как понять что топик мал

Что делать если лифчик стал для вас мал?

Подобрать бюстгальтер по размеру целое искусство. Но также важно понять вовремя, что лиф вам мал и принять необходимые меры. А что делать, если лифчик жмет? Кажется, что может быть проще – вещь не по размеру, значит перестаем носить. Но в случае с бюстгальтером не все так просто, как кажется. Тем более, что существует несколько хитростей, которые позволят не выбрасывать белье. Но обо всем по порядку.

Как понять, что лифчик мал?

Если вы обнаружили хотя бы один признак – значит ваш лиф меньше по размеру, чем нужно. Но не спешите бежать в магазин и покупать новый. Есть несколько способов решить проблему менее кардинальным путем.

Что делать, если лифчик мал?

Вам натирает или жмет пояс изделия? Воспользуйтесь удлинителем или, как его еще называют, расширителем для бюстгальтеров. Он представляет из себя дополнительный ряд петелек.

С обратной стороны у расширителя крючки, с помощью которых они крепятся к уже имеющимся петлям на бюстгальтере. Такое приспособление есть во многих магазинах, как обычных, так и онлайн. Но при покупке обращайте внимание на ширину удлинителя и пояса вашего бюстгальтера – они должны совпадать.

Бретели врезаются в плечи и «подскакивает» застежка? Возможно стоит ослабить их, чуть увеличив длину. Каждая женщина индивидуальна, поэтому белье нужно настроить под себя.

Сразу отметим, что не всякому бюстгальтеру можно сделать «апгрейд». Так, например, если грудь не помещается в чашку, то сделать ничего нельзя. Придется действовать радикально – приобретать новое белье, ведь вы же не враг своему здоровью. А для того, чтобы безошибочно подобрать бюстгальтер, рекомендуем прочесть нашу статью о выборе размера белья, и покупка гарантированно окажется удачной.

Источник

Как определить размер бюстгальтера: таблицы размеров

В Интернет есть все, в том числе и широкий ассортимент нижнего белья — самых разных брендов, от бюджетного сегмента до премиальных. Но если со стрингами, боксерами и плавками проблем, как правило, не возникает, то к покупке бюстгальтера в интернет-магазинах многие относятся с опаской.

В целом сомнения понятны: тут и в оффлайновом-то магазине не всегда подберешь лиф, который сел бы идеально. Но на самом деле выбор нужного размера этого элемента нижнего белья не так сложен, как кажется.

Мы подготовили для вас подробную инструкцию, с помощью которой вы сможете точно определить размер бюстгальтера и разобраться с размерными сетками, принятыми в онлайн-магазинах всех стран мира.

Как определить размер бюстгальтера

Начнем с определения точного размера груди. Вам понадобится гибкая портняжная лента.

Далее все просто. X — это нужный вам размер бюстгальтера. Как правило, его округляют к ближайшему заканчивающемуся на 5 или 0 числу.

Например, если обхват грудной клетки под грудью у вас составляет 67 см, то в принятой в РФ размерной сетке ваш размер нижнего белья — 65. Если Х — 68 см, то ваш размер — 70.

Проведите измерения как можно точнее и определитесь с тем, какая именно чашка вам нужна.

Как показывает статистика, многие женщины носят неподходящие им бюстгальтеры: например, слишком большие в диаметре, но с маленькими чашками. Из-за этого нижнее белье плохо сидит и доставляет дискомфорт в нОске.

Таблицы размеров бюстгальтеров

В России, Украине и других странах пост-СССР принята метрическая система обозначений размеров. Размеры бюстгальтеров в наших магазинах обозначаются, например, так:

Для определения подходящего размера можно воспользоваться такой таблицей.

В других странах — Великобритании, Германии, Италии, США — приняты иные единицы измерений: здесь обхват под грудью традиционно измеряется в дюймах.

Чтобы понять какой именно размер бюстгальтера выбрать в американском или британском интернет-магазине, разделите измеренный обхват под грудью (в см) на 2,5, округлите полученное значение к ближайшему четному числу и прибавьте 4.

Например, российский размер 75В будет соответствовать американскому (75 : 2,5 = 30; 30 + 4 = 34) 34В.

Иногда и глубину чашечек в зарубежных интернет-магазинах обозначают не буквами, а цифрами:

Чтобы не запутаться в переводе размеров из российской системы в зарубежную, воспользуйтесь международной таблицей соответствия размеров бюстов.

Как подобрать идеальный размер бюстгальтера

Поскольку каждое человеческое тело уникально и имеет свои нюансы и особенности, при подборе лифчика необходимо чуть поэкспериментировать.

