения и защита).

План проведения предстоящего состязания составляется спортсменом и тренером совместно, так как рост тактического мастерства спортсмена невозможен без его активного участия в составлении тактических планов соревнований.

Источник

Тактическая подготовка и ее виды

В современном спорте невозможно достичь высоких результатов без хороших физических данных и психологии победителя. Однако главным нюансом успеха остается тактическая подготовка. Именно ей каждый спортсмен и тренер должны уделять особое внимание.

Что такое тактика

Это целенаправленные методы и способы использования допустимых технических приемов для решения поставленных задач. Стоит учитывать, что тактическая подготовка обуславливается правилами соревнований относительно каждого вида спорта. В число таких методов входят также анализ характеристик соперника и собственных сил с учетом условий среды.

Таким образом, тактической подготовкой называется педагогический процесс, который направлен на овладение рациональными способами ведения борьбы в процессе соревновательной деятельности. Методика исследования напрямую зависит от вида спорта. Каждый из них имеет свою трактовку и определяет общие и специфические рамки тренировки. Поэтому тактики в разных видах спорта могут заметно отличаться. Показательным примером будет хоккей и теннис – командная и индивидуальная игры со своими правилами и нюансами.

что такое тактика в физкультуре. картинка что такое тактика в физкультуре. что такое тактика в физкультуре фото. что такое тактика в физкультуре видео. что такое тактика в физкультуре смотреть картинку онлайн. смотреть картинку что такое тактика в физкультуре.

Аналитическая подготовка спортсмена может быть общей и специальной. Первая категория направлена на освоение знаний и навыков, необходимых для достижения успеха. Вторая представляет собой совокупность аналогичных методов против конкретного противника. Объединяют эти две категории общие средства из достижения: специальные упражнения в условиях среды (облегченных или усложненных).

Цели и задачи тактической подготовки

Смысл методики заключается в том, чтобы спортсмен научился использовать свои лучшие стороны против соперников с наибольшей эффективностью. Здесь важны все возможности: физические, психологические и технические.

Основы тактической подготовки подразумевают соответствие поведения спортсмена и его плана действий уровню развития его главных качеств и знаний. Сегодня такая методика включает в себя не только отдельные приемы и анализ возможностей соперника, но и умение рационально распределять собственные силы на протяжении всего комплекса соревновательных упражнений. Кроме того, важными нюансами являются маскировка намерений и психологическое воздействие на оппонента.

В командных видах спорта методика анализа и действия немногим отличается от индивидуальных. Например, тактическая подготовка футболистов сводится к правильной расстановке на поле, поведению в конкретных ситуациях, умению комбинировать с партнерами, наигрыванию определенных схем и т.д. В одиночных разрядах большее внимание уделяется индивидуальной программе.

что такое тактика в физкультуре. картинка что такое тактика в физкультуре. что такое тактика в физкультуре фото. что такое тактика в физкультуре видео. что такое тактика в физкультуре смотреть картинку онлайн. смотреть картинку что такое тактика в физкультуре.

При выборе тактики немаловажную роль играет дисциплина. К задачам методики относят формирование навыков и умений, совершенствование возможностей тела (растяжка, гибкость), приобретение общих знаний, развитие способности молниеносно переключать свое внимание с одного действия на другое, быстрое составление схемы поведения во время поединка, моделирование подходящего приема и т.д.

Классификация по составу участников

На сегодняшний день различают следующие виды тактической подготовки относительно разряда соревнования:

Типовая классификация

В настоящее время подготовка должна строиться исходя из специфики соревнований, квалификации его участников, вероятных форс-мажорных ситуаций. Относительно этих критериев различают следующие виды тактики:

Методы тактической подготовки

В командных видах есть несколько способов тренировки, позволяющих проверить возможности спортсменов. Самым эффективным из них является игра с условным соперником. Здесь тактическая подготовка строится в момент проведения матча с другой командой, схожей по силе с будущим противником.