Эксперты рекомендуют немного поиграть с размером, чтобы выбрать наиболее подходящий. Так, если вы измерили у себя обхват под грудью, равный 77 см, при чашке В, закажите два бюстгальтера – 75В (как следует из вышеописанных рекомендаций) и чуть больший, но с меньшей чашкой, 80А (очень может быть, что этот бюст сядет на вас еще лучше).

Источник

Как определить размер бюстгальтера и чашечки: удобная и понятная таблица

Лифчик создан для того, чтобы поддержать бюст и подчеркнуть красоту тела. Потратилась ты на брендовую вещь или подобрала нужную из бюджетного сегмента, не так важно. Да, материал может отличаться и по-разному ощущаться кожей. Но большее значение имеет удобство белья. Приводим пошаговую инструкцию: как определить, какой именно размер бюстгальтера тебе искать.

Как подобрать правильный бюстгальтер: базовые принципы

Существует несколько простых критериев, по которым происходит выбор лифчика. Среди них удобство, качество, безопасность для здоровья, срок службы и дизайн. Если ты отыщешь экземпляр, который соответствует всем требованиям сразу, это и будет идеальный вариант. Но никакая эстетика не сравнится с важным моментом: твоему бюсту должно быть хорошо.

Изучи свою грудь

Перед тем, как определить размер бюстгальтера, правильно оцени свою грудь. Ее размер и форма отражены не только в буквенных и цифровых обозначениях, но и влияют на стиль лифчика. Бюстгальтер должен быть прежде всего удобным. Если ты будешь носить неправильный лифчик, то это отразится на твоем физическом здоровье. Например, регулярная носка бюстгальтера без достаточной поддержки испортит осанку и вызовет боль в шее, спине и плечах.

Определи функцию лифчика

Повседневный бюстгальтер под футболку? Или лифчик для открытого платья? А может, модель с крепкой поддержкой для спорта? Универсального лифчика не существует, поэтому для начала уясни для себя, с какой целью ты покупаешь новое нижнее белье. Например, бесшовный бюстгальтер — отличный вариант для повседневной носки. Под облегающей одеждой он совсем не будет заметен. Определить после этого размер бюстгальтера по параметрам станет легче.

Проверь, хорошо ли чашки прилегают к груди

Помни о том, что нижнее белье желательно примерять, даже если на нем указаны твои параметры. Прежде чем определить размер бюстгальтера, проверь, как ведут себя чашки. Во время примерки они должны оставаться гладкими, а края ровно прилегать к груди. Тогда это подходящий размер.

Если же чашки немного помяты или оттопыриваются, то, скорее всего, тебе нужен размер поменьше. Если грудь сильно вываливается из чашек или ты чувствуешь, что она сильно зажата, подбери бюстгальтер с чашечками большего размера.

Убедись, плотно ли бюстгальтер прилегает к спине

Еще один лайфхак, как узнать правильный размер бюстгальтера. Оцени, насколько плотно он сидит в области спины. Задняя сторона лифчика должна быть расположена параллельно полу. Если она приподнята, то бюстгальтер не сможет обеспечить нужную фиксацию груди. Примерь нижнее белье на размер меньше.

Заметь, как сидят бретели

Определить российский размер бюстгальтера (разница с зарубежной системой существенная) как можно точнее достаточно просто. Часть истины кроется в бретелях. При грамотно подобранном размере они не должны спадать или неприятно впиваться в кожу. Девушкам с узкими плечами советуем присмотреться к моделям с широкой спиной или спинкой-борцовкой.

Как правильно определить размер чашки бюстгальтера: специальная таблица

Статистика замечает, что многие женщины надевают неподходящее нижнее белье. Одни охотятся за визуальным увеличением бюста, другие стесняются своих габаритов (да, и такое бывает!). А в среднем дамы довольствуются лишь красотой лифчика, спешат при примерке и в итоге покупают не то, что нужно. Одной из главных ошибок является выбор маленьких чашек при большом диаметре лифчика. Для того, чтобы ее избежать, существует калькулятор, с помощью которого легко определить размер бюстгальтера.

Надень удобный бюстгальтер для замеров

Хорошую службу в том, чтобы определить размер чашечки бюстгальтера, как по буквам, так и по цифрам, сыграет экземпляр из твоего гардероба. Выбирай тот, в котором ты чувствуешь себя наиболее комфортно. Он должен плотно сидеть, быть мягким и не врезаться в бока. Далее отрегулируй чашки так, чтобы соски стояли ровно. Ничего приподнимать намеренно не нужно. Также не следует сутулиться – встань максимально ровно.

Измерь обхват под грудью

Возьми мягкую измерительную ленту и протяни ее вокруг грудной клетки в месте, где располагаются косточки лифчика. Запиши измерения в сантиметрах. Специальная таблица, позволяющая определить размер бюстгальтера, строится как раз на достоверных данных, а не на тех, что ты нафантазируешь.