Следующим по эффективности методом является игра с партнерами. Иными словами, тренировка, в которой участники команды противостоят на поле друг другу. Это позволяет оценить кондицию как можно большего числа спортсменов и наладить между ними связи.Самыми действенными с точки зрения физической готовности и оттачивания особых приемов являются тренировки при отсутствии соперника.

Тактические упражнения

Облегченный тренировочный комплекс необходим для формирования новых навыков и умений. Усложненная программа упражнений используется для стимулирования развития способностей и обеспечения надежности ранее разученных форм.

Каждый спортсмен обязан учитывать особые указания по тактической подготовке. К таковым относят следующие упражнения:

Непосредственно перед стартом соревнований следует приступать к тактическим упражнениям в максимально приближенных к поединку условиях. Это поможет смоделировать целостные формы поведения, как во время турнира.

Тактическая тренировка: гимнастика

Данная вариация подготовки также подходит для фигурного катания, фристайла и акробатики, то есть для сложно-координированных видов спорта. Поскольку соревнования здесь бесконтактные, тактика сводится к тренировке сознания в процессе выполнения определенных действий.

что такое тактика в физкультуре. картинка что такое тактика в физкультуре. что такое тактика в физкультуре фото. что такое тактика в физкультуре видео. что такое тактика в физкультуре смотреть картинку онлайн. смотреть картинку что такое тактика в физкультуре.

Важнейшим аспектом является концентрация и стабильность. Задачей такой подготовки будет заучивание новых технических приемов, элементов, их соединений.

В конечном итоге спортсмен должен уметь выражать свои эмоции и теоретические знания в движениях.

В сложно-координированных видах спорта подготовка строится на основе регламента соревнований.

Тактическая тренировка: бег

Такой способ подготовки характерен и для лыжных гонок на дальние дистанции. В продолжительных видах спорта соревновательная деятельность может быть одиночного и командного разрядов. Кроме того, в таких турнирах вполне вероятны контакты с соперниками и взаимодействие с партнерами.

Здесь спортивно-тактическая подготовка учит терпению, концентрации, способности расчета силы на длинных дистанциях, выдержке, самоконтролю, познанию своего тела и возможностей, принятию решения с учетом непредвиденных обстоятельств. Для эффективности занятия должны проходить в приближенных к соревнованиям условиях.

Тактическая тренировка: легкая атлетика

В плане подготовки циклические виды спорта характеризуются взаимодействием между партнерами, к примеру на эстафете, и индивидуальной направленностью (прыжки). Здесь контакт полностью исключен.

Тактическая подготовка сводится к распределению усилий во время финальных соревнований и определению поведения на всей дистанции (комплекса упражнений). На тренировках большая часть времени уделяется внимание физике и обучению новым приемам. По сути, тактическая составляющая здесь сведена к минимуму. Подготовка развивает самообладание и выносливость.

Тактическая тренировка: единоборства

что такое тактика в физкультуре. картинка что такое тактика в физкультуре. что такое тактика в физкультуре фото. что такое тактика в физкультуре видео. что такое тактика в физкультуре смотреть картинку онлайн. смотреть картинку что такое тактика в физкультуре.

В контактных видах важнейшим аспектом является доминирование. Здесь имеет место технико-тактическая подготовка. Параллельно с аналитическими занятиями должны проходить тренировки, направленные на улучшение физического состояния спортсмена.

В единоборствах тактическая подготовка позволяет овладеть новыми приемами прессинга, нападения и защиты, сформировать навыки ведения боя, изучить определенные комбинации.

Источник

Реферат по теории спорта. Спортивная тактика и тактическая подготовка спортсменов.

что такое тактика в физкультуре. картинка что такое тактика в физкультуре. что такое тактика в физкультуре фото. что такое тактика в физкультуре видео. что такое тактика в физкультуре смотреть картинку онлайн. смотреть картинку что такое тактика в физкультуре.

Реферат по дисциплине:

« тактика и тактическая спортсменов »

2. Спортивная тактика.