С помощью зеркала отрегулируй расположение ленты. Если измерительная лента будет проходить под углом, ты получишь неправильное значение. Лента не должна быть сильно натянута или болтаться. Обхват под грудью обычно обозначают четными числами, поэтому с учетом своих ощущений округли цифру в нужную сторону.

Измерь обхват груди

До того, как правильно определить размер бюстгальтера по цифрам и буквам, нужно снять еще одни мерку. Установи эту же ленту так, чтобы она проходила в самом выпирающем месте груди. Проверь, чтобы лента была ровной, не стягивала грудь и не болталась. Запиши цифру в сантиметрах.

Перед тем, как определить размер чашечки бюстгальтера, нужно не забыть о важном моменте. Эти данные могут колебаться в зависимости от гормонов, ПМС, вздутия живота. Поэтому снимай мерки в самые обычные дни, когда тебя в физическом плане ничего не беспокоит.

Одна грудь больше другой — это очень распространенная ситуация. В этом случае отталкивайся от размера большей из двух.

В России определить размер бюстгальтера по таблице так же просто, как в любой другой стране. Разнятся лишь сами конечные цифры. В любом случае существует международная таблица соответствия размеров бюстов. Ею легко пользоваться для перевода размеров из российской системы в иностранную и наоборот.

Итак, как по буквам определить размер чашки бюстгальтера? Вычти из обхвата груди обхват под грудью. Например, обхват груди 105 см, а под ней – 84 см. Вычисляем размер чашечки — 105-84 = 21 или E. Находи в таблице полученную цифру 21 и узнавай размер в формате буквы.

Источник

Между нами девочками. Гинеколог рассказывает, что необходимо знать о нижнем белье

Данная тема обсуждается редко, хотя о ней нужно говорить с девочками еще в подростковом периоде, считают многие доктора. Ведь невнимание к некоторым, на первый взгляд, мелочам грозит не просто неудобством, а серьезными проблемами со здоровьем. Мы задали гинекологу Елене Корсак 10 важных вопросов и с ее помощью определили короткий перечень правил, которые нельзя нарушать.

1. Какому материалу отдать предпочтение?

— Хлопок или шелк — самые подходящие варианты для ежедневных комплектов.

Сегодня в изготовлении как трусиков, так и бюстгальтеров часто используется лайкра, эластан и другие синтетические волокна. Они помогают сохранить долговечность и форму белья, однако важно помнить, что содержание этих материалов не должно превышать 5-10%! При длительной носке синтетика часто вызывает раздражение и дерматит. Кроме того, она хуже впитывает влагу (пот, выделения), из-за чего между бельем и телом формируется идеальная теплая влажная среда для различных нехороших микроорганизмов. Парниковый эффект способствует развитию грибковых инфекций, бактериальному вагинозу и другим проблемам.

2. На что обращать внимание при покупке бюстгальтера?

— Если бюстгальтер подобран не по размеру, возможны две проблемы:

1. Теснота способствует нарушению кровообращения.

2. Из-за слишком свободной модели грудь, наоборот, провисает, что провоцирует нарушение лимфооттока. Особенно эта проблема актуальна для обладательниц большого размера бюста.

Обращайте внимание на фасон. Идеальный вариант — это когда грудь удобно располагается в чашках бюстгальтера, но при этом надежно зафиксирована, когда имеется высокая пройма в области подмышек, комфортные безопасные боковые панели, эргономичные невпивающиеся косточки, повторяющие контуры тела, а также когда отсутствуют выпуклые швы на внутренней стороне чашек. Хорошо, если есть и широкая анатомическая лента под грудью.

При размере чашки от С ширина бретелей должна составлять 12 мм, больше D — 15 мм. Желательно, чтобы бретели были на подкладке и не врезались в тело.

Все это поможет снизить риск возникновения заболеваний груди, в том числе мастопатии. Категорически нельзя ухудшать кровообращение в тканях молочной железы. Моделирующие бюстгальтеры лучше носить только на выход и непродолжительное время.

3. Модель каких трусов самая «здоровая»?

— Голосую за слипы. Эта модель максимально анатомична, полностью закрывает ягодицы и нигде не пережимает.

Если любите трусики-шорты, знайте, что тут особенно важно подобрать правильный размер. Они имеют свойство очень сильно сдавливать бедра. Данная модель противопоказана женщинам с варикозным расширением вен!

Трусики бикини и танга хороши только для летнего периода, когда можно носить легкие платья. Такие модели имеют свойство ухудшать кровообращение в малом тазу из-за своей формы, а когда к ним добавляются еще и брюки, ситуация только ухудшается.

4. Правда ли, что стринги вредны?

— Я категорически против этой модели. Она пользуются большой популярностью у молодежи. Но я все же хочу обратить внимание, что стринги:

Помните, в стрингах можно быть не более 2-3 часов в день. А лучше вообще без них.

5. Можно ли доверять современным рекламным предложениям?

— Сегодня дамам доступны самые разные необычные новинки. Так, например, вовсю пропагандируется белье из бамбукового волокна. Да, это действительно хороший вариант. Такая ткань очень мягкая, дышащая и прекрасно впитывает влагу. Правда, встречается немало подделок. Важно, чтобы вам удалось найти действительно качественную модель.

С осторожностью советую относиться к трусам с различными пропитками, например, с алоэ. Далеко не всем этот экстракт подходит. Аллергию никто не отменял. Последствия могут быть достаточно серьезными.

Существуют и совсем удивительные модели: с ионами серебра, с турмалином и другие. Им приписывают поистине целебные свойства. Пишут, что такое белье защищает от бесплодия, может исправить сексуальные проблемы и так далее. Не ведитесь на красивые обещания. Максимум, чем полезны такие трусы и бюстгальтеры, — обеспечением более стойкого антибактериального барьера. Исцелить болезнь они не смогут!

6. Что выбирать для спорта?

— Если после тренировки у вас есть возможность заменить белье на чистое, то смело придерживайтесь предыдущих советов и выбирайте комплекты из натуральных тканей.

Если же такой возможности нет, тогда лучше обратить внимание на модели с использованием синтетических материалов. Почему? Потому что они будут быстро сохнуть. Как я уже говорила, главный враг здоровья — это влага, в которой размножаются бактерии, и всеми силами нужно ее избежать. Конечно, при этом белье должно быть удобным, чтобы не получить механического повреждения. Благо, сегодня много вариантов специального спортивного белья.

7. Как часто менять белье?

— Трусы необходимо менять ежедневно или чаще по мере загрязнения. Свежий бюстгальтер желательно надевать раз в 2 дня. Если женщина почти не потеет, допускается раз в 4 дня.

Главное правило, которое стоит помнить и благодаря которому вы никогда не ошибетесь: если белье накопило влагу, его обязательно нужно постирать. При этом важно, чтобы бюстгальтеры «отдыхали», то есть сегодня вы надели один, завтра — другой. Так каждый бюстгальтер успеет хорошенько проветриться, да и дольше сохранится в хорошей форме.

Знаете, есть одна известная фраза, которая мне очень нравится: дом женщины там, где она может ходить без бюстгальтера. Она очень правильная. Когда вы возвращаетесь в свою обитель, дайте, наконец, груди отдохнуть. Она будет за это благодарна.

У вас должна быть удобная домашняя одежда, которая не стесняет движений и в которой вам комфортно. Если все же приходится быть на виду 10-12 часов, при правильно подобранной модели проблем не возникнет. Но повторю: удобству и анатомичности белья нужно уделить особое внимание, не скупясь на качественный материал и проверенную фирму.

— Для стирки я бы рекомендовала использовать жидкие моющие средства. Но не порошок! Он плохо выполаскивается (ведь белье мы стираем при невысоких температурах, чтобы не деформировать его, а некоторые модели и вовсе требуют ручной стирки). Белье соприкасается с чувствительными зонами. Химические элементы, задержавшиеся между волокнами, могут спровоцировать аллергию и раздражение.

Если вы склонны к появлению дерматита и воспалений, лучше отдать предпочтение детским моющим средствам. Они гипоаллергенны.

9. Можно ли ходить вообще без белья?

— Я не имею ничего против. Если женщине так удобно, почему нет? Но позволить себе это можно только, если:

По крайней мере, вы вправе ходить дома полностью обнаженной или накинув легкий халатик. Так обеспечивается хорошая вентиляция, а это замечательно.

— Ни в коем случае не ложитесь в том же белье, в котором ходили весь день. Зачем приглашать в свою постель микроорганизмы, которые вы насобирали за день? Если вдруг имеется давнишняя привычка спать в бюстгальтере, постарайтесь забыть о ней навсегда! Это табу.

Ориентируйтесь на сезон. Важно, чтобы вам не было ни холодно и ни жарко. Я советую спать в пижаме. Ночные сорочки мнутся и путаются в процессе сна. Складки ткани могут давить и отпечатываться на теле.

Выбирайте пижамы свободного кроя обязательно из натуральных материалов. Избегайте кружев, рюш, вшитых резинок, металлических вставок и других раздражающих деталей. Сон должен быть комфортным и глубоким, ничто не должно вас будить. Под пижамные шортики или штанишки трусы надевать не надо.

Если температура в комнате позволяет, очень рекомендую спать вообще без белья. Сон голышом нормализует кровообращение и обмен веществ, снижает артериальное давление и вообще улучшает параметры здоровья. Это доказанный факт.

Источник