3. подготовка спортсменов

5. Список использованной

Актуальность работы. Спортивная и тактическая подготовка – педагогический процесс, на овладение рациональными ведения спортивной в процессе специфической деятельности.

Они включает в изучение общих тактики избранного спорта, приемов и положения о соревнованиях, опыта сильнейших освоение умений свою тактику в соревнованиях; моделирование условий в тренировке и соревнованиях для практического тактическими построениями. с тактика мышление

определенного уровня подготовленности спортсмена или является её результатом. подготовка тесно с использованием разнообразных приемов, со способами их выбором наступательной, контратакующей тактики и ее (индивидуальной, групповой или

Высокое тактическое спортсмена базируется на уровне технической, психической сторон Основу спортивно-тактического составляют тактические умения, навыки и тактического мышления.

курсовой работы рассмотрение сущности тактики и тактической спортсменов.

Задачами работы является:

— сущности спортивной и тактической подготовки

— анализ спортивной и тактической подготовки

В основе тактики должно соответствие тактического и поведения спортсмена во состязания уровню его физических и психических технической подготовленности и знаний. Помимо способов, технических и действий, она включает распределение сил в процессе соревновательных упражнений; приемов психологического на противника и маскировки

Под тактическими знаниями подразумеваются сведения о и рациональных формах выработанных в избранном спорта. Тактические находят практическое в виде тактических и навыков. В единстве с тактических знаний, и навыков развивается мышление. Оно характеризуется спортсмена быстро оценивать, выделять и информацию, существенную для тактических задач в предвидеть действия и исход соревновательных а главное – кратчайшим находить среди возможных вариантов такое, какое с вероятностью вело бы к

В зависимости от этапов тактические упражнения в облегченных условиях; в условиях; в условиях, приближенных к соревновательным.

На многих лет тактику как «искусство спортивной борьбы». определение отражает все подготовленности спортсмена, его мастерства в целом. Это круг знаний, получать и анализировать принимать решения, проявления двигательных и функциональной подготовленности, распределять собственные в ходе соревнований и движениями, возможность свое поведение и на состояние противника, групповых и командных и многое другое. В видах спорта определяют широко и связывая ее с тактикой деятельности, тактическим спортсмена, тактическим тактикой поведения и техникой, тем самым не четких границ отдельными компонентами а- тельной деятельности.

средствами и методами подготовки служат формы выполнения подготовительных и соревновательных так называемые тактические От других тренировочных их отличает то, что:

при выполнении данных ориентирована в первую на решение тактических

в упражнениях практически отдельные тактические и ситуации спортивной

в необходимых случаях и внешние условия

Спортивно- техническая и подготовка обеспечивает из бранных форм деятельности до возможно степени совершенства. Это с одной стороны, ление освоенных навыков и умений, а с — увеличение их возможности применения в условиях спортивной благодаря тончайшей координации совершенствованию вариантов ских действий и тактического мышления. В психической подготовке значение приобретает венная настройка на состязание, мобилизация на высшие физических и духовных а также оперативная волевых и эмоциональных в процессе сорев воспитание правильного к возможным спортивным и поддержание положительного тонуса.

Спортивно-тактическая – педагогический процесс, на овладение рациональными ведения спортивной в процессе специфической деятельности. Она включает в изучение общих тактики избранного спорта, приемов и положения о соревнованиях, опыта сильнейших освоение умений свою тактику в соревнованиях; моделирование условий в тренировке и соревнованиях для практического тактическими построениями. Ее является обеспечение уровня тактической спортсмена или команды. подготовленность тесно с использованием разнообразных приемов, со способами их выбором наступательной, контратакующей тактики и ее (индивидуальной, групповой или

Практическая тактической подготовленности решение следующих создание целостного о поединке; формирование стиля ведения борьбы; решительное и воплощение принятых благодаря рациональным и действиям с учетом противника, условий среды, судейства, ситуации, собственного и др.

Высокое тактическое спортсмена базируется на уровне технической, психической сторон Основу спортивно-тактического составляют тактические умения, навыки и тактического мышления.

Под знаниями спортсмена сведения о принципах и формах тактики, в избранном виде Тактические знания практическое применение в тактических умений и В единстве с формированием знаний, умений и развивается тактическое Оно характеризуется способностью быстро воспринимать, выделять и перерабатывать существенную для решения задач в состязании, действия соперника и соревновательных ситуаций, а – кратчайшим путем среди нескольких вариантов решений какое с наибольшей вело бы к успеху.

два вида тактической общую и специальную. тактическая подготовка на овладение знаниями и навыками, необходимыми для в спортивных соревнованиях в виде спорта; тактическая подготовка – на знаниями и тактическими необходимыми для успешного в конкретных соревнованиях и конкретного соперника.

средствами и методами подготовки служат формы выполнения подготовительных и соревновательных так называемые тактические От других тренировочных их отличает то, что:

при выполнении данных ориентирована в первую на решение тактических

в упражнениях практически отдельные тактические и ситуации спортивной

в необходимых случаях и внешние условия

В зависимости от этапов тактические упражнения в облегченных условиях; в условиях; в условиях, приближенных к соревновательным.

условия выполнения упражнений в тренировке бывает необходимо при новых сложных и навыков или преобразовании ранее. Это достигается упрощения разучиваемых тактики, если их на менее сложные (с выделением, например, атакующей, оборонительной, тактики в спортивных и единоборствах, позиционной на дистанции и т.д.).

использования тактических повышенной трудности – надежности разученных тактики и стимулирование тактических способностей. К относительно общих подходов, воплощаемых в упражнениях, относятся:

а) связанные с введением тактических противодействий со противника. Спортсмен при этом оказывается необходимостью, решая задачи, преодолевать значительное противодействие, чем в соревнований. Например: намеченный тактический в тренировочной схватке с соперниками (поочередно по ходу схватки), в упражнениях и тренировочных «Один против «Трое против и т.д.; преодолеть технико-тактическими приемами соперника, которому пользоваться более арсеналом приемов;

б) связанные с ограничением и временных условий

в) подходы, связанные с расширением используемых вариантов;

г) подходы, с ограничением числа предоставленных для достижения цели.

В процессе тактического мышления необходимо развивать способности: быстро адекватно осознавать, оценивать соревновательную и принимать решение в с создавшейся обстановкой и своей подготовленности и оперативного состояния; действия противника; свои действия в с целями соревнований и конкретной состязательной

Основным специфическим совершенствования тактического является метод как с реальным, так и с условным

Наряду с обучением и основ спортивной необходимы:

постоянное и углубление знаний о спортивной тактики, ее формах;

систематическая (сбор информации) о соперниках, разработка замыслов;

обновление и спортивно-тактических умений и схем и т.д.;

В практического раздела спортивной тренировки подготовка наиболее представлена на этапах, предшествующих основным и на этапах между соревнованиями.

На этапе подготовки к ответственному методика тактической должна обеспечивать в очередь возможно полное моделирование тех форм тактики, будут использоваться в состязании. Цель при этом – апробировать тактический замысел и в условиях, как можно совпадающих с условиями состязания.

подготовка спортсмена большое значение и всего потому, что в соревнованиях спортсмен борьбу не только за результат, но и за победу над соперником.

При подготовке необходимо вести путей повышения в единоборствах за счет использования технического на базе высокой подготовки единоборцев, так как она большую роль в победы над соперником. Она более рационально силы в процессе схватки и на более основе выполнять атакующие приемы, в конечном счете, возможность правильно задачи достижения спортивных результатов.

Методы тактического мышления:

от одних тактических к другим по заранее сигналам.

Выделение раздела в общей задаче или создание ситуации, из которой должен выйти творчески, без со стороны.

Проведение состязаний с противниками, отличающимися друг от по силе, характеру, способам ведения борьбы (бокс: с правшой или левшой и

Анализ и критический тактических действий. должны подвергаться не ошибки, но и наиболее приемы и действия.

в соревнованиях. Спортсмен соревновательный опыт, различные стороны мышления.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *